~~?ызы?ты с?ре ж?не эстафета
(тола?ай)
Ма?саты мен міндеттері: О?ушыларды спорт?а да?дыландыру.
Ойында гимнастика элементтерін пайдаланып,
гимнастикалы? жатты?уларды д?рыс орындау?а
?йрету. Жылдамды?,шыдамдылы?,к?ш-
жігерлерін дамыту. ?йымшылды??а,бірлесе
ж?мыс жасау?а т?рбиелеу.
Керекті ??рал-жабды?тар: Каглилер,белтемірлер, кіші доп,гимнастикалы?
орынды?, нысана, ар?ан, ?ткел.
Саба? барысы
1. "тола?ай " ?ні.
2. ?діл- ?азы ал?аларын сайлау.
3. Орта?а топтарды ша?ыру.
4.Сайысты? т?рлерімен таныстыру.
1 топ 2 топ № Сайысты? т?рлері
1 Жылан т?різді ж?гіру
2 Мергенді жазалау
3 Батпа? дала
4 Кенгуру
5 К?пірден ?ту
?н
6 Тунельден шы??ан гимнаст
7 Нысана?а доп к?здеу
8 ?ос кенгуру
9 Ар?ан тарту
Тола?ай
1._____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2.Сайысты бастамас б?рын ?діл-?азы ал?аларын сайлап алайы?.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Олай болса сайысымызды бастаймыз
1.Бірінші сайысымыз "жылан т?різді ж?гіру". Б?л сайыста ?ойыл?ан
кеглилерді? арасымен ж?гіріп ?ту керек.
Ескерту: Ж?гіріп келе жатып кеглиді ??латып алмауы керек ж?не кеглиді
тастап кетуге болмайды.
Жарысымызды бастаймыз: ?алыспа , дайындал, ал?а.
2. Екінші сайысымыз "мергенді жазалау" деп аталады. Б?л сайыста
баскетбол добын алып ж?ріп, тор?а бір рет ла?тырамыз,т?спей ?ал?ан
жа?дайда-?лдар ?ол тіреп кеудені к?тереді,?ыздар отырып т?рады. 3рет
3. ?шінші сайысымыз "батпа? дала" деп аталады. Б?л сайыста екі
белшенбер ар?ылы жа?алауды? ар жа?ына ?ту ?ажет.Барлы? топ м?шелері
бір белшенберді? ішіне кіріп,келесі белшенберді? ішіне аттау ар?ылы
?теді.
4. Келесі сайысымыз "Кенгуру" деп аталады. Б?л сайыста ?аппен секіру
ар?ылы м?реге бірінші барып келу ?ажет.
5. Бесінші сайысымыз "К?пірден ?ту " деп аталады. Б?л сайыс т?рінде
арнайы жабды?тал?ан ?ткелді? астынан ?тіп, гимнастикалы? орынды?ты?
?стімен ж?ру керек. М?реге жеткен со? , арт?а ?арай ж?гіріп келеміз.
Сайысымызды? те? жартысы ая?талды. ?діл-?азылар ал?асы ?пай саны?
есептеп ал?анша ?сем ?уен ?н ты?дап бір серігіп алайы?.
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
?діл-?азы ал?аларынан ?пай саны? біліп алса?.
Олай болса сайысымызды одан ары ?арай жал?астырамыз.
6. Алтыншы сайысымыз "Тунельден шы??ан гимнаст " деп аталады
Б?л сайыста арнайы жабды?тал?ан тунельді? астынан ?тіп,матыны?
?стінен аунау керек. м?реге жетіп,с?реге ж?гіріп ?айту ?ажет.
7. Келесі сайысымыз "Нысана?а доп к?здеу". Б?л сйыста ілініп т?р?ан
нысана?а топ м?шелерні? ?р?айсысы бір-бірден кіші допты д?лдеп
тигізеді.
8. Келесі сайыс т?рі "?ос кенгуру " деп аталады. Сайысымызды? б?л
т?рінде біріні? ?стінен бірі секіріп,м?реге жету ж?не солай ?айту керек.
9. Со??ы сайысымыз мы?тылар мен к?штілер сайысы "Ар?ан тарту".
Жарыс ая?талды. Жарыс ?орытындысы бойынша "С???АР" тобы 14-13 есебімен же?іске жетті.
Т?лпар С???ар № Сайысты? т?рлері
2 1 1 Жылан т?різді ж?гіру
1 2 2 Мергенді жазалау
2 1 3 Батпа? дала
1 2 4 Кенгуру
1 2 5 К?пірде ?ту
?н
2 1 6 Тунельден шы??ан гимнаст
2 1 7 Нысана?а доп к?здеу
1 2 8 ?ос кенгуру
1 2 9 Ар?ан тарту
13 14
