kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Баскетбол" секциясының жұмыс жоспары (30-сабақ)

Нажмите, чтобы узнать подробности

"Баскетбол" секциясы бойынша толық жұмыс жоспары. 9 сынып оқушыларына 30 сағаттық сабақ жоспары жазылған

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Баскетбол" секциясының жұмыс жоспары (30-сабақ)»

Баскетбол секциясының

1 жоспары

Өткізу күні: «05» қыркүйек 2014 жыл

Тақырыбы: Допты алып беру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты алып беру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты алып беру

ә)

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

2 жоспары

Өткізу күні: «12» қыркүйек 2014 жыл

Тақырыбы: Допты алып жүру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты алып жүру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты алып беру

ә) Допты алып жүру

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

3 жоспары

Өткізу күні: «19» қыркүйек 2014 жыл

Тақырыбы: Допты шығыршыққа тастау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты шығыршыққа тастау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты алып жүру

ә) Допты шығыршыққа тастау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

4жоспары

Өткізу күні: «26» қыркүйек 2014 жыл

Тақырыбы: шабуылға қарсы әрекет

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: шабуылға қарсы әрекет техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты шығыршыққа тастау

ә) шабуылға қарсы әрекет

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру





Баскетбол секциясының

5жоспары

Өткізу күні: «3» қазан 2014 жыл

Тақырыбы: Жеке шабуылға шығу

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Жеке шабуылға шығу техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) шабуылға қарсы әрекет

ә) Жеке шабуылға шығу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

6жоспары

Өткізу күні: «10» қазан 2014 жыл

Тақырыбы: Екі ойыншының шабуылы

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Екі ойыншының шабуылы техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Жеке шабуылға шығу

ә) Екі ойыншының шабуылы

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру





Баскетбол секциясының

7 жоспары

Өткізу күні: «17» қазан 2014 жыл

Тақырыбы: Командалық шабуыл

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Командалық шабуыл техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Екі ойыншының шабуылы

ә) Командалық шабуыл

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру





Баскетбол секциясының

8 жоспары

Өткізу күні: «24» қазан 2014 жыл

Тақырыбы: Әр ойыншыны жеке жабу

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Әр ойыншыны жеке жабу техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Командалық шабуыл

ә) Әр ойыншыны жеке жабу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру


Баскетбол секциясының

9 жоспары

Өткізу күні: «31» қазан 2014 жыл

Тақырыбы: Қалқаннан допқа таласу

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Қалқаннан допқа таласу техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) әр ойыншыны жеке жабу

ә) Қалқаннан допқа таласу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

10 жоспары

Өткізу күні: «14» қараша 2014 жыл

Тақырыбы: Айып добын тастау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Айып добын тастау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Қалқаннан допқа таласу

ә) Айып добын тастау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

11 жоспары

Өткізу күні: «21» қараша 2014 жыл

Тақырыбы: Екі адымнан соң тастау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Екі адымнан соң тастау

техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Айып добын тастау

ә) Екі адымнан соң тастау


14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

12 жоспары

Өткізу күні: «28» қараша 2014 жыл

Тақырыбы: 6 м сызықтан тастау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: 6 м сызықтан тастау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Екі адымнан соң тастау

ә) 6 м сызықтан тастау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

13 жоспары

Өткізу күні: «5» желтоқсан 2014 жыл

Тақырыбы: Әр түрлі әдістермен допты игеру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Әр түрлі әдістермен допты игеру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) 6 м сызықтан тастау

ә) Әр түрлі әдістермен допты игеру

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

14 жоспары

Өткізу күні: «10» желтоқсан 2014 жыл

Тақырыбы: Тура шабуылдау соққысы

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Тура шабуылдау соққысы техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Әр түрлі әдістермен допты игеру

ә) Допты жоғарыдан ойынға қосу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

15 жоспары

Өткізу күні: «18» желтоқсан 2014 жыл

Тақырыбы: Жанынан қиып шабуылдау соққысы

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Жанынан қиып шабуылдау соққысы техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Жанынан қиып шабуылдау соққысы

ә) Тура шабуылдау соққысы

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

16 жоспары

Өткізу күні: «24» желтоқсан 2014 жыл

Тақырыбы: Екінші сызықтан шабуылдау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Екінші сызықтан шабуылдау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Екінші сызықтан шабуылдау

ә) Жанынан қиып шабуылдау соққысы

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

17 жоспары

Өткізу күні: «14» Қаңтар 2014 жыл

Тақырыбы: Жеке тосқауыл

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Жеке тосқауыл техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Жеке тосқауыл

ә) Екінші сызықтан шабуылдау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру










Сабақтың тақырыбы


сағат


мерзімі

1

Допты ойынға қосу

1


2

Допты екі қолмен кеудеден беру

1


3

Екі қолмен жоғарыдан беру

1


4

Допты еңкейе созыла қабылдау

1


5

Тордан қайтқан допты қабылдау

1


6

Допты құлай қабылдау

1


7

Екі қолмен жоғарыдан қабылдау

1


8

Алдыға созыла екі қолмен беру

1


9

Допты бастан асыра беру

1


10

Допты тордан асыра беру

1


11

Екі қолмен төменнен беру

1


12

Төменнен допты ойынға қосу

1


13

Допты жоғарыдан ойынға қосу

1


14

Тура шабуылдау соққысы

1


15

Жанынан қиып шабуылдау соққысы

1


16

Екінші сызықтан шабуылдау

1


17

Жеке тосқауыл

1


18

Топтық тосқауыл

1


19

Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

1


20

Оқу ойындары

1


21

Допты ойынға қосу

1


22

Алдыға созыла екі қолмен беру

1


23

Допты тордан асыра беру

1


24

Тура шабуылдау соққысы

1


25

Жанынан қиып шабуылдау соққысы

1


26

Допты құлай қабылдау

1


27

Оқу ойындары

1


28

Допты жоғарыдан ойынға қосу

1


29

Екінші сызықтан шабуылдау

1


30

Жеке тосқауыл

1


31

Тордан қайтқан допты қабылдау

1


32

Допты еңкейе созыла қабылдау

1


33

Топтық тосқауыл

1


34

Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

1


Баскетбол секциясының

18 жоспары

Өткізу күні: «21» Қаңтар 2014 жыл

Тақырыбы: Топтық тосқауыл

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Топтық тосқауыл техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Топтық тосқауыл

ә) Жеке тосқауыл

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

19 жоспары

Өткізу күні: «28» Қаңтар 2014 жыл

Тақырыбы: Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Тосқауыл кезіндегі сақтандыру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

ә) Топтық тосқауыл

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

20 жоспары

Өткізу күні: «4» ақпан 2014 жыл

Тақырыбы: Оқу ойындары

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Оқу ойындары техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Оқу ойындары

ә) Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру


Баскетбол секциясының

21 жоспары

Өткізу күні: «11» ақпан 2014 жыл

Тақырыбы: Допты ойынға қосу

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты ойынға қосу техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты ойынға қосу

ә) Оқу ойындары

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

22 жоспары

Өткізу күні: «18» ақпан 2014 жыл

Тақырыбы: Алдыға созыла екі қолмен беру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Алдыға созыла екі қолмен беру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Алдыға созыла екі қолмен беру

ә) Допты ойынға қосу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

23 жоспары

Өткізу күні: «25» ақпан 2014 жыл

Тақырыбы: Допты тордан асыра беру

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты тордан асыра беру техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты тордан асыра беру

ә) Алдыға созыла екі қолмен беру

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру


Баскетбол секциясының

24 жоспары

Өткізу күні: «4» наурыз 2014 жыл

Тақырыбы: Тура шабуылдау соққысы

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Тура шабуылдау соққысы техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Тура шабуылдау соққысы

ә) Допты тордан асыра беру

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру



Баскетбол секциясының

25 жоспары

Өткізу күні: «11» наурыз 2014 жыл

Тақырыбы: Жанынан қиып шабуылдау соққысы

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Жанынан қиып шабуылдау соққысы техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Жанынан қиып шабуылдау соққысы

ә) Тура шабуылдау соққысы

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

26 жоспары

Өткізу күні: «18» наурыз 2014 жыл

Тақырыбы: Допты құлай қабылдау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты құлай қабылдау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты құлай қабылдау

ә) Жанынан қиып шабуылдау соққысы

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру








Сабақтың тақырыбы


сағат


мерзімі

1

Допты ойынға қосу

1


2

Допты екі қолмен кеудеден беру

1


3

Екі қолмен жоғарыдан беру

1


4

Допты еңкейе созыла қабылдау

1


5

Тордан қайтқан допты қабылдау

1


6

Допты құлай қабылдау

1


7

Екі қолмен жоғарыдан қабылдау

1


8

Алдыға созыла екі қолмен беру

1


9

Допты бастан асыра беру

1


10

Допты тордан асыра беру

1


11

Екі қолмен төменнен беру

1


12

Төменнен допты ойынға қосу

1


13

Допты жоғарыдан ойынға қосу

1


14

Тура шабуылдау соққысы

1


15

Жанынан қиып шабуылдау соққысы

1


16

Екінші сызықтан шабуылдау

1


17

Жеке тосқауыл

1


18

Топтық тосқауыл

1


19

Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

1


20

Оқу ойындары

1


21

Допты ойынға қосу

1


22

Алдыға созыла екі қолмен беру

1


23

Допты тордан асыра беру

1


24

Тура шабуылдау соққысы

1


25

Жанынан қиып шабуылдау соққысы

1


26

Допты құлай қабылдау

1


27


1


28

Допты жоғарыдан ойынға қосу

1


29

Екінші сызықтан шабуылдау

1


30

Жеке тосқауыл

1


31

Тордан қайтқан допты қабылдау

1


32

Допты еңкейе созыла қабылдау

1


33

Топтық тосқауыл

1


34

Тосқауыл кезіндегі сақтандыру

1






Баскетбол секциясының

27 жоспары

Өткізу күні: «1» сәуір 2014 жыл

Тақырыбы: Оқу ойындары

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Оқу ойындары техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Оқу ойындары

ә) Допты құлай қабылдау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

28 жоспары

Өткізу күні: «8» сәуір 2014 жыл

Тақырыбы: Допты жоғарыдан ойынға қосу

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Допты жоғарыдан ойынға қосу техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Допты жоғарыдан ойынға қосу

ә) Оқу ойындары

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

29 жоспары

Өткізу күні: «15» сәуір 2014 жыл

Тақырыбы: Екінші сызықтан шабуылдау

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Екінші сызықтан шабуылдау техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Екінші сызықтан шабуылдау

ә) Допты жоғарыдан ойынға қосу

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру




Баскетбол секциясының

30 жоспары

Өткізу күні: «22» сәуір 2014 жыл

Тақырыбы: Жеке тосқауыл

Бөлімі: Баскетбол

Мақсаты: Оқушылардың сабаққа, спортқа қызығушылығын арттыру.

Білімділік: Жеке тосқауыл техникасын үйрету

Тәрбиелік: Салауаттты өмір салтына тәрбиелеу

Дамушылық:Икемділікті ептілікті, күшті жылдамдықты дамыту

Сабақ өткізілетін жер: мектеп спортзалы

Құрал-жабдықтар: секундамер, доптар


Сабақ бөлімі


Мазмұны


Жүктеме мөлшері


Әдістемелік нұсқаулар

І. Кіріспе

(10-12 минут)

1. Сапқа тұру, рапорт беру, сәлемдесу

1 минут

Зейін қойып тыңдау

2. Сабақ міндетін хабарлау

1 минут


3. Ықылас салу жаттығулары

30 секунд

Дәл орындау

4. Орнында қозғалыстар орындалатын жаттығулар

1-2 минут

Тез, нақты орында

5. Жүру жаттығулары:

а) аяқтың ұшымен жүру

ә) өкшемен жүру т.б.

0,5 айналым

Денені түзу, тік ұстау

6. Жүгіру жаттығулары:

а) оң жақ, сол жақ қырмен жүгіру т.б.

ә) жүру, тынысты қалпына келтіру жаттығулары

б) жүріп келе жатып, орнында тұрып орындалатын жаттығулары

0,5 айналым




Еркін дем алу

ІІ. Негізгі

(28-30 минут)

1. Жаттығу техникасын үйрету, қайталау, жетілдіру

Қойылған міндетті орындау үшін қолданылатын бейнелер, жақындататын, арнайы жаттығулар:

а) Жеке тосқауыл

ә) Екінші сызықтан шабуылдау

14 минут

Әдістемелік нұсқауды тұрақты беру, орындалғанын бақылау қажет,жаттығу орындалған кезінде қателерді әдістемелік нұсқаулар беріп түзетіп отыру

2. Дене қуаты қасиетін тәрбиелеу жаттығулары

14 минут


ІІІ. Қорытынды

1. Ағзаны қалпына келтіру және босаңсыту жаттығулары


5 минут

«Минутка ойыны»

Секіру

Отырып-тұру

2. Сабақты қорытындылау


3. Үйге тапсырма беру






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 9 класс

Скачать
"Баскетбол" секциясының жұмыс жоспары (30-сабақ)

Автор: Алибаев Ануар Уалиханович

Дата: 18.04.2017

Номер свидетельства: 409985

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства