6 сынып 18.02.2015ж
?лгі саба?: «Жылдамды? пен ба?ытты ?згерте доп ж?ргізу, ?ріптеске доп беру,?айта ?абылдау, себетке доп енгізу элементтері»
Саба? ма?саты: 1. Жылдамды? пен ба?ытты ?згерте доп ж?ргізу, ?ріптеске доп беру,?айта ?абылдау, себетке доп енгізу элементтерін жетілдіру
2.?имыл ?йлесімі, шапшанды? ж?не жылдамды? сапаларын дамыту. 3. Дене шыны?тыру саба?ында т?ртіптілік ж?не ?арым-?атынас т?сінік т?рбиелеу.
?ткізілетін орны : спортзал
Спорт ??рал-жабды?тар: ыс?ыр?ыш, секундомер, баскетбол доптары
№ Саба? мазм?ны
М?лшер ?дістемелік н?скаулар
I Кіріспе б?лімі
10’
1. Сап?а т?р?ызу. М?лімдеме
Саба?ты? ма?сатын т?сіндіру.
1’
Рапорт тапсыру. Спорт киіміне назар аудару.
Саба??а дайынды?ына, денсаулы?ына байланысты.
Сапты? жатты?улыр орында: ?атар?а, лекке ?айта сап?а т?ру,секіре б?рылу элементтері
2’ Біркелкі орындалуы
2. ?оз?алыста?ы ЖДДЖ.
Ж?ру т?рлері: -ая?ты? ?шымен ?ол жо?арыда;
-?кшемен, ?ол желкеде;
-ая?ты? сырт?ы шенімен ?олды алды?а соза;
- ая?ты? ішкі шенімен ?ол белде.
2’ Орында?ан жатты?уларды байкау.
Ала?ан бір-біріне ?арайды.
Денені тік ?стау.
Ала?ан т?мен ?арайды
Е?кеймеу
3. Спортты? ж?ріс, бір?алыпты? ж?гіріс.
3’
?имыл ыр?а?ы, ?атарда?ы ара?ашы?ты?
4. Тынысты б?рын?ы ?алпына келтіру.
1’ 10-15 м
?олды жо?ары к?ткре тере? тыныс алып, ?олды т?сіре бірден шы?ару
II Негізгі б?лім
30’ Т?рт лекке сап?а т?ру
1.Орнында т?рып доппен ж/е допсыз жатты?улар:
1) басты е?кейту, шал?айту,
2) ?ол буындарын ішке сырт?а айналдыру;
3) о??а-сол?а иілу;
4) секірулер;(о?, сол, екі ая?пен)
Т?тр лектен-екі лекке сап?а т?ру.
?оз?алыстар:
1) допты белден айналдыру, жерге екі со?а ?олды ауыстыру
2) ж?й ж?рісте-доп ж?ргізу ;
3) ?олды ауыстыра -доп ж?ргізу - жылдамдату ;
4) ба?ытты ?згерте доп ж?ргізу
?арама-?арсы т?рып, кеуде т?сынан доп беру-?абылдау;
5) жанымен секіре;
6) еден ар?ылы доп ыршыта;
Себетке доп енгізу элементтері
7) себетке тікелей доп ла?тыру;
8) доп ла?тыру ?алпында т?рып, ?олды толы? соза ба?ыттай доп ла?тыру (?ал?анны? сол жа?ынан);
9) доп ла?тыру ?алпында т?рып, ?олды толы? соза ба?ыттай доп ла?тыру (?ал?анны? сол жа?ынан);
18’
Сыныпты т?рт лекке т?р?ызу. (орында адымдау, д?рыс то?тау)
?олды желкеге ?стап ?арсы ?рекет жасау
Ая? иы? ке?дігіндей ?стап біркелкі орындауын ?ада?алау
Ая?ты алша? ?ойып, колды белге ?стап орындау
Ая?ты? ?шымен итеріліп-т?су
?олды ауыстыра орындауы шарт
Ала?анды ашып допты сауса? ?штарымен итеріп-?абылдау керек
?олды ауыстыра, белгілі нысанды айнала доп ж?ргізу
Жанымен секіре кеуде т?сынан доп беру-?абылдау
Жанымен секіре кеуде т?сынан допты еден ар?ылы беру-?абылдау
О? ая?ты с?л алды?а ?ойып, о? ?олмен ба?ыттай доп ла?тыру
3. Доппен ж?ргізу, то?тау, себетке ла?тыру:
1) он жа?тан;
2) сол жа?тан;
3) тікелей.
Екі топ?а б?ліп орындату
Доппен тікілей ж?ру. (допты екі ?олмен ?стау).
Баскетбол эстафетасы:
- фишкалар арсымен доппен ж?ру ж?не шы?ыр?а ла?тыру;
- айып сы?ында т?рып себетке доп ла?тыру
.Сынып екі топ?а б?лінеді ж?не екі жа??а сап?а т?рады.
Бірінші эстафетада 10 доп ла?тыру керек.
Екінші эстафетада 10 доп ла?тыру керек.
III ?орытынды б?лімі
1. К??іл аудару ойыны: адымдау, б?рылу элементтерімен
2. Сап?а т?ру. Тынысты б?рын?ы ?алпына келтіру.
Боса?суы?а жасалады. ?р жатты?у 3-4 жасалады.
2. Саба?ты ?орыту. ба?алау?й тапсырмасы ?йымдастырып ?айтару.
Ба?а ?ою. ??рал- жабды?тарды жинау.
Директорды? ОІЖО:
Дене шыны?тыру п?ні м??алімі:
