Спортивный калейдоскоп (эстафеты на свежем воздухе)

Ход мероприятия.

Приветствие детей на острове здоровья! Объяснить смысл игры, выбрать капитанов команд.

Ведущий: Добрый день, ребята!

«Здравствуйте!» - это значит «Будьте здоровы!». А здоровы ли вы, дорогие друзья? Хорошее ли у вас сегодня настроение?

              Я очень рада, что у вас все отлично! В народе говорят: «Здоровому все здорово». Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему работать и отдыхать.

Наше мероприятие мы проводим в рамках проекта «Спортивный марафон». Мы уже побывали с вами на футболе, боулинге, на закаливании и на мотокроссе.

Ведущий.    Я приглашаю вас, ребята, совершить веселое путешествие по нашему Острову Здоровья.

Все ребята делятся на две команды, выбирают капитанов и название.

                      Представление членов жюри, которые выставят оценки командам за выполнение заданий на каждой «стоянке» нашего Чудо-острова.

Ведущий: Желаю всем командам удачи, а жюри – справедливых оценок.

Путешествуем сегодня

                  В добрую страну Здоровья.

                  В той стране есть остров.

                  Что ж отправимся туда.

                  В нелегком пути не устанешь,

                  С дороги своей не сойдешь.

                  Здоровым и сильным ты станешь,

                Свой остров Здоровья найдешь.

Каждый знает, что здоровье

Нужно с детства укреплять.

Спортом разным заниматься,

Прыгать, бегать и играть.

Занимайся волейболом,

Греблей, плаваньем, футболом,

Змеев пестрых запускай,

На коньках зимой гоняй.

1 стоянка. «Гонка с мячом».

Он лежать совсем не хочет.

Если бросить, он подскочит.

Чуть ударишь, сразу вскачь,

Ну, конечно – это ...

Первый участник одной рукой ведёт мяч, не задевая конусов до ограничительного знака и обратно. Добегает до своей команды и передаёт мяч следующему участнику и гонка с мячом продолжается.

2 стоянка. «Керлинг»

Инвентарь: швабра, мяч, три конуса.

Напротив стартовой линии кладётся на землю три конуса (перпендикулярно линии), а за ними устанавливает поворотный знак (маленький обруч).

По сигналу участники по очереди, держа в руках швабру, которой они должны передвигать лежащий на земле мяч, как можно быстрее передвигаются к конусам. Затем они обходят «змейкой» эти конусы (вместе со шваброй и мячом), добираются до поворотного знака, огибают его и возвращаются (игнорируя конусы) к шеренге.

3 стоянка. « Кенгуру»

    Первый игрок каждой команды, зажав мяч между колен, скачет до отметки, обегает её и таким же образом возвращается к команде, передавая мяч следующему участнику. Второй повторяет путь первого и т.д.

4 стоянка «Борьбы с вредными привычками»

Коля, Коля, не кури –

Вредно для здоровья.

Лучше пей ты каждый день

Молоко коровье.

Участники рисуют карикатуру на тему «Вредные привычки»

              ( лень, злословие, курение, неряшливость, жадность и т.п.). Доказывают, почему эта привычка очень вредна для человека.

5 стоянка «Кто быстрее»

Перепрыгивая через скакалку, капитан добегает до конуса. Возвращается и передаёт скакалку следующему участнику. Выигрывает та команда, которая окажется первой.

6 стоянка "Передай мяч"

Дети делятся на две команды. Игроки каждой команды строятся один за другим в колонну. Первые участники держат в руках по мячу. За сигналом ведущего первый игрок в каждой команде передаёт мяч тому, кто сзади, над головой. Последний в команде, получив мяч, бежит к началу колонны, встаёт первым и передаёт мяч следующему за ним тоже над головой. И так до тех пор, пока первый не вернётся на своё место. Побеждает та команда, которая закончит игру первой.

7 стоянка «Снайперы»

Дети встают в две колонны. На расстоянии 3м перед каждой колонной лежит по  игре «Кольцеброс», которая развивает ловкость и глазомер. Каждый участник команды должен бросить и попасть кольцом на столбик. Дети по очереди бросают кольца правой и левой рукой, стараясь попасть на столбик. Если играющий попал, то его команде засчитывается 1 балл. Итог: у кого больше баллов, та команда и выиграла.

8 стоянка "Пролезь через обручи"

Все игроки строятся в колонны по одному. На расстоянии 3 и 5 метров напротив каждой колонны лежат один за другим два обруча, а на расстоянии 7 метров - мяч. За сигналом ведущего первые игроки каждой из команд бегут до первого обруча, останавливаются перед ним, берут его двумя руками, поднимают над головой, одевают обруч на себя, приседают, кладут обруч на пол, бегут ко второму обручу, встают в центр него, берут руками, поднимают над головой и опускают на пол. После этого игроки обегают мяч и возвращаются на своё место. Игру продолжает следующий ребёнок. Выигрывает та команда, которая справилась с заданием первой.

9 стоянка. «Змейка»

 Участвует вся команда сразу. Игроки  каждой команды встают друг  за другом держась за талию впереди стоящего. По команде каждая команда бежит змейкой между расставленными кеглями, стараясь их не зацепить и не уронить.

Подведение итогов.

Награждение команд.

Ведущий:  Вот и закончился наш спортивный праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость!

На этом мы прощаемся с вами. До свидания! До новых встреч!