Двигательный игротренинг "Цирк приехал"

«Двигательный игротреннинг».

«Цирк приехал».

Воспитатель: Варсуленко Э. И.

Программное содержание.

Учить правильной ходьбе, следить за осанкой, бегу в разных направлениях; закреплять умение баскетбольным приемом: подбрасыванием мяча с хлопком, забрасывание мяча в корзину. Совершенствовать навыки вращения обруча; кувырок вперед в группировке. Развивать у детей координацию движений, пластичность, гибкость, силу, выносливость. Развивать умение управлять своим телом, расслабляться. Развивать чувство ритма. Вызвать у детей желание жить в мире движений, ощущать радость, удовольствие от процесса тренировки, наслаждаться движениями, стараться выполнять их точно, красиво, правильно и синхронно. Поощрять активность детей.

Пособия: канат, мячи, обручи, фонограммы .

Оформление зала: плакаты с изображением цирковых артистов, воздушные шары.

Ход занятия. В зал входят дети.

Воспитатель. Ребята давайте поприветствуем всех, скажем доброе утро.

Доброе утро птицы запели,

Добрые люди вставайте с постели.

Прячется вся темнота по углам,

Солнце встает и идет по делам.

- У кого глазки спят, и смотреть не хотят?

Пожмурились четыре раза.

- У кого ушки спят, и послушать не хотят?

Потерли их 4 раза.

- У кого шея спит, и вертеться не велит?

Повертели 4 раза.

- У кого плечи спят, и подниматься не хотят?

Подняли, опустили 4 раза.

- У кого ручки спят, и играть не хотят?

Покрутили 4 раза.

- У кого спинка спит, нагибаться не велит?

Нагнулись 4 раза.

- У кого ножки спят, приседать не хотят?

Присели все 4 раза.

- Ну, и кто ж еще спит, или кто еще сердит?

Попрыгали.

Ножки вмести,

Ножки врозь.

Ножки прямо,

Ножки вкось.

Ножки здесь,

И ножки там.

Что за шум,

И что за гам?

- А теперь друг к другу повернулись, и сладко улыбнулись.

Воспитатель. Ребята, а вы любите путешествовать по просторам.(ответы детей) Тогда отправляемся в поход.

Звучит музыка «Вместе весело шагать по просторам». Дети выполняют упражнения под музыку на укрепление мышц ног:

- обычный шаг

- на носочках

- на пяточках

- с высоким подниманием колен

- дробный шаг

- приставной шаг

- подскоки по кругу

- боковой галоп

- кружимся подскоками

- прыжки на месте

- обычная ходьба

- дыхательная гимнастика.

Воспитатель. Ребята куда это мы с вами попали? (в цирк)

Как вы уже догадались, мы с вами попали в цирк. Вы будите сегодня акробатами, гимнастами, силачами, жонглерами.

Ну-ка покружились, покружились, в циркачей все превратились.

Звучит Выходной Марш.

Воспитатель. А сейчас в шеренгу становись.

(проверка осанки, равнения, повороты на месте)

Ходьба: по канату (2 веревки).

На арене цирка «канатоходцы».

Ходьба по прямой, перекатом с пятки на носок, приставным шагом, как «мышки».

Кто по веревочке идет?

Неуклюжий бегемот!

Он боится оступиться.

И в болото провалиться.

Бег. А вот на арене цирка появились «Цирковые лошадки».

Галоп, с высоким подниманием колен, по диагонали, спиной вперед.

Дыхательные упражнения. (руки вверх, вниз)

Общеразвивающие упражнения под музыку. (по усмотрению воспитателя)

Ходьба по залу, дыхательные упражнения, перестроение.

Воспитатель. Вам нравиться в цирке? (ответы детей)

А сейчас на арене цирка жонглеры!

Основные виды движения.

1. Подбрасывание и ловля мяча с хлопком.

2. Забрасывание мяча в корзину.

3. Забей мяч в ворота.

Звучит команда 1, 2, 3, быстро мяч клади!

Воспитатель. Любят в цирке гимнастов и акробатов.

1. Упражнение с обручами (вращение).

2. Кувырок вперед в группировки.

3. Силовые упражнения, (отжимание от пола).

Воспитатель. В цирке любят шутить и смеяться, вот и мы сейчас поиграем в игру. «В цирк приехал лимузин. Привез? ….» Дети спрашивают: «Что?» (веер, мороженое, обруч, мяч, насос).

Воспитатель. И опять на арене цирка гимнасты. Звучит музыка в исполнении Боярского «Дрессировщик».

Дети под музыку выполняют гимнастические упражнения.

Воспитатель. А сейчас мы вновь с вами поиграем.

Проводится игра. «Салки»

Дыхательные упражнения на восстановление дыхания.

Воспитатель. Ярко горят огни над манежем цирка, глаза закрываются от яркого света, и мы расслабляемся и отдыхаем, руки и ноги тяжелеют, ни о чем не думаем. И вот мы почувствовали легкость в теле, в руках, в ногах. (Звучит легкая музыка). Глубоко вдохните, выдохните, открывайте глаза, встаньте.

Воспитатель. На этом наше путешествие закончилось. Понравилось вам в цирке? Что понравилось? Куда бы вы ещё хотели попасть в наших путешествиях?

Дети прощаются с цирком и уходят из зала.