Сценарий спортивного развлечения "Путешествие в страну здоровья", средняя группа

Сценарий

спортивного развлечения

для детей средней группы

«Путешествие в страну Здоровья»

Воспитатель: Сытова Е.В.

с. Яр, 2025

Цель: повысить у детей интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве;

воспитывать любовь к спорту, физической культуре, желание вести здоровый образ жизни;

развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах, ориентировку в новых ситуациях;

создавать радостное эмоциональное настроение.

Оборудование: музыкальный центр, гимнастическая скамейка, мягкие игрушки (зайчик и обезьянка), мяч; набор муляжей овощей и фруктов; обруч, две корзины, сок на каждого ребенка

Ход мероприятия:

Дети под музыку входят в спортивный зал и строятся.

Ведущая:

Здравствуйте, дети! Сегодня мы с вами отправимся в страну Здоровья. А что значит быть здоровым?

Быть здоровым – это значит, никогда не болеть. Даже очень хорошее здоровье нужно поддерживать, а не очень хорошее можно и нужно улучшать. А кто из вас, ребята, знает, что закалке помогает, и полезно нам всегда!

- А что значит быть здоровым? (Ответы детей)

Надо закаляться, делать зарядку, заниматься физкультурой и спортом, есть полезную еду, побольше гулять на свежем воздухе, чтобы всю жизнь до старости не болеть.

Внимание, внимание!

Спешу вам сообщить

Сегодня в путешествие

Хочу вас пригласить!

За морями, за лесами,

Есть огромная страна

Страной «ЗДОРОВЬЯ» зовётся она.

Хотите побывать в этой стране? Дети: Да!

Ведущая:

Но до этой страны нужно добраться.

В путь дорогу собираемся,

За здоровьем отправляемся.

(Дети строятся в шеренгу)

А помогут нам в путешествии наши друзья: Зайчик и Обезьянка.

Впереди препятствий много,

Будет трудная дорога!

Чтоб ее преодолеть,

Нам придется потерпеть.

(Перестроение в колонну по одному)

Корригирующие виды ходьбы:

Идем как маленькие гномики,

(ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях)

А теперь, идем как великаны,

(ходьба на носочках, руки наверх)

Впереди большие камни,

(ходьба высоко поднимая ноги)

Осторожно, впереди – болото, прыгаем с кочки на кочку,

(прыжки вправо и влево с передвижением вперед)

Впереди река, поплыли,

(ходьба широким шагом попеременными круговыми движениями руками)

Дальше, едем на лошадях.

(прямой галоп, руки вместе, вытянуты вперед)

Пересаживаемся на машину, включаем первую скорость,

(медленный бег)

Включаем вторую скорость,

(бег с ускорением)

Переключаем снова на первую скорость,

(медленный бег)

Осталось совсем немного, шагом марш!

(ходьба в колонне по одному)

Теперь пересаживаемся на весёлый поезд

(под музыку поезд обходит площадку)

Ведущая: Ура! Мы добрались до страны «Здоровья»

Первая станция: «Познавательная»

Игра «Будь внимателен»:

Если правило верное, и вы с ним согласны, вы будете хлопать в ладоши, а если правило неверное, сразу топайте ногами.

- Садиться за стол с немытыми руками.

- Кушать быстро, торопливо.

- Обязательно употреблять больше овощей и фруктов.

- После еды полоскать рот.

- За столом болтать, махать руками.

- Тщательно пережёвывать пищу.

- Кушать только сладости.

- Перед едой надо всегда мыть руки с мылом.

- Надо есть продукты, которые полезны для здоровья.

- Пищу надо глотать не жуя.

- Когда кушаешь, надо обсыпать себя крошками.

- Надо всегда облизывать тарелки после еды.

Молодцы!

Отправляемся на следующую станцию (пройти по гимнастической скамейке)

Следующая станция: «Оздоравливающая»

Для того чтоб не болеть, для профилактики простуды, давайте сделаем вместе волшебный оздоравливающий массаж. (Методика Демидовой)

- Давайте для начало согреем наши ладоши.
(трём ладошки друг о друга)

- Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

(поглаживающие движения ладонями обеих рук по горлу)

- Чтоб не кашлять, не чихать, будем носик растирать.

(указательными пальчиками трём по крыльям носа)

Лобик тоже мы потрём, ладошку ставим козырьком.

(ребром ладоней трём над бровями)

Прищепку пальчиками сделай и ушко ты погладь умело

(массируем ухо пальцами)

Знаем, знаем, да-да-да!

Нам простуда не страшна!

Отправляемся на следующую станцию (по очереди проползти на животе, подтягиваясь руками по гимнастической скамейке)

Следующая станция: «Витаминная»

- А вы знаете, какие продукты нужно кушать больше, чтобы быть здоровыми? (Ответы детей.)

- Посмотрите, на этой станции смешались фрукты и овощи.

Игра: «Кто быстрее наполнит корзину»

Сейчас мы разделимся на две команды и отправимся на склад разбирать их. Одна команда - девочки, будут помогать обезьянке складывать фрукты, а другая команда - мальчики, помогут зайчику собрать овощи.

Молодцы!

А мы отправляемся на следующую станцию (пройти по гимнастической скамейке на коленях)

Следующая станция: «Спортивная»

Отгадайте загадку:

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это….. (мячик)

П/игра: «Передача мяча»

Дети стоят друг за другом и передают мяч над головой друг другу по цепочке.

Отгадайте еще одну загадку:

Он как будто буква «О»

Круг, а внутри – ничего.

Я его кручу рукой,

И на шее, и ногой,

И на талии кручу

И ронять я не хочу. (Обруч)

Игра: «Пролезь через обруч»

Дети пролезают в обруч.

Игра: «Попади в обруч»

Дети строятся в колонну друг за другом, по очереди кидают мяч в обруч.

А сейчас мы поиграем в Игру: «Веселый мячик»

Строимся в круг, передаем мяч соседу, говорим такие слова:

Ты катись, веселый мячик,

Быстро-быстро по рукам,

У кого остался мячик,

Тот сейчас станцует нам!

На ком остановился мяч, тот под музыку показывает танцевальные движения, все ребята повторяют за ним. (Повторить 4-5 раз)

А мы отправляемся дальше (пройти по гимнастической скамейке с поднятыми в стороны руками)

Следующая наша станция: «Игровая»

Давайте поиграем в игру: «Да - Нет».

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (нет)

Фрукты просто красота!

Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, дети? (нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда,

Нам полезны, дети? (да)

Съесть большой мешок конфет

Это вредно, дети? (да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда! (да)

Ведущая:

Вот и закончилось наше путешествие в страну «Здоровья». (Вручить сок)

Ну, а я желаю вам быть всегда послушными, здоровыми на радость вашим папам и мамам. Будьте здоровы!