| Становись, ровняйся, смирно, Здравствуйте ребята! Спорт, ребята Очень нужен! Мы со спортом Крепко дружим! Спорт-помощник! Спорт-здоровье! Спорт-игра! Физкульт-Ура! Направо по залу шагом марш! Упражнения в движении. Руки вверх на носочках Руки в стороны на пятках Руки на пояс внешняя сторона стопы Внутренняя сторона стопы Руки за голову полуприседом Бег приставным шагом пр.боком Лев. Боком Легким бегом в перед прыжки в высоту Прыжки в длину Легкий бег Шагом марш Упр. на восстановление дыхания вдох выдох Построение в три колонны для ОРУ 1.упр. и.п. осн ст. Вращение головы на 4 счета вправо на 4 счета влево. 2.упр. и.п. ноги на ширине плеч руки на плечи круговые движ.плеч на 4сч.вправо на4сч.влево 3.упр. и.п. ноги шире лев.на пояс пр.вверху наклоны в стороны 1-2вправо/3-4влево 4.упр. и.п. ноги на шир. плеч руки на пояс вр.движения таза на 4впр. на 4 влево 5.упр. и.п. ноги на шир. плеч руки на коленях вр.движения колен на 4впр. на 4 влево 6.упр. ноги вместе руки на пояс, прыжки на месте на 4 сч.на двух, на 4сч, на пр.ноге на 4сч. меняем ноги. Закончили! Ходьба врассыпную по залу с последующим построением в одну шеренгу Расчет на первый, второй. Разделение на две команды. Праздник спорта и здоровья Начинается сейчас. На спортивную площадку Приглашаем вас сейчас! Переход на стартовые места | 
