Ашық сабақ "Гинастикалық қондырғылардағы жаттығулар түрлері"

Ұзақ мерзімді жоспар бөлімі:

Мектеп: №23 НМ

Дата:

Мұғалімнің АЖТ: Жумбина А.Т.

Мерзімі:

Қатысушылар саны: 7

Қатыспаушылар саны:1

Сынып: 7

Сабақ 33-34

Гинастикалық қондырғылардағы жаттығулар түрлері

Сабақтың тақырыбы

7.1.5.1 - бірқатар дене жаттығуларының қарапайым тактикаларын, стратегияларын және композициялық идеяларын құру және бағалай білу

7.1.4.1 - қимыл-қозғалысты орындау кезіндегі өзінің және өзгелердің біліктілік сапасын жақсарта білу

Сабақтың мақсаты

(оқу бағдарламасына сілтеме)

Оқушылар үйренеді:

Өздігінше тепе-теңдік жаттығуларын орындау

Оқушылардың көбі үйренеді:

Барлық элементтерді кезегімен орындау

Кейбір оқушылар үйренеді:

Тепе-теңдікке арналған қиын жаттығуларды кезегімен орындау

Cабақтың тақырыбы

1. Соблюдение ТБ

2. Гимнастикалық талаптарға сай тепе-теңдік жаттығуларды орындау

Жетістік критерийі

Русский: перемещение, равновесия.

Казахский: Орын ауыстыру, тепе-теңдік

Английский: movement, equality

Тілдік мақсат

1.Серіктестік.

2.Қолдау, сақтандыру және өз-өзін сақтандыру.

Құндылықтарды дарыту

Это чувства принадлежности к взаимосвязанному мировому сообществу, в котором прослеживается ответственность, разнообразие, уважение ч/з осознание собственной культуры, личности и личностных ценностей.

Жалпы ғаламдық тәрбиелеу

Видео: Бөрене бойымен жүру техникасы

АКТ қолдану дағдылар

Оқушылардың физикалық дайындығына байланысты тепе-теңдік жаттығуларын орындау.

Оқутыдың шынайлығы

1. Физика

2. ОБЖ

3. Биология

Пәнаралық байланыс

Оқушылардың гимнастикалық жаттығулардың техникасына ие болатындығы.

Бастапқы білім

Сабақ барысы

Сабақтағы жоспарланған іс-әрекет

Ресурсы

Сабақтың жоспарланған кезеңдері

Ұйымдастыру кезеңі, қауіпсіздік ережесі, сабақтың міндеттерін түсіндіру.

Жетістік критериясын талқылау.

Акробатикалық жаттығуларды қатысушыларға бұлшық ет топтарын анықтауға тапсырма, (Адам бұлшық ет к құрылымы туралы карточкалар).

Омыртқаға арналған жүру жаттығулары.

Жылдам жүгіру тапсырмасына жауап қайтару.

ЖДЖ

Жабдықтағы арнайы жаттығу:

Акробатическалық жаттығулардың кіріктіруін және дайындығын орындау.

Гимастикалық кілемшелер

Карточкалар- тапсырмалар

Гимнастикалық кілемше

Сабақтың басы

бӨРЕНЕДЕН БІРАТТЫ АЯҚ АУЫСТЫРУЫМЕН ТАЯНЫП БӨЛУ

оРЫНДАЛУ ТЕХНИКАСЫ:

Екпін алып немесе орнынан бойлап жасалады. Көпіршіден аяқпен бар салмақты қолға ауыстыру, сол қолға беріп, және оң қолмен аттанып, аяқ ауыстыруды оң аяқпен жасау алдыға аяқты бөліп тіреу.

Оқулымның алгоритмі:

1. Ат үстінде кол және қолсыз жаттығуларды орындау.

2. Төмен бөренеде жаттығуларды орындау

3.Қалыпты бөренеде көмекпен және көмексіз жаттығуларды орындау

САҚТАНДЫРУ ЖӘНЕ КӨМЕК:

Шет жақта тұру (бұл жағдайда сол жағында),бір оқушының иығын сол қолмен ұстау,ал екіншісінің белін ұстау.

Негізгі бөлім.

Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орындату.

Слайдтан көрсетілетіндер:

Акробатикалық жаттығулар түрлері

Акробатикалық жаттығулар жасау.

Әдістемелік нұсқау: Қауіпсіздік ережелерін сақтау. Жаттығу кезінде оқушылар бір-бірінің кемшіліктерін байқап соны айтып, қайталамауға тырысады.

Ұзақтығы 15 минут.

II топқа бөлу.

Топпен жұмыс жүргізу /10минут/

Сұрақ-жауап:

I топ. Спорттық гимнастикада, акробатикаға жаттығуларға арналған құрал-жабдықтар?

II топ. Қандай акробатикалық жаттығуларды білесіңдер?

Практикалық:

I топ. Қолдың көмегімен «жартылай шатқа» отыру.

II топ. Жауырынға тұру.
1. Сапқа тұру
2. Жаңа сабақты түсіндіру,тақырып пен мақсатымен таныстырып өту.
3. Көрнекілік суреттер арқылы түсіндіру, практикалық түрде орындап көрсету.
4. Оқушыларға жаңа сабақ жаттығуларын орындату.
5. / оқушыларға сұрақ беру арқылы /

1- жаттығу.Аяқты алшақ қойып тұру қалпынан алға домалап түсу.
2-жаттығу.Алға қарай домалап түсіп, түрегелу және қарсы лақтырылған волейбол добын қағып алу
3-жаттығу Қолды тіреп отыру және төмен басылып отыру қалпынан артқа қарай домалап түсу.
4-жаттығу Артқа домалап, жаурынға тұру.
5-жаттығу Қарлығаш бейнесін салу.
6-жаттығу Көпір салу
7- жаттығу Аяқты кеуде тұсқа құшақтай отырып алға қарай домалап түсу.
8. «Акробатикалық эстафеталар» ойыны

Акробатикалық жаттығулар мысалдарына сілтеме

http://finishfirst.ru/books/gimnastika/ukrana-m.l.-shlemina-a.m.-gimnastika.html

Негізгі бөлім

Бағалау парағы рефлексия.

Үй тапсырмасы: Қазақстандық акробаттар туралы ақпаратты карточкаларды құрастыру

Қорытындылау.

Интернет ресурстар.

Акробатикалық элементтерін карточкалары

Үй тапсырмасы

Бағалау – оқушылардың материалды меңгеру деңгейін қалай тексеруді жоспарлайсыз?

Деңсаулық және қауіпсіздік техникасының сақталуы

күрделі акробатикалық комбинацияларды жасау.

акробатичикалық комбинацияларды карточкаларда құру. Құрастырған комбинацияларды орындау.

Бөренеде жүргенде қандай бұлшық ет топтары жұмыс істейді?

Сабақ бойынша рефлексия

сабақ мақсаттары / оқыту мақсаттары шынайы болды ма?

Барлық оқушылар сабақ мақсатына жетті ме?

Егер жоқ болса, неге жоқ?

Сабақта саралау дұрыс өткізілді ме?

Сабақтың уақытша кезеңдері тұрақты болды ма?

Сабақ жоспарынан қандай ауытқулар болды және неге?

Жалпы баға

Сабақтың жақсы өткен екі аспектісі (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақты жақсартуға не ықпал ете алады (оқыту туралы да, оқу туралы да ойланыңыз)?

1:

2:

Сабақ барысында сынып туралы немесе жекелеген оқушылардың жетістік/қиындықтары туралы нені білдім, келесі сабақтарда неге көңіл бөлу қажет?

1: