Программа кружка "Вольная борьба"

Дополнительная общеобразовательная программа кружка

ГКОУ РС(Я) «Республиканская специальная (коррекционная)

общеобразовательная школа-интернат для неслышащих обучающихся»

«Вольная борьба»

Составил: Винокуров В.А

учитель физкультуры

г.Якутск

Программа кружка «Вольная борьба» разработана в соответствии со следующими нормативными документами:

1. Федеральный закон от 29.12.2012 N 273-ФЗ "Об образовании в Российской Федерации"

2. Приказ Минпросвещения России от 09.11.2018 № 196 "Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам"

3. Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 N 28 "Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи"

Данная программа предусматривает системность тренировок, учебный план, примерные планы – график учебного процесса на каждый год обучения, распределение  занятий в неделю относительно от периода и условий подготовки.

Занятия по программе способствуют самосовершенствованию, познанию и формированию здорового образа жизни, профессиональному самоопределению, достижению уровня спортивных успехов сообразно способностям.

Занятия по освоению теоретического материала проводятся в виде бесед, пояснений на практических и теоретических занятиях. Практический материал изучается на учебно-тренировочных занятиях, проводимых в форме групповых уроков.

Кружковые занятия являются социальным типом деятельности, при помощи которого поддерживается здоровье, развивается психофизиологический потенциал ребенка. Ничто не может сравниться с преобразующей силой спорта. Эта сила делает неуклюжего ловким, медлительного - быстрым, слабого - сильным, болезненного - здоровым. Но когда речь заходит о детях с ограниченными возможностями здоровья, то уроки физкультуры выступают здесь основным аспектом социализации слабослышащего ребенка и направлен, в первую очередь, на поддержание и закрепление важнейших социальных ценностей и установок, формирование самостоятельной и активной личности. Постоянное общение с тренером и сверстниками убирает стеснительность, дает понимание личной и коллективной ответственности. На занятиях слабослышащий ребенок пополняет словарный запас, учится определять тип упражнений визуально и на слух. Для ребенка с нарушениями слуха важно создание благоприятных условий для смягчения остроты переживаемых его кризисов, формирование способов межличностного взаимодействия, которые бы позволили усваивать предлагаемые элементы социального опыта без ущерба для психического здоровья. И лучшим помощником во вхождении ребенка в общество является игра.«Игра имеет важное значение в жизни ребенка, - писал А.С.Макаренко. – Каков ребенок в игре, таким во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит прежде всего в игре…»

Народные игры – это яркое отражение этноса и истории его развития. Игры в жизни наших предков занимали неотъемлемую часть, после тяжелого трудового дня, в праздники отдыхали и состязались в массовых играх в силе и ловкости. В национальных играх нашли отражение особенности менталитета, мировоззрения народа, которые основывались на сохраняющемся до сих пор почетаний, культе природы.

1. Цели и задачи программы

Цель программы: формирование физической культуры обучающихся средствами вольной борьбы, укрепления здоровья и развитие личности подростка нацеленная на здоровый образ жизни.

Задачи программы:

Обучающие:

- познакомить с теоретическими основами техники и тактики вольной борьбы;

- обучить технике и тактике вольной борьбы;

-сформировать навыки ведения схватки.

Развивающие:

- сформировать умения планировать, контролировать и оценивать учебные действия;

- сформировать коммуникативные навыки;

- развить основные физические качества: силу, быстроту, выносливость, координацию;

- развить познавательную активность и интерес к занятиям вольной борьбой и спортом в целом.

Воспитательные:

- сформировать установку на здоровый образ жизни;

- воспитывать морально-волевые качества у юного спортсмена;

- воспитывать культуру общения и взаимодействия в учебной и игровой деятельности.

Недельная нагрузка - 1 час в неделю, 34 часов в год.

Ожидаемый результат

• Сохранение, укрепление, развитие физического состояния здоровья воспитанников.

• Развитие у детей общенаучных, специальных компетенций, компетенций социально-педагогического, психологического характера.

• Приобретение практического соревновательного опыта, опыта принятия самостоятельных решений, формирование уверенности детей в себе, адекватность самооценки.

Календарно-тематическое планирование