kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Рабочая программа по физической культуре 5 класс по ФГОС

Нажмите, чтобы узнать подробности

Пояснительная записка

Настоящая рабочая программа по физической культуре для 5 класса средней общеобразовательной школы

  1. Целью примерной програм?мы по физической культуре является формирование у учащих?ся  основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига?тельной деятельности.

    Реализация данной цели связана с ре?шением следующих образовательных задач:

    *? укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возмож?ностей жизнеобеспечивающих систем организма;

    *? совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упраж?нениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

    *? формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

    *? развитие интереса к самостоятельным занятиям физи?ческими упражнениями, подвижным играм, формам активно?го отдыха и досуга;

    *? обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

                                                                                                              

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программа по физической культуре 5 класс по ФГОС»

Филиал Муниципального автономного общеобразовательного учреждения

Успенской средней общеобразовательной школы

«Зырянская средняя общеобразовательная школа»

Тюменского муниципального района





Рассмотрено

на заседании ШМО учителей

_____________/ _______________

протокол № ______

«___»_________________ 2015г.


СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора по УВР

______________/ Бушкова М.А

«___» _______________ 2015г.


УТВЕРЖДАЮ

Директор филиала

_____________/ Пасечник Н.Б.

«___»______________ 2015г.









РАБОЧАЯ ПРОГРАММА


Предмет

ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Учебный год

2015-2016

Класс

5

Количество часов в год

102

Количество часов в неделю

3













Учитель: Таширова Марина Аркадьевна

Зырянка, 2015






Пояснительная записка


Настоящая рабочая программа по физической культуре для 5 класса средней общеобразовательной школы составлена на основе:

  1. Федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования, утверждённого приказом Минобразования и науки РФ от 17.10.2010 №1897

  2. Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы. Издательство «Просвещение» Москва,2012г. В.И.Лях, А.А.Зданевич;

  3. Приказа Минобрнауки России от 31.03.2014 г. № 253 «Об утверждении федеральных перечней учебников, рекомендованных (допущенных) к использованию в образовательном процессе в образовательных учреждениях, реализующих образовательные программы общего образования и имеющих государственную аккредитицию на 2015-2016 учебный год»;

  4. Учебного плана филиала МАОУ Успенской СОШ «Зырянская СОШ», утверждённого 28.05.2015 года приказом директора филиала МАОУ Успенской СОШ «Зырянская СОШ» Пасечник Н.Б. №195 – о\д и согласованного с председателем Управляющего совета филиала МАОУ Успенской СОШ «Зырянская СОШ» (28.05.2015 года протокол № 11);

5.Годового учебного календарного графика на 2015-2016 учебный год


Целью примерной програм​мы по физической культуре является формирование у учащих​ся основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двига​тельной деятельности.

Реализация данной цели связана с ре​шением следующих образовательных задач:

*​ укрепление здоровья школьников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возмож​ностей жизнеобеспечивающих систем организма;

*​ совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упраж​нениям и техническим действиям из базовых видов спорта;

*​ формирование общих представлений о физической культуре, её значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

*​ развитие интереса к самостоятельным занятиям физи​ческими упражнениями, подвижным играм, формам активно​го отдыха и досуга;

*​ обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Общая характеристика учебного предмета «Физическая культура»

Предметом обучения физической культуре является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятель​ностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятель​ность.

Базовым результатом образования в области физической культуры является освоение учащимися ос​нов физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физи​ческая культура» способствует развитию личностных качеств учащихся и является средством формирования у обучающих​ся универсальных способностей (компетенций). Эти способ​ности (компетенции) выражаются в метапредметных результа​тах образовательного процесса и активно проявляются в раз​нообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями учащихся по физической культуре являются:

*​ умения организовывать собственную деятельность, вы​бирать и использовать средства для достижения её цели;

*​ умения активно включаться в коллективную деятель​ность, взаимодействовать со сверстниками в достижении об​щих целей;

*​ умение доносить информацию в доступной, эмоцио​нально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.


Описание места учебного предмета в учебном плане.


На изучение предмета «Физическая культура» в 5 классе отводится 3 часа в неделю, итого 102 часа за учебный год. 



Описание ценностных ориентиров содержания учебного предмета «Физическая культура»

*​ Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успеш​ных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у учащихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной дея​тельности.

Результаты изучения учебного предмета.

Личностные, метапредметные, предметные результаты освоения физической культуры .

Личностные результаты:

*​ активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

*​ проявление положительных качеств личности и управле​ние своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуаци​ях и условиях;

*​ проявление дисциплинированности, трудолюбие и упор​ство в достижении поставленных целей;

• оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, на​хождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

*​ характеристика явления (действия и поступков), их объ​ективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

*​ обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

*​ общение и взаимодействие со сверстниками на принци​пах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантнос​ти;

*​ обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

*​ организация самостоятельной деятельности с учётом тре​бований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудо​вания, организации места занятий;

*​ планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе её выполнения;

*​ анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;

*​ видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях чело​века;

*​ оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;

*​ управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

*​ технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игро​вой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

*​ планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;

*​ изложение фактов истории развития физической культу​ры, характеристика её роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

*​ представление физической культуры как средства укреп​ления здоровья, физического развития и физической подго​товки человека;

*​ измерение (познавание) индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основ​ных физических качеств;

*​ оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжела​тельное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;

• организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективно​го судейства;

*​ бережное обращение с инвентарём и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам про​ведения;

*​ организация и проведение занятий физической культу​рой с разной целевой направленностью, подбор для них фи​зических упражнений и выполнение их с заданной дозиров​кой нагрузки;

*​ характеристика физической нагрузки по показателю час​тоты пульса, регулирование её напряжённости во время заня​тий по развитию физических качеств;

*​ взаимодействие со сверстниками по правилам проведе​ния подвижных игр и соревнований;

*​ объяснение в доступной форме правил (техники) выпол​нения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, ис​правление их;

*​ подача строевых команд, подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

*​ нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отли​чительных признаков и элементов;

*​ выполнение акробатических и гимнастических комбина​ций на высоком техничном уровне, характеристика признаков техничного исполнения;

*​ выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятель​ности;

*​ выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами, в различных условиях.



Содержание учебного предмета «Физическая культура»



Легкая атлетика

Бег на короткие, средние и длинные дистанции, барьерный, эстафетный и кроссовый бег, прыжки в длину и высоту с разбега, метание малого мяча. СБУ. Комплексы упражнений для развития основных физических качеств.

Гимнастика Акробатические упражнения и комбинации (кувырки, перекаты, стойки, прыжки с поворотами, перевороты. Гимнастические упражнения и комбинации на спортивных снарядах (висы, упоры, махи, передвижения, стойки и соскоки). Гимнастическая полоса препятствий. Опорные прыжки. Упражнения и композиции ритмической гимнастики.

Лыжная подготовка Основные способы передвижения на лыжах, техника выполнения спусков, подъемов, поворотов, торможений.

Спортивные игры Технические и тактические действия в баскетболе, волейболе, футболе.

Основы знаний Олимпийские игры древности и современности, достижения спортсменов на Олимпийских играх. Основные этапы развития физической культуры в России. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни, профилактики вредных привычек. Оздоровительные системы физического воспитания и спортивная подготовка. Способы закаливания организма и простейшие приемы самомассажа. Правила поведения и техники безопасности при выполнении физических упражнений. Правила соревнований по базовому виду спорта. Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка. Контроль за индивидуальным физическим развитием и физической подготовленностью, техникой выполнения упражнений, соблюдением режима физической нагрузки. Основы туристической подготовки.



Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся


п/п

Раздел программы

Основные виды учебной деятельности обучающихся

Кол-во часов

1

Легкая атлетика

1.Описать технику выполнения беговых упражнений, осваивать её самостоятельно, выявлять и устранять характерные ошибки в процессе выполнения.
2.Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения
беговых упражнений,
соблюдать правила безопасности.

3.Применять беговые упражнения для развития физических качеств, выбрать индивидуальный режим физической нагрузки, контролировать ее частоте сердечных сокращений.


4.Включать беговые упражнения в различные формы занятий физической культурой.

5. Демонстрировать вариативное выполнение беговых упражнений , прыжковых упражнений , метаний мяча, соблюдать правила безопасности.


24

2

Гимнастика

1. Знать и различать строевые команды, четко выполнять строевые приёмы.
2.Осваивать технику акробатических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила техники безопасности, в случае появления ошибок уметь их исправить.

3. Самостоятельно осваивать упражнения с различной оздоровительной направленностью и составлять из них соответствующие комплексы, подбирать дозировку упражнений в соответствии с индивидуальными особенностям и развития и функционального состояния.

4. Описывать технику акробатических упражнений и составлять акробатические комбинации из числа разученных упражнений.

5. Описывать технику и составлять комбинации из числа разученных упражнений.

6. Оказывать помощь сверстникам в освоении новых гимнастических упражнений, уметь анализировать их технику, выявлять ошибки и активно помогать в их исправлении.

7. Осваивать технику гимнастических упражнений, предупреждая появление ошибок и соблюдая правила безопасности.


18

3

Лыжная подготовка

1. Описывать технику передвижения на лыжах, осваивать ее самостоятельно, выявляя и устраняя ошибки.

2. Моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы, применять передвижение на лыжах для развития физических качеств, контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений.

3. Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах; соблюдать правила безопасности.


18

4

Спортивные игры

1. Организовывать совместные занятия спортивными играми со сверстниками осуществлять судейство игры.

2. Описывать технику игровых действий приёмов, осваивать их самостоятельно.

3. Взаимодействовать со сверстниками процессе совместного освоения техники игровых действий и приёмов, соблюдать правила безопасности.

4. Моделировать технику игровых действий и приёмов, варьировать её в зависимости от ситуаций и условий, возникающих в процессе игровой деятельности.

5. Выполнять правила игры, уважительно относится к сопернику и управлять своими эмоциями.
6. Определять степень утомления организма во время игровой деятельности, использовать игровые действия спортивных игр для развития физических качеств.

7. Применять правила подбора одежды для занятий на открытом воздухе, использовать игру в баскетбол в организации активного отдыха.


42

5

Основы знаний

1.Определять и кратко 2.характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

3.Выявлять различие в основных способах передвижения человека.

4.Определять ситуации, требующие

применение правил предупреждения травматизма.

5.Определять состав спортивной одежды в зависимости от времени года и погодных условий

6.Пересказывать тексты по истории ФК.


В ходе уроков

итого



102
















Описание материально-технического обеспечения образовательного процесса


В образовательном процессе используется Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, В.И. Лях, А.А. Зданевич, Москва, Просвещение, 2012 год. В соответствии с программой подбирается нужный инвентарь для каждого урока отдельной, исходя какой это раздел и в какой проводится урок (секундомер, мячи для метания, эстафетная палочка, скакалки, гантели, скамейки, баскетбольные мячи, лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки, гимнастические маты, высокая перекладина, гимнастический козёл, гимнастический мостик, волейбольные мячи).



Учебно-методический комплекс


Программа, автор

Класс

Учебник

Пособие для учителя

Пособие для учащихся

Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, В.И. Лях, А.А. Зданевич, Москва, Просвещение, 2007 год.








5

Физическая культура 5-7 кл.:учебник для общеобразовательных учреждений/ Виленский М.Я., Туревский И.М., Торочкова Т.Ю. и др./ Под ред. ВиленскогоМ.Я. Просвещение, 2010 год.

Комплексная программа физического воспитания учащихся В.И. Лях, А.А. Зданевич





























КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

I четверть- 26 часов


Ур.

Дата

Наименование

раздела

программы

(кол-во часов)

Тема

урока


Элементы

содержания

Форма

контроля

Планируемые результаты

по плану

по факту

Личностные

Метапредметные

УДД

Предметные

1

02.09


Основы знаний

(1 час)

Инструктаж по Т. Б на уроках л/атлетики.


Первичный инструктаж на рабочем месте по технике безопасности. Инструктаж по л/а. Понятие об утомлении и переутомлении. Влияние легкоатлетических упражнений на укрепление здоровья и основные системы организма. История Олимпийских игр.

Олимпийские игры древности и современности.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности.

Р:– формулировать и удерживать учебную задачу; планирование – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации. П: – использовать общие приемы решения постав-ленных задач; определять и кратко характеризовать физическую культуру как занятия физическими упражнениями, подвижными и спортивными играми.

К:– ставить вопросы, обращаться за помощью

Познакомить с требованиями безопасности.

Изучить историю Олимпийских игр.

2

07.09


Спринтерский бег (5 часов)

Низкий старт и стартовый разгон


Комплекс ОРУ. Повторение ранее пройденных строевых упражнений. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением (30 – 60 м) с максимальной скоростью. Старты из различных И. П. Максимально быстрый бег на месте (сериями по 15 – 20 с.).

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

Р: – выбирать действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации.

П:– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель.

К:– ставить вопросы, обращаться за помощью; проявлять активность во взаимодействии для решения коммуникативных задач

Повторить строевые упражнения.

Освоение техники низкого старта.

Научить правильно, измерять длину, скорость и время

3

08.09


Высокий старт.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт и скоростной бег до 50 метров ( 2 серии). Бег со старта в гору 2 -3 х 20 – 30 метров. Достижения отечественных и зарубежных спортсменов на Олимпийских играх.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности.

Р: – формулировать и удерживать учебную задачу. П: – использовать общие приемы решения постав-ленных задач

К:– ставить вопросы, обращаться за помощью; – формулировать собственное мнение



Освоить специальные беговые упражнения.

Уметь демонстрировать технику высокого старта


4

9.09


Финальное усилие. Эстафеты.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением 2 – 3 серии по 30 – 50 метров. Эстафеты, встречная эстафета. История развития физической культуры в России.Основные этапы развития физической культуры в России.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– формулировать и удерживать учебную задачу.

П:– контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К:– ставить вопросы, обращаться за помощью;

– формулировать собственное мнение и позицию

Уметь демонстрировать финальное усилие в беге.


5

14.09


Развитие скоростной выносливости




ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег на месте с высоким подниманием бедра и опорой руками о стенку. Выполнять в среднем темпе сериями по 10 – 20 сек. Бег 2 х 150м (мальчики – 33 с, девочки – 40 с). Учебная игра.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности

К: обеспечивать бесконфликтную совместную работу, слушать и слышать друг друга.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: демонстрируют технику беговых упражнений

Уметь демонстрировать физические кондиции (скоростную выносливость).


6




15.09






Бег 60 метров с низкого старта.



ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Скоростной бег до 20 м. Бег 60м на результат. Челночные эстафеты. Развитие скоростной выносливости. Навыки здорового образа жизни. Закаливание, профилактика вредных привычек. Роль физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни.




Контрол.

норматив


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни.

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

П: проходить тестирование бега на 60 м с высокого старта

Уметь демонстрировать физические кондиции и пробегать 60м с максимальной скоростью


7

16.09



Метание (3 часа)

Развитие скоростно-силовых способностей.


ОРУ с теннисным мячом комплекс. Специальные беговые упражнения. Разнообразные прыжки и многоскоки. Броски и толчки набивных мячей: юноши – до 2 кг, девушки – до 1 кг. Метание на заданное расстояние. Метание т/мяча на дальность отскока от стены с места и с шага. Метание на дальность в коридоре5 -6 метров.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свобод

Р: – ставить новые задачи в сотрудничестве с учителем. П:– контролировать и оценивать процесс в ходе выполнения упражнений.

К:– задавать вопросы, обращаться за помощью

Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.

8

21.09


Метание в горизонтальную и вертикальную цель

ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег – на результат. Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность. Метание в горизонтальную и вертикальную цели (1х1) с расстояния 8 – 10 м.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: выполнять метание малого мяча в горизонтальную и вертикальные цели

Разучивание техники метания

Уметь демонстрировать финальное усилие

9

22.09


Метание с 4-5 шагов на дальность


ОРУ для рук и плечевого пояса в ходьбе. СУ. Специальные беговые упражнения. Прыжковые упражнения, выполняемые сериями (с ноги на ногу, толкаясь вверх; то же но через набивные мячи, расставленные низкие барьеры; то же, но на скамью высотой 20 -40 см). Метание теннисного мяча с 4 – 5 шагов разбега на дальность.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.


К: добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: метать мяч на дальность с разбега.

Уметь демонстрировать технику в целом.

10

23.09


Прыжки часа)

Развитие силовых и координационных способностей.

Комплекс с набивными мячами (до 1 кг). Специальные беговые упражнения. Прыжок через 2 или4 шага (серийное выполнение отталкивания); повторное подпрыгивание и прыжки на одной ноге, делая активный мах другой; Прыжки с места и с разбега – доставать подвешенные предметы, ветки рукой, головой. Прыжки в длину с места – на результат. Прыжок через препятствие (с 5 -7 беговых шагов), установленное у места приземления, с целью отработки движения ног вперед. Понятия: двигательные действия, физическое качество, физическая нагрузка. Двигательные действия, физические качества, физическая нагрузка.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К:– задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.

11

28.09


Прыжок в длину с места


ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Прыжки в длину. Гладкий бег 6 минут – на результат

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни.

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование прыжка в длину с места, бега 6 мин.

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с места.


12

29.09


Прыжок в длину с места.

ОРУ. Специальные беговые упражнения. СУ. Медленный бег с изменением направления по сигналу. Прыжки в длину с места – на результат. Правила соревнований в прыжках в длину. Правила соревнований по легкой атлетике.

Контрол. норматив

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: применять прыжковые упражнения для развития физических способностей.

Контрольный норматив

Выявить сильнейших

13

30.09


Длительный бег (6 часов)

Переменный бег

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег с низкого старта в гору. Разнообразные прыжки и многоскоки. Переменный бег – 10 минут.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации

. Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

П: бежать переменный бег 10 мин

Уметь демонстрировать физические кондиции

14

05.10


Гладкий бег.

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег 1500 м - без учета времени. История отечественного спорта. Способы и методы закаливания. Приемы самомассажа. Способы закаливания организма, простейшие приемы самомассажа.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

П: Бежать 1500м на время.

Демонстрировать технику гладкого бега.

15

06.10


Кроссовая подготовка

ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег в равномерном темпе до 15 минут.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

П: бежать в равномерном темпе 15 мин

Уметь демонстрировать физические кондиции

16

07.10


Преодоление полосы препятствий


ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Бег по пересеченной местности с преодолением препятствий..

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– формулировать и удерживать учебную задачу.

П:– контролировать и оценивать процесс и результат деятельности.

К:– ставить вопросы, обращаться за помощью;

– формулировать собственное мнение и позицию

Научить рациональному прохождению полосы препятствий

17

08.10


Бег 1000 метров


ОРУ в движении. СУ. Специальные беговые упражнения..

Контрол.

норматив

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р: – сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

П: – выбирать наиболее эффективные способы решения задач.

К: – задавать вопросы, обращаться за помощью; определять общую цель и пути ее достижения

Контрольный норматив.

Выявление сильнейших.

18

12.10


Подвижные игры на воздухе Татарские национальные игры


ОРУ в движении. Бег в равномерном темпе до 15 минут по пересеченной местности.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

П: бежать в равномерном темпе 15 мин

Уметь демонстрировать физические кондиции


19


13.10


Спортивные игры

Баскетбол

(8 час)

Инструктаж по Т.Б на уроках. Спортивные игры.


Инструктаж по баскетболу. СУ. ОРУ с мячом.

Правила игры в баскетбол

текущий


Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Р:– определять общую цель и пути ее достижения; – предвосхищать результат.

П:– выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

К:– формулировать свои затруднения

Провести беседу по Т.Б по площадке

20

14.10


Техника остановок в баскетболе

Специальные беговые упражнения. Бег с изменением направления и скорости.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Р:– определять общую цель и пути ее достижения;

– предвосхищать результат.

П: – выбирать наиболее эффективные способы решения задач; контролировать и оценивать процесс в результате своей деятельности.

К:– формулировать свои затруднения

Разучивание остановки шагом и прыжком

21

19.10


Остановка двумя шагами после ведения

Остановка двумя ногами. Бег с изменением направления и остановкой по зрительным сигналам

Передвижение в защитной стойке в различных направлениях – вперед, назад, влево, вправо. Остановка «двумя шагами» после ведения мяча;

текущий


Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

Р:– различать способ и результат действия;

– предвосхищать результаты.

П: – ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем. К: формулировать собственное мнение, слушать собеседника;

– разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Разучивание техники остановок


22

20.10


Ведение мяча шагом и бегом


Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке; а) на месте; б) шагом и бегом по прямой; в) с обводкой стоек; г) с изменением направления движения скорости; д) ведение ведущей и неведущей рукой без сопротивления защитника. Учебная игра.

текущий


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера.

Р: проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества.

П: выполнять ведение мяча в различных стойках

Закрепление техники ведение мяча


23

21.10


Повороты с мячом на месте

Развитие координационных способностей. Терминология игры в баскетбол

текущий


Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

К: слушать и слышать друг друга и учителя, устанавливать рабочие отношения.

Р: сотрудничать в совместном решении задач.

П: выполнять комбинацию из освоенных элементов

Разучивание поворотов на месте


24

26.10


Бросок одной и двумя руками с места

Броски одной и двумя руками с места; бросок мяча одной рукой от плеча с близкого расстояния после ведения; бросок мяча одной рукой от плеча ( на расстоянии от корзины 3,60м) в движении после ловли от партнера. Учебная игра

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: эффективно

сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения.

Р: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, сохранять заданную цель.

П: бросать мяч в баскетбольное кольцо различными способами, играть в спортивную игру «Мини- баскетбол»

Учить броску мяча с места

25

27.10



Инструктаж по Тб во время спортивных игр (баскетбол)




Инструктаж по баскетболу. Правила игры в баскетбол по упрощенным правилам. ОРУ с мячом. Стойка и передвижение игрока. Развитие координационных способностей.


текущий


Развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Знать требования инструкций.

Устный опрос


26

28.10



Стойки и передвижения, повороты, остановки.


Стойка игрока; перемещение в стойке приставными шагами в сторону, вперед, назад; остановка в два шага; повороты с мячом. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций

К: устанавливать рабочие отношения, управлять поведением партнера.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату.

П: выполнять комбинацию из освоенных элементов

Демонстрировать технику остановок и поворотов в баскетболе



II четверть-23 часа


1

9.11




Ведение мяча на месте

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением высоты отскока и направления. Упражнения в парах с мячом. Эстафеты с элементами баскетбола. Развитие быстроты.



текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: уметь работать в группе, слушать и слышать друг друга и учителя.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

П: выполнять различные варианты пасов, играть в подвижную игру «Собачки ногами»

Уметь демонстрировать ведение мяча в движении

2

10.11


Ловля и передача мяча на месте.

Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Ловля и передача мяча на месте и с шагом вперед (.Прыжки вверх из приседа: 10 раз – мальчики, 8 раз – девочки..

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– различать способ и результат действия;

– предвосхищать результаты.

П:– ориентироваться в разнообразии способов решения задач; самостоятельно создавать ход деятельности при решении проблем. К: – формулировать собственное мнение, слушать собеседника;

– разрешать конфликты на основе учета интересов и позиции всех участников

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

3

11.11




Ловля и передача мяча в движении

Комплекс упражнений в движении. СУ. Специальные беговые упражнения. Ловля и передача мяча шагом вперед (двумя руками от груди, с отскоком об пол, одной рукой от плеча). Ловля и передача мяча двумя руками от груди со сменой места; Ловля и передача в тройках, квадрате. круге...

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К\: слушать и слышать друг друга, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

П: бросать мяч в парах на точность, играть в подвижную игру «Капитаны»

Уметь выполнять различные варианты передачи мяча

4

16.11


Повороты, остановки в баскетболе

Комплекс упражнений в движении с мячом. Специальные беговые упражнения. Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, поворот, ускорение, остановка шагом и прыжком).



текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– сличать способ действия и его результат с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона. П: – ориентироваться в разнообразии способов решения задач.

К– формулировать свои затруднения

Уметь демонстрировать технику поворотов в баскетболе

5

17.11



Ведение мяча в движении

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ с мячом в парах. Ведение мяча в низкой, средней и высокой стойке. Остановка прыжком после ведения. Челночные эстафеты с ведением мяча.

Зачет техника выполнения

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

П: выполнять ведение мяча различными способами.

Уметь демонстрировать ведение мяча в различных стойках

6

18.11


Ведения мяча с изменением движения и скорости

Упражнения для рук и плечевого пояса. Челночный бег с ведением мяча по прямой и змейкой. Ведение мяча с изменением скорости и направления. Остановка прыжком после ведения. Развитие координационных способностей.


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: обеспечивать бес­конфликтную совместную работу.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

П: вести мяч с изменением движения и скорости

Уметь демонстрировать ведение мяча змейкой

7

23.11


Техника остановок в баскетболе

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, поворот, ускорение, остановка шагом и прыжком).


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

П: выполнять комбинацию из освоенных элементов

Уметь демонстрировать ведение, с последующей остановкой прыжком

8

24.11


Бросок одной и двумя руками с места

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с разной высотой отскока. Бросок мяча одной и двумя руками с места Передача мяча двумя руками от груди, от плеча, от головы в парах на месте и в движении. Игра 2Х2, 3Х3. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

П: уметь выполнять броски

Уметь выполнять ведение мяча в движении.

9

25.11


Бросок в кольцо двумя руками сверху

Стойка и передвижение игрока.. Перехват мяча. Бросок одной рукой от плеча и двумя руками от головы после остановки. Сочетание приемов. Нападение быстрым прорывом. Развитие координационных способностей. Терминология баскетбола.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: контролировать свою деятельность по результату, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

П: уметь выполнять броски по кольцу двумя руками сверху

Корректировка техники броска

10

30.11



Бросок мяча в движении после ловли от партнера. Татарские национальные игры

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в движении. в движении после ловли. Бросок мяча в движении после ловли от партнера. Передача мяча в тройках в движении со сменой мест. Позиционное нападение 5:0. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

К: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения. .

П: выполнять броски, передачи и ведения мяча.

Уметь применять взаимодействия во время игры

11

01.12


Игровые задания с элементами баскетбола

ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Преодоление полосы препятствий с использованием ведения, передач, бросков.


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

П: выполнять броски, передачи и ведения мяча

Уметь применять в игре защитные действия

12

02.12


Развитие кондиционных и координационных способностей.

ОРУ в беге, на месте с мячом. Ведения мяча с последующей остановкой. Передача мяча двумя руками от груди в движении по прямой и приставными шагами. Мини-баскетбол по упрощенным правилам. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, адекватно оценивать свои действия и действия партнера.

П: применять умения и знания из области баскетбола на практике

Уметь демонстрировать технику передач


13

07.12


Инструктаж по Т.Б на уроках гимнастики

Значение гимнастических упражнений.

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике . Страховка и помощь во время занятий гимнастикой. Составление комплекса упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата. Комплекс упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, регулирование массы тела и формирование телосложения.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Р: – выбирать действия в соответствии с постав-ленной задачей и условиями ее реализации.

П:– самостоятельно выделять и формулировать познавательную цель. К: – слушать собеседника, формулировать свои затруднения

Познакомить с правилами безопасности

14

08.12


Гимнастика 11 часов

Акробатика

( кувырок вперед, назад ).

ОРУ в движении. СУ для развития гибкости. Выполнение кувырка вперед и назад. Группировка. Упражнения на пресс. Развитие координационных способностей и гибкости. Построение комплексов утренней гимнастики. Комплексы утренней гимнастики.


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с условиями коммуникации.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: выполнять кувырок вперед и назад, играть в подвижную игру «Удочка».

Корректировка техники выполнения кувырка. Индивидуальный подход

15

9.12


Акробатика

( кувырок вперед, назад )

ОРУ в движении. СУ для развития гибкости. Выполнение кувырка вперед и назад. Группировка. Упражнения на пресс. Развитие координационных способностей и гибкости.


текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: эффективно сотрудничать и способствовать про­дуктивной кооперации.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

П: уметь делать зарядку, выполнять кувырок назад и вперед, играть в подвижную игру «Удочка»


Корректировка техники выполнения кувырка. Индивидуальный подход

16

14.12


Акробатика ( перекат назад, стойка на лопатках)

Специальные беговые упражнения. ОРУ на месте. Выполнение кувырка назад и перекат в стойку на лопатках. Упражнения на пресс. Выполнение опорного прыжка. Развитие гибкости и координационных способностей

Зачет техника выполнения

Развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

П: выполнять зарядку, стойку на руках и голове, играть в подвижную игру «Парашютисты»

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

17

15.12



Техника выполнения акробатических упражнений


Беговые и прыжковые упражнения. ОРУ без предмета. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Малая гимнастическая полоса препятствий. Развитие гибкости.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за Свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: устанавливать рабочие отношения, слушать и слы­шать друг друга и учителя.

Р: самостоятельно вы­делять и формулировать познава­тельные цели.

П: выполнять комбинацию из освоенных гим­настических упражнений

Уметь выполнять акробатические элементы

18

16.12


Упражнения на развитие гибкости.

ОРУ в движении. СУ для развития гибкости. Выполнение акробатической комбинации (два кувырка вперед, кувырок назад; перекат в стойку на лопатках; «мост» из положения лежа). Развитие гибкости Развитие координационных способностей. Составление комплекса упражнений для развития гибкости. Комплекс упражнений для развития основных физических качеств.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

К: устанавливать рабочие отношения, слушать и слышать друг друга и учителя.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

П: выполнять комбинацию из освоенных гим­настических упражнений

Уметь демонстрировать комплекс акробатических упражнений.

19

21.12



Лазание и перелезание

Беговые и прыжковые упражнения. ОРУ в ходьбе. Лазание по гимнастической стенке с выполнением различных заданий. Лазание по шесту. Перелезание через разновысокие предметы. Развитие ловкости.

. Зачет техника выполнения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: лазать по гимнастической стенке.

Уметь демонстрировать лазание и перелезания по гимнастической стенке



20


22.12



Техника выполнения висов и упоров


ОРУ с набивными мячами. Беговые и прыжковые упражнения. Подъем переворотом в упор (М), вис лежа и вис присев (Д), упражнения в упоре лежа. Висы на гимнастической стенке. Развитие силовых способностей.

текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

П: выполнять различные варианты висов

Уметь показать разученные висы и упоры

21

23.12



Техника выполнения висов и упоров


ОРУ на осанку. Подтягивание из виса стоя (М), из виса лежа (Д). Упражнения в упоре сидя и стоя на коленях. Упражнения для мышц брюшного пресса на гимнастической стенке. Развитие силовых способностей.

Зачет техника выполнения

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели.

П: выполнять различные варианты висов

Уметь подтягиваться: М- высокая перекладина, Д- низкая перекладина

22

28.12


Строевая подготовка. Тест по гимнастике

ОРУ в движении. Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Выполнение поворотов на месте. Прыжки через скакалку на двух ногах. Тест по гимнастике.

Контрол. норматив


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р:– осуществлять итоговый и пошаговый контроль по результату. П: – ставить, формулировать и решать проблемы. К: – задавать вопросы, строить понятные для партнера высказывания

Уметь выполнять строевые упражнения

23

29.12



Строевая подготовка

Повороты на месте


Беговые упражнения. ОРУ на месте с обручами. Строевой шаг. Выполнение поворотов на месте.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Р: – ориентироваться в разнообразии способов решения задач;

– вносить дополнения и изменения в план действия.

П:– использовать знаково-символические средства, в том числе модели и схемы, для решения задач. К:– определять цели, функции участников, способы взаимодействия; координировать и принимать различные позиции во взаимодействии

Уметь выполнять строевые упражнения.






































III четверть-31 час


ур.

Дата

Наименование

раздела

программы

(кол-во часов)

Тема

урока


Элементы

содержания

Формы

контроля


Планируемые результаты

по плану

по факту

Личностные

Метапредметные

УДД

Предметные

1

13.01


Основы знаний

(1 час)

Инструктаж по Тб во время спортивных игр (баскетбол).

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещение в стойке приставным шагом. Остановка шагом. Эстафеты с б\б мячами. Развитие координации. Упражнения на расслабление. Элементы релаксации и аутотренинга.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р.: выполнять правила игры.

П.: моделировать технику игровых действий и приемов, варьировать ее в зависимости от ситуаций и условий.

К.: соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать стойку игрока и перемещение в ней

2

14.01


Спортивные игры

Баскетбол (13 час)



Передачи мяча на месте и в движении

Ведение мяча с разной высотой отскока. Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте и в движении. Передачи мяча в парах после ведения.. Игра 2х2; 3х3. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, управлять поведением партнера.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.

П: выполнять передачи мяча на месте и в движении

Уметь демонстрировать передачу мяча в движении от груди

3

18.01


Передачи мяча в движении в паре

Русские народные игры

Ведение мяча с разной высотой отскока. Передача мяча двумя руками от груди в парах на месте и в движении. Передачи мяча в парах после ведения. Игра 2х2; 3х3. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций.

К: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Р: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. П: бросать и ловить мяч в парах, играть в подвижную игру «Защита стойки»

Уметь демонстрировать передачу мяча в движении

4

19.01


Передачи мяча в движении в тройке


Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в движении. Бросок мяча одной рукой от плеча после остановки. Перехват мяча. Передачи мяча в тройках в движении. Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный

образ жизни

К: слушать и слышать друг друга, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать).

Р: контролировать свою деятельность по результату, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. П: бросать и ловить мяч в тройках

Уметь демонстрировать передачу мяча в движении

5

20.01


Бросок мяча в кольцо с отскока от щита

Правила игры баскетбол.

Ходьба и бег. ОРУ с мячом.

Комбинация из освоенных элементов техники передвижений (перемещения в стойке, остановка, поворот, ускорение)

Броски одной и двумя руками с места. с отскока от щита Игра по упрощенным правилам «Мини-баскетбол».

текущий


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

К: устанавливать рабочие отношения, уметь работать в группе.

Р: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

П: выполнять баскетбольные упражнения, бросать мяч в баскетбольное кольцо с отскока от щита, играть в спортивную

игру «Баскетбол»

Корректировка движений в броске.

6

25.01


Броски мяча с разных точек

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча с изменением скорости и направления. Бросок мяча одной рукой от плеча в движении после ловли. Перехват мяча. Передачи мяча в тройках в движении. Развитие координационных способностей


текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных

социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

К: обеспечивать бесконфликтную совместную работу.

Р: осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель.

П: выполнять броски в кольцо с разных точек

Уметь выполнять бросок мяча одной рукой от плеча с разных точек

7

26.01


Броски мяча в кольцо после ведения

Стойка и передвижение игрока. Ведение мяча в движении. Перехват мяча. Бросок мяча в кольцо после ведения. Позиционное нападение. Игра 3х3.Развитие координационных способностей.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социаль­ных ситуациях, умений не создавать конфликты

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: броски мяча после ведения.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Техника выполнения броска после ведения

8

27.01


Штрафной бросок

ОРУ с мячом. СУ. Варианты ловли и передачи мяча.. Броски одной и двумя руками с места. Учебная игра

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Р.: использовать игру баскетбол в организации активного отдыха.

П.: выполнять штрафной бросок

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения технических действий

Корректировка техники броска мяча.

9

1.02


Тактика свободного нападения


Позиционное нападение. Игра 3х3.Развитие координационных способностей

Русские национальные игры.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально - нравственной отзывчивости.

К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

Уметь демонстрировать перехват мяча

10

2.02


Развитие координационных способностей.

ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом (2:1). Учебная игра.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: выполнять нападение быстрым прорывом, уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

Уметь владеть мячом в игре баскетбол.


11

3.02


Взаимодействие игроков во время игры



ОРУ с мячом. СУ. Специальные беговые упражнения. Ведения мяча. Сочетание приемов: ловля мяча на месте – обводка четырех стоек – передача – ловля в движении – бросок одной рукой от головы после двух шагов. Нападение быстрым прорывом(2:1). Взаимодействие двух игроков «отдай мяч и выйди». Учебная игра

текущий


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в раз­ных социальных ситуациях

К: устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

П: выполнять контрольные задания освоенных элементов в баскетболе ловля, передача, ведение, бросок в кольцо

Корректировка техники ведения мяча.

12

08.02


Учебная игра.

по упрощенным правилам

Упражнения для рук и плечевого пояса. Комплекс ОРУ № 3 – на осанку. Челночный бег с ведением и без ведения мяча. В парах передача набивного мяча. Игровые задания: 2:1, 3:1, 3:2, 3:3. Учебная игра.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

Познакомить с правилами игры


13

9.02



Учебно-тренировочная игра

Стойка и передвижение игрока. Комбинации из изученных элементов в парах. Игра по упрощенным правилам. .

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

К: слушать и слышать друг друга, находить общее решение практической задачи, уважать иное мнение.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: выполнять комбинации из разученных элементов, уметь играть по упрощенным правилам мини-баскетбол

Корректировка техники выполнения упражнений

14

10.02


Лыжная подготовка 18 часов

Инструктаж по Т.Б на уроках лыжной подготовки. Виды лыжных ходов.

Инструктаж по ТБ. Правила безопасности на занятиях лыжным спортом зимние виды спорта. Оказание первой доврачебной помощи. Особенности туристических походов на лыжах.

Основы туристической подготовки.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: давать оценку погодным условиям и подготовке к уроку на свежем воздухе.

К.: осуществлять взаимный контроль и оказывать в сотрудничестве необходимую взаимопомощь

Знать правила безопасности и уметь оказывать доврачебную помощь

15

15.02


Попеременный двухшажный ход без палок


Инструктаж по ТБ. Подводящие упражнения. Выполнение попеременного двухшажного хода без палок. Упражнения на отрезках 100 – 200 м. П/и « Самокат».

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать скользящий шаг

16

16.02


Техника попеременного двухшажного хода с палками (отталкивание)

Специальные упражнения на отрезках 15 – 30 м. Выполнение попеременного двухшажного хода с палками. Встречные эстафеты. Развитие выносливости.

текущий


Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать правильное отталкивание

17

17.02


. Техника попеременного двухшажного хода с палками (скольжение)

Подводящие упражнения. Выполнение скользящего шага с палками. Прохождение тренировочного круга изученным ходом. П/и «Гонки с преследованием». Развитие общей выносливости.

Зачет техника выполнения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать правильное скольжение при отталкивании

18

18.02


Попеременный двухшажный ход с палками .


Специальные упражнения на отрезках 15 – 30 м. Выполнение попеременного двухшажного хода с палками. Встречные эстафеты. Развитие выносливости.

текущий

Развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать правильное отталкивание

19


22.02


Одновременный одношажный ход.

Подготовительные и специальные упражнения. Упражнения на координацию движений. Выполнение одновременного одношажного до хода на отрезках 300-400 м. Развитие выносливости.

текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать одновременный одношажный ход.


20

24.02


Одновременный бесшажный ход.

Подводящие упражнения на отрезках 30 -50м. Имитация движений рук и туловища при выполнении лыжного хода. Выполнение одновременного бесшажного хода. Развитие выносливости.

Зачет техника выполнения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоциональной нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь выполнять правильное отталкивание

21

29.02


Одновременный двухшажный ход

Подготовительные и специальные упражнения. Упражнения на координацию движений. Выполнение одновременного двухшажного хода на отрезках 300-400 м. Развитие выносливости.



текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать одновременный двухшажный ход

22

1.03


Подъём «елочкой» «полуелочкой».

Встречные эстафеты изученными лыжными ходами. Выполнение подъёма наискось «полуелочкой» «елочкой»

Зачет техника выполнения

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать изученный подъём

23

2.03



Спуски средней стойке, низкой стойке


Спуски в высокой и средней стойке. Развитие равновесия и координации

текущий


Принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельно­сти и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по частоте сердечных сокращений

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать изученные спуски

24

07.03


Торможение плугом, упором

Прохождение дистанции 2 км без учета времени. Спуски со склона в средней стойке. Подготовительные упражнения для выполнения торможения «упором», плугом. Развитие координации.


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости.

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: Соблюдать правила безопасности.

Уметь демонстрировать торможение «упором », плугом.

25

09.03


.

Прохождение дистанции 3 км. с использованием ходов


Выполнение специальных упражнений на отрезках 150-200 м. Прохождение дистанции 3 км в равномерном темпе. П/и «Салки на лыжах».

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать лыжные ходы

26

14.03












Подвижные игры на лыжах. Встречные и круговые эстафеты


Подготовительные и специальные упражнения. Прохождение дистанции 1 км на результат. Развитие выносливости. Подвижные игры на лыжах, эстафеты.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях.

Р.: применять правила подбора одеж-ды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по ЧСС.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Закрепление координационных способностей

27

15.03


Повороты переступанием в движении на лыжах.

Прохождение дистанции 2 км без учета времени. Специальные упражнения. Выполнение поворота переступанием на месте и в движении. Упражнения на склоне.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.


Уметь демонстрировать поворот переступанием в движении

28

16.03


Совершенствовать технику изученных ходов. Пройти дистанцию до 3км

Выполнение изученных лыжных ходов, перехода с хода на ход.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Р.: применять правила подбора одежды для занятий по лыжной подготовке.

П.: контролировать физическую нагрузку по ЧСС.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.


Уметь демонстрировать лыжные ходы

29

21.03


Лыжные гонки 1км и 2 км.

Совершенствовать технику изученных ходов.

Специальные упражнения на отрезках 20 – 40 м. Прохождение дистанции 1км и 2 км с максимальной скоростью. Развитие общей выносливости.

Контрольный норматив

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости,

сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

на основе представлений о нравственных нормах,

социальной справедливости и свободе

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: моделировать способы передвижения на лыжах в зависимости от особенностей лыжной трассы.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Повторить все лыжные хода которые изучали

30

22.03


Совершенствовать технику лыжных ходов, подъёмов и спусков.

Прохождение дистанции 2 км изученными ходами. Упражнения на склоне. Выполнение подъёма «елочкой». Спуски в низкой стойке. Развитие координации.

текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Уметь демонстрировать изученный подъём, спуск

31

23.03


Имитация лыжных ходов

Подводящие упражнения. Упражнения на развитие координации. П/и « Салки на лыжах»; «Гонки с преследованием». Развитие общей выносливости.

Зачет техника выполнения

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

Р.: использовать передвижение на лыжах в организации активного отдыха.

П.: применять передвижения на лыжах для развития физических качеств.

К.: взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения техники передвижения на лыжах.

Повторить технику лыжных ходов


IV четверть-22 часа

1

4.04


Гимнастика (7часов)

Инструктаж по Т.Б на уроках гимнастики

СУ. Основы знаний.

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике. Цель и задачи общей и специальной физической подготовки, содержание и формы организации. Специальные беговые упражнения. Упражнения на гибкость. Упражнения с внешним сопротивлением – с гантелями. Составление комплексов упражнений силовой направленности. Упражнения и комплексы из современных оздоровительных систем физического воспитания.


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям

К: добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познаватель­ные цели, находить необходимую информацию.

П: уметь составлять комплекс упражнений силовой направленности.

Повторный инструктаж по ТБ, инструктаж по гимнастике.

2

5.04



Техника выполнения опорных прыжков


Выполнение изученных строевых команд. ОРУ с гимнастической палкой. Прыжковые упражнения. Разучивание опорного прыжка: «ноги врозь». Подвижная игра «Чехарда». Развитие силовых способностей.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

П: выполнять опорный прыжок способом «ноги врозь»

Уметь выполнять опорный прыжок и строевые упражнения


3

6.04



Техника выполнения опорных прыжков


ОРУ в движении. Строевые упражнения. Прыжки через скакалку. Выполнение опорного прыжка: «ноги врозь». Правильность приземления. Развитие скоростно - силовых способностей

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: выполнять правильное приземление при опорном прыжке

Уметь правильно выполнять приземление


4

11.04



Техника выполнения опорных прыжков



Строевые упражнения. ОРУ в беге. Прыжки через скакалку на двух ногах. Выполнение опорного прыжка. Развитие скоростно-силовых и силовых способностей.

зачет техника выполнения


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Р: адекватно оценивать свои действия и действия партнеров, видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого.

П: техника выполнения опорных прыжков, играть в по­движную игру «Удочка»

Уметь демонстрировать опорный прыжок

5

12.04


Упражнения на развитие гибкости


ОРУ в движении. Специальные беговые упражнения. Челночный бег с кубиками. Эстафеты. Дыхательные упражнения. Упражнения на гибкость. Прыжки со скакалкой. Эстафеты. Упражнения на гибкость.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: выполнять упражнения на развитие гибкости.

Корректировка техники выполнения упражнений.

6

13.04


Развитие координационных способностей

ОРУ комплекс с гимнастическими палками. Комплекс упражнений тонического стретчинга. Комбинации из ранее освоенных акробатических элементов. Прыжки «змейкой» через скамейку. Броски набивного мяча до 2 кг.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: выполнять комплекс упражнений тонического стретчинга

Корректировка техники выполнения упражнений.

7

18.04


Строевая подготовка

Перестроение на месте.


Беговые упражнения. ОРУ на месте .Строевой шаг, размыкание и смыкание на месте. Выполнение перестроение на месте Составление физкультминуток, физкультпауз. Физкультминутка – ее значение.


текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуация

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга.

Р: самостоятельно вы­делять и формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель.

П: уметь составлять физкультпаузы и физкультминутки

Уметь выполнять строевые упражнения.

8

19.04



Спортивные игры

Волейбол

(5 часов)

Инструктаж по ТБ во время волейбола

Русские национальные игры



Инструктаж по правилам поведения на игровой площадке. ФК и её значение в формировании здорового образа жизни.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.

Р: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

П: знать значение ФК в формировании ЗОЖ

Знать правила техники безопасности

9

20.04


Стойки и передвижения, повороты, остановки.

Стойка и передвижение игрока. Челночные эстафеты. Упражнения в парах с мячом. Прыжковые упражнения со скакалкой. П/и «Перестрелка». Развитие быстроты.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям; развитие са­мостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, формирование установки на безопасный образ жизни

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, .

Р: контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу.

П: выполнять освоенные элементы техники передвижений

Корректировка техники выполнения упражнений

10

25.04



Передача мяча сверху двумя руками

Стойка и передвижение игрока. СУ с мячом в парах и тройках. Передача мяча сверху двумя руками над собой. Эстафеты с элементами волейбола. Игра «Пионербол» с элементами волейбола.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции.

П: выполнять передачу мяча сверху двумя руками

Уметь выполнять передачу мяча сверху двумя руками над собой


11

26.04


Прием и передача мяча.

Стойка и передвижение игрока. СУ с мячом в парах через сетку. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах. Игра «Пионербол» с элементами волейбола. Терминология в волейболе.

текущий


Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

П: выполнять прием и передачу мяча .

Уметь демонстрировать передачу мяча сверху двумя руками в парах; знать терминологию

12

27.04


Прием и передача мяча.

Русские национальные игры

Стойка и передвижение игрока. Передача мяча сверху двумя руками над собой и в парах. СУ в парах через сетку. Игра «Пионербол» с элементами волейбола.

текущий


Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливо­сти и свобод

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель.

П: выполнять прием и передачу мяча сверху двумя руками.

Уметь демонстрировать передачу мяча сверху двумя руками в парах через сетку

13

3.05


Прыжки

(2 часа)

Инструктаж по ТБ на уроках легкой атлетике. Виды легкой атлетики.

Инструктаж по л/атлетики Терминология спринтерского бега. Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Старты из различных исходных положений. Встречные эстафеты.


текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель.

П: выполнять старты из различных исходных положений

Знать правила поведения на спортивных площадках

14

4.05



Прыжок в длину с разбега

ОРУ в беге. Прыжковые упражнения. Прыжки в длину

Контрол.

норматив

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный образ жизни, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование прыжка в длину с места, с разбега

Уметь демонстрировать технику прыжка в длину с разбега

15

10.05


Метание

(2 часа)

Метание мяча на дальность с места.

ОРУ в движении. Метание малого мяча в горизонтальную и вертикальную цель с 8 – 10 м. Специальные беговые упражнения. Челночные эстафеты. П/и «Третий лишний»

текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: метать мяч на дальность с разбега

Уметь демонстрировать отведение руки для замаха.

16

11.05


Метание мяча на дальность с разбега.

Беговые и прыжковые упражнения. ОРУ на месте (для плечевого пояса). Метание малого мяча на заданное расстояние и на дальность с 4 – 5 шагов разбега. Развитие скоростно-силовых качеств. П/и «Третий лишний»

Контрол. норматив

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками взрослыми в разных социальных ситуациях

К:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Р: адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель.

П: проходить тестирование метания мяча на дальность с разбега

Уметь демонстрировать технику в целом.


17

16.05



Развитие скоростных способностей. Стартовый разгон

Равномерный бег до 6 мин. ОРУ на месте. Беговые упражнения из различных исходных положений. Эстафетный бег 4х200 м. П/и с мячом.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации.

Р: контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель.

П: выполнять стартовый разгон .

Уметь демонстрировать

Стартовый разгон в беге на короткие дистанции

18

17.05


Спринтерский бег

(3ч)

Спринтерский бег с высокого старта


Техника высокого старта. ОРУ в ходьбе. Бег на отрезках 40 –50 м. Специальные беговые упражнения. Бег 30 м с высокого старта на результат. Развитие скоростных качеств.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задача­ми и условиями коммуникации.

Р: самостоятельно выделять и формулировать познава­тельные цели.

П: выполнять спринтерский бег с высокого старта

Уметь демонстрировать высокий старт

19

18.05


Развитие скоростной выносливости бег 60 метров

Техника высокого старта. Финиширование на отрезках 10 – 15 м. Специальные беговые упражнения. Бег с ускорением. Бег 60 м на результат. Развитие скоростных способностей. П/и с мячом.

Контрол.

норматив

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Р: проектировать новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности.

П: бег на 60 метров на результат

Уметь демонстрировать физические кондиции

20


23.05


Спортивные игры(футбол)

(3 часов)

ТБ. Основные правила игры в футбол. Стойки игрока, перемещения в стойке.


ТБ. Основные правила игры в футбол. Стойки игрока, перемещения в стойке.

Знать, какие варианты фут­больных упражнений существуют, правила спортивной игры «Футбол»П/и – «Третий лишний», «Перемена мест», «Вышибалы», игры народов мира. Нормы этнического общения и коллективного взаимодействия в игровой деятельности.

текущий

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения.

П; выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»

Знать как выполняются элементы . Знать, какие варианты фут­больных упражнений существуют


21

24.05


Ведения мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения

Специальные беговые и прыжковые упражнения. ОРУ на месте. Ведение мяча по прямой с изменением направления движения и скорости ведения. Соблюдение режима физической нагрузки, контроль за индивидуальным физическим развитием.

Контрол.

норматив

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

К: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации.

Р: самостоятельно выде­лять и формулировать познавательные цели, находить необходимую информацию.

П: выполнять фут­больные упражнения, играть в спор­тивную игру «Футбол»

Знать, какие варианты пасов можно применять в футболе, правила по­движной игры «Собачки ногами»


22

25.05


Удары по воротам на точность

ОРУ в движении. СУ. Выполнение ударов по воротам. История отечественного спорта.

текущий

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе

К: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга.

Р: осознавать самого себя как движущую силу своего учения .

П; выполнять удары по ворота, играть в спор­тивную игру «Футбол»

Знать, какие удары по воротам существуют, правила спортивной игры «Футбол»














































Требования к уровню подготовки учащихся


Знать:

  • основы истории развития физической куль­туры в России (в СССР);

  • особенности развития избранного вида спорта;

  • биодинамические особенности и содержа­ние физических упражнений общеразвивающей и корригирующей направленности, основы их использования в решении задач физическо­го развития и укрепления здоровья;

  • возрастные особенности развития ведущих психических процессов и физических качеств, возможности формирования индивидуальных черт и свойств личности посредством регуляр­ных занятий физической культурой;

  • индивидуальные способы контроля за раз­витием адаптивных свойств организма, укреп­ления здоровья и повышения физической под­готовленности;

  • способы организации самостоятельных заня­тий физическими упражнениями с разной функ­циональной направленностью, правила исполь­зования спортивного инвентаря и оборудова­ния, принципы создания простейших спортив­ных сооружений и площадок;

  • правила личной гигиены, профилактики трав­матизма и оказания доврачебной помощи при занятиях физическими упражнениями.

Уметь:

  • технически правильно осуществлять двига­тельные действия избранного вида спортив­ной специализации, использовать их в услови­ях соревновательной деятельности и организа­ции собственного досуга;

  • проводить самостоятельные занятия по раз­витию основных физических способностей, кор­рекции осанки и телосложения;

  • разрабатывать индивидуальный двигатель­ный режим, подбирать и планировать физичес­кие упражнения, поддерживать оптимальный уровень индивидуальной работоспособности;

  • управлять своими эмоциями, эффективно взаимодействовать со взрослыми и сверстни­ками, владеть культурой общения;

  • соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на занятиях физически­ми упражнениями, оказывать первую помощь при травмах и несчастных случаях;

  • пользоваться современным спортивным ин­вентарем и оборудованием, специальными тех­ническими средствами с целью повышения эф­фективности самостоятельных форм занятий физической культурой.

Физическая подготовленность: должна соот­ветствовать не ниже, чем среднему уровню по­казателей развития основных физических спо­собностей











Критерии оценивания подготовленности учащихся

по физической культуре

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными.

Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности, включенными в обязательный минимум содержания образования и в школьный образовательный стандарт.

Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных, выносливости, гибкости и их сочетаний, что отражает направленность и уровни реализуемых образовательных программ.

Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп (динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент) и индивидуальные особенности учащихся (типы телосложения, психические и физиологические особенности). При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре.

И т о г о в а я оценка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть (в старших классах – за полугодие), за учебный год. Она включает в себя текущие оценки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: знаниями, двигательными умениями и навыками, а также отражает сдвиги в развитии физических способностей, умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

К р и т е р и и о ц е н и в а н и я у с п е в а е м о с т и по базовым составляющим физической подготовки учащихся:

I. Знания

При оценивании знаний по предмету «Физическая культура» учитываются такие показатели: глубина, полнота, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

С целью проверки знаний используются следующие методы: опрос, проверочные беседы (без вызова из строя), тестирование.

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности

За тот же ответ, если в нем содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки

За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике

За незнание материала программы







II. Техника владения двигательными умениями и навыками

Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: наблюдение, вызов из строя для показа, выполнение упражнений и комбинированный метод.

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

1

2

3

4

Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, четко, уверенно, слитно, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполняет учебный норматив

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок

Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях

Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка




III. Владение способами

и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Учащийся умеет:

– самостоятельно организовать место занятий;

– подбирать средства и инвентарь и применять их в конкретных условиях;

– контролировать ход выполнения деятельности и оценивать итоги

Учащийся:

– организует место занятий в основном самостоятельно, лишь с незначительной помощью;

– допускает незначительные ошибки в подборе средств;

– контролирует ход выполнения деятельности и оценивает итоги

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов

Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов




IV. Уровень физической подготовленности учащихся

Оценка 5

Оценка 4

Оценка 3

Оценка 2

Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определенный период времени

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста

Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту

Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности

(При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности (темп прироста) должны представлять определенную трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий дает основание учителю для выставления высокой оценки.)

Общая оценка успеваемости складывается по видам программы: по гимнастике, баскетболу, волейболу, легкой атлетике – путем сложения конечных оценок, полученных учеником по всем видам движений, и оценок за выполнение контрольных упражнений.

Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учетом общих оценок по отдельным разделам программы. При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.



Описание материально-технического обеспечения образования образовательного процесса

В образовательном процессе используется Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов, В.И. Лях, А.А. Зданевич, Москва, Просвещение, 2007 год. В соответствии с программой подбирается нужный инвентарь для каждого урока отдельной, исходя какой это раздел и в какой проводится урок (секундомер, мячи для метания, эстафетная палочка, скакалки, гантели, скамейки, баскетбольные мячи, лыжи, лыжные палки, лыжные ботинки, гимнастические маты, высокая перекладина, гимнастический козёл, гимнастический мостик, волейбольные мячи).











Нормативы



5 класс


оценка

мальчики

девочки

5

4

3

5

4

3

Бег 60 м

10,0

10,6

11,2

10,4

10,8

11,4

Прыжок в длину

340

300

260

300

260

220

Прыжок в высоту

110

100

85

105

95

80

Подтягивание из виса, виса лежа.

6

4

3

15

10

8

Бег на лыжах 1 км

6,30

7,00

7,30

7,00

7,30

8,10

Метание мяча

30

25

20

20

18

13








































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Рабочая программа по физической культуре 5 класс по ФГОС

Автор: Таширова Марина Аркадьевна

Дата: 25.11.2015

Номер свидетельства: 258235

Похожие файлы

object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(86) "Рабочая программа. Физическая культура 6 класс."
    ["seo_title"] => string(51) "rabochaia_proghramma_fizichieskaia_kul_tura_6_klass"
    ["file_id"] => string(6) "369355"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1481650673"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(96) "Рабочая программа Физическая культура для 9 классов."
    ["seo_title"] => string(55) "rabochaia_programma_fizicheskaia_kultura_dlia_9_klassov"
    ["file_id"] => string(6) "569628"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1610246963"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(173) "Рабочая программа и Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 5 класс ФГОС "
    ["seo_title"] => string(104) "rabochaia-proghramma-i-kaliendarno-tiematichieskoie-planirovaniie-po-fizichieskoi-kul-turie-5-klass-fgos"
    ["file_id"] => string(6) "226865"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1440507949"
  }
}
object(ArrayObject)#874 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(57) "рабочая программа 5-9 класс фгос"
    ["seo_title"] => string(36) "rabochaia_proghramma_5_9_klass_fghos"
    ["file_id"] => string(6) "351567"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "planirovanie"
    ["date"] => string(10) "1477232285"
  }
}
object(ArrayObject)#852 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(68) "ПРОГРАММА - Физическая культура 5-9 кл."
    ["seo_title"] => string(33) "programmafizichieskaiakultura59kl"
    ["file_id"] => string(6) "285031"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1454078945"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства