kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 5 класс (по программе А.П.Матвеева)

Нажмите, чтобы узнать подробности

Рабочая программа по физической культуре для пятого класса составлена по рабочей программе А.П.Матвеева. Содержит пояснительную записку. Нет строки для записи домашнего задания. Темы расписаны в разных табличках - удобно для коррекции под себя. Польностью совместима с предметной линией учебника по физической культуре А.П.Матвеева для 5 класса.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 5 класс (по программе А.П.Матвеева)»



БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА ОМСКА

«СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 36»





Рассмотрено на заседании


Утверждаю

методического объединения


Директор БОУ г. Омска «Средняя

Протокол №___от «____»_______2015 г.


общеобразовательная школа № 36»



Приказ №___от «____»_______2015 г.

Согласовано на заседании



методического совета школы



Протокол №___от «____»_______2015 г.









Рабочая программа «Физическая культура» 5 класс









Разработчик:



Кондрашина Оксана Анатольевна, учитель физической культуры













2015 г.




I. Пояснительная записка

Данная рабочая программа разработана в соот­ветствии с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта ос­новного общего образования второго поколения, с учетом Примерной программы по учебному пред­мету физическая культура для 5-9 классов, с опорой на Федеральный перечень учебников, допущенных к использованию в образовательном процессе.

Формирование личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общече­ловеческой культуры, — главная цель развития оте­чественной системы школьного образования. Как следствие, каждая образовательная область Базис­ного учебного плана ориентируется на достижение этой главной цели.

Цель учебного предмета «Физическая культу­ра» в основной школе — формирование разносто­ронне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической куль­туры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха. В основной школе данная цель конкретизирует­ся: учебный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребностей школьни­ков в бережном отношении к своему здоровью, целостном развитии физических и психических качеств, творческом использовании средств физи­ческой культуры в организации здорового образа жизни.

Задачи обучения:

• укрепление здоровья, развитие основных фи­зических качеств и повышение функциональ­ных возможностей организма;

• формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта физическими упражнениями с общеразвивающей и корригирующей направленностью, техническими действиями и приемами базовых видов спорта;

• освоение знаний о физической культуре и спорте, их истории и современном развитии, роли в формировании здорового образа жизни;

• обучение навыкам и умениям в физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельности, самостоятельной организации занятий физическими упражнениями;

• воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в учебной и соревновательной деятельности.

На уроках физической культуры в 5 классе решаются основные задачи, стоящие перед школьной системой физического воспитания. Вместе с тем особенностью урочных занятий в этих классах является углубленное обучение базовым двигательным действиям, включая технику основных видов спорта (легкая атлетика, гимнастика, спортивные игры, элементы единоборств, лыжная подготовка, плавание). Углубляются знания о личной гигиене, о влиянии занятий физическими упражнениями на основные системы организма (дыхание, кровообращение, ЦНС, обмен веществ), на развитие волевых и нравственных качеств. На уроках физической культуры учащиеся 5 классов получают представления о физической культуре личности, ее взаимосвязи с основами здорового образа жизни, овладевают знаниями о методике самостоятельной тренировки. Во время изучения конкретных разделов программы пополняются представления об основных видах спорта, соревнованиях, снарядах и инвентаре, правилах техники безопасности и оказания первой помощи при травмах.

Одна из главнейших задач уроков - обеспечение дальнейшего всестороннего развития координационных (ориентирование в пространстве, быстрота перестроения двигательных действий, быстрота и точность двигательных реакций, согласование движений, ритм, равновесие, точность воспроизведения и дифференцирования силовых, временных и пространственных параметров движений) и кондиционных (скоростно-силовых, скоростных, выносливости, силы, гибкости) способностей, а также сочетание этих способностей.

Большое значение в этом возрасте придается решению воспитательных задач: выработке привычки к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и избранными видами спорта в свободное время, воспитанию ценностных ориентаций на здоровый образ жизни.

Ориентируясь на решение задач образования школьников, учебный предмет «Физическая культура» в своем предметном содержании направлен на:

• реализацию принципа вариативности, который лежит в основе планирования учебного материала в соответствии с половозрастными особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью учебного процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион и т. д.), региональными климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные ит. д.);

• реализацию принципа достаточности и сообразности, определяющего распределение учебного материала в конструкции основных компонентов двигательной (физкультурной) деятельности, особенностей формирования познавательной и предметной активности учащихся;

• соблюдение дидактических правил от известного к неизвестному и от простого к сложному, которые лежат в основе планирования учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

• расширение межпредметных связей, ориентирующих учителя во время планирования учебного материала на решение задачи формирования целостного мировоззрения учащихся, установление взаимосвязи и взаимообусловленности изучаемых явлений и процессов;

• усиление оздоровительного эффекта, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, способов и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях, при составлении эффективного режима дня, самостоятельных занятиях физическими упражнениями.

Вклад предмета «Физическая культура» в решение основных педагогических задач в системе основного общего образования заключается в направленном воспитании творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной, а в дальнейшем и в профессиональной деятельности. В результате обучения у учащихся основной школы укрепляется не только здоровье, но и формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности, которые помогают в реализации поставленных задач.

II. Общая характеристика курса

Для учащихся 5 класса основными формами организации образовательного процесса по предмету служат:

• уроки физической культуры;

• физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного дня, спортивные соревнования и праздники, занятия в спортивных секциях и кружках;

• самостоятельные занятия физическими упражнениями (домашние занятия).

Для проведения современного урока по физической культуре необходимо, чтобы учитель владел принципами дифференцированного и индивидуального подхода к учащимся в зависимости от состояния здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности, особенностей развития психических свойств и качеств. В основной школе уроки физической культуры делятся на:

уроки с образовательно-познавательной направленностью (знакомство учащихся со способами и правилами организации самостоятельных занятий, обучение навыкам и умениям по организации и проведению этих занятий);

уроки с образовательно-обучающей направленностью (обучение практическому материалу из всех тематических разделов, освоение новых знаний, которые касаются предмета обучения);

уроки с образовательно-тренировочной направленностью (для развития физических качеств и решения поставленных задач, определение динамики физической нагрузки, обучение способам регулирования физической нагрузки и способам контроля над ее величиной).

III. Место учебного предмета «Физическая культура» в учебном плане

Предмет «Физическая культура» в соответствии с требованиями ФГОС входит в предметную область «Физическая культура» и является основой физического воспитания обучающихся.

Учебная программа по предмету «Физическая культура» обеспечивает достижение планируемых результатов основной образовательной программы по предметной области «Физическая культура» и является основой для составления рабочей программы.

При разработке учебной программы учитываются регионально-национальные и этнокультурные особенности учебного заведения, а также в целом потребности современного российского общества в физически крепком и дееспособном подрастающем поколении, способном активно включаться в разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности физической культуры для самовоспитания, саморазвития, самореализации.

В соответствии с Федеральным планом курс «Физическая культура» изучается в 5 классе по 3 часа в неделю, общий объем учебного времени составляет 102 часа. Третий час урока предмета «Физическая культура» был введен приказом Минобрнауки от 30.08 2010 г. № 889 и был направлен на увеличение двигательной активности и развитие физических качеств обучающихся, внедрения современных систем физического воспитания.

IV. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения содержания курса

Требования к результатам изучения учебного предмета выполняют двоякую функцию. Они, с одной стороны, предназначены для оценки успешности овладения программным содержанием, а с другой стороны, устанавливают минимальное содержание образования, которое в обязательном порядке должно быть освоено каждым ребенком, оканчивающим основную школу.

Результаты освоения программного материала по предмету «Физическая культура» в основной школе оцениваются по трем базовым уровням, исходя из принципа «общее — частное — конкретное», и представлены соответственно метапредметными, предметными и личностными результатами.

Личностные результаты

1) в области познавательной культуры:

• владение знаниями об индивидуальных особенностях физического развития и физической подготовленности, о соответствии их возрастным и половым нормативам;

• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья и о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжения средствами физической культуры;

• владение знаниями об основах организации и проведения занятий физической культурой оздоровительной и тренировочной направленности, составлении содержания занятий в соответствии с собственными задачами, индивидуальными особенностями физического развития и физической подготовленности.

2) в области нравственной культуры:

• способность управлять своими эмоциями, проявлять культуру общения и взаимодействия в процессе занятий физической культурой, игровой и соревновательной деятельности;

• способность активно включаться в совместные физкультурно-оздоровительные и спортивные мероприятия, принимать участие в их организации и проведении;

• владение умением предупреждать конфликтные ситуации во время совместных занятий физической культурой и спортом, разрешать

спорные проблемы на основе уважительного и доброжелательного отношения к окружающим.

3) в области трудовой культуры:

• умение планировать режим дня, обеспечивать оптимальное сочетание нагрузки и отдыха;

• умение проводить туристские пешие походы, готовить снаряжение, организовывать и благоустраивать места стоянок, соблюдать правила безопасности;

• умение содержать в порядке спортивный инвентарь и оборудование, спортивную одежду, осуществлять их подготовку к занятиям и спортивным соревнованиям.

4) в области эстетической культуры:

• красивая (правильная) осанка, умение ее длительно сохранять при разнообразных формах движения и передвижений;

• хорошее телосложение, желание поддерживать его в рамках принятых норм и представлений посредством занятий физической культурой;

• культура движения, умение передвигаться красиво, легко и непринужденно.

5) в области коммуникативной культуры:

• умение осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать и творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой;

• умение достаточно полно и точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной деятельностью, излагать их содержание;

• умение оценивать ситуацию и оперативно принимать решения, находить адекватные способы поведения и взаимодействия с партнерами во время учебной и игровой деятельности.

6) в области физической культуры:

• владение навыками выполнения жизненно важных двигательных умений (ходьба, бег, прыжки, лазанья и др.) различными способами, в различных изменяющихся внешних условиях;

• владение навыками выполнения разнообразных физических упражнений различной функциональной направленности, технических действий базовых видов спорта, а также применения их в игровой и соревновательной деятельности;

• умение максимально проявлять физические способности (качества) при выполнении тестовых упражнений по физической культуре

Метапредметные результаты:

• умение характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

• умение находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

• умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

• осознание необходимости обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

• умение организовывать самостоятельную деятельность с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

• умение планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

• умение анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

• способность видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

• способность оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

• овладение способностью управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

• умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

• умение планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

• умение излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать ее роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

• способность представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

• умение измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

• способность оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

• умение организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

• бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности;

• умение организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

• умение характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать ее напряженность во время занятий по развитию физических качеств;

• развитие навыков взаимодействия со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

• умение в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

• умение подавать строевые команды, вести счет при выполнении общеразвивающих упражнений;

• умение находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

• умение выполнять акробатические и гимнастические комбинации на высокотехничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

• умение выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

• умение применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных условиях.



V. Содержание курса

Структура и содержание учебного предмета задаются в программе в конструкции двигательной деятельности с выделением соответствующих учебных разделов: «Знания о физической культуре», «Способы двигательной деятельности» и «Физическое совершенствование». Каждый из этих разделов имеет собственные ценностные ориентиры, определяющиеся основами содержания предмета «Физическая культура».

Раздел «Знания о физической культуре» соответствует основным представлениям о развитии познавательной активности человека и включает в себя такие учебные темы, как «История физической культуры и ее развитие в современном обществе», «Базовые понятия физической культуры» и «Физическая культура человека». Эти темы включают сведения об истории древних и современных Олимпийских игр, основных направлениях развития физической культуры в современном обществе (в разделе представлены основные термины и понятия вида (видов) спорта, история развития видов спорта и его роль

в современном обществе), о формах организации активного отдыха и укрепления здоровья средствами физической культуры. Кроме этого, здесь раскрываются основные понятия физической и спортивной подготовки, особенности организации и проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями, даются правила контроля и требования техники безопасности.

Раздел «Способы двигательной деятельности» содержит задания, которые ориентированы на активное включение учащихся в самостоятельные формы занятий физической культурой. Этот раздел соотносится с разделом «Знания о физической культуре» и включает в себя темы «Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой» и «Оценка эффективности занятий физической культурой». Основным содержанием этих тем является перечень необходимых и достаточных для самостоятельной деятельности практических навыков и умений. Раздел включает в себя информацию об организации и проведении самостоятельных занятий по видам спорта с учетом индивидуальных способностей, физического развития и уровня подготовленности, о соблюдении требований безопасности и гигиенических правил при подготовке мест занятий, выбора инвентаря, одежды для занятий по видам спорта. Также раздел содержит представления о структуре двигательной деятельности, отражающиеся в соответствующих способах ее организации, исполнения и контроля.

Раздел «Физическое совершенствование» — наиболее значительный по объему учебного материала, ориентирован на гармоничное физическое развитие, всестороннюю физическую подготовку и укрепление здоровья школьников. Этот раздел включает в себя несколько тем: «Физкультурно-оздоровительная деятельность», «Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью», «Прикладно-ориентированные упражнения» и «Упражнения общеразвивающей направленности», в которых представлены: перечень жизненно важных навыков и умений, подвижные игры и двигательные действия из видов спорта, а также общеразвивающие упражнения с различной функциональной направленностью. Предлагаемые упражнения распределяются по разделам базовых видов спорта и дополнительно группируются внутри разделов по признакам функционального воздействия на развитие основных физических качеств.

«Физкультурно-оздоровительная деятельность» ориентирована на решение задач по укреплению здоровья обучающихся и предусматривает изучение оздоровительных форм занятий в режиме учебного дня и учебной недели. В нее входят индивидуальные комплексы адаптивной (лечебной) и корригирую-щей физической культуры: комплексы упражнений, помогающие коррекции осанки и телосложения, оптимальному развитию систем дыхания и кровообращения, а также упражнения адаптивной физической культуры, которые адресуются в первую очередь обучающимся, имеющим отклонения в состоянии здоровья.

«Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью» включает в себя средства общей физической, технической, тактической, интегральной подготовки обучающихся по видам спорта.

Содержание программного материала уроков состоит в свою очередь из двух основных частей: базовой и вариативной. Освоение базовых основ физической культуры необходимо для каждого ученика. Базовый компонент составляет основу Государственного стандарта общеобразовательной подготовки в области физической культуры. Вариативная часть физической культуры строится с учетом индивидуальных способностей учащихся, местных особенностей работы школы, специализации учителя-предметника. Сохраняя определенную традиционность в изложении практического материала школьных программ, данная программа соотносит учебное содержание с содержанием базовых видов спорта, которые представлены в соответствующих тематических разделах:

• «Легкая атлетика»

• «Гимнастика с основами акробатики»

• «Спортивные игры»

• «Лыжная подготовка»

• «Общеразвивающие упражнения».

При этом каждый тематический раздел программы может включать дополнительно и подвижные игры, которые по своему содержанию и направленности согласуются с соответствующим видом спорта. Учителю физической культуры при проведении уроков необходимо использовать дифференцированный и индивидуальный подход к учащимся с учетом состояния их здоровья, пола, физического развития, двигательной подготовленности.

Содержание предмета «Физическая культура» в 5 классе

Раздел «Знания о физической культуре»

История физической культуры. Олимпийские игры древности.

Физическая культура (основные понятия). Физическое развитие человека.

Здоровье и здоровый образ жизни.

Первая помощь при травмах.

Физическая культура человека.

Раздел «Способы двигательной (физкультурной) деятельности»

Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой. Подготовка к занятиям физической культурой. Планирование занятий физической культурой.

Оценка эффективности занятий физической культурой. Самонаблюдение и самоконтроль. Оценка эффективности занятий физкультурно-оздоровительной деятельностью.

Раздел «Физическое совершенствование»

Физкультурно-оздоровительная деятельность.

Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня и учебной недели. Индивидуальные комплексы адаптивной и корригирующей физической культуры. Комплексы дыхательной гимнастики и гимнастики для глаз.

Спортивно-оздоровительная деятельность с общеразвивающей направленностью.

Гимнастика с основами акробатики.

• Организующие команды и приемы.

