| № урока | Дата проведения | Название темы | Планируемые результаты | Формы контроля | Оборудова ние | Примечание |
| план | факт | личностные | метапредметные | предметные |
| I-я четверть 25 ч Основы знаний о физической культуре (3 ч) |
| 1 |
|
| Техника безопасности на уроках физической культуры. Формирование представления о предмете «физическая культура». Строевые команды. | *формирование основ общекультурной и российской гражданской идентичности как чувства гордости за достижения в мировом и отечественном спорте; *освоение правил здорового и безопасного образа жизни;
| Регулятивные: *развитие умений планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия; Коммуникативные: *умение планировать общую цель и пути её достижения; разрешать конфликты; осуществлять контроль и оценивать собственное поведение. Познавательные: *формирование основных форм занятий физич. культурой; *раскрыть положительное влияние занятий физич. культурой на укрепление здоровья | Раскрывать понятие «физическая культура». Характеризовать основные формы занятий | Текущий | учебник |
|
| 2. |
|
| Построением в одну шеренгу и в колонну по одному. Ознакомление с техникой бега по дистанции (положение рук, туловища, постановка стопы). | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости; | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *сотрудничество и кооперация; *адекватно оценивать собственное поведение; Познавательные: *строгая дисциплина и взаимодействие с товарищами при выполнении строевых упр.
| Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четко взаимодействовать с товарищами при выполнении строевых упражнений, бега. Определять общие признаки и различия в технике выполнения ходьбы и бега.
| Текущий | Свисток, секундомер, тетрадь и ручка для записи |
|
| 3. |
|
| Урок – игра «Космонавты». Общеразвивающие упражнения. Прыжки на месте на двух ногах. Тестирование наклона вперёд. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *ориентация на партнёра; *адекватно оценивать собственное поведение; Познавательные: *изучение комплекса упр. для профилактики и коррекции осанки
| Выполнять общеразвивающие упражнения для развития основных физических качеств. Воспроизводить требуемую (заданную по образцу) дозировку физической нагрузки. Демонстрировать технику выполнения разученных прыжковых упражнений в стандартных условиях.
| Тестирование наклона вперёд |
|
|
| Легкая атлетика. Подвижные игры |
| 4. |
|
| Закрепление построения в шеренгу и колонну по одному. Разучивание упражнений зрительной гимнастики. Совершенствование техники выполнения прыжков на двух ногах. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *адекватно оценивать собственное поведение ; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *изучение комплекса упр. для профилактики и коррекции зрения | Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четко взаимодействовать с товарищами при выполнении строевых упражнений | Текущий | секундомер |
|
| 5. |
|
| Техника бега по прямой, с изменением направления по сигналу. Разучивание игры «К своим флажкам». | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости.
| Регулятивные: принимать и созранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, принимать инструкцию и чётко следовать ей. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему мнению в совместной игровой деятельности, задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: ознакомление с техникой бега | Демонстрировать технику выполнения разученных беговых упражнений в стандартных условиях (не изменяющихся). Выполнять разученные беговые упражнения в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Свисток, секундомер, флажки |
|
| 6. |
|
| Урок – игра. Формирование знания и представления о правильной осанке. Игра «Слушай сигнал». | .Развитие познавательных интересов, учебных мотивов. Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни. Развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *адекватно оценивать собственное поведение ; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *изучение комплекса упр. для профилактики и коррекции осанки. | Определять осанку, как привычное положение тела, когда человек стоит, сидит или передвигается. Называть основные признаки правильной и неправильной осанки. Называть физические упражнения для формирования правильной осанки. Определять назначение каждой группы упражнений.
| Текущий | Свисток, таблицы, демонстрирующие осанки |
|
| 7. |
|
| Разучивание техники челночного бега по дистанции и прыжка в длину с места. Ознакомление с техникой метания мяча в горизонтальную цель. | Развитие познавательных интересов, учебных мотивов *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости; | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: *сотрудничество и кооперация; *адекватно оценивать собственное поведение. Познавательные: ознакомление с правилами игры, техникой выполнения челночного бега и метания мяча. | Объяснять возможность изменения скорости передвижения в беге и ходьбе за счет частоты шагов. Демонстрировать изменение скорости передвижения при беге и ходьбе. Демонстрировать технику метания мяча в стандартных условиях. Выполнять разученные беговые упражнения и технику метания мяча в игровой и соревновательной деятельности. | Тестирование — прыжок в длину с места. | Мяч, рулетка, флажки, свисток, секундомер. |
|
| 8. |
|
| Закрепление техники метания мяча. Совершенствование техники бега по дистанции с произвольного старта в игре «Вызов номеров». Тестирование прыжка в длину с места. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: принимать и созранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, принимать инструкцию и чётко следовать ей. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: овладение базовыми предметными понятиями. | формирование навыка систематического наблюдения за показателями основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости) | Тестирование прыжка в длину с места | Мячи, секундомер, флажки, рулетка, тетрадь и ручка для записи |
|
| 9. |
|
| Урок – путешествие «Город Угадай-ка». Утренняя зарядка, её необходимость и принципы построения. Повторение техники челночного бега | *организация собственной деятельности, *проявление положительных качеств в различных ситуациях и условиях, *дисциплинированность и упорство в достижении целей, *оказание бескорыстной помощи сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Регулятивные: принимать и созранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, принимать инструкцию и чётко следовать ей. *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: овладение базовыми предметными понятиями. Познавательные: *формирование основных форм занятий физич. культурой; *раскрыть положительное влияние утренней зарядки на укрепление здоровья | Раскрывать значение утренней зарядки, её положительное влияние на организм человека Называть основные части тела человека, которые участвуют в выполнении физических упражнений. Называть упражнения, входящие в комплекс утренней зарядки. Выполнять упражнения утренней зарядки. | Текущий, демонстрация комплекса упражнений утренней зарядки. | Секундомер, свисток, флажки |
|
| 10. |
|
| Повороты на месте. Прыжки. Тестирование бега на 30 м с произвольного старта. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости; | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу *формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; Коммуникативные: *осуществлять контроль и оценивать собственное поведение. Познавательные: ознакомление со строевыми упражнениями | Демонстрировать повороты на месте, технику выполнения прыжков. | Тестирование — бег на 30 м с произвольного старта. | Секундомер, флажки, свисток, тетрадь и ручка для записи |
|
| 11. |
|
| Техника многоскоков. Построение в одну шеренгу и колонну по одному. Игра «Быстро встать в строй». | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей . | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: *осуществлять контроль и оценивать собственное поведение. Познавательные: ознакомление с техникой многоскоков. | Выполнять организующие команды по распоряжению учителя. Соблюдать дисциплину и четко взаимодействовать с товарищами при выполнении строевых упражнений | Текущий |
|
|
| 12. |
|
| Урок – игра. Правила правильного дыхания. Ознакомление с техникой прыжков в длину с разбега. Игра «Ястреб и утка» | *Развитие познавательных интересов, учебных мотивов. *Формирование установки на здоровый и безопасный образ жизни. | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *изучение комплекса упр. для профилактики и коррекции осанки. | Формирование первоначальных представлений о значении правильного для укрепления здоровья человека.
| Текущий | свисток |
|
| 13. |
|
| ТБ при метании. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Многоскоки. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: задавать вопросы, *контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *ознакомление с техникой метания мяча. | Демонстрировать технику метания мяча. | Текущий | Мячи, обручи, свисток |
|
| 14. |
|
| Польза закаливания организма в осеннее время года. Метание в горизонтальную цель (тестирование) | *формирование установки на здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: задавать вопросы, *контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *ознакомление с техникой метания мяча. | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность. Демонстрировать технику метания мяча. | Тестирование метание мяча в горизонтальную цель | Мячи, обручи, свисток |
|
| 15. |
|
| Эстафеты. Бег с ускорением. Игра «Быстро в круг». | *организация собственной деятельности, *проявление положительных качеств в различных ситуациях и условиях, *дисциплинированность и упорство в достижении целей, *оказание бескорыстной помощи сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов. | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: овладение базовыми предметными понятиями.
| Взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований. | Текущий | флажки, свисток, |
|
| 16. |
|
| Первая медицинская помощь при занятиях физической культурой. Метание мяча в цель с места. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: принимать и созранять учебную задачу *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: овладение базовыми предметными понятиями. Познавательные: * овладение знаниями и умениями оказывать первую помощь на занятих физкультурой | Формирование первоначальных представлений о первой медицинской помощи на занятиях физической культуры | Текущий | Мячи, обручи, свисток |
|
| 17. |
|
| Правила здорового образа жизни. Совершенствование навыков метания мешочков, малых мячей. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: овладение базовыми предметными понятиями. | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Текущий | Мячи, обручи, свисток |
|
| 18. |
|
| Повторение строевых упражнений. Совершенствование навыков метания мешочков, малых мячей | Развитие самостоятельности и личной ответственности | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: * осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Познавательные: ознакомление со строевыми командами и приёмами. | Демонстрировать выпонение строевых команд, технику метания мяча | Текущий | Мячи, обручи, свисток |
|
| 19. |
|
| Урок – игра «Знакомство с доктором Чистая вода». Игровые упражнения. Метание малых мячей. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу. Коммуникативные: задавать вопросы, взаимодействовать со сверстниками во время игры. Познавательные: овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Текущий | Мячи, обручи, свисток |
|
| 20. |
|
| Разучивание прыжков через длинную качающуюся скакалку. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости. | Регулятивные: *развитие умений планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия; Коммуникативные: *осуществлять контроль и оценивать собственное поведение. Познавательные: ознакомление с техникой выполнения прыжков. | Демонстрировать технику выполнения разученных прыжковых упражнений в стандартных условиях.
| Текущий | Длинная скакалка |
|
| 21. |
|
| Совершенствование навыков перестроения. Элементы баскетбола (попадание мячом в корзину). | Развитие самостоятельности и личной ответственности | Регулятивные: *принимать и созранять учебную задачу Коммуникативные: * осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих. Познавательные: ознакомление с элементами баскетбола. | Демонстрировать выполнение строевых команд, попадание мяча в корзину. | Текущий | Баскетбольные мячи, корзина |
|
| 22. |
|
| Урок – игра. «Знакомство с доктором Правильное питание». Передвижение в стойке баскетболиста при ведении мяча. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу. Коммуникативные: задавать вопросы, взаимодействовать со сверстниками во время игры. Познавательные: овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Текущий | Баскетбольные мячи, корзина |
|
| 23. |
|
| ТБ. Техника лазания по гимнастической скамейке. Тестирование виса. | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Тестирование виса на время. | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| 24. |
|
| Лазание по гимнастической стенке. Тестирование подтягивания на перекладине. Игра «Раки». | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Тестирование подтягивания. | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| 25. |
|
| Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке в вертикальном и горизонтальном направлении. | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Текущий | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| II-я четверть 23 ч Гимнастика |
| 26. |
|
| ТБ и правила поведения в гимнастическом зале.Урок – игра «Пожарные на учении». Совершенствование техники лазания по гимнастической стенке. | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Текущий | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| 27. |
|
| Урок – соревнование «Преодоление полосы препятствий с элементами лазанья и перелезания». Игра «Посадка картофеля».
| *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Текущий | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| Гимнастика |
| 28. |
|
| Разучивание расчета по три и перестроение в три шеренги. | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели. | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение строевых упражнений. | Демонстрировать выполнение строевых команд | Текущий |
|
|
| 29. |
|
| Первая помощь при ушибах. Совершенствование техники лазания и перелазания. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *чётко следовать инструкции, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, Познавательные: *выполнение простейших гимнастических комбинаций | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Текущий | Гимнастическая стенка и скамейка |
|
| 30. |
|
| Урок – игра. Обучение танцевальным шагам. Игра «Лиса и куры».
| *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, *Взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *выполнение простейших танцевальныхт шагов. | выполнение простейших танцевальных шагов. | текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 31. |
|
| Ползание на четвереньках, лазанье по гимнастической скамейке. Упражнения на равновесие, прыжки через короткую скакалку. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;
| Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, *Взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *выполнение простейших танцевальныхт шагов. | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке, упражнений на равновесие, прыжков через скакалку. | Текущий | Гимнастическая стенка и скамейка, короткие скакалки. |
|
| 32. |
|
| Тестирование — прыжки через короткую скакалку за 10 сек. Лазанье по гимнастической стенке и наклонной скамейке. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей. | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *контролировать свои действия и действия партнёра, *адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: *совершенствование техники лазанья | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке. | Тестирование — прыжки через короткую скакалку за 10 сек. | Короткие скакалки, секундомер, тетрадб и ручка для записи, гимнастическая скамейка и стенка |
|
| 33. |
|
| Ярмарка знаний «Упражнения для правильной осанки». Игра «Охотники и утки».
| *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность;
| Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: * контролировать действия партнёра, * использовать речь в регуляции своей деятельности, *Взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: * техника выполнения освоенных двигательных действий. | Называть физические упражнения для формирования правильной осанки. Определять назначение каждой группы упражнений. Называть правила выполнения упражнений для формирования правильной осанки. Демонстрировать правильное выполнение упражнений для формирования осанки.
| Текущий | Гимнастические палки |
|
| 34. |
|
| Разучивание приставных шагов, шагов галопа под музыку. | *Организация собственной деятельности, дисциплинированность, упорство в достижении цели, *управление эмоциями в различных ситуациях | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *осуществлять итоговый и пошаговый контроль, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *задавать вопросы, контролировать действия партнёра, использовать речь в регуляции своей деятельности, *Взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: *выполнение простейших танцевальныхт шагов. | выполнение простейших танцевальных шагов. | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 35. |
|
| ТБ при проведении акробатических упражнений. Упражнения в равновесии. | *формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: * контролировать действия партнёра, * использовать речь в регуляции своей деятельности, *Взаимодействовать со сверстниками. Познавательные: * техника выполнения освоенных двигательных действий. | Демонстрировать правильное выполнение упражнений для формирования осанки.
| Текущий | Маты |
|
| 36. |
|
| Группировка. Разучивание перекатов в группировке назад и вперед. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *адекватно оценивать собственное поведение; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *ознакомление с видами переката, группировкой и техникой их выполнения; *выполнение акробатических комбинаций
| Выполнять фрагменты акробатических комбинаций, составленных из хорошо освоенных акробатических упражнений: группировка в положении лежа на спине и перекаты вперед, назад в группировке. | Текущий | Маты |
|
| 37. |
|
| Упражнение в равновесии. Прыжки через короткую скакалку. Группировка и перекаты в группировке. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *адекватно оценивать собственное поведение; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *выполнение акробатических комбинаций
| Выполнять фрагменты акробатических комбинаций, прыжки. | Текущий | Скакалки, маты |
|
| 38. |
|
| Перекаты из группировки и приседе назад. Тестирование — прыжки через короткую скакалку за 10 сек. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *ориентация на партнёра; *сотрудничество и кооперация; *адекватно оценивать собственное поведение; *адекватно относиться к оценке учителя. Познавательные: *ознакомление с видами переката, группировкой и техникой их выполнения; *выполнение акробатических комбинаций, прыжков | Выполнять фрагменты акробатических комбинаций, прыжки через скакалку | Тестирование прыжков через короткую скакалку за 10 с | Маты, скакалки, секундомер |
|
| 39. |
|
| Прыжки через короткую скакалку. Лазание по гимнастической стенке. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей. | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *контролировать свои действия и действия партнёра, *адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: *совершенствование техники лазанья | Демонстрировать технику выполнения разученных способов лазанья по гимнастической стенке, техники прыжков. | Текущий | Короткие скакалки, секундомер, тетрадь и ручка для записи, гимнастическая скамейка и стенка |
|
| 40. |
|
| Кувырок вперед в группировке. Контроль усвоения навыка группировки из упора присев. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: *выполнение акробатических комбинаций
| Выполнять фрагменты акробатических комбинаций, составленных из хорошо освоенных акробатических упражнений: группировка в положении лежа на спине и перекаты вперед, назад в группировке. | Текущий | Маты. Тетрадь и ручка для записи. |
|
| 41. |
|
| Влияние эмоций и настроения на состояние здоровья человека. Ходьба под музыку и ходьба по рейке гимнастической скамейки. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о значении эмоций и настроения на здоровье человека | Выполнять фрагменты танцевальных комбинаций | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 42. |
|
| Ходьба под музыку. Ходьба по рейке гимнастической скамейки. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о значении эмоций и настроения на здоровье человека | Выполнять фрагменты танцевальных комбинаций | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 43. |
|
| Танцевальный шаг. Повторение приставных шагов. Игра «Прогулка». | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о значении эмоций и настроения на здоровье человека | Выполнять фрагменты танцевальных комбинаций | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 44. |
|
| Урок – игра «Город танцев». Проведение музыкально- подвижных игр. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о значении эмоций и настроения на здоровье человека | Выполнять фрагменты танцевальных комбинаций | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 45. |
|
| Обучение музыкальной игре «Бинго». Совершенствование ходьбы по гимнастической скамейке | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о значении эмоций и настроения на здоровье человека | Выполнять фрагменты танцевальных комбинаций | Текущий | Роигрыватель, записи муз. композиций |
|
| 46. |
|
| Прыжки через скакалку. Выполнение комплекса утренней гимнастики. | *формирование установки на здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *контролировать свои действия и действия партнёра, *адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: *роль утренней гимнастики | овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | текущий | скакалки |
|
| 47. |
|
| Прыжки через длинную скакалку. Совершенствование техники челночного бега. Разучивание игры «Совушка». | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность.
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия, Чётко следовать инструкциям учителя Коммуникативные *адекватно оценивать собственное поведение, относиться к оценке учителя. Познавательные: * участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей | Овладение техникой прыжков и бега, Выполнять разученные прыжковые упражнения в игровой и соревновательной деятельности. | Текущий | Скакалки |
|
| 48. |
|
| Прыжки через длинную скакалку. Разучивание упражнений для формирования правильной осанки. | *формирование установки на здоровый образ жизни | Регулятивные: *принимать и сохранять учебную задачу, *умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы. Коммуникативные: *контролировать свои действия и действия партнёра, *адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: *роль утренней гимнастики | овладение умениями организовать здоровьесберегающую жизнедеятельность | Текущий | Скакалки |
|
| III-я четверть 27 ч Лыжная подготовка |
| 49. |
|
| Одежда лыжника. Организующие команды: «Лыжи на плечо!», «Лыжи к ноге!», «На лыжи становись!» | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Правильно выбирать одежду и обувь для лыжных прогулок в зависимости от погодных условий. Одеваться для занятий лыжной подготовкой с учетом правил и требований безопасности. Выполнять организующие команды, стоя на месте, и при передвижении. Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил. | текущий | лыжи |
|
| 50. |
|
| Возможные травмы во время занятий лыжной подготовкой, их причины. Техника ступающего шага на лыжах без палок. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд, техники ступающего шага, обгона. | Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | лыжи |
|
| 51. |
|
| Техника поворота лыж переступанием вокруг пяток. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели, оказание бескорыстной помощи сверстникам. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, умение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы после завершения действия на основе его оценки и учёта характера ошибок. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику поворота переступанием вокруг пяток. | текущий | лыжи |
|
| 52. |
|
| Техника скользящего шага на лыжах без палок. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы после завершения действия на основе его оценки и учёта характера ошибок. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание скользящего шага. | Демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | лыжи |
|
| 53 |
|
| Урок – путешествие «Мороз и солнце». Подвижная игра «Охотники и утки». | Организация собственной деятельности, активное включение в общение и взаимодействие со заимопомощи и сопереживания в играх, управление своими эмоциями, дисциплинированность и упорство в достижении цели, оказание бескорыстной помощи.сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, в | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, чётко следовать инструкции, осуществлять итоговый и пошаговый контроль, адекватно воспринимать оценку учителя, умение оценивать правильность выполнения действий, вносить корректировки. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему мнению в совместной игровой деятельности, задавать вопросы, контролировать действия партнёра, взаимодействовать со сверстниками. Познавательны: оценивать процесс и результат деятельности. | Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях, Передвигаться на лыжах с соблюдением дисциплинарных правил.
|
|
|
|
| 54. |
|
| Техника спуска в основной стойке на лыжах. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы после завершения действия на основе его оценки и учёта характера ошибок. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание основной стойки дыжника. | Описывать технику выполнения основной стойки, объяснять, в каких случаях она используется лыжниками. Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов | текущий | лыжи |
|
| 55. |
|
| Техника подъёма ступающим и скользящим шагом на лыжах без палок. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд и техник спуска и подъёма. | Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов | текущий | лыжи |
|
| 56. |
|
| Техника торможения падением на лыжах. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов | текущий | лыжи |
|
| 57. |
|
| Техника ступающего шага с палками на лыжах. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 58 |
|
| Совершенствование техники передвижения ступающим шагом с палками. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику передвижения на лыжах ступающим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 59. |
|
| Техника скользяшего шага с палками на лыжах. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 60 |
|
| Совершенствование техники передвижения скользящим шагом с палками. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание организующих строевых команд | Демонстрировать технику передвижения на лыжах скользящим шагом. Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 61. |
|
| Эстафета «Веселые старты». Подвижная игра «Кузнечики». | Организация собственной деятельности, активное включение в общение и взаимодействие со заимопомощи и сопереживания в играх, управление своими эмоциями, дисциплинированность и упорство в достижении цели, оказание бескорыстной помощи.сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, в | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, чётко следовать инструкции, осуществлять итоговый и пошаговый контроль, адекватно воспринимать оценку учителя, умение оценивать правильность выполнения действий, вносить корректировки. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему мнению в совместной игровой деятельности, задавать вопросы, контролировать действия партнёра, взаимодействовать со сверстниками. Познавательны: оценивать процесс и результат деятельности. |
|
| Лыжи, палки, флажки |
|
| 62. |
|
| Техника торможения палками на лыжах. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание техники торможения палками | Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов | текущий | Лыжи, палки |
|
| 63 |
|
| Совершенствование техники спуска в низкой стойке, подъема ступающим шагом | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий, вносить коррективы после завершения действия на основе его оценки и учёта характера ошибок. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательные: разучивание основной стойки дыжника. | Описывать технику выполнения низкой стойки, объяснять, в каких случаях она используется лыжниками. Демонстрировать технику выполнения основной стойки лыжника при передвижении и спуске с небольших пологих склонов и подъёме ступающим шагом | текущий | лыжи |
|
| 64. |
|
| Движение «змейкой» на лыжах с палками. | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательныеразучивание движения змейкой. | Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 65. |
|
| Прохождение дистанции | Организация собственной деятельности, проявление положительных качеств и управление своими эмоциями в различных ситуациях, упорство в достижении цели. | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений, чётко следовать инструкции, адекватно воспринимать оценку учителя, емение оценивать правильность выполнения действий. Коммуникативные: задавать вопросы, контролировать действия партнёра. Познавательныеразучивание движения змейкой. | Выполнять разученный способ передвижения на лыжах в условиях игровой деятельности. | текущий | Лыжи, палки |
|
| 66. |
|
| Контрольный урок по лыжной подготовке | Организация собственной деятельности, управление своими эмоциями, дисциплинированность и упорство в достижении цели, оказание бескорыстной помощи.сверстниками на принципах уважения и доброжелательности | Регулятивные: принимать и сохранять учебную задачу при выполнении упражнений и участии в игре, чётко следовать инструкции, осуществлять итоговый и пошаговый контроль, адекватно воспринимать оценку учителя, умение оценивать правильность выполнения действий, вносить корректировки. Коммуникативные: договариваться и приходить к общему мнению в совместной игровой деятельности, задавать вопросы, контролировать действия партнёра, взаимодействовать со сверстниками. Познавательные оценивать процесс и результат деятельности. | Выполнять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных условиях, Передвигаться на лыжах в колонне с соблюдением дисциплинарных правил.
| Контрольный урок | Лыжи, палки |
|
| Лёгкая атлетика. Подвижные игры. |
| 67. |
|
| Метание мяча одной рукой с места в щит с расстояния 3м. Передача малого мяча и ловля двумя руками | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 68. |
|
| Совершенствование техники метания мяча одной рукой с места в щит с расстояния 3м | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 69. |
|
| Совершенствование техники передачи малого мяча друг другу и ловле двумя руками | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 70. |
|
| Метание набивного мяча двумя руками снизу вперед вверх из положения стоя. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 71. |
|
| Метания мяча в вертикальную цель Совершенствование навыков метания набивного мяча двумя руками | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 72. |
|
| Совершенствование навыков метания набивного мяча двумя руками | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости;
| Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча
| Освоение техникой метания мяча | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 73. |
|
| Совершенствование техники метания мяча в вертикальную цель. Лазанье по канату произвольным способом. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей на основе конструктивных стратегий совладания и умения мобилизовать свои личностные и физические ресурсы, стрессоустойчивости | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *ориентация на партнёра; * чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: *ознакомление с техникой метания и ловли мяча, лазание по канату
| Освоение техники метания мяча, лазания по канату | Текущий | Мячи, щит, рулетка |
|
| 74. |
|
| Закаливающие процедуры. Тестирование: наклон вперед сидя на полу. | *формирование установки на здоровый образ жизни *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *Задавать вопросы; * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Знать виды закаливающих прцедур. Объяснять влияние закаливающих процедур на физическое развитие | Тестирование наклон вперёд смидя на полу | Маты |
|
| 75. |
|
| Двигательный режим школьников. Метание набивного мяча двумя руками снизу вперед вверх из положения стоя | *формирование установки на здоровый образ жизни *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *Задавать вопросы; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Объяснять значение двигательного режима на физическое развитие | Текущий | Набивные мячи |
|
| IV-я четверть |
| 76. |
|
| Построения в колонну по одному, в шеренгу. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Характеризовать строевые упражнения как совместные действия учащихся. Объяснять и демонстрировать технику выполнения строевых команд. Называть способы построения и различать их между собой. Называть правила выполнения строевых упражнений. |
|
|
|
| 77. |
|
| Повороты с переступанием, прыжком. Повторение техники челночного бега | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Характеризовать строевые упражнения как совместные действия учащихся. Объяснять и демонстрировать технику выполнения строевых команд. Называть способы построения и различать их между собой. Называть правила выполнения строевых упражнений. |
|
|
|
| 78. |
|
| Прыжок в длину с места. Совершенствование техники метания мяча в вертикальную цель. Тестирование — подтягивание. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Демонстрировать технику прыжка в длину с места, метания мяча | Тестирование - подтягивание | Рулетка, набивные мячи |
|
| 79. |
|
| Прыжки в длину. Тестирование — поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине. | *формирование установки на здоровый образ жизни *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *Задавать вопросы; * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Демонстрировать технику прыжка в длину с места, метания мяча | Тестирование - поднимание и опускание туловища из положения лежа на спине | Рулетка, маты |
|
| 80. |
|
| Совершенствование техники челночного бега 4 по 9 м. Контроль — прыжки через короткую скакалку. | *формирование установки на здоровый образ жизни *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается, готовности принять на себя ответственность; *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *Задавать вопросы; * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха;; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: * формирование первоначальных представлений о позитивном влиянии на физическое развитие человека закаливающих процедур | Демонстрировать технику челночного бега | Контроль – прыжки через скакалку | Скакалки, тетрадь и ручка для записи |
|
| 81. |
|
| Баскетбольные упражнения | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности и сопереживания | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *сотрудничество и кооперация; * умение распределять роли, договариваться. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей
| Объяснять пользу спортивных игр, уметь использовать их для организации досуга | Текущий |
|
|
| 82. |
|
| Лазанье по гимнастическим скамейкам и по стенке, перелезание. Контрольное упражнение — челночный бег 4 по 9 м.). | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные оценивать процесс и результат деятельности. | Демонстрировать технику лазанья и перелазанья | Контроль – челночный бег 4х9м | Секундомер, флажки |
|
| 83. |
|
| ТБ при проведении занятий на спортивной площадке. Обучение бегу на 30м с высокого старта. | *формирование установки на здоровый образ жизни *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается | Регулятивные: *принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *чётко выполнять инструкции учителя Познавательные: Ознакомление с техникой безопасности при проведении занятий на спортплощадке, с техникой высокого старта | Знать правила безопасного поведения на спортплощадке, уметь демонстрировать технику высокого старта | Текущий | Флажки |
|
| 84. |
|
| Бег на 30 м с высокого старта. Контрольное упражнение. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается | Регулятивные: *принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; * адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | демонстрировать технику высокого старта | Контроль – бег 30м | Секундомер, тетрадь и ручка для записи |
|
| 85. |
|
| Разучивание виса на перекладине. Совершенствование техники бега на короткие дистанции. | *освоение моральных норм помощи тем, кто в ней нуждается | Регулятивные: *принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *чётко выполнять инструкции учителя, осуществлять пошаговый контроль Познавательные: совершенствование техники высокого старта, ознакомление с техникой виса на перекладине | Демонстрировать технику виса на перекладине, технику выполнения разученных беговых упражнений в стандартных условиях | Текущий |
|
|
| 86. |
|
| Подвижные игры со строевыми и гимнастическими упражнениями. Совершенствование виса на перекладине на согнутых руках | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности и сопереживания | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *ориентация на партнёра; *сотрудничество и кооперация; *адекватно оценивать собственное поведение; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей | Знать названия игр, уметь объяснить правила игры | Текущий |
|
|
| 87. |
|
| Урок – игра «Русские народные игры» | Формирование интереса к культуре своего народа, бережно относиться к его традициям, обрядам, формам поведения и взаимоотношения. Принимать активное участие в национальных играх, включаться в соревновательную деятельность по национальным видам спорта. | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *ориентация на партнёра; *сотрудничество и кооперация; *адекватно оценивать собственное поведение ; *вносить необходимые коррективы в интересах достижения общего результата. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей | Знать названия игр, уметь объяснить правила игры | Текущий |
|
|
| 88. |
|
| Прыжки через длинную скакалку. Метание малого мяча в вертикальную цель. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: *принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *ориентация на партнёра; *чётко выполнять инструкции учителя, осуществлять пошаговый контроль Познавательные: совершенствование техники прыжков и метания мяча. | Демонстрировать технику выполнения разученных прыжковых упражнений в стандартных условиях.
| Текущий | Длинная скакалка, малые мячи, щит |
|
| 89. |
|
| Основы правил игры в футбол. | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности и сопереживания | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *сотрудничество и кооперация; * умение распределять роли, договариваться. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей
| Знать названия игр, уметь объяснить правила игры | Текущий | мяч |
|
| 90. |
|
| Прыжки в длину с прямого разбега. Контрольное упражнение в подтягивании | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: совершенствование техники прыжков. | Демонстрировать технику прыжка в длину с прямого разбега | Контроль - подтягивание |
|
|
| 91. |
|
| Техника прыжка в длину с прямого разбега. Челночный бег 4 по 9 м. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя, пошаговый контроль. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий; - активно включаться в процесс выполнения заданий по всем направлениям | Демонстрировать технику прыжка в длину с прямого разбега, челночного бега | Текущий | флажки |
|
| 92. |
|
| Сдача контрольного норматива на координационные способности (челночный бег 3х10 м). Игра «Салки» | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Уметь контролировать деятельность систем дыхания и кровообращения при выполнении легкоатлетических упражнений | Контрольный урок | Секундомер, рулетка, флажки |
|
| 93. |
|
| Прыжок в высоту с прямого разбега, метание мяча в цель. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя, адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Демонстрировать технику прыжка в высоту с прямого разбега, метания мяча в цель | Текущий | мяч |
|
| 94. |
|
| Прыжки через короткую скакалку. Проверка умение прыгать в высоту | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Демонстрировать технику прыжка через скакалку, в высоту | Тестирование – прыжки в высоту | Короткие скакалки |
|
| 95. |
|
| Прыжок в длину с разбега. Прыжки через короткую скакалку. Совершенствование техники высокого старта. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя, адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Демонстрировать технику прыжка в длину и через скакалку, высокого старта | Текущий | Короткие скакалки |
|
| 96. |
|
| Сдача контрольного норматива на скоростные способности (бег 30 м). Игра «Охотники и утки». | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные * формирование умения понимать причины успеха/неуспеха учебной деятельности и способности конструктивно действовать даже в ситуациях неуспеха; *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Уметь контролировать деятельность систем дыхания и кровообращения при выполнении легкоатлетических упражнений | Контрольный урок | Секундомер, рулетка, флажки |
|
| 97. |
|
| Прыжок в длину с разбега. Метание мяча с места. | *развитие мотивации достижения и готовности к преодолению трудностей | Регулятивные: Принимать и удерживать учебную задачу. Коммуникативные *чётко выполнять инструкции учителя Адекватно реагировать на оценку учителя. Познавательные: осуществлять анализ выполненных действий | Демонстрировать технику выполнения прыжка в длину с разбега и метания мяча с места. | Текущий | Рулетка, мячи |
|
| 98. |
|
| Эстафеты с бегом на скорость. Подвижная игра «Заяц без дома». | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности и сопереживания | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *сотрудничество и кооперация; * умение распределять роли, договариваться. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей
| Объяснять пользу спортивных игр, уметь использовать их для организации досуга | Текущий | флажки |
|
| 99. |
|
| Урок-праздник «Спортивные забавы». | Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности и сопереживания | Регулятивные: *развитие умения планировать, регулировать, контролировать и оценивать свои действия. Коммуникативные *развитие взаимодействия; *сотрудничество и кооперация; * умение распределять роли, договариваться. Познавательные: *участие в подвижных играх и демонстрация своих физических возможностей и способностей
| Объяснять пользу спортивных игр, уметь использовать их для организации досуга | Текущий |
|
|
