"Почему надо развивать в первую очередь крупную моторику у детей?"

Каждый родитель знает о том, что необходимо развивать мелкую моторику с самого раннего возраста, поэтому уделяют особое внимание развитию этого навыка. Однако для всестороннего развития малыша и подготовки его тела к различным видам нагрузки необходимо развивать крупную моторику.

Крупная моторика, это движения рук, ног, тела. Иными словами, любая физическая активность ребенка, связанная с перемещением тела в пространстве и выполняемая за счет работы крупных мышц тела. Примеры крупной моторики, это поддержание положения сидя или стоя, бег, прыжки, ходьба и даже навыки ухода за собой, когда, например, для надевания шортов ребенку нужно некоторое время удерживаться на одной ноге.

Также, к крупной моторике относится зрительно-моторная координация, без которой не обходится ни одно взаимодействие с различными предметами. Например, умение бросать, ловить или поднимать игрушки.

Кроме того, крупная моторика играет ключевую роль в физическом и умственном развитии ребёнка. Она служит основой, на которую впоследствии накладываются более сложные и тонкие навыки мелкой моторики.

Как понять, что у ребенка не развита крупная моторика?

Уровень развитости крупной моторики зависит от возраста. Не нужно ждать, что маленький ребенок, который только недавно научился ходить, сразу станет уверенно бегать и стоять на одной ноге.

В этой статье рассмотрим основные признаки у детей от 4-5 лет и старше.

1. Сложности с управлением своим телом

В данном случае ребенку сложно контролировать движения рук, ног и в некоторых случаях трудно просто спокойно стоять на одном месте.

1. Трудно даются обычные повседневные действия

Например, малышу сложно самостоятельно одеваться или во время приема пищи держать столовые приборы в руках.

1. Постоянная неуклюжесть

Когда ребенок играет и случайно спотыкается, в этом нет ничего необычного. Но если он часто падает на ровном месте, врезается в людей или окружающие предметы, это может указывать на слабую развитость крупной моторики.

1. Частая апатия

У детей может наблюдаться длительное плохое настроение, апатичность и медленное реагирование на различные раздражители

1. Отказ участия в активных играх

Как правило, это игры, где требуются ловкость, хорошая реакция, выполнение сложных и разноплановых движений.

Упражнения для развития крупной моторики

Чтобы развивать крупную моторику специалисты рекомендуют выполнять специальные упражнения, но помните, что они ориентированы на детей от 5 лет и старше.

• Выбирайте упражнения, в которых предполагается сокращение рук и ног. Во время их выполнения повышается уровень согласованности в работе полушарий мозга и обеспечивается его правильная стимуляция;

• Упражнения на развитие ловкости, они позволяют научиться ребенку чередовать напряжение и расслабление отдельных групп мышц;

• Чередуйте активные упражнения со статическими. Они позволяют научиться регулировать процессы возбуждения и торможения, чувствовать и контролировать движения собственного тела;

• Не забывайте о растяжке. Её задача заключается в подготовке мышц к физическим нагрузкам и повышению их эластичности. Растяжка обеспечивает плавность движений, помогает улучшить осанку и снижает утомляемость.

Некоторые упражнения для развития крупной моторики у детей 3–4 лет:

• «Узкая дорожка». Выложить на полу длинную верёвку с изгибами и поворотами, предложить ребёнку пройти по ней. По воображаемой дорожке можно катать машинки и другие игрушки. 

• «Перекат». Исходное положение: лёжа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Нужно перекатываться всем телом то в правую, то в левую сторону. 

Некоторые игры для развития крупной моторики у детей 3–4 лет:

• «Паутинка». Потребуется клубок толстых ниток (лучше цветных) или моток бельевой резинки. Предложить построить домик, как у паучка, и натянуть нитки в комнате, закрепляя их на разном уровне. Когда всё будет готово, паучок (его роль исполняет ребёнок) должен проверить прочность нового домика и перебраться из одного угла комнаты в другой, преодолевая все сложные переплетения, стараясь не разорвать паутину.

• «Хождение по разным линиям». «Нарисовать» на полу с помощью цветных ленточек разнообразные линии: прямые, ломаные, зигзаги, волнистые, можно даже изобразить лабиринт. Сначала ребёнок должен просто, не сбиваясь, пройти по одной из линий, затем пронести по тому же маршруту на подносе стакан с водой, книжку на голове и т. д..

Таким образом, для развития крупной моторики важно сосредоточиться на физических упражнениях, которые активно стимулируют мозг и способствуют развитию таких качеств, как выносливость, сила воли, самодисциплина, саморегуляция и самоконтроль.

podorogevshkolu.rubaby-club.ru

https://dzen.ru/a/ZvpEX4iEvxDQVNGu