kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Исследовательская работа «Правильный выбор коньков-залог победы?!»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Содержание: 1.Введение 1.1Актуальность____________________________________________ 1.2 Цель____________________________________________________ 1.3 Гипотезы________________________________________________ 1.4 Задачи__________________________________________________ 1.5 План____________________________________________________ 1.6 Методы_________________________________________________ 2.Теоретическая часть 2.1 История возникновения коньков ______________________ 2.2 Фигурное катание________________________________________ 2.3 Хоккей_________________________________________________ 2.4 Конькобежный спорт_____________________________________ 3.Практическая часть 3.1. Сравнение катания на всех видах коньков ____________________ 3.2 . Сравнение ботинок _____________________________________ 3.3. Крепление лезвия________________________________________ 3.4. Способ заточки__________________________________________ 3.5. Выводы ______________________________________________ 4.Заключение__________________________________________________ 5.Список источников___________________________________________ 6.Приложения_________________________________________________ Содержание: 1.Введение 1.1Актуальность____________________________________________ 1.2 Цель____________________________________________________ 1.3 Гипотезы________________________________________________ 1.4 Задачи__________________________________________________ 1.5 План____________________________________________________ 1.6 Методы_________________________________________________ 2.Теоретическая часть 2.1 История возникновения коньков ______________________ 2.2 Фигурное катание________________________________________ 2.3 Хоккей_________________________________________________ 2.4 Конькобежный спорт_____________________________________ 3.Практическая часть 3.1. Сравнение катания на всех видах коньков ____________________ 3.2 . Сравнение ботинок _____________________________________ 3.3. Крепление лезвия________________________________________ 3.4. Способ заточки__________________________________________ 3.5. Выводы ______________________________________________ 4.Заключение__________________________________________________ 5.Список источников___________________________________________ 6.Приложения_________________________________________________
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Исследовательская работа «Правильный выбор коньков-залог победы?!» »

19


ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ

«ШКОЛА № 814»

(ГБОУ ШКОЛА № 814)

119501, г. Москва, ул. Веерная, д.5, к.3.

Тел/факс (495) 442 04-84, E-mail: sch0814@mail.ru, http://www.sch814z.mskobr.ru

ОКПО 18761969, ОГРН 1027739658935, ИНН/КПП 7729410368/772901001










«Правильный выбор коньков-залог победы?!»

На примере хоккейных, фигурных и конькобежных




Фруктов Иван Дмитриевич

ГБОУ СОШ 814 СП №2







Москва

2015


Содержание:

1.Введение

1.1Актуальность____________________________________________

1.2 Цель____________________________________________________

1.3 Гипотезы________________________________________________

1.4 Задачи__________________________________________________

1.5 План____________________________________________________

1.6 Методы_________________________________________________

2.Теоретическая часть

2.1 История возникновения коньков ______________________

2.2 Фигурное катание________________________________________

2.3 Хоккей_________________________________________________

2.4 Конькобежный спорт_____________________________________

3.Практическая часть

3.1. Сравнение катания на всех видах коньков ____________________

3.2 . Сравнение ботинок _____________________________________

3.3. Крепление лезвия________________________________________

3.4. Способ заточки__________________________________________

3.5. Выводы ______________________________________________

4.Заключение__________________________________________________

5.Список источников___________________________________________

6.Приложения_________________________________________________


Введение

1.1Актуальность темы

Когда родители покупали мне мои первые коньки, то даже вопроса не возникало что выбрать. Естественно, девочкам — фигурные, мальчикам — хоккейные. Тогда я тоже воспринял это как должное. Сомнения начались, когда я увидел в нашей секции хоккея, куда меня записали, девочку на хоккейных коньках! Уже потом я увидел, что мальчики-фигуристы катаются на фигурных!!! Однажды, на общественном катке на Красной площади мое внимание привлек и покорил красотой движений один мужчина. Я посмотрел на его коньки и увидел, что они и не фигурные, и не хоккейные. Они длинные! И называются конькобежные. Позже мама говорила мне, что вообще-то на общественный каток не пускают на конькобежных коньках....

