Конспект занятия по физическому развитию для детей старшего дошкольного возраста «Волшебный мешочек"

Волшебный мешочек

Виды детской деятельности: игровая, коммуникативная, познавательно-исследовательская, музыкальная.

Задачи: учить сохранять осанку при ходьбе с мешочком на голове; закреплять умения подбрасывать и ловить мяч, не теряя его и не прижимая к груди; совершенствовать навыки выполнения упражнений с мешочками.

Планируемые результаты: осознанно выполняет упражнения для сохранения осанки; проявляет самооценку при выполнении упражнений с мешочками; ориентируется в пространстве.

Оборудование: мешочки с песком (вес 100 г) по количеству детей, украшенный мешочек с конфетами, куб (35  35 см).

Ход занятия

Дети входят в зал под музыку и строятся полукругом.

Инструктор. К нам в гости пришел сегодня Волшебный Мешочек. Мешочек очень хочет посмотреть, как вы умеете заниматься с его братьями. А потом он вам подарит волшебные подарки!

Украшенный мешочек кладется на большой куб.

– Сейчас мы побежим врассыпную, а по сигналу будем строиться. Буду называть того, за кем вы должны строиться.

 Врассыпную, шагом марш! Стройтесь за… (указать имя).

 Бегом, врассыпную, марш! (Бег врассыпную.)

 Ходьба в колонне, разбирая мешочки.

 Перестроение через середину по три.

Упражнения с мешочками.

1. «Переложи мешочек за спиной».

И. п. – ноги на ширине плеч, руки вверх, мешочек в правой руке.

Выполнение: 1–2 – опустив руки, переложить мешочек за спиной в другую руку, 3–4 – и. п. То же для левой руки.

2. «Переложи мешочек за ногой».

И. п. – ноги шире плеч, руки в стороны, мешочек в правой руке.

Выполнение: 1–2 – наклон вперед, переложить мешочек в другую руку спереди назад за ногой, 3–4 – и. п. То же для левой руки.

3. «Переложи мешочек под ногой».

И. п. – лежа на спине, руки в стороны, мешочек в правой руке.

Выполнение: 1–2 – подняв левую ногу, переложить мешочек в левую руку под ногой, 3–4 – и. п. То же для левой руки и правой ноги.

4. «Возьми другой рукой».

И. п. – лежа на спине, руки в стороны ладошками вверх, мешочек в правой руке.

Выполнение: 1–2 – повернуться, не отрывая руки с мешочком от пола, взять мешочек левой рукой, 3–4 – и. п. То же для другой руки.

5. «Захвати мешочек».

И. п. – сидя, ноги выпрямить, держа ступнями мешочек, руки в упоре сзади.

Выполнение: 1–2 – сгибая ноги в коленях, подтянуть мешочек к себе, 3–4 – и. п.

6. «Попрыгай вокруг мешочка».

И. п. – основная стойка, руки на поясе, мешочек на полу.

Выполнение: 1–4 – прыжки на двух ногах вокруг мешочка в правую сторону, 5–8 – прыжки вокруг мешочка в левую сторону, 9–12 – ходьба на месте.

Инструктор. А теперь покажите, что можно делать с волшебным мешочком.

 «Не потеряй» – ходьба с мешочком на голове малой «змейкой» (поперек зала); 10 прыжков на двух ногах, продвигаясь вперед по залу (мешочек в правой руке), 10 прыжков на правой ноге, 10 прыжков на левой ноге, продвигаясь вперед по залу, 10 прыжков с ноги на ногу (мешочек в правой руке).

 «Подбрось – поймай» – подбрасывание мешочка одной рукой как можно выше и ловля другой, стоя в кругу.

 «Остановись» – разойтись по залу, держа мешочек в правой руке. По сигналу «Хоп!» дети останавливаются и освобождают руки от мешочка. Но класть на пол его нельзя.

Инструктор. Вы показали, что можно делать с волшебным мешочком. А теперь обещанный сюрприз. (Дети достают из мешочка конфеты.)

Ходьба по залу, складывание мешочков в корзину.