Физкультурный досуг по фитбол-гимнастике "Шарики-Смешарики" для детей дошкольного возраста

Игры и упражнения с мячами требует у детей большой самостоятельности, бфстроты, ловкости движений, ориентировке в пространстве; они построены на многообразных двигательных действий.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Фитбол 29 марта»

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ Г.ДОЛГОПРУДНОГО

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ

УЧРЕЖДЕНИЕ ДЕТСКИЙ САД № 15 Г.ДОЛГОПРУДНОГО

(МБДОУ ДЕТСКИЙ САД № 15)

План-коспект открытого занятия

(с использованием фитболов)

для детей подготовительного возраста

на тему «Шарики-Смешарики»

Подготовила: инструктор по

физической культуре

Малахова А.А.

г. Долгопрудный 2017г.

Программное содержание:

1) Продолжать развивать физические качества: силу, выносливость, координацию.

2) Продолжать развивать двигательную активность детей в упражнениях с фитболами.

3) Учить выполнять упражнения с фитболами в парах из разных исходных положений.

4) Формировать у детей потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании.

5) Продолжать сохранять и укреплять здоровье детей средствами физкультурного занятия.

6) Формировать привычку сохранять правильную осанку.

7) Развивать инициативу, организаторские способности, умение действовать в команде, выполнять правила и нормы поведения.

Безопасность: Соблюдать правила поведения в играх.

Вид деятельности: Игровая,двигательная,наблюдение.

Место проведения: Спортивный зал.

Физкультурный инвентарь, оборудование:

Фитболы (8 шт.)
парашют
надувной мяч

Ход занятия:

Части занятия

Содержание занятия

Дозировка

Орг. Момент

Вводная часть

Дети заходят в зал и выстраиваются в шеренгу. Добрый день, мои друзья! Сегодня у нас в гостях замечательные друзья-Смешарики. Они очень любят заниматься спортом и приглашают вас принять участие. Но это не просто шарики-Смешарики, это очень полезные, как мы с вами уже знаем, мячи-фитболы. И сегодня Смешарики хотят познакомить ребят с очень полезными упражнениями и занимательными играми.

Дети выстраиваются колонной.

Разминка:

ходьба с фитболом в руках;
ходьба на носках, фитбол в руках, поднятых над головой;
ходьба на пятках, фитбол в руках перед собой;
ходьба с прокатом фитбола перед собой, «змейкой»;
боковой галоп вправо и влево с фитболом в руках;
ходьба с восстановлением дыхания;

Перестроение в две шеренги.

1 мин.

3 мин.

1 мин.

Основная часть

Общеразвивающие упражнения:

У каждого Смешарика есть свое любимое упражнение.

«Совунья» И.п. - сидя на фитболе, руки на фитболе.

поворот головы в правую сторону;

и.п;

поворот головы в левую сторону;

вернуться в и.п.

2. «Ежик думает»И.п. - сидя на фитболе, руки на фитболе.

1 -поднимание плеч вверх;

2- и.п.

3. «Пин готовится к полету на самалете» И.п. - сидя на фитболе, руки на поясе.

руки в стороны;

2- вверх;

3-в стороны;

4- и.п.

4. «Копатыч вытягивает репку» И.п. – Сидя на пятках, фитбол перед собой.

1- подняться на колени, мяч верх,

2- и.п.

5. «Нюша загорает» И.п. – Сидя ноги в стороны, слегка согнуты, упор рук на фитболе.

Прокатить фитбол вперед, потянуться за мячом, ноги разогнуть;
и.п.

6.«Крош делает зарядку» И.п. – о.с., руки с фитболом прижаты к груди.

Приседание, руки с фитболом прямые.

7.«Крош» И.п. - сидя на мяче. Прыжки на месте.

8. Упражнение на восстановление дыхания:

И.п. - стоя, фитбол в руках.

1-2 - рисуем большой круг в правую

сторону;

3-4 - рисуем большой круг в левую

Сторону.

Дети перестраиваются в две шеренги.

Основные движения:

Упражнение в парах с фитболом.
- перекатывание фитбола;
- перебрасывание фитбола способом снизу; -перебрасывание фитбола из-за головы (с ударом об пол); - прокатывание фитбола ногами, сидя, упор рук сзади.
Подвижная игра - «Ловишки для Смешариков»
Цель: упражнять детей в прыжках с увертывание и в ловле; развивать быстроту реакции, повышать эмоциональный тонус. Описание игры. Выбирают ловишку. По сигналу инструктора: «Раз, два, три, Смешариков лови!» - дети прыгают на мяче в разные стороны по залу. Ловишка их ловит, дотрагиваясь рукой. Пойманные дети отходят в сторону. Когда будет поймано 3-4 ребенка, выбирается новый ловишка. Игра повторяется 3-4 раза.

9 мин.

6р.

3р.

9 мин.

4р.

4р

4р.

2 мин.

3.Заключительная часть

Малоподвижная игра с парашютом «Морское приключение Смешариков»:

Дети берутся за края парашюта и делают маленькую волну, большую волну. Затем в парашют кладут 1 надувной мяч (кораблик Смешариков). Надо удержать на волнах кораблик Смешариков, чтобы они не утонули ( не упали на пол).

Релаксация - детский массаж «Смешарики отдыхают после приключения»:

Дети делятся на пары. Один занимающийся

лежит на животе, руки в стороны, другой с мячом в

руках выполняет массажные движения по спине

партнера (прокатывания, постукивания,

вибрационные движения).

Подведение итога.

Ходьба друг за другом.

2 мин.

2р.

2 мин.

1 мин.

Используемая литература:

1. От рождения до школы. Примерная общеобразовательная программа дошкольного образования/Под ред. Н.Е. Вераксы,Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой.-М.: Мозаика-Синтез, 2014.

2. Формирование двигательной сферы детей 3-7 лет:фитбол-гимнастика/авт.-сост. Н.М.Соломенникова, Т.Н. Машина.-Волгоград: Учитель. 2013.-159с.

3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду.-М.:Мозаика-Синтез,2014.

4. Е.Г.Сайкина ,С.В. Кузьмина Фитбол-аэробика для детей «Танцы на мячах».

Физкультурный досуг по фитбол-гимнастике "Шарики-Смешарики" для детей дошкольного возраста

Просмотр содержимого документа «Фитбол 29 марта»

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Фитбол 29 марта»