Конспект урока по валеологии "Личная гигиена"

Тема: «Личная гигиена ».

Цель: раскрыть содержание понятия валеология,

Формировать понятие личная гигиена.

Прививать желание с детства заботиться о своем здоровье.

Оборудование: иллюстрация доктора ЗОЖ, азбука-тетрадь

Ход занятия.

1. Организационный момент. Дети собираются в круг и желают друг другу здоровья, говорят хорошие добрые слова.

2.Основная часть. Проводится беседа, о науке валеология, о докторе ЗОЖ

Учитель раскрывает секрет слова валеология. «валео» в переводе с латинского языка означает «здравствовать», т.е. быть и жить в здравии, в здоровье; слово «логос» - это значит наука. Валеология - наука о том, как жить и быть здоровым, наука о здоро¬вье. Имя ЗОЖ расшифровывается так: З (здоровый), О (образ), Ж (жизни).

- Дети, а ведь доктор ЗОЖ прислал нам письмо-приглашение в страну «Валеоло- гию».

Вскрывается конверт, читается письмо.

Дорогие дети!

Вот и начинается наше путешествие. Мы будем общаться с вами через волшебную азбуку-тетрадь. В ней вы найдете очень много интересной, новой и полезной информа¬ции.

Первое время в путешествии нам будет очень трудно, ведь тропинка на карте стра¬ны «Валеология» очень тоненькая и еле заметна. Чтобы не сбиваться с пути, нам надо научиться быть добрыми, вежливыми друг с другом, держаться в дороге одной коман¬дой. Каждая команда имеет свои законы, свои правила. Нашим золотым правилом пусть будет девиз:

«Один за всех, все за одного».

Это значит, что вы в пути будете бережно относиться друг к другу, не обижать слабых и девочек, обязательно постараетесь вместе с друзьями и родителями помнить и выполнять все правила и законы жизни нашей чудесной страны «Валеология»!

Я надеюсь, что вам всем понравится наше путешествие.

В добрый путь друзья!

Педагог предлагает детям перед путешествием отдохнуть.

Упражнение для релаксации

Дети встают в круг, кладут руки на плечи друг друга, закрывают глаза и под медленную музыку делают плавные движения.

Дети, отдохнув, вновь рассматривают карту, и учитель обращает их внимание на узкую тропиночку и на первую остановку.

Педагог: «Теперь, когда вы отдохнули, я хочу еще раз напомнить, что страна здоро¬вья живет по законам науки «Валеология».

Наука «Валеология» очень молодая, ей чуть больше лет, чем вам. А вот о том, как она родилась, есть очень красивая легенда:

«У древних греков был бог врачевания Асклепий (по-римски Эскулап). Было у него две дочери - Панакея (Панацея) и Гигия (Гигиена). Обе владели даром целительства, но между собой постоянно спорили.

Панакея считала себя всемогущей, всеисцеляющей и гордо заявляла, что может подарить людям одно лекарство от всех болезней сразу. А Гигия удерживала сестру и говорила, что на все случаи жизни одного-единственного средства быть не может. Чело¬век слаб и уязвим потому, что не знает законов жизни. Мы должны научить его этим законам.

Панакея не хотела слушать сестру. Так и разошлись дочери Эскулапа: Панацея лечит людей различными порошками, микстурами, таблетками и до сих пор ищет одно- единственное средство от всех болезней сразу.

А Гигия просвещает людей, проповедуя среди них законы жизни. Она верит, что, овладев ими, люди со временем станут физически и духовно здоровыми, а сама жизнь на земле - прекрасной.

Так родилась наука «Гигиена», а на ее основе - молодая наука «Валеология».

Проводится беседа по содержанию легенды.

Дети рассуждают о том, что есть специальные медицинские учреждения, где лечат людей (поликлиника, больница) по методу дочери Эскулапа - Панацеи. А те люди, кото¬рые не хотят болеть, принимать лекарства, стремятся научиться вести здоровый образ жизни и жить по законам второй дочери Эскулапа - Гигии.

Поэтому Гигия является желанной гостьей страны «Валеология».

Дети находят вместе с воспитателем в азбуке-тетради текст и рассматривают иллю¬страции к легенде.

В ходе беседы и рассуждений они приходят к пониманию общего между дочерьми Эскулапа и докторами Айболит и ЗОЖ.

3.Итог занятия. Обобщение:

Валеология - наука о здоровье, наука об умении вести здоровый образ жизни.

Дети и взрослые должны научиться быть вежливыми, добрыми и дружными.

Гигия, дочь Эскулапа, желанная гостья страны «Валеология».