Семинар - практикум для родителей "Бережём здоровье с детства"

Семинар – практикум в подготовительной группе для родителей «Бережем здоровье с детства»

Инструктор по физической культуре: Пивоварова. Е. В.

Воспитатель: Гейдрих. К.С

Цель: Отметить актуальность проблемы здоровьесбережения в семье, донести до родителей ценности здорового образа жизни. Задачи: 1. Повысить педагогическую грамотность родителей в вопросе здоровьесбережения.

2. Формировать ответственное отношение родителей к своему здоровью и здоровью своих детей.

3.Обучить родителей конкретным приемам оздоровления: точечный массаж. Материалы и оборудование: пригласительные билеты на собрание в виде ромашки, запись детского интервью «Что значит быть здоровым», мастер-класс «Точечный массаж», памятки для родителей «Точечный массаж».

Ход: Здравствуйте, уважаемые родители! Тема нашей сегодняшней встречи «Бережем здоровье с детства» и она пройдет в форме семинара практикума. Вначале мы проведем небольшую разминку. 1.Разминка «Собери пословицу» Предлагаем вам собрать хорошо известные пословицы и поговорки о здоровье из двух половинок. Пословицы и поговорки передаются от поколения к поколению с древнейших времен. Они никогда не теряют своей актуальности, потому что в них собрана вся народная мудрость. Поговорки как неоспоримые законы учат нас житейской смекалке, отражают быт и повседневные мысли людей о здоровье.

2.Блиц-опрос для родителей «Что для вас здоровый образ жизни?» Что же такое здоровый образ жизни? Мы предлагаем вам поиграть в игру «Передай мяч», но мы не просто будем передавать мяч, а называть, по вашему мнению, составные части здорового образа жизни. (Высказывания родителей записываются на «ромашку здоровья»). Вот такая у нас получилась ромашка. Вы назвали основные составляющие компоненты здорового образа жизни, по - вашему мнению. Дети тоже отвечали на этот вопрос.

3. Чтение высказываний детей «Что значит быть здоровым?» Уважаемые родители! Дети по-своему, по-детски, рассуждают на сложный вопрос, что значит быть здоровым. Все высказывания детей мы записала и вот такая «ромашка» у нас получилась. Давайте сравним ответы детей с вашими ответами. В детском саду с детьми мы ведем ежедневную профилактическую работу по ЗОЖ. Это дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика, упражнения по профилактике плоскостопия, нарушения осанки. Большое внимание мы уделяем точечному массажу. Так как, воздействуя на биологически активные точки, мы можем воздействовать на весь организм в целом.

4.Мастер-класс «Точечный массаж» Мы предлагаем Вам на практике попробовать сделать точечный массаж. Вставайте в круг. Каждый день после зарядки и после дневного сна, мы с детьми в игровой форме проводим точечный массаж. Слова очень простые, повторяйте за мной.

Что бы нам не простывать, и не кашлять, не чихать, нам теперь два раза в день проводить массаж не лень.

Ну-ка пальчик покажи, переносицу найди и тихонько поверни

1 2 3 4 5 6 7 8 99 8 7 6 5 4 3 2 1

А теперь и возле носа нужно точечки найти и тихонько поверни

1 2 3 4 5 6 7 8 99 8 7 6 5 4 3 2 1

А теперь за каждым ушком нужно точечки найти и тихонько поверни

1 2 3 4 5 6 7 8 99 8 7 6 5 4 3 2 1

А теперь на подбородке нужно точечку найти и тихонько поверни

1 2 3 4 5 6 7 8 99 8 7 6 5 4 3 2 1

На руке пять пальцев братьев , указательный найди,

Чтоб с большим он не ругался, ты их точкой раздели.

1 2 3 4 5 6 7 8 99 8 7 6 5 4 3 2 1

И теперь нам все простуды будут вовсе не страшны!

Что же такое здоровый образ жизни? Это, прежде всего оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим дня и отказ от вредных привычек. Дошкольный возраст – это фундамент здоровья личности, следовательно, и здоровья общества в настоящем и будущем. Ребёнок – как пустая шкатулка, которую надо заполнить знаниями, умениями, навыками, приобщить с рождения к здоровому образу жизни. Именно в этом возрасте важно формировать у детей знания и навыки ЗОЖ, потребность в систематических занятиях физкультурой и спортом.

В заключение нашего семинара - практикума мы предлагаем вам небольшие памятки по точечному массажу.