Игровой час "Мой весёлый звонкий мяч!"

Игровой час

«Мой весёлый звонкий мяч»

Цель:

- пропаганда основных элементов здорового образа жизни;

- формирование у них ценного отношения к своему здоровью;

- развитие у ребят интереса к физкультуре, понимания значения физкультуры в жизни человека;

- сплочение коллектива;

- развитие координации движений, умения быстро принимать решения.

Здравствуйте! Сегодня мы проводим самые интересные и захватывающие состязания «Мой весёлый звонкий мяч».

Внимание, внимание!

                  Приглашаем ребят на спортивные  состязания.

Смелым, сильным, и ловким, 
                  Со спортом всегда по пути. 
                  Ребят не страшат тренировки,
                  Пусть сердце стучится в груди. 
                  Нам смелым, сильным, и ловким, 
                  Быть надо всегда впереди!

Команды выходят под аплодисменты и выстраиваются на переднем плане.

А ну-ка, выходи на старт,
И чтобы не было преград,
Мы начинаем  со знакомства.

Пусть жюри весь ход сраженья
Без промашки проследит.
Кто окажется дружнее,
Тот в бою и победит.

Представление членов жюри, команд.

Клятвa: «Мы, участники состязания, обещаем: (дети хором)

• играть честно по правилам;

• поддерживать свою команду;

• не обижать соперников;

• выиграл – не зазнавайся;

• проиграл – не плачь.

«Клянёмся! Клянёмся! Клянёмся!»

1.Эстафета с мячом

Участники встают друг за другом. Капитанам вручаются мячи. По сигналу ведущего капитаны передают мяч через голову второму игроку, второй — третьему, и так до последнего. Последний, получив мяч, должен обежать свою команду, встать во главе ее

2. "Кривоножки"

Мяч между ног. Добежать до отметки и обратно (можно придерживать мяч руками).

3. "Пингвины с мячом"

После сигнала первые номера зажимают между коленями один мяч, второй мяч держат в руках и начинают двигаться к меткам, переминаясь с ноги на ногу как пингвины. Когда участник достигает метки, он передает своей команде два мяча: один – ударом ноги, второй – броском руками. Сам возвращается по правой стороне и становиться в конце своей колонны. 

4. "Посади урожай"

Первый участник бежит с двумя мячами до первого обруча, кладет в обруч один мяч, бежит до второго обруча, кладет в обруч второй мяч. Обегает стойку, возвращается назад, передает эстафету следующему участнику, который бежит, собирает мячи, обегает стойку, возвращается назад, передает мячи следующему и т. д.

5. "Собери урожай"

В конце зала лежит обруч. Первый участник держит 2 мяча, бежит до обруча. Оставляет мячи и возвращается. Второй бежит, забирает мячи.

6. Бег с мячом

Команды стоят в исходном положении ноги врозь. По команде первый бежит до ориентира с мячом в руках, обегает ориентир, бежит назад в конец колонны и оттуда прокатывает мяч под ногами команды. Впереди стоящий берет мяч и продолжает бег.

7. "Змейка"

Каждый член команды должен пробежать змейкой между расставленными кеглями с мячом в руках, на финише ударить мячом об пол и поймать его, добежать до следующего игрока и передать ему мяч броском от отметки.

8. "Футболисты"

Ведение мяча левой, правой ногой между кеглями до круга для мяча и обратно.

9. Передача мяча сбоку"

Дается команда «Налево!» передают мяч до последнего игрока, затем все поворачиваются, на 180 градусов передают мяч 1 игроку.

Провели мы состязанья
И желаем на прощанье
Всем здоровье укреплять
Мышцы крепче накачать.
Телевизор не смотреть,
Больше с гирями потеть.
На диване не лежать,
На скакалочке скакать.
Всем сегодня пожелаем
Не стареть и не болеть,
Больше спортом заниматься,
Чувство юмора иметь