kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы

Нажмите, чтобы узнать подробности

Цель: способствовать формированию правильной осанки, развитию координационных способностей.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы»

План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы.

Цель:обеспечить эмоциональный подъём на предстоящий день.

Задачи: 1. Совершенствовать умения детей в выполнении ОРУ и ОВД.

2. Воспитывать у детей интерес и потребность к систематическим занятиям физическими упражнениями, целеустремленность, организованность, инициативность, трудолюбие.

3. Способствовать формированию правильной осанки, развитию координационных способностей.

Место проведения: физкультурный зал

Оборудование: кубики по количеству детей

Части

Содержание

Дозировка

Методические указания

I.Вводная часть

(2-2,5 мин)

1.Построение в колонну







2.Создание интереса


3.Ходьба





а) Обычная





б) На носках, руки вверх




в) На пятках







г) С высоким подниманием бедра

(колена)











4.Бег





5.Ходьба









6.Прыжки с продвижением вперед





7.Ходьба

8. Построение по звеньям

15-20 сек







10 сек


40 сек


































40 сек





10 сек









20 р





15с

Дети, постройтесь пожалуйста в колонну. Стоим ровно, друг за другом. В колонну по одному по росту, построились.


Сегодня мы с вами пойдём в гости к ёжику.

Дети, сейчас мы повернёмся прыжком направо. Напра-во, раз!В обход зала, Шагом, Марш!

По ровненькой дорожке, (ходьба на месте)

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки.

Раз-два, раз-два,

Идём на носках.
Спинку держим прямо, смотрим вперёд.


А теперь на пятках. Играем в игру «Горячо-холодно» . Когда я говорю «горячо!» идём на носках, а «холодно» на пятках.


Руки на поясе, с высоким подниманием колена, начи-най.

Утренний лес оживлен и приветлив.

Птицы щебечут в высокой листве.

Кружевом светятся тонкие ветви,

Выше коленки - роса на траве!


Бежим к дому ёжика. Друг за другом, не толкаемся. Держим дистанцию.


Зеленая трава, зеленая листва

От ветерка колышутся.

В лесу у всех сперва кружится голова,

Зато потом легко всем дышится.



Перешагиваем кочки.

Руки на поясе, прыжки с продвижением вперед, начи-най. Прыгаем мягко, высоко.



Идём шагом, дышим.


II. Основная часть

(3мин.)






1. Комплекс ОРУ

1.И.п.- ст.ноги врозь,руки к плечам

1 - руки вверх, встать на носки

2 - И.п.

3 – руки вверх, встать на носки
4 - И.п.


2.И.п.- ст.ноги врозь, руки на поясе

1- поворот головы вправо
2-И.п.
3-поворот головы влево

4-И.п.


3.И.п.- ст. ноги врозь, руки на поясе

1-поворот туловища вправо, отведение левой руки право

2-И.п.

3-поворот туловища влево, отведение правой руки влево

4-И.п.


4.И.п. - о.с.

1-Мах правой ногой в сторону

2-И.п.

3-Мах левой ногой влево

4-И.п.


5.И.п - ст. ноги врозь, руки внизу

1-присед, хлопок перед собой
2-И.п.

3-присед, хлопок перед собой

4-И.п.


6.Прыжки вокруг себя

1-4 вправо
1-4 влево








4 р




4-5р





5 р




4-5р




20 р


Стоим ровно, пятки вместе носки врозь, руки к плечам. И раз руки вверх, потянулись, два опять к плечам, три потянулись руки вверх,четыре к плечам.




Встаньте, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Раз-посмотрели вправо, два-на меня, три-глядим влево, четыре-на меня.



Встаньте ноги врозь, руки на поясе. Раз- поворачиваемся вправо, левую ручку тоже вправо, два-выпрямились, три-поворачиваемся влево, правую ручку тоже влево, четыре-выпрямились.



Встанем ноги вместе, руки на поясе. Раз-мах правой ногой в сторону, два-прямо, три-мах левой ногой в сторону, четыре – прямо.


Ноги слегка расставлена, руки внизу. Раз-присели, хлопнули перед собой «Хлоп!», два-встали, три-присели, хлопнули перед собой, четыре-встали.




Прыгаем вокруг себя. 4 раза в одну сторону, 4 в другую. Прыгаем мягко, ножки в коленях сгибаем.


III. Заключительная часть (1 мин)





1.Построение в круг


2. Упражнение на дыхание



3.Подведение итогов





15 сек


30 сек

Встаньте в круг.


Вдох, выдох.



Молодцы, ребята, хорошо позанимались.




Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Планирование

Целевая аудитория: Дошкольникам.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
План-конспект утренней гимнастики для детей младшей группы

Автор: Миц Алия Юрьевна

Дата: 11.12.2020

Номер свидетельства: 566628


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

Распродажа видеоуроков!
ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства