kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Тематический рабочий план прохождения учебного материала по физической культуре для 5-го класса по плаванию

Нажмите, чтобы узнать подробности

Программа разработана для учителей физической культуры, обучающих детей 4-5 классов плаванию."Плавание" можно вводить в учебный процесс при наличии соответствующих условий и материальной базы, а также решения местных органов управления образования за счёт регионального или школьного компонента.

Просмотр содержимого документа
«Тематический рабочий план прохождения учебного материала по физической культуре для 5-го класса по плаванию »

Тематический рабочий план прохождения учебного материала

по физической культуре для 5-го класса по плаванию

2014-2015 учебный год


№ урока

Содержание

1

Вводный инструктаж. Правила поведения и нормы безопасности при проведении занятий по плаванию в бассейне.

2

Обучение технике дыхания и удерживания тела на поверхности воды («звездочка», «поплавок»).

3

Обучение технике скольжения. Совершенствование техники дыхания.

4

Обучение технике движений ногами при плавании способом кроль на груди.

5

Обучение согласованию движений ногами и дыхания при плавании способом кроль на груди.

6

Обучение технике движений руками при плавании способом кроль на груди.

7

Обучение согласованию движений руками и дыхания при плавании способом кроль на груди.

8

Обучение согласованию движений руками и ногами при плавании способом кроль на груди.

9

Обучение согласованию движений руками, ногами и дыхания при плавании способом кроль на груди.

10

Обучение поворотам в воде. Совершенствование техники плавания способом кроль на груди

11

Обучение технике движений ногами при плавании способом брасс.

12

Обучение согласованию движений ногами и дыхания при плавании способом брасс.

13

Обучение технике движений руками при плавании способом брасс.

14

Обучение согласованию движений руками и дыхания при плавании способом брасс.

15

Обучение согласованию движений руками и ногами при плавании способом брасс.

16

Обучение согласованию движений руками, ногами и дыхания при плавании способом брасс.

17

Обучение спадов в воду с бортика бассейна. Совершенствование техники плавания способом брасс.

18

Обучение старту с тумбы. Совершенствование техники плавания кроль на груди и брасс.

19

Обучение технике движений ногами при плавании способом кроль на спине.

20

Обучение технике движений руками при плавании способом кроль на спине.

21

Обучение согласованию движений руками и ногами при плавании способом кроль на спине.

22

Обучение старту из воды при плавании способом кроль на спине. Совершенствование техники плавания кроль на спине.

23

Обучение поворотам при технике плавания кроль на спине. Совершенствование техники плавания кроль на спине.

24

Обучение нырянию в длину. Совершенствование техники плавания брасс.

25

Совершенствование старта с тумбы и техники плавания способом кроль на груди.

26

Совершенствование старта из воды и техники плавания способом кроль на спине.

27

Совершенствование старта с тумбы и техники плавания плавании способом брасс.

28

Совершенствование поворотов при технике плавания способом кроль на груди.

29

Совершенствование поворотов при технике плавания способом кроль на спине.

30

Совершенствование ныряния в длину.

31

Совершенствование плавания способом кроль на груди, кроль на спине, брасс.

32

Контрольное плавание 25 метров, свободное плавание.



Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс

Автор: Кишко Ирина Федоровна

Дата: 26.11.2014

Номер свидетельства: 135763

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства