Екіден т?ру жатты?улары. Допты кеудеден, т?меннен беру, ?а?у.

Батыс _?аза?стан облысы Жалпа?тал ауылы

К.Мендалиев атында?ы орта жалпы білім беретін мектебіні? дене шыны?тыру п?н м??алімі

?ажиа?паров Н.Е.

Саба?ты? та?ырыбы:   Екіден т?ру жатты?улары. Допты кеудеден, т?меннен беру, ?а?у.

Саба?ты? ма?саты: 1) Баскетбол ойыннын ?діс-т?сілдерін т?сіндіру, ?йрету;

                                    2) Ойын ар?ылы о?ушыларды? п?нге деген ?ызы?ушылы?ын арттыру;

                                    3) Т?зімділікке,ептілікке, икемділікке, жылдамды??а,сымбаттылы??а т?рбиелеу;

??рал-жабды?тар: ыс?ыр?ыш, секундомер

Сыныбы:   1 ?,б

Саба?ты? мазм?ны

Уа?ыты, м?лшері

?дістемелік н?с?ау.

І Дайынды? б?лім

Сап?а т?р?ызу. С?лемдесу. Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру. Сапта?ы жатты?уларды орындау. Ж?ру, ж?гіру жатты?улары. Бір орнында ЖДЖ орындау.

1.Б.?- Н.Т ?ол белде 4 рет басымызды о??а, 4 рет сол?а басымызды айналдырамыз.

2.Б.?-Н.Т ?олды ийы??а ?ойып ал?а 4 рет, арт?а 4 рет айналдырамыз.

3. 1-дегенде ?олымыз жо?арда 2-дегенде ая?ты? ?шында,3-дегенде отырамыз, 4 –дегенде т?рамыз

4.Б.?-Н.Т 1-сол ая?ты б?геміз, ?ол екі жа??а, 2-?олмен тізені кеудеге тартамыз. 3- сол ая?ты ал?а созамыз, ?ол екі жа??а 1-4 о? ая?пен ?айталаймыз.

5. Б.?- ая? иы? к?лемінде о? ?олымыз жо?арда, сол ?олымыз белде. 1,2 дегенде о??а е?киеміз, 3,4 дегенде сол ?олымызды жо?ары к?теріп, о??а е?киеміз

6. Б.?- Н.Т 4рет орнынан о?, сол, ?ос ая?пен секіреміз.

7. Тепе-те?дік са?тау жатты?улары

ІІ. Негізгі б?лім.

Баскетбол ойын ?дістеріне арнал?ан арнайы дене жатты?уларын орындау. Б?гінгі саба?ымызда екіден т?ру жатты?улары. Допты кеудеден, т?меннен беру, ?а?ып алу ?дісін ?йренеміз. Б?л ?дісо?ушыларды? к?шті, епті, жылдам, т?зімділік ?асиеттерін дамытады. ?лдар мен ?ыздарды екі топ?а б?ліп, ережемен уа?ыт?а ойнау. К?п ?пай жина?ан топ же?іске жетеді.

ІІІ. ?орытынды

Сап?а т?р?ызу. «Айда?ар» ойыны    Кемшіліктерін айту

Жа?сы ме?герген о?ушыларды ба?алау.

?йге тапсырма беру. Саба? ая?талды. Сау, болы?ыздар!

5 минут

3-4рет

10 минут

3-4 рет

3-4 рет

5-6 рет

5-6 рет

25

минут

5

минут

Сапта?ы т?ртіпті ?ада?алау. Спортты? киімдерін тексеру. Сапта?ы жатты?уларды? д?рыс орындалуын ?ада?алау.

?олды жо?ары к?теруге дем алу, т?сіргенде демді сырт?а шы?ару.

Ая?ты т?зу ?стау

Ая?ты? ?шымен секіру

Бір ая?пен к?зді ж?мып тепе-те?дік ?стау.

Ойын ережесін ?ата? са?тау

Уа?ытты тиімді пайдалану

Ескертулер беру.

Спорт ала?нан шы?арып салу

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Екіден т?ру жатты?улары. Допты кеудеден, т?меннен беру, ?а?у.»

Батыс _Қазақстан облысы Жалпақтал ауылы

К.Мендалиев атындағы орта жалпы білім беретін мектебінің дене шынықтыру пән мұғалімі

Қажиақпаров Н.Е.

Сабақтың тақырыбы: Екіден тұру жаттығулары. Допты кеудеден, төменнен беру, қағу.

Сабақтың мақсаты: 1) Баскетбол ойыннын әдіс-тәсілдерін түсіндіру, үйрету;

2) Ойын арқылы оқушылардың пәнге деген қызығушылығын арттыру;

3) Төзімділікке,ептілікке, икемділікке, жылдамдыққа,сымбаттылыққа тәрбиелеу;

Құрал-жабдықтар: ысқырғыш, секундомер

Сыныбы: 1 ^ә,б

Сабақтың мазмұны

Уақыты, мөлшері

Әдістемелік нұсқау.

І Дайындық бөлім

Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатын түсіндіру. Саптағы жаттығуларды орындау. Жүру, жүгіру жаттығулары. Бір орнында ЖДЖ орындау.

1.Б.Қ- Н.Т қол белде 4 рет басымызды оңға, 4 рет солға басымызды айналдырамыз.

2.Б.Қ-Н.Т қолды ийыққа қойып алға 4 рет, артқа 4 рет айналдырамыз.

3. 1-дегенде қолымыз жоғарда 2-дегенде аяқтың ұшында,3-дегенде отырамыз, 4 –дегенде тұрамыз

4.Б.Қ-Н.Т 1-сол аяқты бүгеміз, қол екі жаққа, 2-қолмен тізені кеудеге тартамыз. 3- сол аяқты алға созамыз, қол екі жаққа 1-4 оң аяқпен қайталаймыз.

5. Б.Қ- аяқ иық көлемінде оң қолымыз жоғарда, сол қолымыз белде. 1,2 дегенде оңға еңкиеміз, 3,4 дегенде сол қолымызды жоғары көтеріп, оңға еңкиеміз

6. Б.Қ- Н.Т 4рет орнынан оң, сол, қос аяқпен секіреміз.

7. Тепе-теңдік сақтау жаттығулары

ІІ. Негізгі бөлім.

Баскетбол ойын әдістеріне арналған арнайы дене жаттығуларын орындау. Бүгінгі сабағымызда екіден тұру жаттығулары. Допты кеудеден, төменнен беру, қағып алу әдісін үйренеміз. Бұл әдісоқушылардың күшті, епті, жылдам, төзімділік қасиеттерін дамытады. Ұлдар мен қыздарды екі топқа бөліп, ережемен уақытқа ойнау. Көп ұпай жинаған топ жеңіске жетеді.

ІІІ. Қорытынды

Сапқа тұрғызу. «Айдаһар» ойыны Кемшіліктерін айту

Жақсы меңгерген оқушыларды бағалау.

Үйге тапсырма беру. Сабақ аяқталды. Сау, болыңыздар!

5 минут

3-4рет

10 минут

3-4 рет

5-6 рет

минут

Саптағы тәртіпті қадағалау. Спорттық киімдерін тексеру. Саптағы жаттығулардың дұрыс орындалуын қадағалау.

Қолды жоғары көтеруге дем алу, түсіргенде демді сыртқа шығару.