В работе подробно описыввается методика составления: перспективных, годовых, индивидуальных планов планирования учебно-воспитательного процесса. Суть микроциклов, мезоциклов, макроциклов. Описаны физические качества, необходимые борцу и оценка технического мастерства спортсменов. Работа может быть использована учителями физической культуры в своей работе для дополнительных занятий в секции по борьбе.
