1.Цели и задачи: Праздник проводится с целью привлечения жителей села к занятиям физической культурой и спортом, организации и их свободного времени , пропаганды физической культуры как лучшего средства от любых болезней, формирования физической красоты, силы , ловкости и выносливости у детей и молодежи .
В соревнованиях принимают участие семьи: папа, мама ,сын или дочь. Семьи должны иметь спортивную форму и эмблему.
Порядок проведения и программа. Семье в каждом конкурсе дается только одна попытка. В программу праздника входит: а) Конкурс – капитанов папа и мама держат обручи. Капитан сын или дочь - поочередно пробегают из одного обруча в другой. Родители по мере того , как пробежит ребенок, переставляют обручи вперед. Побеждает та команда, которая быстрее закончит дистанцию. Дистанция – длина спортзала. Б) Конкурс – конкурс семей (эстафета).
1-й этап (ребенок) – бег между стойками до середины зала и обратно: 2-й этап (мама) – ведение баскетбольного мяча, попадание в корзину, обратно спиной вперед: 3-й этап (папа) прыжки на одной ноге с ведением баскетбольного мяча к щиту, попадание в корзину, бег спиной обратно, возвращение на обратную позицию: 4-й этап ( все вместе) – ребенок на руках родителей, бег до щита и обратно.
В) Конкурс- папа должен взять теннисную ракетку с шариком и бежать, ударяя ракеткой шарик, до стенки и обратно.
Г) Мама с козла 80 см в течение одной минуты производит броски мячами по корзине. Мячи ей подают папа и ребенок.
Д ) Конкурс- эстафета с мячами.1-й этап – ребенок с мячом должен сделать кувырок на мате, подлезть под барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий бег. 2-й этап – мама должна сделать кувырок с мячом , перепрыгнуть через барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий бег. 3-й этап- папа должен сделать кувырок с мячом, перепрыгнуть через барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий. 4-й этап- все вместе, взявшись за руки, должны добежать до обруча, взять мячи и вернуться на старт.
6. Конкурс – кто больше мячей положит в обруч за одну минуту. Носят мячи все по очереди.
7.Конкурс – бег на трех ногах, правая нога мамы и левая нога папы связаны.
8. Конкурс – бег на четвереньках,толкая мяч головой перед собой.
9. Конкурс- эстафета с мячами. 1-й этап ребенок с мячом в руках пролазит через обруч. Обратно гладкий бег . 2-й этап – мама с мячом в руках пролазит через обруч и кладет мяч в обруч и обратно гладкий бег. 3-й этап – папа с мячом в руках пролазит через обруч. Обратно гладкий бег.
10. Конкурс- Заключительная эстафета. 1 й этап- ребенок должен проползти на животе по скамейке, кувырок вперед на мате, пробежать через обруч, коснуться стенки и обратно гладкий бег. 2-й этап – мама должна пробежать по скамейке, кувырок вперед, пролезть через обруч , коснуться стенки и обратно гладкий бег. 3-й этап – папа выполняет прыжки на двух ногах через скамейку, кувырок вперед на мате, пролезть через обруч добежать до стенки, а обратно гладкий бег. 4-й этап – все вместе взявшись за руки должны пробежать до стенки и обратно.
4. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: СПОРТЗАЛ СШ № 14 СТ. БЕСКОЛЬ.
5. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ И ЗАЧЕТ.
Возраст детей 12-13 лет и младше .( 1й – 6й класс).В каждом конкурсе выявляется команда( семья) - победитель. За победу в конкурсе засчитывается 2 очка, за поражение 1 очко. Семья победитель в общем зачете определяется по наибольшему количеству очков, набранному в 10 конкурсах.
6.НАГРАЖДЕНИЕ
Семья занявшее 1 место и 2 место награждается грамотой и сладким призом.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Семейный физкультурно-оздоровительный праздник »
Семейный физкультурно-оздоровительный праздник
« ПАПА, МАМА И Я – СПОРТИВНАЯ СЕМЬЯ».