• Акробатические упражнения и комбинации.

• Ритмическая гимнастика (девочки).

• Опорные прыжки.

• Упражнения и комбинации на гимнастическом бревне (девочки) или скамейке.

• Упражнения на гимнастической перекладине (мальчики).

• Упражнения на гимнастических брусьях.

• Висы и упоры.

• Развитие гибкости, координации движений, силы, выносливости.

Легкая атлетика.

• Беговые и прыжковые упражнения.

• Бег на длинные и короткие дистанции, эстафетный бег.

• Прыжки в длину с места, с разбега, в высоту с разбега.

• Метание малого мяча в вертикальную мишень, на дальность с трех шагов разбега.

• Развитие выносливости, силы, быстроты, координации движений.

Лыжные гонки.

• Техника передвижений на лыжах.

• Подъемы, спуски, повороты, торможения.

• Развитие выносливости, силы, координации движений, быстроты.

Спортивные игры.

• Баскетбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

• Волейбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

• Футбол. Основные приемы. Правила техники безопасности. Игра по правилам. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений.

Упражнения общеразвивающей направленности.

Общефизическая подготовка.



VI. Тематическое планирование

п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Легкая атлетика (11ч. + 11 ч.)

1

1



Т.Б. на уроках л/а. Беговые упражнения. Бег на длинные дистанции.

Объяснение нового материала

Знать и пони­мать требования инструкций по технике безо­пасности; научиться пользоваться учебником. Демонстрировать знания по исто­рии лёгкой атлетики.

Раскрывать роль и значение за­нятий лёгкой атлетикой для укреп­ления здоровья, развития физиче­ских качеств и активного участия в соревновательной деятельности

Описывать технику бега на длин­ные дистанции, выделять её отличи­тельные признаки от техники бега на короткие дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на длинные дистанции.


Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уважительное отношение к иному мнению;

овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками; этические чувства доброжелательности, толерантности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам других людей; умение управлять своими эмоциями; дисциплинированность, внимательность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; навыки творческого подхода в решении различных задач, к работе на результат.


2

2



Беговые упражнения. Бег на длинные дистанции.

актуализации знаний и умений (урок повторения)


Описывать технику бега на длин­ные дистанции.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции во время учеб­ных забегов.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на длинные дистанции.

Знать технику выполне­ния специальных беговых упраж­нений

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.


3

3



Беговые упражнения. Высокий старт.

Объяснение нового материала

Описывать технику высокого старта.

Выполнять высокий старт в беге на длинные дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения высокого старта.

Коммуникативные: уметь точно фор­мулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общераз­вивающих упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения раз­личных стартов

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения

4

4



Беговые упражнения. Бег на короткие дистанции.

Объяснение нового материала

Описывать технику бега на корот­кие дистанции, выделять ее отличи­тельные признаки от техники бега на длинные дистанции.

Демонстрировать технику бега на короткие дистанции во время учеб­ных забегов.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на короткие дистанции.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Уважительное отношение к иному мнению;

овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками; этические чувства доброжелательности, толерантности; умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

5

5



Беговые упражнения. Низкий старт. ОРУ

Объяснение нового материала

Описывать технику низкого старта.

Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общераз­вивающих упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстриро­вать стартовый разгон в беге на корот­кие дистанции

Выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции. Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники низкого старта.

Коммуникативные: уметь точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения различных стартов

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

6

6



Беговые упражнения. Низкий старт. Упражнения для развития силы мышц ног.

актуализации знаний и умений (урок повторения)


Демонстрировать технику бега на короткие дистанции во время учеб­ных забегов.

Описывать технику низкого старта.

Выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции.

Отбирать и выполнять легко­атлетические упражнения, направ­ленно воздействующие на развитие скоростно-силовых качеств, на повы­шение темпа движений.

Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

7

7



Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

Объяснение нового материала

Описывать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», анализировать правильность её выполнения и выявлять грубые ошибки. Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники прыжка в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику прыжка в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

8

8



Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

актуализации знаний и умений (урок повторения)


Демонстрировать технику прыж­ка в длину с разбега способом «со­гнув ноги» в стандартных условиях и в соответствии с образцом эталонной техники соревновательной деятель­ности

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности, сопереживания чувствам других людей, развитие навыков сотрудничества, умения не создавать конфликты

9

9



Упражнения в метании малого мяча. Метание мяча с места в цель.

Объяснение нового материала

Описывать технику метания ма­лого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень.

Выполнять физические упражнения для самостоя­тельного освоения техники метания малого мяча с места.

Выполнять физические упражнения, направленно воздействующие на развитие координа­ции и точности движений.

Выполнять физические упражнения, направленно воздействующие на развитие глазомера.

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику метания малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

10

10



Упражнения в метании малого мяча. Метания малого мяча на даль­ность.

Объяснение нового материала

Описывать технику метания ма­лого мяча на дальность, анализировать правиль­ность выполнения и выявлять гру­бые ошибки. Выполнять физические упражнения для самостоятельного осво­ения техники метания малого мяча на дальность.

Коммуникативные: точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

11

11



Упражнения в метании малого мяча. Метания малого мяча на даль­ность с трёх шагов разбега.

Объяснение нового материала

Описывать технику метания ма­лого мяча на дальность с трёх шагов разбега, анализировать правиль­ность выполнения и выявлять гру­бые ошибки.

Демонстрировать технику метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега в соответствии с образцом эта­лонной техники.

Отбирать и выполнять упражне­ния на развитие скоростно-силовых свойств мышц рук и туловища.

Коммуникативные: точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча на дальность с трех шагов разбега.

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Знания о физической культуре (4ч.)

12

1



Олимпийские игры древности

Объяснение нового материала

Характеризовать Олимпийские игры как яркое культурное событие древнего мира.

Излагать версию их появления, основываясь на мифе о подвигах Геракла.

Рассказывать о видах спорта, входящих в программу соревнований Олимпийских игр древности.

Познавательные - Формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме. Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные - Участвовать в диалоге на уроке. Умение слушать и понимать других.

Регулятивные - Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.


Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой и спортом, накопление необходимых знаний.

13

2



Физическая культура (основные понятия)

Объяснение нового материала

Характеризовать понятие «физическое развитие», приводить примеры изменения его показателей, сравнивать показатели физического развития родителей со своими показателями.

Определять основные признаки правильной и неправильной осанки, аргументированно объяснять основ­ные причины нарушения осанки в школьном возрасте.

Регулятивные - Овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.


Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Способы двигательной (физкультурной) деятельности (6 ч.)

14

1



Требования безопасности и гигиенические правила.

Объяснение нового материала

Выполнять общие требования к организации и проведению разно­образных форм занятий физической культурой в условиях активного от­дыха и досуга.

Выполнять требования безопас­ности и гигиенические правила при выборе и организации мест занятий на открытом воздухе.

Выявлять нарушения техники безопасности в местах проведения занятий и устранять их.

Готовить места занятий на откры­том воздухе и в домашних условиях с учётом задач, содержания и форм организации проводимых занятий.

Выполнять требования безопасно­сти и гигиенические правила выбора и хранения спортивной одежды и обуви, подбирать их для занятий в соответ­ствии с погодными условиями

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

15

2



Выбор упражнений и составление индивидуальных комплексов

Объяснение нового материала

Характеризовать оздоровитель­ную гимнастику как форму организа­ции занятий физической культурой, активно содействующую оздоровле­нию организма.

Составлять комплексы упражне­ний с разной оздоровительной на­правленностью.

Различать упражнения по призна­ку включённости в работу основных мышечных групп

Регулятивные: контроль и самоконтроль – осуществлять пошаговый контроль по результату.

Познавательные: общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы. Коммуникативные: взаимодействие – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

16

3



Физическая нагрузка и способы ее дозирования.

Объяснение нового материала

Характеризовать физическую на­грузку как мышечную работу, на­правленно повышающую активность систем организма.

Регулировать физическую нагруз­ку, используя разные способы её до­зирования.

Записывать с помощью графи­ческих символов общеразвивающие упражнения для самостоятельных занятий.

Составлять и оформлять кон­спекты занятий оздоровительной физической культурой.

Описывать технику упражнений для утренней зарядки.

Выполнять их в соответствующем темпе и ритме

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Позновательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

17

4



Самонаблюдение за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленности.

Объяснение нового материала

Характеризовать самонаблюде­ние как длительный процесс посто­янной и регулярной регистрации показателей физического развития и физической подготовленности.

Определять целевое назначение самонаблюдения для самостоятель­ных занятий физической культу­рой.

Измерять и оформлять результа­ты измерения показателей физиче­ского развития и физической подготовленности.

Выявлять приросты и проводить

анализ их динамики по учебным чет­вертям (триместрам).

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – ставить, формулировать и решать проблемы.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

18

5



Гимнастика для про­филактики нарушений зрения.

Объяснение нового материала

Раскрывать значение выполнения упражнений для глаз.

Выполнять упражнения для глаз

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.

19

6



Ведение дневника самонаблюдения

Объяснение нового материала

Регистрировать показатели ЧСС.

Пользоваться таблицами пока­зателей ЧСС для выбора величины физической нагрузки.

Определять состояние организма по внешним признакам в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями

Измерять и оформлять результа­ты измерения показателей физиче­ского развития.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

ФОД, Баскетбол (22ч.)

20

1



Техника безопасности на уроках баскетбола.

Стойки и передвижения.

Объяснение нового материала

Демонстрировать знания по истории становления и развития баскетбола как вида спорта, характеризовать основные соревновательные действия, разрешённые правилами игры.


Коммуникативные: представлять конкретное содержание и излагать его в устной и письменной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов и информационных технологий.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по спортивным и подвижным играм, уметь выполнять комплекс упражнений с мячом

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

21

2



Стойки и передвижения, повороты и остановки.

Объяснение нового материала

Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты).


Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей, педагога.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом; знать и уметь выполнять технику передвижений и стоек игрока в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности

22

3



Стойки и передвижения, повороты и остановки.

Комплекс упражнений для развития гибкости.

Комбинированный


Знать, как выполнять комбинации из освоенных элементов техники передвижения (перемещение в стойке, остановка, повороты).

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники.

Раскрывать значение развития гибкости для укрепления здоровья, повышения эластичности мышц и связок, подвижности суставов.

Выполнять упражнения для повышения подвижности позвоночного столба, амплитуды движений в суставах верхних и нижних конечностей


Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь передвигаться в стойке баскетболиста, выполнять остановку после передвижения; знать основные правила игры

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой


23

4



Ловля и передача мяча.

Комплекс упражнений для развития координации движений

Объяснение нового материала

Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры.

Описывать технику ловли и передачи мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты).

Раскрывать значение развития координации движений.

Выполнять упражнения с малым (теннисным) мячом.

Выполнять упражнения для развития равновесия в статическом и динамическом режиме

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять технику ловли и передачи баскетбольного мяча на месте и в движении

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, понимания физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих

24

5



Ловля и передача мяча. Комплекс упражнений для формирования правильной осанки.

Объяснение нового материала

Описывать технику ловли и передачи мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки. Знать, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча; знать основные правила и приемы игры

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты).

Раскрывать значение развития гибкости для укрепления здоровья, повышения эластичности мышц и связок, подвижности суставов.

Выполнять упражнения для повышения подвижности позвоночного столба, амплитуды движений в суставах верхних и нижних конечностей

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений в движении, корректировать технику выполнения изученных элементов баскетбола

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

25

6



Ловля и передача мяча.

Комплексы дыхательной гимнастики



Комбинированный


Описывать технику ловли и передачи мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ловли и передачи мяча двумя руками от груди в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты).

Знать, как можно корректировать технику выполнения ловли и передачи мяча; владеть терминологией баскетбола.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники ловли и передачи мяча.

Раскрывать значение дыхательной гимнастики.

Выполнять дыхательные упражнения в положении сидя на стуле и в основной стойке

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель, определять новый уровень отношения к своим действиям. Познавательные: уметь самостоятельно проводить и корректировать технику выполнения изученных упражнений по баскетболу, знать терминологию баскетбола

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

26

7



Ведение мяча. Комплексы дыхательной гимнастики


Объяснение нового материала

Описывать технику ведения баскетбольного мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты). Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры.

Раскрывать значение дыхательной гимнастики.

Выполнять дыхательные упражнения в положении сидя на стуле и в основной стойке

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, объяснять основные правила и приемы игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

27

8



Ведение мяча. Основные правила игры. Комплексы упражнений для формирования стройной фигуры


Комбинированный


Описывать технику ведения баскетбольного мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты). Знать, как выполнять ведение мяча различными способами; знать основные правила игры

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча

Выполнять упражнения с дополнительным отягощением (гантелями) и без него

Коммуникативные: слушать и слышать друг друга и учителя; уметь брать на себя инициативу в организации совместной деятельности, сохранять уважительное и толерантное отношение друг к другу.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия, формировать способность к преодолению препятствий и само- коррекции.

Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений для рук и плечевого пояса, объяснять основные правила и приемы игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

28

9



Ведение мяча. Основные правила игры. Комплексы упражнений для формирования стройной фигуры


Комбинированный


Описывать технику ведения баскетбольного мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча в условиях игровой деятельности (минибаскетбол).

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять упражнения с дополнительным отягощением (гантелями) и без него


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, демонстрировать технику игры в минибаскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности

29

10



Ведение мяча. Основные правила игры.

Комплексы упражнений для формирования стройной фигуры


Комбинированный


Описывать технику ведения баскетбольного мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча в условиях игровой деятельности (минибаскетбол).

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча.

Выполнять упражнения с дополнительным отягощением (гантелями) и без него


Коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уметь обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнение.

Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формировать познавательную цель, искать и выделять необходимую информацию, осуществлять пошаговый и итоговый контроль. Познавательные: уметь выполнять эстафеты с элементами спортивных игр, демонстрировать технику игры в минибаскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

30

11



Ведение мяча. Основные правила игры.

Гимнастика для профилактики нарушений зрения

Комбинированный


Описывать технику ведения баскетбольного мяча, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча в условиях игровой деятельности (минибаскетбол).

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча.

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату, уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, демонстрировать технику игры в баскетбол

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний

31

12



Бросок мяча от груди двумя руками. Гимнастика для профилактики нарушений зрения

Объяснение нового материала

Описывать технику броска мяча двумя руками от груди, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику броска мяча двумя руками от груди

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча от груди двумя руками.

Раскрывать значение выполнения упражнений для глаз.

Выполнять упражнения для глаз

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

32

13



Бросок мяча от груди двумя руками. Гимнастика для профилактики нарушений зрения

Комбинированный


Описывать технику броска мяча двумя руками от груди, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику броска мяча двумя руками от груди

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча от груди двумя руками.

Раскрывать значение выполнения упражнений для глаз.

Выполнять упражнения для глаз


Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

33

14



Бросок мяча от груди двумя руками. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня.

Комбинированный


Описывать технику броска мяча двумя руками от груди, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику броска мяча двумя руками от груди; выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча от груди двумя руками.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью


Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

34

15



Бросок мяча от груди двумя руками. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня.

Комбинированный


Описывать технику броска мяча двумя руками от груди, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику броска мяча двумя руками от груди

Знать и выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча от груди двумя руками.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью.


Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности

35

16



Бросок мяча. Оздоровительные формы занятий в режиме учебного дня.

Объяснение нового материала

Описывать технику броска мяча в кольцо, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью.

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний.

Познавательные: уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

36

17



Бросок мяча. Оздоровительные формы занятий в режиме учебной недели

Комбинированный


Описывать технику броска мяча в кольцо, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику броска мяча в кольцо одной и двумя руками с места

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний

37

18



Бросок мяча. Оздоровительные формы занятий в режиме учебной недели

Комбинированный


Описывать технику броска мяча в кольцо, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Знать, как выполнять бросок мяча в кольцо разными способами, как выполнять различные варианты ловли и передачи мяча

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники броска мяча.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: формировать умение контролировать свою деятельность по результату, уметь сохранять заданную цель.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, демонстрировать технику игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

38

19



Основные приёмы игры в баскетбол. Оздоровительные формы занятий в режиме учебной недели

Объяснение нового материала

Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Проводить самостоятельные занятия с оздоровительной направленностью

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению учителя.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, ведение и ловлю мяча; знать тактические действия игроков в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, понимания физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих

39

20



Основные приёмы игры в баскетбол. Упражнения для формирования правильной осанки.

Объяснение нового материала

Знать, как проводить специальные упражнения с мячом, игровые задания, уметь применять в игре защитные действия.

Раскрывать связь формирования стройной фигуры с формированием правильной осанки


Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, адекватно понимать оценку взрослого и сверстников, видеть указанную ошибку и исправлять ее по наставлению учителя.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, ведение и ловлю мяча; знать тактические действия игроков в баскетболе

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

40

21



Основные приёмы игры в баскетбол. Упражнения для формирования правильной осанки.

Комбинированный


Знать, как играть в баскетбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия игроков, как проводить игровые задания по баскетболу.

Раскрывать связь формирования стройной фигуры с формированием правильной осанки


Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять комплекс упражнений на осанку, игровые задания с элементами спортивных игр.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

41

22



Основные приёмы игры в баскетбол. Упражнения для формирования правильной осанки.

Комбинированный


Знать и уметь объяснять тактические действия игроков, используя терминологию баскетбола; знать основные правила игры; правильно выполнять технические действия в нападении и защите.

Раскрывать связь формирования стройной фигуры с формированием правильной осанки


Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату; адекватно оценивать свои действия и действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять комплекс упражнений с мячом, знать тактику взаимодействия двух игроков в нападении и защите, основные правила и приемы игры в баскетбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Волейбол (15ч.)

42

1



Техника безопасности на уроках волейбола.

Стойки волейболиста

Объяснение нового материала

Демонстрировать знания по истории становления и развития волейбола как вида спорта, характеризовать основные соревновательные действия, разрешённые правилами игры.

Знать требования техники безопасности на занятиях по волейболу; знать технику перемещений и стоек волейболиста

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока, демонстрировать стойки игрока

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний

43

2



Перемещения волейболиста.

Правила игры в волейбол.


Объяснение нового материала

Знать, как выполнять специальные беговые упражнения; стойки и перемещения игрока; знать правила игры в волейбол.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять игровые упражнения, стойки и перемещения игрока

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

44

3



Стойки и перемещения волейболиста. Правила игры в волейбол.


Объяснение нового материала

Знать, как выполняются специальные беговые упражнения, стойки и перемещения игрока; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Коммуникативные: владеть культурой речи, ведением диалога в доброжелательной и открытой форме, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: уметь контролировать свою деятельность по результату, развивать новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты, игровые упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения

45

4



Остановки и повороты. Правила игры в волейбол.



Объяснение нового материала

Знать, как выполнять игровые упражнения, эстафеты, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия. Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники остановок и поворотов.

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения с мячом, знать и уметь объяснять правила игры в волейбол

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

46

5



Прием и передача мяча.

Объяснение нового материала

Описывать технику приёма и передачи мяча снизу двумя руками, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику приёма и передачи мяча снизу двумя руками в условиях игровой деятельности (подвижные игры, эстафеты).

Знать, как выполнять прием и передачу мяча; знать виды передач мяча.


Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять прием мяча, передачи мяча над собой, сверху двумя руками

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

47

6



Прием и передача мяча

Объяснение нового материала

Знать виды передач мяча; знать, как выполнять прием и передачу мяча, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники приема и передачи мяча.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола (перемещения, передачи мяча)

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

48

7



Прием и передача мяча

Комбинированный


Знать технику выполнения приема и передачи мяча изученными способами; правила выполнения игровых заданий.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники приема и передачи мяча.

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока, демонстрировать технику приема и передачи мяча на месте и в движении

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

49

8



Прием и передача мяча снизу.

Комбинированный


Знать технику выполнения приема и передач мяча изученными способами, правила выполнения игровых заданий; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.


Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока и принимать мяч

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

50

9



Нижняя подача мяча

Объяснение нового материала

Знать технику выполнения нижней прямой подачи; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники нижней подачи мяча.

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать технику выполнения нижней прямой подачи

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, проявления осознанной дисциплинированности и готовности отстаивать собственные позиции, отвечать за результаты собственной деятельности

51

10



Нижняя подача мяча

Объяснение нового материала

Знать технику выполнения нижней прямой подачи через сетку; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники нижней подачи мяча.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

52

11



Нижняя подача мяча

Комбинированный


Знать технику выполнения нижней прямой подачи через сетку; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники нижней подачи мяча.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять нижнюю прямую подачу через сетку

Развитие мотивов учебной деятельности, ответственного отношения к порученному делу, понимания физической культуры как средства организации здорового образа жизни, профилактики вредных привычек, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих

53

12



Передача мяча сверху двумя руками

Объяснение нового материала

Знать технику выполнения передачу мяча сверху двумя руками; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники передачи мяча сверху двумя руками.

Коммуникативные: уметь слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения.

Регулятивные: видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями.

Познавательные: уметь выполнять прием мяча, передачи мяча над собой, сверху двумя руками

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой


54

13



Передача мяча сверху двумя руками

Объяснение нового материала

Знать технику выполнения передачу мяча сверху двумя руками; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники передачи мяча сверху двумя руками.

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока, демонстрировать технику верхней передачи мяча на месте и в движении.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

55

14



Передача мяча сверху двумя руками




Комбинированный


Знать технику выполнения передачу мяча сверху двумя руками; знать, как играть в волейбол по упрощенным правилам, правильно выполнять технические действия.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники передачи мяча сверху двумя руками.

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: уметь самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь правильно передвигаться в стойке игрока и принимать и передавать мяч

Развитие мотивов учебной деятельности, бережного отношения к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям, имеющим ограниченные возможности и нарушения в состоянии здоровья

56

15



Передача мяча сверху двумя руками

Комбинированный


Знать технику выполнения передачу мяча сверху двумя руками

Знать правила и технику выполнения игровых заданий.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. Познавательные: уметь выполнять ранее изученные элементы волейбола (перемещения, передачи мяча)

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях; проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Лыжные гонки (15 ч.)

57

1



Техника безопасности на уроках лыжных гонок.

Скользящий шаг.

Объяснение нового материала

Демонстрировать знания по истории становления и развития лыжных гонок как вида спорта.

Раскрывать роль и значение занятий лыжной подготовкой для укрепления здоровья, развития физических качеств и активного участия в соревновательной деятельности

Демонстрировать технику скользящего шага.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель; контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей

58

2



Передвижение на лыжах. Попеременный двухшажный ход

Объяснение нового материала

Описывать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей

59

3



Попеременный двухшажный ход

Комбинированный


Описывать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом во время прохождения учебной дистанции

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двухшажным ходом

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

60

4



Попеременный двухшажный ход

Комбинированный


Описывать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом во время прохождения учебной дистанции

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей

61

5



Попеременный двухшажный ход

Комбинированный


Описывать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику передвижения на лыжах попеременным двухшажным ходом во время прохождения учебной дистанции

Коммуникативные: сохранять доброжелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двухшажным ходом

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей

62

6



Попеременный двухшажный ход Повороты, стоя на лыжах.

Объяснение нового материала

Описывать технику поворотов на лыжах переступанием стоя на месте, анализировать правильность исполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику поворотов на лыжах. Описывать технику поворотов на лыжах, анализировать правильность исполнения и выявлять грубые ошибки

Коммуникативные: уметь слушать и слышать друг друга и учителя, владеть культурой речи, проявлять к собеседнику внимание, интерес и уважение.

Регулятивные: формировать ситуацию саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота.

Познавательные: уметь выполнять специальные упражнения на лыжах, передвигаться на лыжах скользящим шагом, а также попеременным двухшажным ходом.

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

63

7



Попеременный двухшажный ход.

Поворот переступанием

Объяснение нового материала

Описывать технику поворотов на лыжах переступанием стоя на месте, анализировать правильность исполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику поворотов на лыжах переступанием во время прохождения учебной дистанции.

Описывать технику поворотов на лыжах переступанием во время спусков с небольших пологих склонов, анализировать правильность исполнения и выявлять грубые ошибки

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику поворота переступанием

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей.

64

8



Попеременный двухшажный ход

Подъём «лесенкой»

Объяснение нового материала

Описывать технику подъёмов на лыжах способом «лесенка», анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику подъёма на лыжах «лесенкой», «ёлочкой», «полуёлочкой» во время прохождения учебной дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники подъёма на лыжах «лесенкой», «ёлочкой», «полуёлочкой» во время прохождения учебной дистанции.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять подъемы на лыжах

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

65

9



Подъём «ёлочкой», «полуёлочкой»

Объяснение нового материала

Описывать технику подъёмов на лыжах способами «ёлочка», «полуёлочка», анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику подъёма на лыжах «лесенкой», «ёлочкой», «полуёлочкой» во время прохождения учебной дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники подъёма на лыжах «лесенкой», «ёлочкой», «полуёлочкой» во время прохождения учебной дистанции.

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять подъемы на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

66

10



Попеременный двухшажный ход

Спуск в основной стойке

Объяснение нового материала

Выполнять правила техники безопасности во время катания на лыжах с гор.

Описывать технику спуска с горы в основной стойке, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки, характеризовать условия, при которых целесообразно использовать тот или иной способ спуска.

Демонстрировать технику спуска с горы в основной, стойке с пологого склона.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники спуска с горы в основной стойке.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей

67

11



Попеременный двухшажный ход

Спуск в высокой стойке

Объяснение нового материала

Выполнять правила техники безопасности во время катания на лыжах с гор.

Описывать технику спуска с горы в основной, высокой и низкой стойках, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки, характеризовать условия, при которых целесообразно использовать тот или иной способ спуска.

Демонстрировать технику спуска с горы в высокой стойке с пологого склона.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения спуска с горы в высокой стойке с пологого склона.

Коммуникативные: формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски на лыжах

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

68

12



Спуск в низкой стойке

Объяснение нового материала

Выполнять правила техники безопасности во время катания на лыжах с гор.

Описывать технику спуска с горы в основной, высокой и низкой стойках, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки, характеризовать условия, при которых целесообразно использовать тот или иной способ спуска.

Демонстрировать технику спуска с горы в низкой стойке с пологого склона

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов, формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать технику безопасности на занятиях по лыжной подготовке, уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом, выполнять спуски на лыжах

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

69

13



Спуск с преодолением бугров и впадин

Объяснение нового материала

Описывать технику преодоления бугров и впадин при спуске с горы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику преодоления бугров и впадин..

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники преодоления бугров и впадин при спуске с горы.

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь преодолевать бугры и впадины

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

70

14



Попеременный двухшажный ход

Торможение «плугом»

Объяснение нового материала

Описывать технику торможения «плугом», анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику торможения «плугом» при спуске с пологого склона.

Использовать передвижения, технические приёмы при спусках и подъёмах на лыжах во время прогулок в зимнее время года

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику торможения «плугом», преодолевать бугры и впадины

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

71

15



Попеременный двухшажный ход

Торможение «плугом»

Объяснение нового материала

Описывать технику торможения «плугом», анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику торможения «плугом» при спуске с пологого склона.

Использовать передвижения, технические приёмы при спусках и подъёмах на лыжах во время прогулок в зимнее время года

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику торможения «плугом», преодолевать бугры и впадины

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей, ценностей



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Гимнастика (12 ч.)

72

1








73

2



Т.б. на уроках гимнастики. Организующие приемы и команды.

Объяснение нового материала

Рассказывать об истории становления и развития гимнастики и акробатики.

Раскрывать значение занятий гимнастикой и акробатикой для укрепления здоровья и развития физических качеств

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь объяснить технику безопасности на занятиях по гимнастике

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

74

3



Кувырок вперед в группировке.

Объяснение нового материала

Описывать технику выполнения кувырка вперёд в группировке.

Выполнять кувырок вперёд в группировке из упора присев.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники кувырка вперёд в группировке.

Коммуникативные: добывать недостающую информацию с помощью информационных технологий, вопросов; формировать навыки работы в группе с узкой специализацией, точно выражать свои мысли в соответствии с поставленными задачами.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь объяснить технику безопасности на занятиях по гимнастике

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование эстетических потребностей.

75

4



Кувырок вперед ноги скрестно.

Объяснение нового материала

Совершенствовать технику выполнения кувырка вперёд ноги скрестно.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их

Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять кувырок вперед ноги скрестно.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни


76

5



Кувырок назад из упора присев в группировке

Объяснение нового материала

Описывать технику выполнения кувырка назад из упора присев в группировке.

Выполнять кувырок назад в группировке из упора присев.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники кувырка назад из упора присев в группировке.

Коммуникативные: слушать и слышать учителя, товарищей, уважительно относиться к другой точке зрения. Регулятивные: формировать умение видеть указанную ошибку и исправлять ее с соответствии с требованиями. Познавательные: уметь выполнять кувырок назад из упора присев в группировке

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей.

77

6



Стойка на лопатках

Объяснение нового материала

Выполнять стойку на лопатках.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения стойки на лопатках.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь объяснять и демонстрировать технику выполнения стойки на лопатках.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

78

7



Кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат.

Объяснение нового материала

Описывать технику выполнения кувырка назад из стойки на лопатках в полушпагат.

Выполнять кувырок назад из стойки на лопатках в полушпагат.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники кувырка назад из стойки на лопатках в полушпагат.

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание и устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: формировать умение сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные: уметь демонстрировать акробатические упражнения

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой.

79

8



Двигательные действия ритмической гимнастики

Объяснение нового материала

Описывать технику двигательных действий ритмической гимнастики.

Выполнять двигательные действия ритмической гимнастики под музыкальное сопровождение.

Использовать (планировать)

элементы ритмической гимнастики в оздоровительных формах занятий физической культурой

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять двигательные действия ритмической гимнастики.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

80

9



Опорные прыжки.

Объяснение нового материала

Описывать технику выполнения опорных прыжков через гимнастического козла.

Выполнять опорный прыжок через гимнастического козла ноги врозь.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники опорных прыжков через гимнастического козла.

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать умение самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Познавательные: уметь выполнять опорный прыжок

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве.

81

10



Опорные прыжки.

Комбинированный


Описывать технику выполнения опорных прыжков через гимнастического козла.

Выполнять опорный прыжок на гимнастического козла в упор, стоя на коленях.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники опорный прыжок на гимнастического козла в упор, стоя на коленях.

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику опорного прыжка на гимнастического козла в упор стоя на коленях, с последующим спрыгиванием из положения О.С., упражнения в равновесии

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умения не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

82

11



Передвижения по гимнастическому бревну

Объяснение нового материала

Описывать технику передвижения на наклонной гимнастической скамейке.

Выполнять передвижения разными способами на наклонной гимнастической скамейке.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Коммуникативные: формировать навык учебного сотрудничества в ходе индивидуальной работы, уважительно относиться к товарищам и учителю. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний; формировать умение сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои физические силы и действия, а также действия товарищей.

Познавательные: уметь выполнять технику передвижения ходьбой, прыжками, бегом и приставными шагами на низком бревне.

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки; формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

83

12



Передвижения по гимнастическому бревну

Комбинированный


Описывать технику передвижения на низком гимнастическом бревне и на наклонной гимнастической скамейке.

Выполнять передвижения разными способами на низком гимнастическом бревне.

Анализировать правильность выполнения упражнений, выявлять грубые ошибки и исправлять их.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники передвижения на низком гимнастическом бревне и на наклонной гимнастической скамейке.

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять технику передвижения ходьбой, прыжками, бегом и приставными шагами на низком бревне.

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Знания о физической культуре (4ч.)

84

3



Физическая культура человека. Режим дня. Утренняя зарядка. Физкультминутки.

Объяснение нового материала

Объяснять значение режима дня для активной жизнедеятельности со­временного школьника.

Определять основные пункты собственного режима дня.

Составлять индивидуальный ре­жим дня и учебной недели.

Характеризовать цель и назначе­ние утренней зарядки.

Подбирать упражнения для ин­дивидуальных комплексов утренней зарядки, соблюдать последователь­ность и оптимальную дозировку при их выполнении.

Характеризовать цель и назначе­ние физкультминуток и физкультпауз в режиме учебного дня.

Составлять комплексы физкульт­минуток с учётом индивидуального состояния организма и особенностей учебной деятельности.

Выполнять упражнения физкульт­минуток и физкультпауз.

Познавательные: формирование умений осознанного построения речевого высказывания в устной форме. Отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке. Умение слушать и понимать других.

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.







п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Футбол (6ч.)

85

1



Удар по неподвижному мячу внутренней стороной стопы

Объяснение нового материала

Демонстрировать знания по истории становления и развития футбола как вида спорта, характеризовать основные соревновательные действия, разрешённые правилами игры.

Описывать технику удара по мячу внутренней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Коммуникативные: формировать навыки учебного сотрудничества в ходе индивидуальной и групповой работы, уметь слушать и слышать друг друга. Регулятивные: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, рассуждений.

Познавательные: знать технику безопасности при проведении занятий по футболу, правила оказания первой медицинской помощи при травмах

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

86

2



Удар по катящемуся мячу внутренней стороной стопы

Комбинированный


Описывать технику удара по мячу внутренней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику удара по мячу внутренней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты)

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: знать и уметь выполнять технику удара по мячу, проводить эстафеты с элементами футбола

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве

87

3



Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы

Объяснение нового материала

Описывать технику остановки мяча внутренней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику остановки катящегося мяча внутренней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты)

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять остановку катящегося мяча, демонстрировать технику игры в мини-футбол

Развитие мотивов учебной деятельности, умения обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

88

4



Остановка катящегося мяча

Ведение мяча

Комбинированный


Описывать технику ведения мяча внешней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику остановки катящегося мяча.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча внешней стороной стопы.

Коммуникативные: использовать и излагать ранее изученное содержание в устной форме, выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные: уметь сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату.

Познавательные: уметь выполнять остановку катящегося мяча, ведения мяча, демонстрировать технику игры в мини-футбол

Развитие мотивов учебной деятельности, формирование личностного смысла учения, развитие этических чувств, навыков сотрудничества, умения находить компромиссы при принятии общих решений; развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

89

5



Ведение мяча

Объяснение нового материала

Описывать технику ведения мяча внешней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча внешней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты).

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники физические упражнения для самостоятельного освоения техники ведения мяча внешней стороной стопы.

Коммуникативные: уметь логически грамотно излагать, аргументировать и обосновывать собственную точку зрения, доводить ее до собеседника.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: уметь выполнять передвижения игрока в футболе, вести мяч различными способами

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой

90

6



Ведение мяча

Урок систематизации и обобщения знаний и умений

Описывать технику ведения мяча внешней стороной стопы, анализировать правильность выполнения и выявлять грубые ошибки.

Демонстрировать технику ведения мяча внешней стороной стопы в условиях игровой деятельности (подвижные игры и эстафеты).

Коммуникативные: устанавливать рабочие отношения, оказывать посильную помощь товарищу при выполнении физических упражнений. Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: уметь выполнять специальные беговые упражнения, эстафеты с элементами футбола

Формирование положительного отношения учащихся к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний, умений в использовании ценностей физической культуры для достижения личностно значимых результатов в физическом совершенстве



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Знания о физической культуре (4ч.)

91

4



Физическая культура человека. Закаливание организма.

Объяснение нового материала

Характеризовать цель и значение закаливающих процедур.

Выделять виды закаливания и определять их специфические воз­действия на организм.

Определять дозировку температур­ных режимов для закаливающих про­цедур, руководствоваться правилами безопасности их проведения

Познавательные: отвечать на простые вопросы учителя, находить нужную информацию в учебнике и дополнительной литературе

Коммуникативные: участвовать в диалоге на уроке. Умение слушать и понимать других.

Регулятивные: овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления.

Овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета.

Формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации.



п/п

урока

Дата

проведения

Тема урока

Тип урока

Планируемые результаты

план.

факт.

предметные

метапредметные

личностные

1

2

3

4

5

6

7

8

9

Легкая атлетика (11ч. + 11 ч.)

92

1



Т.Б. на уроках л/а. Беговые упражнения. Бег на длинные дистанции.

Объяснение нового материала

Знать и пони­мать требования инструкций по технике безо­пасности; научиться пользоваться учебником. Демонстрировать знания по исто­рии лёгкой атлетики.

Раскрывать роль и значение за­нятий лёгкой атлетикой для укреп­ления здоровья, развития физиче­ских качеств и активного участия в соревновательной деятельности

Описывать технику бега на длин­ные дистанции, выделять её отличи­тельные признаки от техники бега на короткие дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на длинные дистанции.


Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – использовать общие приемы решения поставленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью

Уважительное отношение к иному мнению;

овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками; этические чувства доброжелательности, толерантности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам и обстоятельствам других людей; умение управлять своими эмоциями; дисциплинированность, внимательность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей; навыки творческого подхода в решении различных задач, к работе на результат.


93

2



Беговые упражнения. Бег на длинные дистанции.

комплексного применения знаний и умений (урок закрепления).

Описывать технику бега на длин­ные дистанции.

Демонстрировать технику бега на длинные дистанции во время учеб­ных забегов.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на длинные дистанции.

Знать технику выполне­ния специальных беговых упраж­нений

Регулятивные: планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

Познавательные: общеучебные – самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Развитие навыков сотрудничества со взрослыми и сверстниками, умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций; формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.


94

3



Беговые упражнения. Высокий старт.

комплексного применения знаний и умений (урок закрепления).

Описывать технику высокого старта.

Выполнять высокий старт в беге на длинные дистанции.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники выполнения высокого старта.

Коммуникативные: уметь точно фор­мулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общераз­вивающих упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения раз­личных стартов

Развитие мотивов учебной деятельно­сти и формирование личностного смысла учения

95

4



Беговые упражнения. Бег на короткие дистанции.

комплексного применения знаний и умений (урок закрепления).

Описывать технику бега на корот­кие дистанции, выделять ее отличи­тельные признаки от техники бега на длинные дистанции.

Демонстрировать технику бега на короткие дистанции во время учеб­ных забегов.

Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники бега на короткие дистанции.

Регулятивные: целеполагание – формулировать и удерживать учебную задачу.

Познавательные: общеучебные – контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

Коммуникативные: инициативное сотрудничество – ставить вопросы, обращаться за помощью; взаимодействие – формулировать собственное мнение и позицию

Уважительное отношение к иному мнению;

овладение навыками сотрудничества с взрослыми людьми и сверстниками; этические чувства доброжелательности, толерантности; умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

96

5



Беговые упражнения. Низкий старт. ОРУ

комплексного применения знаний и умений (урок закрепления).

Описывать технику низкого старта.

Объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общераз­вивающих упражнений; уметь пока­зать технику выполнения специальных беговых упражнений, демонстриро­вать стартовый разгон в беге на корот­кие дистанции

Выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции. Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники низкого старта.

Коммуникативные: уметь точно формулировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно понимать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: объяснять, для чего нужно выполнять комплекс общеразвивающих упражнений; уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений, положения различных стартов

Развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения; умения не создавать конфликтов и находить выходы из спорных ситуаций.

97

6



Беговые упражнения. Низкий старт. Упражнения для развития силы мышц ног.

систематизации и обобщения знаний и умений

Демонстрировать технику бега на короткие дистанции во время учеб­ных забегов.

Описывать технику низкого старта.

Выполнять низкий старт в беге на короткие дистанции.

Отбирать и выполнять легко­атлетические упражнения, направ­ленно воздействующие на развитие скоростно-силовых качеств, на повы­шение темпа движений.

Коммуникативные: формировать навыки и способность управлять своими эмоциями в процессе занятий физической культурой, владеть умением предупреждать конфликтные ситуации. Регулятивные: формировать умение адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: объяснять, для чего нужно соблюдать правила техники безопасности, уметь показать технику выполнения специальных беговых упражнений

Формирование положительного отношения к занятиям физической культурой, накопление необходимых знаний; развитие мотивов учебной деятельности и формирование личностного смысла учения.

98

7



Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

систематизации и обобщения знаний и умений

Описывать технику прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги», анализировать правильность её выполнения и выявлять грубые ошибки. Выполнять физические упражнения для самостоятельного освоения техники прыжка в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику прыжка в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

99

8



Прыжковые упражнения. Прыжки в длину с разбега спо­собом «согнув ноги».

систематизации и обобщения знаний и умений

Демонстрировать технику прыж­ка в длину с разбега способом «со­гнув ноги» в стандартных условиях и в соответствии с образцом эталонной техники соревновательной деятель­ности

Коммуникативные: обладать умением вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности.

Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять общеразвивающие упражнения в парах, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, доброжелательности, сопереживания чувствам других людей, развитие навыков сотрудничества, умения не создавать конфликты

100

9



Упражнения в метании малого мяча. Метание мяча с места в цель.

Комбинированный


Описывать технику метания ма­лого мяча с места в вертикальную неподвижную мишень.

Выполнять физические упражнения для самостоя­тельного освоения техники метания малого мяча с места.

Выполнять физические упражнения, направленно воздействующие на развитие координа­ции и точности движений.

Выполнять физические упражнения, направленно воздействующие на развитие глазомера.

Коммуникативные: уметь вести дискуссию, обсуждать содержание и результаты совместной деятельности. Регулятивные: формировать опыт саморегуляции эмоциональных и функциональных состояний. Познавательные: уметь выполнять технику метания малого мяча в вертикальную и горизонтальную цели, демонстрировать технику пройденных легкоатлетических упражнений в целом

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

101

10



Упражнения в метании малого мяча. Метания малого мяча на даль­ность.

Комбинированный


Описывать технику метания ма­лого мяча на дальность, анализировать правиль­ность выполнения и выявлять гру­бые ошибки. Выполнять физические упражнения для самостоятельного осво­ения техники метания малого мяча на дальность.

Коммуникативные: точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников.

Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча в цель

Развитие мотивов учебной деятельности, способности управлять своими эмоциями, проявлять культуру об­щения и взаимодейст­вия в процессе занятий физической культурой

102

11



Упражнения в метании малого мяча. Метания малого мяча на даль­ность с трёх шагов разбега.

Комбинированный


Описывать технику метания ма­лого мяча на дальность с трёх шагов разбега, анализировать правиль­ность выполнения и выявлять гру­бые ошибки.

Демонстрировать технику метания малого мяча на дальность с трёх шагов разбега в соответствии с образцом эта­лонной техники.

Отбирать и выполнять упражне­ния на развитие скоростно-силовых свойств мышц рук и туловища.

Коммуникативные: точно форму­лировать цель и задачи совместных с другими детьми занятий физической культурой.

Регулятивные: уметь адекватно пони­мать оценку взрослого и сверстников. Познавательные: выполнять метание малого мяча в горизонтальную цель; уметь демонстрировать финальное усилие, технику метания мяча на дальность с трех шагов разбега.

Развитие мотивов учебной деятельности, умения осуществлять поиск информации по вопросам развития современных оздоровительных систем, обобщать, анализировать, творчески применять полученные знания в самостоятельных занятиях физической культурой









VII. Cистема оценки достижения планируемых результатов. Критерии оценивания.

Контрольные упражнения


Оценки

Упражнения

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовл.

Отлично

Хорошо

Удовл.

Бег 60 м, с

10,4

и меньше

10,5-11,6

11,7

и больше

10,0

и меньше

10,1-11,1

11,2

и больше

Бег 300 м, мин, с

1,07

и меньше

1,08-1,21

1,22

и больше

1,00

и меньше

1,01-1,17

1,18

и больше

Бег 1000 м, мин, с

5,20

и меньше

5,21-7,20

7,21

и больше

4,45

и меньше

4,46-6,45

6,46

и больше

Бег 1500 м, мин, с

9,00

и меньше

9,01-10,29

10,30 и больше

8,50

и меньше

8,51-9,59

10,00 и больше

Прыжок в длину, см

300

и больше

299-221

220

и меньше

340

и больше

339-261

260

и меньше

Прыжок в высоту, см

105 и больше

100-85

80 и меньше

110 и больше

100-90

85 и меньше

Метание мяча

21 и больше

20-15

14 и меньше

34 и больше

33-21

20 и меньше


Контрольные тесты


Оценки

Упражнения

Девочки

Мальчики

Отлично

Хорошо

Удовл.

Отлично

Хорошо

Удовл.

Бег 30 м, с

5,4 и меньше

5,5-6,2

6,3 и больше

5,3 и меньше

5,4-6,1

6,2 и больше

Челночный бег 3 х 10 м, с

8,6 и меньше

8,7-9,0

9,1 и меньше

8,2 и меньше

8,3-8,5

8,6 и больше

Прыжок в длину с места, см

164 и больше

163-125

124 и меньше

179 и больше

178-135

134 и меньше

Прыжки через скакалку, количество раз в 1 мин

110 и больше

109-91

90 и меньше

90 и больше

89-71

70 и меньше

Подтягивание (девочки из положения лежа), количество раз

14 и больше

13-6

5 и меньше

8 и больше

7-4

3 и меньше

Поднимание туловища, количество раз за 30 с

16 и больше

10-15

9 и меньше

22 и больше

12-21

11 и меньше

Сила кисти, кг

18 и больше

15-10

12 и меньше

24 и больше

21-12

16 и меньше



VIII. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательного процесса.

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция):

  • Федеральный государственный образовательный стандарт основного общего образования;

  • стандарт основного общего образования по физической культуре;

  • примерная программа по физической культуре основного общего образования (5—9 классы);

  • рабочие программы по физической культуре;

  • учебники по физической культуре (рекомендованные Министерством образования);

  • методические издания по физической культуре для учителей.

Демонстрационные печатные материалы:

  • таблицы стандартов физического развития и физической подготовленности;

  • плакаты методические, портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.

Технические средства и экранно-звуковые пособия:

  • аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;

  • радиомикрофон;

  • мегафон;

  • компьютер и принтер;

  • цифровая видеокамера;

  • экран (на штативе или навесной);

  • аудиозаписи к урокам и видеоматериалы.

Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:

  • стенка гимнастическая;

  • бревно гимнастическое напольное;

  • скамейки гимнастические;

  • козел гимнастический;

  • перекладина гимнастическая;

  • брусья гимнастические;

  • канат для лазанья с механизмом крепления;

  • мост гимнастический подкидной;

  • комплект навесного оборудования (перекладина, брусья, мишени для метания);

  • гантели наборные;

  • коврики гимнастические;

  • маты гимнастические;

  • мячи набивные (1 кг, 2 кг, 3 кг);

  • мячи малые (теннисные);

  • скакалки гимнастические;

  • мячи малые мягкие;

  • палки гимнастические;

  • обручи гимнастические;

  • сетка для переноса мячей;

  • планка для прыжков в высоту;

  • стойки для прыжков в высоту;

  • дорожка разметочная для прыжков в длину с места;

  • рулетка измерительная;

  • щиты баскетбольные с кольцами;

  • мячи баскетбольные;

  • жилетки игровые;

  • стойки волейбольные, сетки волейбольные, мячи волейбольные;

  • табло перекидное;

  • ворота для мини-футбола;

  • мячи футбольные;

  • компрессор для накачивания мячей;

  • аптечка медицинская.




























































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Рабочая программа по физической культуре по ФГОС 5 класс (по программе А.П.Матвеева)

Автор: Кондрашина Оксана Анатольевна

Дата: 22.11.2015

Номер свидетельства: 256610


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства