kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Программа дополнительного образования "БОС-здоровье"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Программа дополнительного образования "БОС-здоровье", разработанная на основе программы А. Сметанкина

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Программа дополнительного образования "БОС-здоровье"»






























РАБОЧАЯ ПРОГРАММА



ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «БОС-ЗДОРОВЬЕ»



































Составлена на основании программы М. Стрельников «Правильное дыхание»



Составитель: Кашкадамов П. А., учитель физической культуры.



















Пояснительная записка.


Согласно данным общероссийской статистики одна из главных проблем современных школьников – состояние их здоровья, лишь каждый 4 школьник заканчивает школу полностью здоровым. Поэтому в общеобразовательных учреждениях используют различные способы для профилактики заболеваний и оздоровления школьников, к ним можно отнести: использование динамических пауз на уроках, проведение физкультминуток, проведение уроков корригирующей гимнастики. В последнее время во многих школах России появился новый урок – урок здоровья или урок биологически обратной связи, цель которого так же оздоровление школьников.

Уроки БОС или здоровья – это целый комплекс мероприятий, разработанный учеными города Санкт – Петербурга. Он включает в себя разработку теоретической базы, подготовку кадров, разработку соответствующего оборудования.

Уроки БОС строятся на обучении детей правильному дыханию, и проведение различных дыхательных упражнений для оздоровления организма. Новизна этих уроков в том, что дети оздоравливают свой организм выполняя несложные задания на компьютере с помощью дыхания, от того насколько правильно дышит школьник зависит степень выполнения заданий и оценка за урок. На каждого ученика заводится журнал здоровья, где после каждого урока фиксируются его отметки и определяется его биологический возраст.

Цель уроков здоровья: оздоровление организма школьников через систему правильного дыхания.

Задачи:

  1. Формирование у учеников осознания необходимости оздоровления организма.

  2. Знакомство с методиками, позволяющими проводить профилактику заболеваний организма.

  3. Формирование у учеников знаний о влиянии правильного дыхания на организм.

  4. Формирование у обучающихся навыка правильного дыхания.

Предполагаемый результат: в конце курса уроков БОС – здоровья обучающиеся должны:

    • научиться правильному дыханию,

    • осознавать необходимость оздоравливать свой организм.


Учебно-тематический план.


Уроки Бос – здоровья проводятся в учебных группах по 10-12 человек. Курс рассчитан на 15 занятий.


п.п.


Название темы, раздела

Количество часов

Формы

проведения

Всего

Лекции

Практ.

занятия

1.

Теоретическая подготовка

3

3

-

Фильм, лекция.

2.

Практическая

часть

12

-

12

Практикум


Итого:

15

3

12







Учебно-методический комплекс.

  1. М. Стрельников Правильное дыхание. – Москва, 2007

  2. А. Сметанкин Дыхание по Сметанкину. – СПб, 2007

  3. Уроки БОС – Здороья: программное обеспечение. – СПБ, 2007

  4. Уроки БОС – Здоровья: уроки, лекции, семинары. – СПб, 2007.

  5. М. Щетинин – Стрельниковская дыхательная гимнастика для детей – Москва, 2005.

















































Календарно-тематическое планирование уроков БОС - здоровья.

Кашкадамов П. А.


П.п.

Тема

Запланировано

Фактически

Кол-во

часов

Дата

Кол-во

часов

Дата

Теоретическая подготовка

3




Урок 1.

1




Урок 2.

1




Урок 3.

1




Урок 4.

1




Урок 5.

1




Урок 6.

1




Урок 7.

1




Урок 8.

1




Урок 9.

1




Урок 10.

1




Урок 11.

1




Урок 12.


1





Итого:


































Содержательная часть



п.п.

Тема

Цели

Знания.

Умения.

1.

Теоретическая подготовка.

1.Познакомить учеников с понятием здоровье и компонентами здоровья.

2. Выявить влияние правильного дыхания на организм человека.

3.Познакомить учеников с особенностями проведения занятий по БОС – системе.

4.Научить правильному дыханию.

5. Формирование у учеников осознания необходимости оздоровления организма.


Знать:

понятия здоровье, дыхание, биологически – обратная связь, компоненты здоровья.

Уметь: правильно дышать.

2.

Практическая часть (уроки 1 – 12)

1.Закрепить навык правильного дыхания на практике.

Знать: как правильно дышать.

Уметь: правильно дышать; с помощью правильного дыхания выполнять комплексы упражнений.









Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 6 класс

Скачать
Программа дополнительного образования "БОС-здоровье"

Автор: Кашкадамов Павел Александрович

Дата: 23.11.2017

Номер свидетельства: 440373


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства