kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".

Нажмите, чтобы узнать подробности

Несколько советов, предложенных Вашему вниманию, помогут Вам избежать конфликтов с вашим ребёнком, научиться цивилизованно избавляться от гнева самим и научить этому вших детей.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".»

Советы родителям: шесть рецептов избавления от гнева

 

Содержание

Пути выполнения

1.Наладьте взаимоотношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами уверенно и спокойно.

*Слушайте своего ребенка.

*Проводите с ним как можно больше времени.

*Делитесь с ним своим опытом.

*Рассказывайте ему о своем детстве, победах и неудачах.

*Если в семье несколько детей, уделяйте свое «безраздельное» внимание каждому из них в отдельности.

2. Следите за собой, особенно в те минуты, когда вы находитесь под действием стресса и вас легко вывести из равновесия.

*Отложите или отмените вовсе совместные дела с ребенком (если это возможно)

*Старайтесь не прикасаться к ребенку в минуты раздражения.

3 Если вы расстроены, то дети должны знать о вашем состоянии.

*Говорите детям прямо о своих чувствах, желаниях и потребностях:

* «Я очень расстроена, хочу побыть одна. Поиграй, пожалуйста ,в своей комнате», или:

* «Дела на работе вывели меня из себя. Через несколько минут я успокоюсь, а сейчас, пожалуйста, не трогай меня».

4. В те минуты, когда вы расстроены или разгневаны, сделайте для себя что-нибудь приятное, что могло бы вас успокоить.

*Примите теплую ванну, душ.

*Выпейте чаю.

*Позвоните друзьям.

*Сделайте «успокаивающую» маску для лица.

*Просто расслабьтесь, лежа на диване.

*Послушайте любимую музыку.

5Старайтесь предвидеть и предотвратить возможные неприятности, которые могут вызвать ваш гнев.

*Не давайте играть ребенку с теми вещами и предметами, которыми вы очень дорожите.

*Не позволяйте выводить себя из равновесия.Умейте предчувствовать свой эмоциональный срыв и  не допускайте этого, управляйте собой и ситуацией.

К некоторым событиям следует готовиться заранее.

Изучайте силы и возможности вашего ребенка.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Прочее

Целевая аудитория: Дошкольникам

Скачать
Советы родителям "Шесть рецептов избавления от гнева".

Автор: Филатова Нина Александровна

Дата: 19.11.2016

Номер свидетельства: 360406


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства