Просмотр содержимого документа
«Беседа "Здоровье"»
Беседа с детьми для старшего дошкольного возраста.
Тема: «Что такое здоровье»
В.-ль:
Ребята! А кто знает, что такое здоровье?
(Ответы детей)
В.-ль:
Здоровье – это то, что спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из вас. Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с цветком, у которого много лепестков, а каждый лепесточек-это частичка здоровья. Первый лепесток нашего здоровья - режим дня. А что такое режим дня?
(Ответы детей)
В.-ль:
Режим – это когда выполняются все дела в течение дня по времени, как в детском саду у нас. У вас есть время для принятия пищи, для занятий, прогулки, сна и ухода домой. С этим режимом детского сада знакомы и ваши родители - папы, мамы, ну а часы показывают время выполнения режима дня. Режим дня помогает быть дисциплинированным, помогает укреплять здоровье, хорошо и качественно выполнять все свои дела и задания. Режим – это когда все твои дела распределены, четко по времени в течение дня.
А чтобы узнать, как называется второй лепесток нашего здоровья, мы проведем опыт.
Загляните внутрь этой трубочки. Что вы там видите?)
(Ответы детей)
В.-ль:
Сейчас мы увидим, кто там прячется. Один, два, три, невидимка, из трубочки беги.
(Опустить трубочку в воду и подуть в нее, из трубочки бегут пузырьки)
В.-ль:
Что за невидимка сидел в трубочке?
(Ответы детей)
В.-ль:
Правильно, ребята, это-воздух. А для чего нужен воздух?
(Ответы детей)
В.-ль:
Давайте, дети, проверим, а так ли нам нужен воздух? Сейчас вы постараетесь глубоко вдохнуть воздух и закрыть рот и нос ладошками.
(Дети выполняют задание воспитателя
В.-ль:
Что вы почувствовали? Почему не смогли долго быть без воздуха?
(Суждение детей)
В.-ль:
Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась и говорит: «Пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибаем». Вдыхание свежего воздуха в течение 15-20 минут придаёт бодрость, стимулирующее действует на кровь, улучшая её состав.
В.-ль:
А теперь послушайте пословицу: «Хочешь, не хочешь, а есть надо». Почему так пословица говорит? Зачем человеку еда? Как вы считаете?
(Ответы детей)
В.-ль:
Молодцы, значит третий лепесток нашего здоровья – правильное питание! Ребята, а давайте поиграем с вами в словесную игру, и я узнаю, что вы знаете о полезной еде. Я зачитываю четверостишье о продуктах. Если они полезные, то вы все вместе говорите: «Правильно, правильно совершенно верно». Если о том, что для здоровья вредно, вы молчите.
1. Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок. И тогда ты точно будешь очень строен и высок (правильно)
2. Если хочешь стройным быть, надо сладкое любить, ешь конфеты, жуй ирис, строен стань, как кипарис (молчат)
3. Чтобы правильно питаться, вы запомните совет, ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу, мед и виноград. (правильно)
4. Пейте дети молоко, будете здоровы (правильно)
В.-ль:
Молодцы, ребята! А теперь скажите мне: для чего мы моем руки, умываемся?
(Ответы детей)
В.-ль:
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот,
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой!
Как вы думаете, связаны ли чистота и здоровье? Почему говорят: «Чистота – залог здоровья»?
(Ответы детей)
В.-ль:
Молодцы! Значит четвертый лепесток нашего здоровья – чистота!
В.-ль:
Ну а пятый лепесток нашего здоровья – это физические упражнения. Давайте подумаем какую пользу приносят физические упражнения?
(Суждение детей)
В.-ль:
А вы сами выполняете физические упражнения? Где и когда?
(Ответы детей)
В.-ль:
А давайте вспомним виды спорта?
(Показывать поочередно картинки «Виды спорта», дети называют)
В.-ль:
Молодцы, ребята! А теперь давайте назовем все лепесточки нашего здоровья!
(Ответы детей)
Если вы будете выполнять все то, о чем мы с вами говорили сегодня-то будете как наш цветочек-красивыми, яркими, сильными, веселыми, а значит-здоровыми!
Здоровье – это награда, которую получает человек за усердие. Нужно помнить всегда главное «Чтобы стать здоровым, надо научиться быть здоровым».