Меня настолько покорила красота движений конькобежца, что я решил заняться этим видом спорта. Тем более, что из всех коньковых он самый нетравмоопасный.

И вот сейчас я задумался над тем, а действительно ли нужны каждому виду спорта свой вид коньков? Может быть достаточно просто быть хорошим спортсменом?


1.2 Цель работы

Выяснить так ли уж необходимо в каждом коньковом виде спорта использовать определенную конструкцию коньков?


1.3 Гипотезы:

  • Совершенно не важно, какие коньки использовать, главное уметь хорошо кататься

  • Важен не ботинок, а форма лезвия конька

  • Важна не форма лезвия, а способ заточки конька

  • Важно, чтобы коньки были сделаны по суперсовременным технологиям

  • Разные виды коньков появились со временем, и трансформировались в зависимости от задач спортсмена


1.4 Задачи:

  1. Изучить строение лезвия и ботинка каждого вида коньков

  2. взять интервью у спортсменов каждого вида спорта

  3. попробовать на практике сделать разные элементы на разных коньках

  4. не углубляться в историческую часть развития коньков


1.5 План работы:

  1. Ознакомиться с историей возникновения коньков

  2. Провести испытания

  3. Анкетировать одноклассников

  4. Проанализировать результаты

  5. Сформулировать выводы

  6. Оформить работу: подготовить текст, презентацию


1.6 Методы исследования:

  • Наблюдение

  • Измерение

  • Сравнение



2. Теоретическая часть

2.1 История возникновения коньков

О коньках говорилось еще в английских летописях XII века. В Голландии, где большую часть территории зимой занимают замерзшие каналы, давно придумали катание по льду, но только сначала на деревянных башмаках.

Потом уже голландцы изобрели первые коньки с металлическими полозьями – из бронзы, железа и стали.

Задолго до металлических, за неимением стали, коньки делали из костей животных.

Чтобы увеличить скорость, брали в руки палки для отталкивания. Скороходы в давние времена напоминали лыжников.

Коньки сначала не имели нынешнего остроконечного узкого лезвия. Широкие полозья, прикрепленные ремнями к обуви, напоминали миниатюрные лыжи. Концы их изгибались, подобно вскинутой голове конька-горбунка.

От этого, видимо, и пошло название — «конек».

В Англии и Голландии по праздникам чуть ли не в каждом селении устраивали скоростной бег на коньках.

Подобные современным соревнования первыми провели голландские конькобежки в 1805 году на отрезке 150 метров. Чуть позже стали проводить соревнования на этой дистанции и мужчины.

Росло число конькобежных клубов. В 1830 году они создаются в Лондоне и Глазго, в 1849 году в Филадельфии и в 1863 году в Нью-Йорке. Открываются школы для начинающих.  Совершенствуются и коньки. В 1880 году норвежцы А. Паульсен и К. Вернер придумали трубчатые беговые коньки. Появились конькобежные ботинки, к которым сначала привинчиваются, затем приклепываются коньки. Дальнейшие изменения касаются в основном отдельных деталей конька, ширины полоза, качества стали для них, общего веса.


2.2 История фигурного катания

Рождение фигурного катания, как вида спорта, связывают с моментом, когда коньки начали изготавливать из железа, а не из кости.

Фигурное катание относится к сложнокоординационным видам спорта. Основная идея заключается в передвижении спортсмена или пары спортсменов на коньках по льду с переменами направления скольжения и выполнением дополнительных элементов (вращением, прыжками, комбинаций шагов, поддержек и др.) под музыку.

Фигурное катание как отдельный вид спорта сформировалось в 1860-х годах и в 1871 году было признано на I Конгрессе конькобежцев. Первые соревнования состоялись в Вене в 1882 году среди мужчин фигуристов.

В 1908 и 1920 годах соревнования по фигурному катанию прошли на летних Олимпийских играх. Надо отметить, что фигурное катание — первый из зимних видов спорта, попавший в олимпийскую программу. С 1924 года фигурное катание неизменно входит в программу зимних Олимпийских игр.

В фигурном катании выделяют 5 дисциплин: мужское одиночное катание, женское одиночное катание, парное фигурное катание, спортивные танцы и групповое синхронное катание. Групповое синхронное катание пока не включено в программу официальных соревнований, по данному виду фигурного катания проходит отдельный чемпионат мира по синхронному катанию на коньках.

С 2014 года в программу Олимпийских игр включены командные соревнования по фигурному катанию.

2.3 История хоккея

Хоккей - командная спортивная игра на льду, заключающаяся в противоборстве двух команд на коньках, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника.

История хоккея с шайбой является одной из самых оспариваемых среди всех видов спорта. Традиционно местом рождения хоккея считается Канада. Однако ещё на некоторых голландских картинах XVI века изображено множество людей, играющих на замёрзшем канале в похожую на хоккей игру. Но, несмотря на это, родиной современного хоккея с шайбой считается всё-таки Канада. В 1920 году в хоккей впервые играли на Олимпийских играх.

2.4 История конькобежного спорта

Первый чемпионат мира среди конькобежцев состоялся в 1889 году в Амстердаме. Победителем стал россиянин Александр Паншин.

В программу зимних Олимпийских игр скоростной бег на коньках у мужчин входил с самого начала, с 1924 года. Начиная с 1960 года проводятся и соревнования среди женщин. Первенство разыгрывалось на четырёх дистанциях — 500, 1500, 5000, 10000 м и в многоборье.

В 1967 году Международный союз конькобежцев принял под свою эгиду шорт-трек, хотя и не организовывал международных соревнований до 1976 года. Чемпионаты мира по шорт-треку проводятся с 1981 года. С 1997 года проводятся чемпионаты Европы. На Олимпийских Играх 1988 в Калгари шорт-трек был показательным видом спорта. Начиная с Олимпиады 1992 года шорт-трек вошёл в программу олимпийских игр.

Большое развитие конькобежного спорта произошло с введением в строй катков с искусственной дорожкой. Первым чемпионатом на льду искусственной заморозки стал чемпионат Европы 1959 года в Гётеборге. А в 1960 году в Скво-Велли прошли первые Олимпийские игры на искусственном льду.

В 1985-86 появились первые полностью крытые конькобежные катки — один в Берлине, второй в Херенвене. Чемпионат мира в классическом многоборье 1987 года стал первым, который прошел под крышей. А в 1988 году соревнования на Олимпийских играх в Калгари также прошли на крытом катке.

Изменилась и экипировка спортсменов — стали применяться новые костюмы, в 1997 году появился новый тип коньков — клап-скейты. Это позволило увеличить скорости бега.

Клапы — тип конькобежных коньков, используемых в классическом беге. В отличие от традиционных коньков, у которых лезвие жёстко зафиксировано на ботинке, лезвие клапа зафиксировано только в носовой части ботинка подпружиненным шарниром. Данная конструкция делает возможной более длительную, чем при использовании традиционных коньков, фазу отталкивания, что в итоге позволяет добиться более высокой скорости бега. Современная конструкция клапа была разработана в Амстердамском свободном университете, хотя сама идея таких коньков появилась в конце XIX века. Впервые использовались в сезоне 1984/1985 годов, но до конца 90-х годов не воспринимались серьёзно. В сезоне 1996/1997 женская команда Нидерландов успешно использовала клапы. Со следующего сезона эти коньки стали повсеместно использоваться.


3.Практическая часть. Результаты исследований.

3.1 Сравнение катания на всех видах коньков

Я решил покататься на всех видах коньков и сравнить их по следующим параметрам: скорость, удобство, способ езды, активное и пассивное торможение.

Беговые коньки

Прежде всего я надел беговые коньки и пробежал 10 метров. Результат был 3,1 сек.

Хоккейные коньки

В хоккейных я это же расстояние пробежал за 3,4 сек. Немного медленнее.

Затем я стал играть в хоккей, а потом снова пробежал это же расстояние. На хоккейных за 2,8 сек, а на клапах (так называют беговые коньки) получилось опять 3,1 сек. Расстояние в 60 метров я пробегаю на клапах примерно за 9 сек. И тут я понял, что большую часть времени на конькобежных коньках я трачу на торможение, тогда как на хоккейных сделать резкое торможение можно значительно быстрее. А тормозить мне приходилось, потому что каток у нас был длиной всего 10 м. Я вспомнил, что на тренировках по конькобежному спорту мы никогда не тормозим после бега на дистанцию, а продолжаем свое движение по кругу.

Фигурные коньки

Затем я попросил у сестры фигурные коньки и попробовал сделать все то же самое на них. Когда я их одел, мне было очень непривычно. Я вообще не понял зачем у них каблуки и зубцы на лезвиях. Зубцы мешали ехать, я несколько раз упал. Но тормозить в них было удобно. Тогда я решил обратиться к специалистам и источникам и выяснить, почему фигурные коньки сконструированы именно таким образом.

Вот что мне удалось узнать. Оказывается, зубцы на коньках нужны для выполнения зубцовых шагов, прыжков (лутц, тулуп, флип) а также помогают совершать выезд после прыжка или вращения. Длина лезвия таких коньков бывает разная и зависит вовсе не от размера ботинка, а от того в какой программе участвует фигурист — для парных катаний и танцев на льду лезвие короче, для одиночных выступлений длиннее. Это как раз было мне понятно, ведь в паре важно не поранить друг друга и длинный конек мог бы мешать ехать на близком расстоянии.

Вывод:

Хоккейные коньки помогают быстро разогнаться, набрать скорость и быстро затормозить. А клапы позволяют быстро ехать всю длинную дистанцию. Ведь за 15 сек я пробегаю 100 метров, а 10 метров за 3 сек. Если бы я ехал все время с одинаковой скоростью и еще и тормозил в конце дистанции, то 100 метров я бы пробегал не меньше, чем за 30 секунд, то есть в два раза дольше.

Ну и действительно, в хоккее резкое торможение и развороты — одна из важнейших составляющих игры. Часто и выигрывает тот, кто может быстрее ускориться. В беговом виде спорта вообще не требуется выполнять резкие развороты и торможения. Бегуны бегут по кругу с плавными поворотами, двигаясь при этом на одной ноге попеременно.

3.2 Сравнение ботинка

Мне повезло, ведь коньки у меня в руках были все 36 размера, то есть исследование получится наиболее достоверным!

Ботинок у фигурных коньков.

Итак, первое что бросается в глаза — самый высокий ботинок у фигурных коньков. Он примерно на 8 см выше шиколотки. При этом он плотно облегает ногу. Чаще всего такие ботинки изготавливают из натуральной кожи. У хоккейных высота ботинка чуть ниже, но тоже доходит до лодыжки.

Ботинок хоккейного конька

Ботинок хоккейного конька намного толще и жестче. Изготавливается он из полиуритена, термопласта, композитных материалов. И те, и другие ботинки должны максимально защищать стопу и лодыжку от возможных травм при катании, от ударов лезвий конька партнера. А хоккейные еще и от постоянных ударов шайбы, которая летит на очень большой скорости, или клюшки. В обоих ботинках нога отлично фиксируется.

Ботинок конькобежца

Посмотрим на ботинок конькобежца. Это совсем маленький мягкий ботиночек, еле доходящий до щиколотки. Почему же он такой? Особая защита лодыжки конькобежцу не нужна, так как, как я уже говорил, он практически не может получить травму. То есть для максимальной скорости и легкости бегуна, ботинок нужно максимально облегчить. А что же важно? Устойчивость стопы. Поэтому в области пятки ботинок очень жесткий. Изготавливаются они из многослойного стекловолокна или карбона.

Вывод:


3.3 Способ крепления лезвия

У коньков конькобежцев

Самый интересный и многослойный он у конькобежцев. Опять же для особой устойчивости и прочности все крепления металлические. Лезвие очень длинное и сильно выступает и спереди и сзади. Лезвие приклепано и слегка спаяно расположенным над ним трубчатым полозом. Спереди этот полоз крепится на пружине к металлической опоре, которая крепится лишь к носку и заднику ботинка, оставляя воздушные зазоры.

У коньков для хоккеистов

Лезвие конька для хоккея запаяно в довольно высокий пластиковую стойку, которая уже заклепками крепится к ботинку. Форма и состав этой стойки и самого ботинка в хоккее отличается в зависимости от того, кто ты — нападающий, защитник или вратарь. Но мы не будем углубляться на этих тонкостях, сосредоточившись лишь на основных отличиях этих коньков.

Очень интересную телевизионную передачу про хоккейные коньки я смотрел в цикле «Галилео». И вам рекомендую http://www.galileo-tv.ru/node/6669

У коньков фигуристов

Самое простое крепление лезвия у фигурных коньков. Полностью стальное лезвие крепится болтами к подошве ботинка, который без лезвия похож на обычный сапожок. Нужно отметить, что производители пытаются максимально облегчить и фигурные коньки, добавляя к стали легкий металл алюминий.

Длина конькобежного лезвия — 45см

Длина фигурного лезвия — 26см

Длина хоккейного лезвия — 26см.

Вывод:

Нельзя не отметить, что профессиональный спортсмен никогда не покупает конек (то есть ботинок, лезвие и крепление) целиком, а подбирает каждый элемент для себя индивидуально и в зависимости от износа может заменить тот или иной элемент. Спортсменам же высшей категории изготавливают каждый элемент на заказ по индивидуальным параметрам.

3.4 Способы заточки коньков

Существует два способа затачивания коньков: с жёлобом и без жёлоба. Жёлоб ещё называют «канавкой». Конёк с плоской заточкой лезвия напоминает обычные лыжи… Но такой способ используют сейчас лишь для фигурных коньков и то иногда, когда отрабатываются определенные элементы. Заточка с желобом позволяет одновременно наточить и ребра лезвия.

Профессиональный спортсмен точит коньки перед каждой тренировкой, в моей спортшколе коньки точат раз в месяц и перед каждым соревнование, любитель может не точить коньки несколько лет. Появление на лезвии так называемых «заусенцев» может способствовать отклонению стопы, падению или развитию меньшей скорости.

На начальном этапе «просто катания» на коньках в основном используют так называемые «прогулочные» коньки. Это лезвие в форме фигурного или хоккейного прикреплено к утепленному ботинку, скорее напоминающему роликовые коньки.

В нашей школе конькобежного спорта малыши, которым еще не купили специальные коньки с успехом тренируются на фигурных или хоккейных и даже участвуют в соревнованиях.



Выводы:

  • В каждом виде спорта спортсмен выполняет определенные элементы и форма конька помогает их делать наиболее четко и красиво

  • Современные технологии позволяют сделать ботинок конька таким образом, чтобы он максимально защищал ногу спортсмена и равномерно распределял нагрузка на стопу

  • Очень важна своевременная заточка лезвия, которая влияет на скорость и безопасность

  • В каждом виде спорта существуют элементы, которым необходимо учиться с детства и которым ты не научишься, просто переодев коньки.

  • Выбор коньков совершенно не зависит от того мальчик ты или девочка.


4.Заключение

Таким образом, подтвердились гипотезы о том, что коньки должны быть сделаны по суперсовременным технологиям и трансформируются в зависимости от потребностей данного вида спорта. Остальные же гипотезы совершенно не подтвердились. И наоборот, стало очевидно, что каждый конек дает совершенно различный результат катания.

Мне было очень интересно проводить данное исследование. Я старался не углубляться в теоретическую часть, а сосредоточиться полностью на своих ощущениях и наблюдениях. На мой взгляд выводы получились довольно точными и соответствуют действительности.

И все же, смог ли я ответить на вопрос «Какие коньки выбрать»? Думаю, да. Вернее, нужно выбирать не коньки, а вид спорта – тот, к которому ты предрасположен, к которому лежит душа, в конце концов тот, в котором у тебя получается добиваться наилучших результатов.

Известно, что иногда фигуристы или хоккеисты уходили в скоростной бег и достигали там высоких результатов. Правда, обратного что-то не случалось.

Исследование, которое я провел, показало, насколько интересна и многогранна тема конькового вида спорта. Думаю, в следующем году я продолжу исследования в данной области, а возможно, мне удастся и изобрести что-то новое и полезное для спорта. Ну и, конечно же, я желаю всем почаще выходить на каток!


Список источников:


http://skating30s.narod.ru/books/hvostov05.htm

http://www.iceskating.ru

http://skating30s.narod.ru/books/hvostov.htm

http://www.gladiatorland.ru/school/?ELEMENT_ID=757

http://www.school1121.ru/page/tekhnika_katanija_na_konkakh

http://ice.rigaonline.lv/articles/bobby-hull-hockey-1.htm

http://skating-palace.ru

http://bashsport02.ru

Приложение 1

Элементы фигурного катания

В фигурном катании можно выделить 4 основных, базовых элемента: шаги, спирали, вращения и прыжки. Также существует ряд специфических элементов, исполняемых в одном виде фигурного катания, например поддержки, подкрутки, выбросы, тодесы в парном катании.

Шаги представляют собой комбинации толчков и базовых элементов катания — дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель, с помощью которых фигурист перемещается по площадке. Шаги служат для соединения элементов в программе. Кроме того, дорожки шагов являются обязательным элементом программы.

Спирали - позиция с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра. Позиции спиралей отличаются друг от друга скользящей ногой (правая, левая), ребром (наружное, внутреннее), направлением скольжения (вперед, назад) и позицией свободной ноги (назад, вперед, в сторону).

Для того, чтобы спираль была засчитана, нужно находиться в позиции не менее 7 секунд.

Вращения

Кривизна полоза вызвала в фигурном катании появление большого количества самых разнообразных вращений на лезвии одного или двух коньков.

Различают вращения стоя (например, «заклон»), вращения в приседе («волчок») и вращения в положении «ласточка» (Либела).

Смена ноги при исполнении вращений и смена позиции позволяет выполнить комбинацию вращений.

Прыжки

Прыжки разделяются на две группы — рёберные и носковые (зубцовые). Отталкивание ото льда в рёберных прыжках происходит с ребра конька, в носковых — толчком носка конька.

Сейчас фигуристы выполняют 6 видов прыжков — тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц и аксель.

Сальхов, риттбергер и аксель относятся к рёберным прыжкам; тулуп, флип и лутц — к носковым.

Приложение 2



Элементы катания, которые необходимо выполнять хоккеисту



Свободное катание - катание на ледяной площадке (с шайбой или без неё) без применения поворотов, остановок, рывков

Маневреное катание - требует от хоккеиста быстрого переноса тяжести тела, обеспечивающего изменения в направлении движения и скорости

Катание спиной вперёд

Рывки и ускорения

Изменение направления движения на обратное

Зигзаг – разновидность скрестного шага

Прыжки - Прыжки в сторону, назад и вперёд являются приёмами хоккейного искусства, овладеть которыми должен каждый игрок, думающий о необходимости всеми способами избежать соприкосновения с готовым вступить в единоборство соперником

"Волокуша" - хоккеист волочит по льду один конёк для замедления движения, а затем резким движением останавливается

Смена темпа бега


Приложение 3



Вид спорта

Год зарождения/год появления специальных коньков

Год появления на олимпиаде

Подвиды


Показатели

Конькобежный

1805/1859

1924

Шорт-трек

Скорость

Фигурное катание

1860/1900

1908

Танцы на льду

Выполнение нужных элементов, красота

Хоккей

1850/1863

1920

Хоккей с мячом

Победа в матче






Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 2 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Исследовательская работа «Правильный выбор коньков-залог победы?!»

Автор: Фруктов Иван

Дата: 15.02.2015

Номер свидетельства: 173694


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства