Особенности использования здоровьесберегающих технологий в коррекционно-развивающей работе учителя-дефектолога с детьми с нарушением зрения

ОСОБЕННОСТИ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ В КОРРЕКЦИОННО-РАЗВИВАЮЩЕЙ РАБОТЕ УЧИТЕЛЯ-ДЕФЕТОЛОГА С ДЕТЬМИ С НАРУШЕНИЕМ ЗРЕНИЯ

МБДОУ №48 г. Апатиты

Илляшенко Е. А., учитель-дефектолог

Федорова Д. В., учитель-дефектолог

Здоровьесберегающие технологии - это система мер, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития.

Основными методам и приемам, используемыми нами для сохранения здоровья воспитанников являются:

1. Зрительная гимнастика.

2. Пальчиковая гимнастика.

3. Режим динамической смены поз.

4. Активный отдых.

Зрительная гимнастика – одна из значимых частей коррекционно-воспитательной работы, ее эффективность зависит от регулярности проведения, учета нарушенных зрительных функций. В комплекс зрительной гимнастики включаются упражнения для мышечного расслабления, а также упражнения для глаз в зависимости от зрительного диагноза. 

Цель зрительной гимнастики – включить в динамическую работу глазные мышцы, бездеятельные при выполнении заданий, и наоборот – расслабить те глазные мышцы, на которые падает основная нагрузка.

Правила проведения зрительной гимнастики:

• всегда снимать очки.

• сидеть (стоять) прямо, не напрягаться расслабить плечи и опустить их.

• следить за дыханием оно должно быть глубоким и равномерным.

• сосредоточить все внимание на глазах.

• после выполнения упражнения хорошо потянуться, от души зевнуть и часто поморгать.

Варианты зрительной гимнастики:

• со стихами,

• с использованием таблиц,

• с сигнальными метками,

• с индивидуальными офтальмотренажерами,

• настенные и потолочные офтальмотренажеры,

• электронные зрительные гимнастики,

• пальминг

Таким образом, зрительная гимнастика является обязательным компонентом коррекционной работы с детьми, имеющими нарушения зрения, которая:

• обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза;

• повышает силу, эластичность и тонус глазных мышц и глазодвигательных нервов;

• укрепляет мышцы век;

• снимает переутомление зрительного аппарата;        

• развивает способность к концентрации взгляда на ближних объектах, совершенствуя координацию движений глаз при периферийном обзоре;

• корректирует функциональные дефекты зрения.

Пальчиковая гимнастика. У детей с нарушением зрения снижена познавательная и двигательная активность и это сдерживает развитие чувствительности моторики рук, отрицательно сказывается на формировании предметно-практической деятельности, моторной готовности руки к письму, поэтому развитие мелкой моторики и осязания имеет большое значение для детей с нарушением зрения.

При регулярном использовании пальчиковой гимнастики происходит:

• постоянное стимулирование действий речевых зон коры головного мозга.

• положительно сказывается на исправление речи детей.

• Развивает осязательные способности.

• Совершенствует внимание и память.

• Облегчает будущим школьникам усвоение навыков письма.

Варианты пальчиковой гимнастики:

• Разные комплексы пальчиковых игр.

• Комплексы массажа, самомассажа, су-джок терапия.

• Упражнения на оперирование мелкими предметами.

• Развитие тактильной чувствительности и осязания.

• Развитие графомоторных навыков.

Подвижная деятельность детей с нарушением зрения. Потеря зрения на основе органических нарушений замедляет физическое формирование ребёнка, затрудняет подражание и овладение пространственными представлениями. У ребёнка со зрительной патологией из-за страха пространства ограничена двигательная и познавательная деятельность, нарушена координация движений. Развивать двигательную сферу нужно через активные игры, гимнастику, упражнения, прогулки, соблюдая при этом условия:

• учитывать зрительный диагноз, состояние остроты зрения,

• особенности зрительного, слухового, осязательного восприятия,

• учитывать возрастные и индивидуальные особенности,

• соблюдение требований к окружающему пространству и дидактическому инструментарию.

Значение подвижной деятельности:

• Совершенствование физических способностей ребенка;

• Укрепление здоровья и повышение защитных сил организма;

• Укрепление нервной системы;

• Создание условий для положительного психо-эмоционального состояния детей;

• Развитие психических качеств: внимание, память, воображение, самостоятельность и инициатива;

• Воспитание и формирование личностных качеств.

Варианты подвижной деятельности:

• утренняя гимнастика,

• динамические паузы,

• гимнастика пробуждения,

• подвижные игры,

• физкультурные занятия,

• музыкальные занятия,

• двигательная активность на прогулке.

Активный отдых. Своевременное введение активного отдыха в занятия позволяет предупредить развитие быстро нарастающего утомления как зрительного анализатора, так и всего организма:

-динамические паузы на занятиях;

-упражнения на мышечно-телесную координацию;

-рациональная организация перерывов между занятиями.

Динамические паузы. Введение на занятиях динамических пауз по 3 мин. (одной - для детей с косоглазием и двух - для слабовидящих) в виде гимнастики с музыкальным сопровождением способствует не только предупреждению зрительного утомления, но и усиливает двигательную активность детей с нарушениями зрения, вовлекает в работу группу мышц, несущих значительную статическую нагрузку.

Упражнения на мышечно-телесную координацию. Занятие проводится в режиме движения наглядного материала, постоянного поиска и выполнения активизирующих внимание детей заданий. Всевозможные карточки могут оказаться в любой точке комнаты. Дети ищут их, тем самым переключают зрение с близкого на дальнее расстояние и наоборот.

Систематическое и регулярное использование здоровьесберегающих технологий в коррекционно-развивающей работе позволяет расширить познавательные возможности детей, способствует развитию мыслительной деятельности, коммуникативных навыков, речи, обогащает их представления об окружающем мире, позволяет лучше ориентироваться в нём, а также является одним из методов формирования компенсаторных навыков.