Конспект утренней гимнастики "Экологическое путешествие в осенний лес"

Зарядка рекомендована для детей среднего возраста. Экологическое воспитание для детей в настоящее время актуальна, и экологическое воспитание с комплексом гимнастики для детей интересно и познавательно.Данный конспект утренней гимнастики рекомендован ля детей средней группы. Утренняя гимнастика в нетрадиционной форме с тренажерами «Экологическое путешествие в осенний лес» Оборудование: тренажеры, карточки с животными(медведь, птенчик в гнезде, зайчик, лиса, ежик,), карточка с ручейком, магнитная доска, осенние листочки, снежинки, бубен, аудиозапись -музыка. Дети под музыку заходят в спортивный зал Ходьба в колонне по одному, ходьба в колонне по одному. (30сек) (один круг) Речитатив: Кто спит в постели сладко Давно пора вставать. Спешите на зарядку, мы вас не будем ждать Построение в шеренгу Дети: Зарядка всем полезна, зарядка всем нужна От лени и болезней спасает нас она. Беседа «Какое время года». Прогулка в осенний лес. Перестроение в колонну ходьба «Экологический речитатив» /Карточки/ 1. Хлопки над головой, в такт шагу. Только в лес мы зашли (15 сек., 0,5 круга) Появились комары (Хлопки в такт шагу) Руки вверх над головой-1,2. Руки вниз хлопок другой-1,2. 2. Ходьба на пятках, руки на поясе. (15 сек.) Дальше по лесу шагаем и медведя- аю мы встречаем 3. Ходьба на внешней стороне стопы.(15 сек) Руки за спину кладем по- медвежьи все идем. Топаем вразвалочку. Сохраним осаночку. 4. Прыжки с продвижением вперед, руки на поясе, ноги вместе.(15 сек) Дальше по лесу идем перед нами водоем Прыгать мы уже умеем, прыгать будем мы смелее Раз, два, раз, два позади уже вода, - су 5. Умеренный бег в чередовании с быстрым бегом по прямой и извилистой дорожке.(бубен) (15 сек.) Ручеек в лесу бежит и куда-то он спешит Все быстрее и быстрее и вода- су уже журчит. (15 сек) 6. Ходьба по кругу А теперь опять шагаем, выше ноги поднимаем Дышим ровно-глубоко, ходим прямо и легко (взять тренажеры) 7. Перестроение в звенья. ОРУ 1) Наклоны с выполнением движений по тексту И.П. Стоя, ноги на ширине плеч руки на поясе, тренажеры на полу перед собой.(5 раз) Вдруг мы видим у куста выпал птенчик из гнезда В руки птенчика берем и назад его кладем (тренажеры) 2) Повороты с фиксацией (прямо) (по 3 раза) И.П. Стоя, ноги на ширине плеч, тренажер в руках, перед грудью. Мы лесу грибы встречаем Справа гриб и слева гриб, Справа гриб мы подберем, слева гриб мы все найдем. Все грибы мы соберем, а потом домой пойдем (тренажеры по центру) 3) Приседание. И.П. Стоя, ноги вместе, тренажеры на полу. Но сначала мы присядем, нежно зайчика погладим(5 раз) 4) Наклоны с тренажерами И.П. Сидя, ноги вместе, тренажеры в руках, на голове.(5раз) 1-Достать тренажером носочки, 2- тренажеры на голову. Маленький ежик - Четверо ножек. Что-то медленно идет - На спине листок несет. 5) Прыжки с продвижением вперед, в чередовании с ходьбой, (по 3 раза) И.П. Стоя, тренажеры между двумя коленями, руки на поясе- прыжки. Тренажер в правой руке-ходьба. Кто-то зайку испугал, зайка быстро ускакал Бег на носочках с тренажерами в руках Впереди из-за куста смотрит хитрая лиса- т?лкі, Мы лисицу обхитрим на носочках побежим. Ходьба в колонне «Дни недели» аптаны? к?ндері (20сек) 1,2- 1,2, 1,2. упражнение с тренажерами Вслед за мною говори Дети хором: В понедельник, вторник, среду В гости к бабушке поеду тренажер, как руль А в четверг и пятницу Дорожки к дому катятся, в руках покатать тренжер, по извилистой дорожке. За субботой воскресенье В этот день пекут печенье тренажер в вытянутых руках Ходьба в колонне по одному (сложить тренажеры) Как красиво мы шагаем, выше ноги поднимаем Раз-два, раз-два-три Ты осанку сохрани! Перестроение в шеренгу Дыхательное упражнение Ветер (очистительное, полное дыхание) Исходное положение стоя. Туловище расслаблено. Сделать полный вдох носом, втягивая в себя живот, грудную клетку. Сделать полный вдох, выпячивая живот и ребра грудной клетки Подуть на листочки и снежинки. (Повторить 3–4 раза) Речевка: По утрам зарядку делай, будешь сильным, будешь смелым.