Шпаргалка для родителей "Как мотивировать ребенка начать спать в своей кровати"

Многие родители спрашивают о том, как убедить ребенка спать отдельно от них без истерик. Для начала стоит оценить правильно ли выбран период, что бы «переселить» ребенка в свою кровать, а так же знать, что единственно правильной позиции по вопросу совместного или раздельного сна ребенка с родителями нет. Есть и именитые сторонники совместного сна, например Дж. МакКенна, и ярые противники, например М. Вайсблут. В нашей стране в семьях распространен совместный сон с ребенком раннего возраста. Родителям важно понимать, что допустим как раздельный, так и совместный сон с ребенком при условии, что вы организуете сон ребенка безопасно.

Так как же мотивировать ребенка начать спать в своей кровати?

1. Покажите пример. Рассказывайте о том, как вы сами в детстве начинали спать в своей кровати или комнате. Здесь для ребенка может сыграть важную роль здоровое подражание значимых взрослых. Также ходите в гости к друзьям ребенка, которые уже спят в своей кровати или комнате. Детям важно отмечать, что они как и их друзья, могут сами справляться со сложностями и чувствовать себя взрослыми.

2. Отмечайте успехи. Попробуйте «достигаторы» или «плакаты достижений». Вместе с ребенком отмечайте на них наклейкой каждый успех или закрашивайте фрагмент плаката.

Рассказывайте об успехах ребенка его близким. Говорите о том, какие плюсы он сам получит от переезда в свою комнату. Важно, чтобы эти плюсы были реальными. Например: мама с папой будут лучше высыпаться, утром будут в хорошем настроении и в силах поиграть с ребенком. Или, если позволяют возможности, в новой команде ребенок сам сможет выбрать себе кровать в виде машинки или домика.

1. Анонсируйте праздник. Запланируйте вместе с ребенком небольшой праздник, которым вы отметите его успешный «переезд» на новое спальное место. Будущее торжество, как правило, очень мотивирует ребенка.