Сауса??а арнал?ан ойындар мен жатты?улар, кішкентай топ?а арнал?ан.
Просмотр содержимого документа
«Сауса??а арнал?ан ойындар мен жатты?улар»
Саусаққа арналған ойындар мен жаттығулар.
Қолдың басын қатты жұдырықтап жұму. Ашқанда саусауқтарды тармақтау. 10 рет қайталау.
Крепко сжать пальцы рук. Расжать их, широко раздвинуть пальцы. Повторить 10 раз.
Қолдың басын сағат тілімен жәнесағат тіліне қарсы бұру. Алдымен саусақтарды қысып, содан соң жазу. Оңға 10 рет, солға 10 рет.
Поворот по чаовой стрелке и против часовой стрелки кистей рук. Сначало пальцы сжать, а затем разжать, по 10 раз в ту и другую сторону.
Масажға арналған кішкене шариктерді саусақ ұшымен қысып, оларды қозғалту 1 мин.
Положите в раскрытую ладонь маленькие массажные шарики и разминайте их пальцами, двигайте их 1 мин.
Саусақтардың басын бір-біріне қоса отырып, алақтандыашып, киіз үй төбесін бейнелеу 10 реп.
Соединить пальцы рук и раздвинуть кисти, изображая домик, 10 раз.
Еқі лақ доппен сүзісті
Дәл осындай ойынға,
Басқалар да кірісті.
(Еқі қолдың бірдей саусақтарымен допты қысып ұстап, уқалау).
Мяч разминать одноименными пальцами обеих рук.
Доппен бірге әр саусағым,
Билегенін дәл байқадым.
Поочередно каждым пальцем катать шарик по столу.
Ағасы інісіне доп береді.
Өйткені ол
Інісіне көп сенеді.
Пальцами левой руки взять шарик из одноименных пальцев правой руки.
Әр спаусақтың ұшын кезекпен үстелдің қырына басу. 5 рет қайталау.
Кончиком каждого пальца поочередно надавливать на край стола. Повторить 5 раз.
Саусақ ойындары.
Орыс тіліндегі түпнұсқасы | Қазақ тіліндегі аудармасы | Түсіндірмесі |
«Сөздер» 1-2 деп санаймыз Әріптен сөз құраймыз Күн – шуақты сөз екен Мысық – құлақты сөз екен Мысық – құлақты сөз екен Сиыр – мүйізді сөз екен Қарбыз – жолақты сөз екен | «Салат» Сәбізді алып тазалаймыз Үккішпен үйгіп майдалаймыз Қантай сеуіп дәмдейміз Қаймақ кұйып сәндейміз Міне? Дайын нар тағам- Дәруменге байыған | Оң қолды жұдырыққа түйіп, сол қолдың ысқылайды. Екі қолды жұ дырыққа түйіп кеудеге ұстап, жоғары төмен қозғайды. Саусақтардың ұшмен «қант себеді» Қолды жұдырыққа түйген күйі (қаймақ құйған сияқты) қол білезігін жоғары-төмен қозғайды. |
«Шаян мен мысық» Тасасында көпірдің Кәрі шаян тұрыпты Көпірден өткен мысықтың Құйырығынана жұлыпты «Құтқарыңдар, Мяу – мяу-мяу!» Босатыңдар шаяннан! Қане, кім бар, келіңдер! Мысыққа көмек беріңдер! | «Үкі» Орманда қараңғы Бәрә - бәрі үйұыда Үкі ғана ұйқтамапты Маңғазданып отыр қатты Әрі – бері отырады да Қараңғыға қанат қақты | Екі қолын алдына жайып көрсетеді Алақанымен іштерін сипап, тойғандықтарын білдіреді, Екі қолдың саусақтарын түйіп қайта ашып қалады. Саусақтарын ашқан күйі оң алақанды сол алақанның үстіне беттестіре саусақтарды сәл дөңгелете «қолтырауынның аузын ашқаны сияқты»ашып-жабады. |
қолдарды төмен бос тастап,иықты жоғары көтереді алақандарын бір-біріне ысқылайды. Көздерін қысады. | Екі қолдың бармақтарының ұштарын соғады. Екі қолдағы бас бармақтарды қосып ұстап, қалған саусақ ұштарын бір мезгілде соғады. | Екі қолдың бас бармақтарының ұштарын соғады Сұқ саусақтардың ұштарын соғады. Екі қолдың бас бармақтарын ұштарын соғады |
Ортаңғы саусақтардың ұштарын соғады Екі қолдың бас бармақтарының ұштарын соғады | Аты жоқ саусақтардың (шылдыр шүмек) ұштарын соғады Екі қолдың бас бармақтарының ұштарын соғады | Кішкене саусақтардың ұштарын соғады Барлық саусақтардың ұшымен бірге соғады Алақандарымен шапалақтайды. |
24.Екі қолдың білезіктерін біріктіре саусақтарды жан-жаққа ашады. (орман) 25. Алақандарын беттестіре жақтарына таянып «ұйқыға кетеді» 26.Бас бармақ пен сұқ саусақтың ұштарын біріктіре дөңгелентіп көздеріне қояды (үкінің көздері) | 27.Қолдарын артқа жинап, кеуделерін көтереді. (маңғаз үкі) 28. Қолдарын жан – жаққа жая ұшып, басқа орынға ауысады. 29. Алақандарымен шапалақтайды 30.Қолдың біресе ішімен, біресе сыртымен көздерін жабады. | 31. Әр сөз иырғағымен шапалақтайды 32. Әр сөз ырғағымен аяқтарын тыпылдатады 33. Отыра қалады. |
34. Саусақтарын біртіндеп бүгіп санайды 35. Бас бармақ, ортаңғы саусақ,аты жоқ саусақтарды біріктіре ұстайды,сұқ саусақ пен кішкентай саусақты сәл бүге «құлақ» жасайды. | 36. Сұқ саусақ пен кішкентай саусақты тік ұстай «мүйіз» жасайды 37. Екі қолдың барлық саусақтарының ұштарын біріктіріп үлкен «қарбыз» жасайды. | 38.Сол қолды шынтақтан бүге, алақандары төмен карта алдына ұстап «Көпір жасайды» 39. Алға созылған оң қолдың үстімен иықтан төмен қарай сол қолдың 2 – ші және 3 – ші саусақтарын «жүгіртеді» |
40.иықтан төмен «жүгірген» саусақтар қолдың басына келгенде саусақты оң қолдың жұдырығында қысып ұстап қалады. 41. Сол қолдың кішкентай саусағын қыса ұстаған оң қолдың саусақтарын біртіндеп ашады. | 42.Екі қолды бірінің үстіне бірін қоя қолдағы барлық саусақтарды тез-тез «жүгіртеді» 43. Екі қолы жая иықтарын көтереді, бастарын шайқайды 44. Жұдырықпен аяқтарын қатты нығарлайды | 45. Қабағын түйіп, сұқ саусақпен доқ көрсетеді. 46. Саусақтарын сыртылдатады. 47. Екі қолдарын айқастыра кеуделеріне қояды |
48. Екі қоладын алға жаяды 49. «Қанаттарын» (екі қолдарын сәл көтеріп, қайта түіріп) қағып тұрады. 50. Бір қолдың сыртын екінші қолдың алақанына беттестіре, саусақтарды жан – жаққа аша «күн» жасайды | 51. Екі қолды жоғары көтере екі жанына кезек теңеседі. 52. Екі қолды төмен түсіре, қол бастарын бір-бірінің үстіне қойып алдына ұстайды. 53. Оң жаққа сол қолын жаяды. | 54. Оң қолдың сұқ саусағын алдына тік ұстай оңға, солға кезектестіре шайқайды. 55. Бастарын шайқайды. «Өрмекші» Күні бойы еңбектеп Өрмекші өрмек тоқыды Нөсер тек кенет селдеткен Еңбегін оның жоқ қылды Күн шықты қайта жарқырап Құрғады тез-ақ төңірек Өрмекші өрмек тоқуға Кірісті дереу, тезірек |