kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

Конспект нетрадиционного занятия по физической культуре ТЕМА: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»

Нажмите, чтобы узнать подробности

Тема: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»

(место проведения: сауна, бассейн)

Цели: продолжать укреплять и охранять здоровье детей, обеспечить комфортное физическое и психологическое самочувствие ребенка в сауне, бане; учить правильно дышать в сауне (вдох через нос, выдох через рот (здоровые дети), вдох через рот, выдох через нос (для детей, у которых есть проблемы с горлом), дышим глубоко, ровно; закаливание, путем обливания прохладной водой, после выхода из сауны (это хорошая тренировка для организма); обучать навыкам выполнения физических упражнений по показу взрослого, под текст потешки; закрепить двигательные навыки, развить ловкость,, ориентировку в пространстве, выносливость.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«Конспект нетрадиционного занятия по физической культуре ТЕМА: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»»

КГУ Дом ребенка








Конспект нетрадиционного занятия по физической культуре

ТЕМА: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»






Провела: воспитатель Матюк Наталья Дмитриена






г.Петропавловск 2016

Тема: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»

(место проведения: сауна, бассейн)


Цели: продолжать укреплять и охранять здоровье детей, обеспечить комфортное физическое и психологическое самочувствие ребенка в сауне, бане; учить правильно дышать в сауне (вдох через нос, выдох через рот (здоровые дети), вдох через рот, выдох через нос (для детей, у которых есть проблемы с горлом), дышим глубоко, ровно; закаливание, путем обливания прохладной водой, после выхода из сауны (это хорошая тренировка для организма); обучать навыкам выполнения физических упражнений по показу взрослого, под текст потешки; закрепить двигательные навыки, развить ловкость,, ориентировку в пространстве, выносливость.


Оборудование и материалы: массажные резиновые коврики для разминки, ведерки с прохладной водой (для обливания) по количеству детей, мелкие мячи (по несколько штук на каждого ребенка), надувные игрушки.


ХОД ЗАНЯТИЯ


Дети забегают в сауну «как обезьянки» - Обезьянки, обезьянки, побежали по полянке.

  1. РАЗМИНКА (дети выполняют упражнения под текст стихотворения)

Ах, какой чудесный день!

Прогоню тоску и лень!

(шагают на месте)

Мы, сегодня, обезьянки

Так резвимся на полянке.

Правой ножкой топ, топ.

Левой ножкой топ, топ.

А руками хлоп, хлоп.

Руки вверх, вверх, вверх.

Кто поднимет выше всех

Все руками потрясли.

Мы здоровы и бодры.


Из трубы идет дымок значит, баня топится.
Заходи скорей дружок, а то дверь закроется.


  1. Дети заходят в сауну, усаживаются на лавочки (надевают панамки).

Выполняют упражнения на дыхание:

Глубокий вдох через нос, выдох через рот (несколько раз);

Глубокий вдох через рот, выдох через нос (несколько раз).

Точечный массаж лица.

Натираем детей медом (дети находятся в сауне 5-7 минут).

Вот какие детки стали красивые, глазки блестят, щечки горят. Пора пойти искупаться в бассейн. Не спеша спускаем детей с лавочки и направляемся в бассейн.


Задание № 1. Обливаем детей прохладной водой из ведерочек (заранее приготовленных).





А теперь всем детям встать

Ведерки медленно поднять.

На головку выливаем,

Организм свой закаляем.




Задание № 2. Собираем яблочки.

Обезьянки очень любят фрукты, сейчас мы посмотрим как быстро они соберут яблоки (рассыпаю мелкие мячи в бассейн, а дети собирают их в ведерки).

Задание № 3. Переправа в тазиках.

Переправа! Переправа!

Переправа в тазиках

Сегодня в сауне – забава

Езда на наших тазиках!











Дети по очереди садятся в тазик, и плаваем по бассейну.



ИГРА «Море волнуется…»


Море волнуется раз…

Море волнуется два…

Море волнуется три…

Морская фигура на месте замри.

(Дети выполняют фигуры за воспитателем)

  • Мы дружно так играли

Смеялись и кричали

А теперь детвора

Мыться нам пора (по очереди дети выходят из бассейна, моемся под душем, вытираемся, одеваемся в сухую одежду).

  • После бани каждый должен выпить чашку чая, чая ароматного, тепленького, мятного.

  • Релаксация.

Дети садятся за столы, пьют чай под спокойную музыку (пение птиц, журчание ручья).

Напившись чая, дети идут в группу, их щечки пылают, глазки горят, они веселые, довольные. На приветствие: с легким паром! Дружно отвечают: «спасибо!»


«САУНА И ДЕТИ»


Жар бани – сильный раздражитель, дает толчок многочисленным физиологическим реакциям.

Банная процедура – прекрасный стимулятор обмена веществ. Вопрос посещения ребенком сауны решается педиатром. Дети один раз в неделю посещают сауну, менее раздражительны, не боятся трудностей, более решительны.

Преодолевая первоначальный страх перед жаром, становятся более уверенными в своих силах и жизнерадостными. Недаром в народе говорят: «Счастливый, как из бани».

Закаливающий эффект основан на контрастном стиле: нагревание, охлаждение, отдых.

Под влиянием высокой температуры сосуды расширяются. При охлаждении – сужаются. Это прекрасная тренировка организма. Еще очень важно правильно дышать в бане. Дыхание должно быть ровным, спокойным, без напряжения.

При заболеваниях горла, дышать нужно через рот, здоровым людям через нос.

При отсутствии противопоказаний сауну может посещать любой ребенок один раз в неделю.

Сауна может быть назначена ребенку в качестве лечебной процедуры при неспецифических заболеваниях верхних и нижних дыхательных путей, а также болезнях кожи и опорно-двигательного аппарата. Особенно благотворное влияние оказывает - ароматерапия. Детям очень нравится вдыхать целебный воздух, пропитанный сосной и лавандой. Никогда не водите ребенка в сауну натощак и вечером, пред сном. Тогда парная принесет ему только пользу!











Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Дошкольное образование

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: Дошкольникам.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Конспект нетрадиционного занятия по физической культуре ТЕМА: «ОБЕЗЬЯНКИ В БАНЬКЕ»

Автор: Матюк Наталья Дмитриевна

Дата: 18.12.2016

Номер свидетельства: 370708


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Проверка свидетельства