kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Неразлучные друзья - взрослые и дети. Легкоатлетические эстафеты

Нажмите, чтобы узнать подробности

Эстафеты – веселые соревнования, которые предоставляют возможность создать хороший командный дух и сотрудничество.

Просмотр содержимого документа
«Неразлучные друзья - взрослые и дети. Легкоатлетические эстафеты»

Спорт – это жизнь…

Спорт – это жизнь, это радость, здоровье,
Разнообразные игры с друзьями.
Спорт – и работа до изнеможенья,
И тренировки, чтоб все проиграли.
Многие годы без отдыха были:
И уставал ты, и падал вдруг вниз,
Но достиженья тебя поднимали.
Нередко за это давали и приз!
Вон стадион – рукоплещут трибуны!
Море вокруг разноцветных огней!
Перед тобой беговая дорожка…
Себе говоришь ты: «Быстрее, быстрей!»
Ты победил, ты – герой на сегодня.
Хвалебные песни повсюду звучат.
Люди чужие тебя поздравляют,
И про победу все говорят.

Володин Даниил



Спортивный праздник

«Мы любим легкую атлетику»

Задачи:

-провести смотр достижений школьников в области физической культуры;

- способствовать популяризации легкой атлетики и здорового образа жизни;

- воспитывать ответственность каждого члена команды за результат;

- способствовать развитию скоростно-силовых качеств учащихся;

- организовать свободное время учащихся;

Место проведения:

Спортивный зал школы.

Инвентарь:эстафетные палочки, гантели, скакалки, газеты, мешки из материи, табло подсчета очков, гимнастические скамейки, дартс, спортивная одежда, кубики, государственный флаг России.

Действующие лица: ведущий, помощники-судьи, жюри, участники праздника.

Его Величество Спорт, Ее Величество Легкая Атлетика.

Ход мероприятия:

Звучит музыка (фонограмма спортивного марша). В спортивный зал входят команды-участницы, судьи и их помощники.

Ведущий:

Начинается! Начинается!

Жизнь распахивается до конца

Будто порохом, наполняются

Ожиданием наши сердца

Охать - рано,

Пугаться поздно,

Время выдано нам в обрез

И звенит по ветру цепочка

Золотых олимпийских колец!

2-ой чтец:

Внимание! Внимание! На нашем празднике присутствуют Его Величество Спорт и Ее Величество Королева Спорта - Легкая Атлетика.

Входят исполнители ролей Спорта и Легкой Атлетики.

Спорт:

Юные поклонники спорта! Я рад, что вы собрались сегодня отдать дань силе, мужеству, выносливости, вере в победу и в себя.

Легкая Атлетика:

И пусть будет наш праздник олицетворением молодости, красоты, добра и справедливости.

Спорт:

Так пусть же начнутся Игры наши! Будем же достойны девиза нашего олимпийского «Быстрее! Выше! Сильнее!» Да победит сильнейший!

Показательные выступления по художественной гимнастике.

Ведущий:

К битвам спортивным все мы готовы

Каждый уверен в силе своей

И побеждает на финише снова,

Дружба и сила команды всей!

2-ой чтец:

Флаг соревнований, взвейся,

С ветром вступая в спор.

Людей планеты как песня

Объединяет спорт!

Главный судья соревнований:

Право поднять флаг соревнований представляется капитанам команд. На флаг смирно! Флаг соревнований поднять! Равнение на флаг!

Звучит гимн России. Подъем флага.

Ведущий:

Рожденный в солнечной Итаке

В честь Олимпийского турнира

Звучит волнующий «Сиртаки»

Как вестник праздника и мира!




Входят жрицы и танцоры. Исполняется танец «Сиртаки».

Легкая атлетика:

Участники соревнований и судьи приготовиться к клятве.

Один из лучших спортсменов школы (читает клятву):

От имени всех спортсменов клянусь, что мы будем участвовать в этой спартакиаде, уважая и соблюдая правила, по которым она проводится, в истинно спортивном духе во славу спорта и во имя чести своих команд. Клянемся!

Все команды:

Клянемся!

Легкая атлетика:

Судьям и их помощникам к клятве приготовиться.

Главный судья соревнований:

От имени всех судей я клянусь, что будем судить честно, что соревнования пройдут в духе честной и справедливой борьбы. Клянемся быть объективными!

Все судьи:

Клянемся!

Главный судья соревнований объявляет программу соревнований и представляет жюри и судей.

Спорт:

Пусть победит из вас сильнейший

И помнят те, кому не повезет,

Что зависть – враг спортсмена злейший

Трудитесь, и успех еще придет!

Легкая Атлетика:

Так оставим навеки раздоры

И не будет друг другу мешать

И условимся: распри и споры

На спортивных площадках решать!

Желаем успехов. До встречи на пьедестале!




Показательные выступления участников художественной самодеятельности школы и спортсменов.

Составы команд 4 девочки+4 мальчика

Программа соревнований

1.Ведущий:

Друзья положено начало

Горит огонь и поднят флаг

Труда вам предстоит немало

Так сделайте же к славе шаг!

Представление команд:

Участники должны представить название и девиз команды, иметь единую форму и эмблему. Форма представления свободная. Продолжительность конкурса 1-3 минуты. Оценивается оригинальность, оформление, эмоциональность. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество баллов (максимально 5 баллов).

2.Ведущий:

Поначалу в Древней Греции атлеты состязались только в беге и только на одной дистанции, она была равна длине стадиона 192,27 метра. Бегали атлеты не по круговой дорожке, как в современном спорте, а по прямой – туда и обратно: между местом старта и находящимся в конце дистанции алтарем.

Задание:

Команды построены в колонны по одному человеку. Первый участник обегает стойку (высотой 1,8 м) возвращается на линию старта и передает эстафету второму участнику и т.д. Побеждает команда первой закончившая эстафету.

3. Пентатлон

Ведущий:

В Древней Греции пентатлон состоял из стадиодрома (бег на 192,27 м), прыжков в длину, метания копья и диска, борьбы. Прыжки в длину атлеты совершали с грузом в руках, считалось, что это увеличивает дальность полета.

Задание:

Команды построены в колонны по одному, в руках у направляющего гантели. Первый участник выполняет прыжок в длину с места, судья в поле отмечает мелом место приземления (по пяткам), затем отдает гантели второму участнику, который выполняет прыжок в длину с места приземления первого участника и т.д. Побеждает команда, которая преодолеет большее расстояние.

4. Ведущий:

Древнегреческие атлеты метали копье только в цель, так проверялась боевая подготовка воинов.

Метание укороченного копья (дротика)

Задание:

Команды построены в колонны по одному. Первый участник добегает до стойки, берет одно «копье» (дротик) и бросает его в мишень, установленную на расстоянии 3 метра от стойки, возвращается бегом обратно и передает эстафету следующему участнику команды и т.д. Побеждает команда, которая наберет больше всех очков и преодолеет как можно быстрее эстафету.

5. Ведущий:

Розыгрыш Олимпийских наград в Афинах в 1896 году стал первым официальным международным соревнованием по легкой атлетике, с тех пор Королева Спорта прочно заняла ведущее место в программе Олимпийских Игр и именно легкоатлет стал первым Олимпийским чемпионом современности.

Толкание ядра

Задание:

Команды построены в колонну по одному на линии старта, в руках у направляющего «ядро» - набивной мяч весом 1 кг. По сигналу направляющие «толкают ядро». Победитель приносит своей команде 1 очко. Затем задание повторяют вторые участники команды и т.д. Побеждает команда, набравшая наименьшее количество очков.

6. Ведущий:

В России первое открытое соревнование по легкой атлетике было организованно в Петербурге в 1897 году Тярлевским кружком любителей спорта, проходило оно на Каменноостровском велодроме. Только в 1900 году легкоатлеты Петербурга обрадуют первую в стране площадку с 400-метровой травянистой дорожкой и грунтовыми местами для прыжков и метаний, а в 1908 году сооружается первая гаревая дорожка для бега на 100 метров и 110 метров с барьерами.

Подготовить к соревнованиям шестовика

Задание:

Команды построены в колонну по одному, у каждого участника в руках по одному элементу экипировки спортсмена – шестовика, на противоположной стороне спортивного зала находится один участник команды, которого нужно подготовить (собрать) к соревнованиям. Первый участник, держа в руках спортивные шорты по команде судьи добегает до стойки и надевает спортивные шорты на стоящего там спортсмена и возвращается назад, второй участник, добегая, надевает спортивную майку, третий участник – правый кроссовок, четвертый – левый кроссовок, пятый – спортивную кепку, шестой – спортивные очки, седьмой – приносит шест и вместе с экипированным спортсменом возвращается на линию старта. Побеждает команда, которая быстрее и правильно подготовит шестовика к соревнованиям и вернется на линию старта.

7. Ведущий:

В 1908 году в Петербурге на площадке кружка любителей спорта, состоялось первое первенство России по легкой атлетике. В нем участвовало всего 50 спортсменов. В первых трех чемпионатах России спортсмены соревновались лишь в 10 видах: беге на 100, 400, 1500 метров, 110 метров с барьерами, прыжках в длину, высоту, шестом, метании диска и копья, толкании ядра.

Челночный бег




Задание:

Команды построены в колонну по одному. От линии старта на расстоянии 5 и 10 метров лежат два обруча, в первом из них находится два синих кубика. По сигналу судьи первый участник команды с красным кубиком в руках добегает до первого обруча, меняет красный кубик на синий и переносит его во второй обруч, возвращается к первому обручу за вторым синим кубиком, тоже переносит его во второй обруч. Двигаясь к линии старта, забирает красный кубик из первого обруча и передает его следующему участнику команды, который выполняет задание наоборот: добегает до первого обруча, кладет красный кубик, бежит ко второму обручу за синим, переносит его в первый, добегает до второго забирает второй синий кубик, переносит в первый обруч, меняет его на красный и пересекает линию старта передавая эстафету следующему участнику команды и т.д. Кубик можно нести любой рукой, в обруч только класть, бросать нельзя, нарушение правил фиксируется в протоколе штрафными очками, одно очко соответствует 3 секундам. Выигрывает команда, показавшая наименьшее время.

8. Ведущий:

Большую роль в развитии легкой атлетики в России сыграли международные состязания, в которых участвовали русские спортсмены. Уже в 1901 они выезжают в Швецию. Нередко зарубежные легкоатлеты приезжают в Россию, особенно часто здесь бывают финны и шведы. В 1912 году в Петербурге выступают американские спортсмены. В 1912 году российские легкоатлеты выступают на Олимпийских Играх в Стокгольме.

Бег в мешках

Задание:

Первый участник добегает до стойки (расстояние 12-15 метров) стоя в мешке и придерживая его руками, обегает стойку и возвращается на линию старта. Затем задание выполняет второй участник команды и т.д. Побеждает команда, которая быстрее без нарушений преодолевает дистанцию.

9. Ведущий:

В Омской области проводятся свои областные Олимпиады с 1971 года. Первая летняя «Королева Спорта» состоялась летом 1971 года в рабочем поселке Черлак на стадионе «Юбилейный» и зимняя «Праздник Севера» состоявшийся зимой 1971 года в Тевризе. Областные праздники спорта дали дорогу в большой спорт многим известным омским спортсменам. На областных Олимпиадах в свое время выступали: Геннадий Комнатов, Владимир Барнашов, Сергей Бычков, Лариса Крылова и многие, многие другие.

Треноги

Задание:

Участники стоят в парах закрепив связанной веревкой разноименные ноги, они перемещаются вместе, каждый на одной ноге, до стойки и обратно, передав эстафету (веревку) другой паре и т.д. Побеждает команда первой закончившей эстафету.

10. Ведущий:

Майская легкоатлетическая эстафета одно из самых старейших соревнований уходит корнями в далекое прошлое. Это массовое состязание прошумело на улицах города Омска ещё в далеком, в послевоенном 1947 году. В те времена она была комбинированная, вместе с легкоатлетами на этапах мчались велосипедисты и мотоциклисты. Только в 1978 году эстафета стала чисто легкоатлетическая. В эстафете совершенствовали своё спортивное мастерство и мужали многие молодые и уже опытные, известные спортсмены. Участниками эстафеты были чемпионы мира, России известные мастера – велосипедисты: Э.Рапп, В. Соколов, Ю.Осинцев, братья Скосыревы и Головченко, Л.Живодеров, ведущие в свое время легкоатлеты Л.Зазарченко, В.Бальсевич, В.Скороход, Л.Разбежкина-Третьякова, В.Никоненко, В.Русанов, О.Смирнова, Л.Крылова, Л.Брук, В.Федоров и многие другие.

«Туннель»

Задание:

Команда девочек на линии старта построена в колонну по одному. От линии старта на расстоянии 10 метров мальчики стоят в шеренгу с обручами в руках, находящимися между ними – выстраивают «забор». От «забора» на расстоянии 5 метров находится «туннель» - обруч обтянутый тканью длиной 3 метра. По сигналу первый участник с кубиком в руках добегает до «забора», змейкой пролазит в обручи, около «туннеля» оставляет кубик, проходит «туннель», забирает кубик и возвращается к линии старта, добегает до участника стоящего в колонне последним и передает ему эстафету. От школьника стоящего последним в колонне, кубик переходит из рук в руки каждого участника команды. Игрок стоящий первым, получая кубик, начинает движение. Игру начинают девочки, затем в эстафете принимают участие мальчики. Кубик можно нести любой рукой, перед «туннелем» кубик обязательно класть, бросать нельзя. Нарушение правил фиксируется в протоколе штрафными очками, одно штрафное очко соответствует 3 секундам. Выигрывает команда, показавшая наименьшее время.

11. Ведущий:

Город Омск, дал стране много талантливых и выдающихся спортсменов – легкоатлетов, которые защищали честь страны на чемпионатах мира, Европы и Олимпийских Играх – назовем лишь немногих Геннадий Солодов, Евгений Евсюков, Сергей Бычков, Андрей Григорьев, Владимир Булатов, Нина Ковылина, Юлия Косенкова, Олеся Сырьева, Екатерина Савченко, Тамара Торшина и многие другие.

Собери слово

Задание:

Выполняется в форме эстафеты. Команды построены в колонны по одному. Перед стартом каждая команда получает задание, какое слово должны составить. Дают слово по жребию: высотник, дискобол, шестовик, спринтер, скороход, метатель т.д. Написанное полностью слово находится на табличке перед каждой командой, а в конце спортивного зала находятся буквы составляющие слово и натянутая веревка, количество букв соответствует количеству участников команды – восемь. Каждый спортсмен имеет право закрепить на натянутой веревке только одну букву из слова и, добежав назад до линии старта передать эстафету следующему участнику. После финиша последнего участника на натянутой веревке должно быть составлено слово, данное перед стартом. Победитель определяется по наименьшему времени и правильности написания слова.

12. Ведущий:

Бег на выносливость, зародился ещё в Древней Греции и назывался «долиходром» и был включен в Античные Олимпийские Игры с 15 олимпиады, а греческий воин, принесший весть о победе под Марафоном пробежав до Афин, преодолев расстояние более 40 км (42 км 195 м), сообщил о победе над персами, воскликнув: «Радуйтесь, мы победили!» и умер обессилив. В память об этом подвиге позже стали проводить соревнования в беге на 42 км 195 м – так родился марафон. В Омске теперь в этом виде легкой атлетики свои традиции. С 4 августа 1990 года, ежегодно в первую субботу августа проводится Сибирский Международный Марафон, который собирает огромное количество любителей Королевы Спорта не только в России, но и ближнего и дальнего зарубежья.

Задание:

Команды построены в колонны по одному. По команде судьи первый участник каждой команды обегает стойку, стоявшую на расстоянии 15-18 метров и возвращается на линию старта, берет за руку второго участника, преодолев эту же дистанцию возвращаются на линию старта и берут за руку третьего участника команды и т.д. пока вся команда вместе взявшись за руки, не преодолеет эстафету. Побеждает команда, показавшая наименьшее время и без нарушения правил, за каждое нарушение прибавляется 3 секунды.

Легкая Атлетика:

Прошу судей удалиться на совещание и подвести итоги, чтобы огласить победителей и призеров соревнований. А мы со Спортом посмотрим, как зрители подготовились к нашему празднику.




Вопросы болельщикам и зрителям задают Его Величество Спорт и Её Величество Королева Спорта – Легкая Атлетика:

1.Какие виды легкой атлетики вы знаете?(Бег,прыжки,метания).

2. Обувь легкоатлета?(Шиповки).

3. Препятствие, которое преодолевает легкоатлет в беге?(Барьер).

4. Препятствие, которое преодолевает легкоатлет в прыжках в высоту и с шестом?(Планка).

5. Зимний стадион легкоатлетов?(Манеж).

6. Легкоатлет, метающий диск?(Дискобол).

7. Легкоатлет, занимающийся спортивной ходьбой?(Ходок).

8. Международное легкоатлетическое соревнование, проводимое в Омске в первую субботу августа, начиная с 1990 года?(Марафон).

9. Бегун на короткие дистанции?(Спринтер).

10. Бегун на длинные дистанции?(

Показательные выступления художественной самодеятельности школы и спортивных кружков.

Легкая Атлетика:

Прошу огласить результаты наших состязаний. Да будут отмечены победители дипломами и подарками.

Спорт:

О! Живущие в городе Омске

Я приветствую вас в этот час

Самых сильных, и ловких, и смелых

Я хочу наградить в этот раз.




Идет награждение

Легкая Атлетика:

Вы сегодня достойными были

Вы поставили новый рекорд!

Пусть про вас сложат песни и были,

И вперед пусть дорога ведет!

Спорт:

Ну что же друзья! Пришла пора проститься нам. Победители сильнейшие, но нет у нас и проигравших. Каждый из нас одержал маленькую победу над самим собой!

Право опустить флаг соревнований предоставляется нашим сильнейшим!




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: Прочее

Скачать
Неразлучные друзья - взрослые и дети. Легкоатлетические эстафеты

Автор: Юрьев Олег Николаевич

Дата: 06.04.2020

Номер свидетельства: 545642

Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства