Воспитывать положительное отношение к занятиям физической культурой.
Пособия:султанчики(по 2шт.для каждого ребёнка),аудиозапись для ритмичного танца «Ламбада»,2 скамейки, средние мячи(по одному для каждого ребёнка),10-12обручей, пластмассовые мячи для игры «Салют», 2 корзины.
Разминка
Ходьба обычная, с заданиями. Бег с разной интенсивностью(2-3 круга). Ходьба с дыхательными упражнениями.
Ритмичный танец с султанчиками. Исполняется под музыку «Ламбада» (каждое упр.выполняется 4раза.)
и.п. стоя, руки внизу.
1-Руки к груди,
2-и.п.
поднимать поочерёдно руки вверх. Смотреть на султанчики.
Стоя, руки вперёд. Ударять палочку о палочку.
Повороты на месте. На носочках, руки в стороны.
Стоя на коленях. Сесть на пятки, руки назад. Помахать султанчиками.
Сидя, ноги врозь. Руки к груди. Наклон вперёд. Постучать султанчиком об пол.
Стоя, руки в стороны. Присесть, султанчики спрятать за спину.
Стоя,руки согнуты в локтях. Круговые вращения руками. «Завели моторчик».
Стоя, руки внизу. Наклоны вперёд. «Покажите султанчики».
Стоя, руки к груди. Присесть с одновременным закручиванием тела.
Перестроение в колонну, а из колонны деление на 2 колонны.
Инструктор : Ребята я предлагаю вам сегодня посоревноваться в ловкости, смелости и скорости. Вы поиграете со мной?
Дети: Да!
Инсттруктор: Тогда начинаем наши весёлые старты!1, 2, 3 игру начни!
Объяснение правил и выполнение игровых упражнений.
Игровые упражнения для двух команд.
< >Дети стоят двумя колоннами. Перед ними - по 5 обручей. По сигналу, дети друг за другом прыгают через обручи на другую сторону « реки ».Кто быстрее переправится на другой берег.
«Мяч по скамейке.» Дети стоят в две колонны, у каждого в руках мяч среднего размера. По сигналу дети катят мячи по скамейке друг за другом и кладут их в корзины на другой стороне зала.
Игра малой подвижности «Салют.» Дети обеих команд становятся вокруг своих корзин, в которые они будут собирать мячи. Мячи высыпаются из большой корзины на пол. По сигналу дети собирают мячи в корзину своей команды. Чья команда быстрее соберёт мячи и построится возле своей корзины, та и победитель.
Воспитывать положительное отношение к занятиям физической культурой.
Пособия:султанчики(по 2шт.для каждого ребёнка),аудиозапись для ритмичного танца «Ламбада»,2 скамейки, средние мячи(по одному для каждого ребёнка),10-12обручей, пластмассовые мячи для игры «Салют», 2 корзины .
Разминка
Ходьба обычная, с заданиями. Бег с разной интенсивностью(2-3 круга). Ходьба с дыхательными упражнениями.
Ритмичный танец с султанчиками. Исполняется под музыку «Ламбада» (каждое упр.выполняется 4раза.)
и.п. стоя, руки внизу.
1-Руки к груди,
2-и.п.
поднимать поочерёдно руки вверх. Смотреть на султанчики.
Стоя, руки вперёд. Ударять палочку о палочку.
Повороты на месте. На носочках, руки в стороны.
Стоя на коленях. Сесть на пятки, руки назад. Помахать султанчиками.
Сидя, ноги врозь. Руки к груди. Наклон вперёд. Постучать султанчиком об пол.
Стоя, руки в стороны. Присесть, султанчики спрятать за спину.
Стоя,руки согнуты в локтях. Круговые вращения руками. «Завели моторчик».
Стоя, руки внизу. Наклоны вперёд. «Покажите султанчики».
Стоя, руки к груди. Присесть с одновременным закручиванием тела.
Перестроение в колонну, а из колонны деление на 2 колонны.
Инструктор : Ребята я предлагаю вам сегодня посоревноваться в ловкости, смелости и скорости. Вы поиграете со мной?
Дети: Да!
Инсттруктор: Тогда начинаем наши весёлые старты!1, 2, 3 игру начни!
Объяснение правил и выполнение игровых упражнений.
Игровые упражнения для двух команд.
«Переправа.»Дети стоят двумя колоннами. Перед ними - по 5 обручей. По сигналу, дети друг за другом прыгают через обручи на другую сторону « реки ».Кто быстрее переправится на другой берег.
«Мяч по скамейке.» Дети стоят в две колонны, у каждого в руках мяч среднего размера. По сигналу дети катят мячи по скамейке друг за другом и кладут их в корзины на другой стороне зала.
Игра малой подвижности «Салют.» Дети обеих команд становятся вокруг своих корзин, в которые они будут собирать мячи. Мячи высыпаются из большой корзины на пол. По сигналу дети собирают мячи в корзину своей команды. Чья команда быстрее соберёт мячи и построится возле своей корзины, та и победитель.