1.Цели и задачи: Праздник проводится с целью привлечения жителей села к занятиям физической культурой и спортом, организации и их свободного времени , пропаганды физической культуры как лучшего средства от любых болезней, формирования физической красоты, силы , ловкости и выносливости у детей и молодежи .
2. В соревнованиях принимают участие семьи: папа, мама ,сын или дочь. Семьи должны иметь спортивную форму и эмблему.
3. Порядок проведения и программа. Семье в каждом конкурсе дается только одна попытка. В программу праздника входит: а) Конкурс – капитанов папа и мама держат обручи. Капитан сын или дочь - поочередно пробегают из одного обруча в другой. Родители по мере того , как пробежит ребенок, переставляют обручи вперед. Побеждает та команда, которая быстрее закончит дистанцию. Дистанция – длина спортзала. Б) Конкурс – конкурс семей (эстафета).
1-й этап (ребенок) – бег между стойками до середины зала и обратно: 2-й этап (мама) – ведение баскетбольного мяча, попадание в корзину, обратно спиной вперед: 3-й этап (папа) прыжки на одной ноге с ведением баскетбольного мяча к щиту, попадание в корзину, бег спиной обратно, возвращение на обратную позицию: 4-й этап ( все вместе) – ребенок на руках родителей, бег до щита и обратно.
В) Конкурс- папа должен взять теннисную ракетку с шариком и бежать, ударяя ракеткой шарик, до стенки и обратно.
Г) Мама с козла 80 см в течение одной минуты производит броски мячами по корзине. Мячи ей подают папа и ребенок.
Д ) Конкурс- эстафета с мячами.1-й этап – ребенок с мячом должен сделать кувырок на мате, подлезть под барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий бег. 2-й этап – мама должна сделать кувырок с мячом , перепрыгнуть через барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий бег. 3-й этап- папа должен сделать кувырок с мячом, перепрыгнуть через барьер, обежать стул, положить мяч в обруч. Обратно гладкий. 4-й этап- все вместе, взявшись за руки, должны добежать до обруча, взять мячи и вернуться на старт.
6. Конкурс – кто больше мячей положит в обруч за одну минуту. Носят мячи все по очереди.
7.Конкурс – бег на трех ногах, правая нога мамы и левая нога папы связаны.
8. Конкурс – бег на четвереньках,толкая мяч головой перед собой.
9. Конкурс- эстафета с мячами. 1-й этап ребенок с мячом в руках пролазит через обруч. Обратно гладкий бег . 2-й этап – мама с мячом в руках пролазит через обруч и кладет мяч в обруч и обратно гладкий бег. 3-й этап – папа с мячом в руках пролазит через обруч. Обратно гладкий бег.
10. Конкурс- Заключительная эстафета. 1 й этап- ребенок должен проползти на животе по скамейке, кувырок вперед на мате, пробежать через обруч, коснуться стенки и обратно гладкий бег. 2-й этап – мама должна пробежать по скамейке, кувырок вперед, пролезть через обруч , коснуться стенки и обратно гладкий бег. 3-й этап – папа выполняет прыжки на двух ногах через скамейку, кувырок вперед на мате, пролезть через обруч добежать до стенки, а обратно гладкий бег. 4-й этап – все вместе взявшись за руки должны пробежать до стенки и обратно.
4. МЕСТО И ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ: СПОРТЗАЛ СШ № 14 СТ. БЕСКОЛЬ.
5. УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ И ЗАЧЕТ.
Возраст детей 12-13 лет и младше .( 1й – 6й класс).В каждом конкурсе выявляется команда( семья) - победитель. За победу в конкурсе засчитывается 2 очка, за поражение 1 очко. Семья победитель в общем зачете определяется по наибольшему количеству очков, набранному в 10 конкурсах.
6.НАГРАЖДЕНИЕ
Семья занявшее 1 место и 2 место награждается грамотой и сладким призом.
