Шынықсан шымыр боласын

Мақсаты:Оқушыларды дене тәрбиесі және спортпен шұғылдануға тарту,белсенділікке, қайсарлыққа, батылдыққа, ұйымшылдыққа тәриелеу, ойын кезінде әділдікке, жолдыстық сезімге, ойынды жетілдіруге тәрбиелеу,балалардың бос уақытын тиімді пайдалану,денсаулықтарын нығайтуға әсер ету.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Шынықсан шымыр боласын»

Түрі:жарыс түрінде

Қатысатын командалар:1,2,3,4 класс оқушылары, капитан командалары- класс жетекшілер.

Керекті құралдар: ту,қапшық, қарындаш ұш шығарғыш, формат, доп, скакалка, тапсырмалар, т.б.

Барысы.

І-Ұйымдастыру бөлімі.

ІІ- Негізгі бөлімі.

Шынықсаң шымыр боласын,

Суығып айдан толасын,

Спортты серік ете біл,

Чемпион болу оңай ма

Арман болған талайға

Болмасан да ұқсап бақ

Жарысқа түсіп қалайда.

Құрметті ұстаздар оқушылар! Бүгінгі «Ұстазымыз және біз» спорт сүйер балғынбыз!» атты спорттық жарысқа қош келдіңіздер !Мемлекет Басшысы Н.Ә Назарбаев «Қазақстан- 2030» жолдауында «Қазақстан азаматтары мен балаларымыз құқығын қорғайтын борышын ұстайтын азамат етіп тәрбиелеу қажет.Біздің оқушыларымыз дені сау, саналы, білімді, өрісі биік, денсаулығы мықты болып өсуі тиіс» деп айтқан болатын. Әрбір Қазақстан азаматының алдына қойған басты мақсаты өз елінің, жерінің, халықтың денсаулығын жақсартыды қамтамасыз ету болып табылады. Адам баласының спортпен шұғылдану басты міедеттерінің бірі болуы керек . Олай болса, бүгінгі өтетін «Ұстазымыз және біз, спорт сүйер балғынбыз!» атты эстафеталық ойындар жарысын көріп тамашаланыздар!

Сонымен ортаға жарысқаа қатысқалы отырған оқушыларды шақырамыз.

Жарысқа қатысатындарды шақырамыз

Әр танды бакытпенен атырамыз

Сайысқа қатысуға енді ортаға

Спортсмен оқушыларды шақырамыз.

Жарысқа қатысқалы отырған сынып жетекшісі бастаған оқушылар шықырамыз. Қарсы алыныздар!

І-топ- -1класс

ІІ-топ -2 класс

ІІІ-топ-3 класс

ІҮ топ -4 класс

Ал құрметті халайық!

Жарысты енді көріндер

Әділ қазы алқасы

Әділ баға беріндер!

Жарысты бастамас бұрын, ойынға әділ бағасын беретін әділ қазылар алқасымен таныстыра кетейік.

Мектеп психологы: Айтжанова А.Х

Бастауыш сынып мұғалімі : Искакова А.Қ

1.Таныстыру. топ атын, ұранын таныстыру

2.Өз туынды тік

3.Сурет салу

4.Акробатика

5.Өз білімінді тексер

6.Кім шапшаң?

7.Паравоз

8.Қаражорға биі

Құрметті сайыскерлер, сіздерге сәт – сапар

1.Таныстыру

Әр топ атын, ұранын таныстыру

2.Өз туынды тік

Ойын шарты:команда мүшелері қапшықпен секіреді сонғы ойыншы қолындағы туды тігіп келеді.

3.Сурет салу

Ойын шарты

1.бала ұш шыгаргышты апару

2. бала қарындашты апару

3.бала қарындаштарды ұш шығаршықпен ұштау

4.бала қарындашты ақ қағаз қасына жеткізу

5.бала не салу керектігін ыммен түсіндіру

6. бала берілген суртті салу.

Мұғалім барлық құралдырын жинап, әділқазыға тапсыру

4.Акробатика

Ойын шарты:Әр команда мүшелері гимнастикалық орындықтан секіріп өтіп,аунап түседі және жүгіріп келеді

5.Өз білімінді тексер

Ойын шарты

1-бала допты секіртіп апарып, тапсырма орындау, жүгіріп келу

2-бала аяқ арасына допты қыстырып , секіріп барып тапсырма орындау , жүгіріп келу

3-бала допты аяқпен итеріп барып, тапсырма орындау және жүгіріп келу

4-бала допты қолмен демеп жермен апару, тапсырма орындау, жүгіріп келу.

5-бала скакалкамен секіру, тапсырма орындау , жүгіріп келу

Мұғалім екпінмен жүру

6 Кім шапшаң?

Ойын шарты :шведтік қабырғаға өрмелеп шығу және түсу

7.Паравоз ойыны

Ойын шарты:Команда ойыншылары ретсңіз орналасып, қолтықтасып тұрады, осы тізбекпен кедергілер арқылы өту

8.Қаражорға биін нақашына келтіріп билеу»

Әрбір қазақ баласы

Дәл осылай билесін

Жар салып алты Алашқа

Әрбір қазақ баласы

Дәл осылай билесін ,-дей отырып сонғы бөлімді бастаймыз

ІІІ қорытынды бөлім.

Өнерге биік сенініз

Думанға қызық келініз

Әділөазы ел сенген

Өнерге баға берініз

Құрметті қауым! Сөз кезегі әділқазылар алқасына(әділқазылар сайысын шарттары бойынша қорытынды шығарып, жеңімпаздарды жариялап отырып марапаттайды).

Уа,халкым , назар аудар денсаулыққа!

Өмірде ьакыттысың денің сауда

Денсаулық терең бакыт деген сөзді

Құр айтпаған ұлы Абай атамыз да-дей отырып, барлығымызға дендерің сау болсын, деген тілекпен сайысымызды аяқтаймыз.

Пәні

Дене тәрбиесі

ІІ

Пән мұғалімі

Искаков Еркен Қабиденұлы

ІІІ

Өтілетін сыныбы

5-сыныптар

ІV

Өтілетін мерзімі

Өтілетін орны

Мектептің спорт залы

VІ

Сабақтын тақырыбы

Көнілді старттар ойыны мен ұлттық ойындар

VІІ

Сабақтын маөсаты

а)теориялық

ә)жетілдіру

б)тәрбиелік

VІІІ

Сабақтын типі

Жаңа білімді қалыптастыру сабағы.

ІХ

Сабақтын әдісі

Жеке жеке жалпы жұмыс жасау, жан-жақты түсіедіру

Құрал-жабдықтар

Ысқырық, доптар,қаптар, кеглилер, орындықтар т.б

Кезең

№

Сабақтын мазмұны

Уақыт

мөлшер

Дайындық кезеңі

Оқушыларды сапқа тұрғызу

10 мин

Спорттық киімдерге назар аудару

Сынып санын түгелдеу

Себепсіз оқушыларды анықтау

Рапорт қабылдау

Рапортты дұрыс тапсыпуын қадағалау

Оңға, солға кері бұрылу жаттығуларын орындау.

Бұрылыстарды дұрыс орындалуын қадағалау

Қозғалмалы бой жазу жаттығулары

-Қолды жоғары ұстап аяқ ұшымен жүру.

-Екі қол белде өкшемен жүру

-Екі қол белде аяқтың ішкі және сыртқы қырымен жүру.

-Бір қалыпты жеңіл жүгіру.

-Тіркеме адыммен оң және сол бүйірмен жүгіру

-Арқаны алға қарата оң иықпен қарап жүгіру

-Алға қарай созылган қол алақанына екі тізені тигізе жүгіру

-Қол алақанына аяқтын ішкі, сыртқы қырын тизіге жүгіру

-Екі қол тізеде, толық отырып жүру

-Отырып секіре жүру

-Дем алу, дем шығару

Аяқ ұшымен, өкшесімен сыртқы,ішкі қырымен жүруін ескерту.

Оң және сол бүйірмен жүруін ескерту.

Алақанға аяқтын ішкі, сыртқы қырынын, өкшесінен тиюін ескерту

Отырып жүру,жүгіруін ескерту

Негізгі кезеңі

Тексердім :_______________ _______________________

Сабақтын тақырыбы :Биіктікке секіру

Сабақтын мақсаты :А)биіктікке секіру әдістеріе үйрету

Ә)ұзындыққа жүгіріп, секіру әдістерін қайталау

Б )үйренген жаттығулар топтамасын қайталауғ.

В )күш, жылдамдық. Екпіндік қасиеттерін дамыту.

Сабақтың өтет орыны: спорт залы

Қажетті құрал-саймандар:төсеніш, керме

№

Сабақтың мазмұны

Жүктеме мөлшері

Әдістемелік нұсқаулар

Кіріспе бөлім:

-Қатарға тұру,рапорт қабылдау

- сабақтың мақсатын түсіндіру

-орында бұрылу

-жүру.жүрудін түрлері

А)қолды жоғары котеріп аяқтын ұшымен жүру

Ә)қолды белге қойып өкшемен жүру

Б)аяқтын сыртқа және ішкі қырымен жүру

-жүгірі, жүгірудің түрлері

А)оң және сол бүйірмен тіркеме адыммен жүру

Ә)артқа карап жүру

Б)тізені көтеріп жүру

В)аяқты артқа сермеп жүгіру –НДЖ

1-жаттығу:Б:Қ:Н:Т: таяқ жоғары, аяқ иық кеңдігінде 8-10 рет секіру

2-жаттығу:Б:Қ: таяқ төменде 1-таяқ жоғары , сол аяқ артта

2-БҚ

3-таяқ жоғары, оң аяқ артта

3-жаттығу:Б:Қ: аяқ иық кендігінде

1-таяқ алда

2-қолды бұрып оң қол жоғары, сол қол томен

3-керісінше

4-БҚ

4-жаттығу: Б:Қ: аяқ иық кендігінде таяқша жоғарыда

1-2 солға иілу

3-4 оңға иілу

5-жаттығу :Б:Қ: аяқ иық кендігінде,таяқша желкеде 1-2 аяқты қозғалтпай оңға бұрылу

3-4 аяқты қозғалтпай солға бұрылу

12-15 мин

4-6рет

4-6 рет

4-6рет

6-8рет

4-6рет

Спорттық киімге назар аудару

Жүрісті сол аяқпен бастау, денені тік ұстау

Арақашықтықты сақтау

Бір қалыпты секіру

Қол түзу

Аяқты бүкпей денені түзу ұстау.Жаттығуды дұрыс орындау

Негізгі бөлімі:

Мұғалімнін түсіндірмесі:

Секіру 4 жаттығу жиынтығынан тұрады .Олар:екпіндей жүгіру ,серпілу ,кермеден асу, жерге түсу. Биіктікке секірушілер түсетін орынға мінлетті түрде таза құм немесе төсеніш төсейді.

Секірмес бұрын секіретін орынды анықтап алу керек.Серпілу орны кермеден сәл қашық жерге соған параллель сызылған сызық болып есептеледі «Аттап секіру әдісімен секіргенде алдымен көлденен керменге екпіндей жүгіріп келу керек. Әр адамның жүүгіргендегі адамның ұзындығы әртүрлі болғандықтан,жүгіріп келетін қашықтығын әркім өзі белгілегені дұрыс.Егер оң аяқпен серпілетін болса, жүгіруді сол аяқтан,ал сол аяқпен серпілсе жүгірудуоң аяқтан бастайды.

Секіргенде серпілетін аяқ сәл бүгіліп, сонынан алға созылған қолмен бірге түзуленіп жазылады .Серпілген аяқ жерден көтерілгенде толық жазылу тиіс .Сілтеген аяқ кермеден асқан соң сәл бүгіліп барып жерге түседі.Аттап секіруді бастамас бұрын тқөмендегі секіру жаттығуларды меңгеріп алу қажет.

Бір орында тұрып белгілі бір биіктіктен жай аттап өту.

Бір орында тұрып биіктіккен секіру

Қорытыны бөлім.

Сапқа тұрып тыныс алу жаттығулары.Көніл аудару ойындары .

Үй тапсырмасы.

Сабақтың қорытындысын шығару, баға қою,қоштасу.

25-28мин