| № | Наименование раздела программы | Тема урока | Кол-во часов | Тип урока | Вид контроля | Оборудование | Д/З | Сроки |
| 1 | I четверть Основы знаний | Влияние физ. упр. на формирование силы, быстроты, ловкости | 1 | вводный |
|
| Техника безопасности во время занятий физической культурой |
|
| 2 | Легкая атлетика | Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт. Челночный бег. | 1 | обучение | текущий | Секундомер | Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт |
|
| 3 |
| Бег на 30м и 60 м с максимальной скоростью. | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 4 |
| Бег в среднем темпе в течении 10-12 минут. | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Комплекс на профилактику плоскостопия |
|
| 5 |
| Бег 1000 метров (девочки) , 2000 м (мальчики). | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Комплекс разминки |
|
| 6 |
| Прыжки в длину и в высоту с места. | 1 | комплексный | текущий | Рулетка | Техника прыжка |
|
| 7 |
| Прыжки в длину с разбега | 1 | комплексный | текущий | Рулетка | Прыжки со скакалкой |
|
| 8 |
| Метания в цель и на дальность | 1 | зачет | текущий | Мяч 150 гр, граната | Техника метания мяча с разбега |
|
| 9 | Футбол | Правила поведения во время игры в футбол. Остановка и ведение мяча | 1 | обучение | текущий | Мячи | Правила игры |
|
| 10 |
| Техника перемещения игроков по площадке | 1 | обучение | текущий | Мячи | Комплекс утренней гимнастики |
|
| 11 |
| Удар по неподвиж. мячу внутр. частью подъема | 1 | совершенствование | текущий | Мячи | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 12 |
| Удары по неподвиж. и катящемуся мячу внутренней стор. стопы и средней частью подъема | 1 | обучение | текущий | Мячи | Ведение мяча |
|
| 13 |
| Ведение мяча носком | 1 | совершенствование | текущий | Мячи | Специальные дыхательные упражнения |
|
| 14 |
| Остановка мяча подошвой | 1 | обучение | текущий | Мячи | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 15 |
| Игра вратаря | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 16 |
| Учебная игра | 1 | комплексный | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на восстановление. |
|
| 17 |
| Выбивание и отбор мяча | 1 | обучение | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на развитие выносливости |
|
| 18 |
| Передача мяча партнеру с 2-3 шагов с разбегу | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами |
|
| 19 |
| Игра вратаря. Удары по воротам на меткость | 1 | комплексный | текущий | Мяч, свисток | Повторить правила игры, технику безопасности |
|
| 20 |
| Удары по мячу. Удары головой | 1 | комплексный | текущий | Мяч, свисток | Комплекс утренней гимнастики |
|
| 21 |
| Прием мяча и его остановка | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Прыжки со скакалкой |
|
| 22 |
| Ведения мяча в среднем темпе по прямой | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на профилактику плоскостопия |
|
| 23 |
| Учебная игра | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на восстановление. |
|
| 24 |
| Учебная игра | 1 | зачет | текущий | Мяч, свисток | Прыжки на одной ноге, на двух, выпрыгивание, многоскоки |
|
| 25 | Туризм | Правила по туристскому многоборью | 1 | обучение | текущий | Учебник | Комплекс утренней гимнастики |
|
| 26 |
| Вязка носилок и транспортировка пострадавшего. | 1 | обучение | текущий | Снаряжения | Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами |
|
| 27 |
| Установка палатки | 1 | зачет | текущий | Снаряжения, Палатка | Упражнения на восстановления |
|
| 28 | II четверть Гимнастика | Строевые упр-ия. Выполнение команд на месте и в движении | 1 | обучение | текущий |
| Правила поведения на уроках гимнастики |
|
| 29 |
| Упражнения, выполняемые во время движения строем | 1 | обучение
| текущий |
| Повторить строевые упражнения |
|
| 30 |
| Разновидности ходьбы. | 1 | обучение | текущий |
| Комплекс утренней гимнастики |
|
| 31 |
| Общеразвивающие упражнения | 1 | обучение | текущий |
| Комплекс утренней гимнастики |
|
| 32 |
| Общеразвивающие упражнения со снарядом и без снаряда | 1 | обучение | текущий | Снаряды | Комплекс упражнений для формирования правильной осанки |
|
| 33 |
| Упражнения в равновесии. | 1 | обучение | текущий | Гим. Конь Маты | Упражнения для исправления дефектов осанки |
|
| 34 |
| Упражнения в равновесии. | 1 | комплексный | текущий | Гим. Конь Маты | Комплекс упражнений на развитие силы |
|
| 35 |
| Упражнения в равновесии. | 1 | комплексный | текущий | Маты | Комплекс упражнений на развитие силы |
|
| 36 |
| Ритмическая гимнастика. | 1 | комплексный | текущий | Маты | Прыжки со скакалкой |
|
| 37 |
| Лазание по гимнастической стенке | 1 | обучение | текущий | Стенка | Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами |
|
| 38 |
| Прыжок через гимнастического коня | 1 | комплексный | текущий | Гим. конь | Комплекс упражнений на развитие силы |
|
| 39 |
| Кувырок вперед, назад | 1 | комплексный | текущий | Маты | Комплекс упражнений на развитие силы |
|
| 40 |
| Сгибания и разгибания рук в упоре лежа | 1 | совершенствование | текущий |
| Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами |
|
| 41 |
| Стойка на лопатках, на голове | 1 | зачет | текущий | Маты | Прыжки со скакалкой |
|
| 42 | Тогызкумалак | Правила игры в Тогызкумалак | 1 | обучение | текущий | Правила | Выучить правила игры |
|
| 43 |
| Игровая ситуация Туздык | 1 | обучение | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 44 |
| Игровая ситуация Туздык | 1 | совершенствование | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 45 |
| Игровая ситуация Атсыз калу | 1 | обучение | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 46 |
| Игровая ситуация Атсыз калу | 1 | совершенствование | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 47 |
| Игровой день | 1 | совершенствование | текущий | Доска | Развивать быстроту мышления |
|
| 48 |
| Игровой день | 1 | зачет | текущий | Доска | Развивать быстроту мышления |
|
| 49 | III четверть Лыжная подготовка | Правила занятий во время лыжной подготовки | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Правила поведения на уроках лыжной подготовки, способы передвижения на лыжах. |
|
| 50 |
| Попеременный двухшажный ход | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Передвижение на лыжах без палок и с палками |
|
| 51 |
| Попеременный двухшажный ход | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Передвижение на лыжах без палок и с палками |
|
| 52 |
| Одновременный одношажный ход | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Способы подъема |
|
| 53 |
| Одновременный двухшажный ход | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Комплекс упражнений на развитие выносливости |
|
| 54 |
| Торможение плугом | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Способы спуска |
|
| 55 |
| Спуски со склона в основной стойке | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Комплекс упражнений на коррекцию осанки |
|
| 56 |
| Подъем в гору скользящим шагом | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Техника торможения |
|
| 57 |
| Повороты плугом на спуске | 1 | обучение | текущий | Лыжи | Способы поворотов |
|
| 58 |
| Лыжные гонки на 1-2 км | 1 | зачет | текущий | Лыжи | Передвижение на лыжах до 2-х км |
|
| 59 | Баскетбол | Правила игры. Основная стойка | 1 | обучение | текущий | Мячи | Правила игры, стойка игрока |
|
| 60 |
| Перемещение в стойке. Ловля и передача мяча | 1 | обучение | текущий | Мячи | Ловля и передача мяча |
|
| 61 |
| Перемещение в стойке. Ловля и передача мяча | 1 | обучение | текущий | Мячи | Ловля и передача мяча |
|
| 62 |
| Ведение мяча с изменением направления и скорости | 1 | обучение | текущий | Мячи | Повороты с мячом и без мяча |
|
| 63 |
| Ведение мяча с изменением направления и скорости | 1 | обучение | текущий | Мячи | Повороты с мячом и без мяча |
|
| 64 |
| Броски мяча одной рукой с места и в движении | 1 | обучение | текущий | Мячи | Комплекс упражнений на развитие координации |
|
| 65 |
| Броски мяча двумя руками с места и в движении | 1 | обучение | текущий | Мячи | Комплекс упражнений на развитие координации |
|
| 66 |
| Вырывание и выбывание мяча | 1 | обучение | текущий | Мячи | Специальные дыхательные упражнения |
|
| 67 |
| Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок | 1 | обучение | текущий | Мячи | Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола |
|
| 68 |
| Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок | 1 | обучение | текущий | Мячи | Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола |
|
| 69 |
| Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок | 1 | обучение | текущий | Мячи | Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола |
|
| 70 |
| Комбинации из освоенных элементов техники: ловля, передача, ведение, бросок | 1 | обучение | текущий | Мячи | Способы выбивания и вырывания мяча, изучить ведение протокола |
|
| 71 |
| Броски мяча в корзину из под кольца | 1 | обучение | текущий | Мячи | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 72 |
| Броски мяча со средней зоны | 1 | обучение | текущий | Мячи | Комплекс упражнений на развитие выносливости |
|
| 73 |
| Игра по упрощённым правилам мини-баскетбола | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на развитие координации |
|
| 74 |
| Игра по упрощённым правилам баскетбола | 1 | зачет | текущий | Мяч, свисток | Повторить правила игры, технику безопасности |
|
| 75 | Тогызкумалак | Правила игры в Тогызкумалак | 1 | обучение | текущий | Правила | Выучить правила игры |
|
| 76 |
| Игровая ситуация Туздык | 1 | совершенствование | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 77 |
| Игровая ситуация Атсыз калу | 1 | обучение | текущий | Доска | Развивать мышления |
|
| 78 |
| Игровой день | 1 | зачет | текущий | Доска | Развивать быстроту мышления |
|
| 79 | IV четверть Волейбол | Основные правила игры. Стойка игрока | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Правила игры, стойка игрока |
|
| 80 |
| Стойка игрока и передвижение | 1 | комплексный | текущий | Учебник, мяч | Упражнения для исправления дефектов осанки |
|
| 81 |
| Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Подача мяча |
|
| 82 |
| Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Подача мяча |
|
| 83 |
| Передача мяча сверху двумя руками | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Подача мяча |
|
| 84 |
| Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Прием мяча |
|
| 85 |
| Приём мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Прием мяча |
|
| 86 |
| Нижняя прямая подача | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Приседания на одной ноге |
|
| 87 |
| Нижняя бокавая подача | 1 | обучение | текущий | Учебник, мяч | Приседания на одной ноге |
|
| 88 |
| Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Комплекс утренней гимнастики |
|
| 89 |
| Комбинации из освоенных элементов: приём, передача, удар | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Комплекс утренней гимнастики |
|
| 90 |
| Тактика свободного нападения. | 1 | комплексный | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений на коррекцию осанки |
|
| 91 |
| Передачи различными способами | 1 | комплексный | текущий | Мяч, свисток | Комплекс на профилактику плоскостопия |
|
| 92 |
| Нижняя и верхняя передача мяча с расстояния 2-3 м от сетки | 1 | обучение | текущий | Мяч, свисток | Комплекс на профилактику зрения |
|
| 93 |
| Нижняя и верхняя передача мяча с расстояния 2-3 м от сетки | 1 | совершенствование | текущий | Мяч, свисток | Упражнения на снятие усталости |
|
| 94 |
| Игра по упрощённым правилам волейбола | 1 | обучение | текущий | Мяч, свисток | Общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами |
|
| 95 |
| Игра по упрощённым правилам волейбола | 1 | зачет | текущий | Мяч, свисток | Комплекс упражнений для формирования правильной осанки |
|
| 96 | Легкая атлетика | Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт. Челночный бег. | 1 | обучение | текущий | Секундомер | Правила поведения на уроках лёгкой атлетики. Высокий старт |
|
| 97 |
| Бег на 30м и 60 м с максимальной скоростью. | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Упражнения на развитие быстроты движения |
|
| 98 |
| Бег в среднем темпе в течении 10-12 минут. | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Комплекс на профилактику плоскостопия |
|
| 99 |
| Бег 1000 метров (девочки) , 2000 м (мальчики). | 1 | комплексный | текущий | Секундомер | Комплекс разминки |
|
| 100 |
| Прыжки в длину и в высоту с места. | 1 | комплексный | текущий | Рулетка | Техника прыжка |
|
| 101 |
| Прыжки в длину с разбега | 1 | комплексный | текущий | Рулетка | Прыжки со скакалкой |
|
| 102 |
| Метания в цель и на дальность | 1 | зачет | текущий | Мяч 150 гр, граната | Техника метания мяча с разбега |
|
