Кожные заболевания. Терморегуляция. Уход за кожей.

8класс.

Тема: кожные заболевания. Терморегуляция. Уход за кожей.

1уровень

1. Определи понятия: терморегуляция, химическая терморегуляция, физическая терморегуляция, Закаливание.

2.Перечисли и запиши, причины влияющие на терморегуляцию организма.

3. Назови системы органов регулирующие терморегуляцию организма.

4. Перечисли основные пункты соблюдения гигиены кожи.

5 .Изучи пункт на стр. 239 , назовите виды повреждения кожи, связанные с терморегуляцией организма

6.Назови методы начального этапа закаливания организма.

8.Укажи, на какие 2 группы делятся кожные заболевания.

9.Перечисли инфекционные кожные заболевания.

2 уровень.

Укажите, соотношение понятий, поставив рядом с соответствующей цифрой букву..

1. Инфекционные заболевания. А) обливание

2. Методы закаливания Б)чесотка

3. Физическая терморегуляция. В)испарение воды с помощью кожных покровов.

4. Этот вид закаливания следует начинать Г)стригущий лишай

с небольших участков тела, мочалкой Д) обтирание

смоченной водой с температурой +30

постепенно понижать температуру воды

1. Грибковое заболевание

2. Дополни предложение.

Различают два пути терморегуляции. Первый путь - …….. термо­регуляция, второй — ……. . Терморегуляция кожи осуще­ствляется с помощью потовых желез, …….. и………. .. Терморегуляция осуществляется под контролем …….. и эндо­кринной систем.

3уровень.

1Используя, технику «Рыбная кость» представь не менее 3-х причин возникновения кожных заболеваний.

2 Используя, технику «Рыбная кость» назовите признаки кожи при ожоге, обморожении и тепловом ударе.

3. Используя, технику «Рыбная кость» назовите, правила личной гигиены.

4уровень

Проанализируйте ситуацию купания «моржей».

5Уровень.

Проанализируйте ситуацию.

1 .Окраска кожного покрова у разных людей отличается оттенком и цветом. После пребывания на солнце появляется загар. Как можно это объяснить?

6уровень.

1 Оцени, как ты ухаживаешь за своей кожей и разработай план гигиены кожи на ближайший месяц.

-

Информационный лист.

Физиологический процесс, направленный на поддержание темпе­ратуры тела на постоянном уровне, называется терморегуляцией.

Терморегуляция в организме челове­ка осуществляется двумя путями. Первый путь - химическая термо­регуляция, второй — физическая.

Химическая терморегуляция связана с образованием тепла за счет энергии, выделяемой при расщеплении органических веществ в со­ставе пищи и при работе мышц.

Физическая терморегуляция - выделение образующейся в организ­ме энергии во внешнюю среду в виде тепла, через кожный покровов при потоотделении.

Терморегуляция кожи осуще­ствляется с помощью потовых желез, кровеносных сосудов и подкож­ной клетчатки. Тепло в организме распределяется через кровь.

При повышается температура внеш­ней среды, обмен веществ замедляется, кровеносные сосуды расширя­ются. К коже притекает больше крови, повышается ее температура. При этом наружу выделяется больше тепла. Если температура окружающей среды понижается, то кровеносные сосуды сужаются. В этом случае к коже притекает меньше крови. Организм сохраняет тепло и защи­щает себя от переохлаждения. Выделение тепла организмом связано не только с температурой внешней среды. Отдача или образо­вание тепла могут быть связаны с эмоциями. При сильном гневе кожа человека резко краснеет или бледнеет. При этом количество крови, притекающей к коже, может изменяться.

Терморегуляция осуществляется под контролем нервной и эндо­кринной систем.

24.04

8класс.

Тема: Гигиена кожи. Профилактика кожных заболеваний.

Цель:

Оборудование: эл. Уч.

Тип урока: изучение нового материала.

Методы урока: репродуктивный.

Гигиена кожи.

1 каждый день при­нимать душ

2 регулярно мыть открытые участки тела: руки, ноги, шею и т. д.

3 Не следует прикасаться к коже лица немытыми руками

4Уход за волосами

5 во время стричь ногти на руках и ногах

Несоблюдение личной гигиены - причина большинства кожных ин­фекций. На чистоту и здоровье кожи оказывают влияние одежда и обувь. Если они изготовлены из искусственных и воздухонепроницаемых ма­териалов, то очень вредны для кожи. Поэтому главное требование к одежде и обуви - их способность пропускать воздух и впитывать влагу.

Закаливание - это повышение устойчивости орга­низма к неблагоприятным условиям внешней среды.

Одним из эффективных методов начального этапа закаливания являет­ся к обливание, обтирая ,воздушные ванны, загар.

Обливание начинают с конечностей или всего тела с последую­щим растиранием сухим полотенцем, активным массажем, горячим душем, восстанавливающим температуру.

обтирая тело начинают с небольших участков тела мо­чалкой, смоченной в воде с температурой +30°С. Постепенно температу­ру воды понижают.

При воздушных ванных, сквозняки необходимо исключить. Начинают с 10-15 мин. Про­должительность процедуры ежедневно увеличивают на 4-5 мин, дове­дя до 1-2 ч. Продолжают их ежедневно и в зимнее время

Загор проводят в летние время .Полезен только утренний загар. Загорать после 12 ч дня про­сто опасно. Лучшее время пребывания на солнце - 9-11 ч утра при температуре воздуха не ниже +18°С. Начинать необходимо с 3-5 мин. Загорать больше 15-20 мин не рекомендуется. Перед тем как загорать, нельзя мыться с мылом, пользоваться одеколоном, переедать или голо­дать. Во время загорания ни в коем случае не утоляйте жажду холодны­ми напитками, обязательно прикрывайте голову

Профилактика кожных заболеваний.

Все кожные инфекции можно разделить на 2 большие группы: бактериальные (Чесотка)и грибковые забо­левания( стригущий лишай). Источником заражения грибком (микозы) могут быть растения, животные, больные люди и инфицированные ими быто­вые предметы, проникают через кожу.

Споры возбудителей могут находиться в воздухе и на поверхностях кожи довольно долго, одной из мер профилактики слу­жит регулярная влажная уборка помещений с применением дезин­фицирующих жидкостей, например хлорамина, и просто влажная уборка несколько раз в день.

Цель:

Оборудование:

Тип урока: изучение нового материала.

Методы урока: частично-поисковый, репродуктивный.

Ход урока.

Орг. Момент.

Проверка дом. задания.

1.Строение кожи.

2Значение кожи.

Изучение нового материала.

1уровень

1.Записать определение понятий: терморегуляция, химическая терморегуляция, физическая терморегуляция,закаливание.

2уровень.

1Используя технику «генеологическое древо», указать причины и последствия кожных заболеваний.

последствия

Причины и последствия кожных заболеваний.

Причины.

2.Заполнить таблицу.

№	Виды первой помощи	признаки	Оказание первой помощи.
1	При ожогах
2	При обморожении
3	При тепловом ударе.

3уровень.

1Опишите способности «моржей» купаться в проруби и при этом не болеть.

2.

Алакольский государственный природный заповедник организован в дельте реки Тентек, где сосуществует вместе множество уникальных и очень ценных биоценозов. Так, особой охране подлежат редкие популяции реликтовой чайки и других колониальных птиц, нашедших своё пристанище на островах озера Алаколь. Сам заповедник находится в Алакольском и Урджарском районах Алматинской и Восточно-Казахстанской областей Казахстана. Появился заповедник на вышеозначенных землях благодаря постановлению Правительства Республики Казахстан от 21 апреля 1998 г., которое государственный заказник Реликтовая чайкапревратило в государственный природный заповедник Алакольский. В 1998 году площадь заповедника составляла 12 520 гектаров, немного позже её увеличили до 19 713 гектаров.

Как уже можно было заметить, заповедник назван в честь расположившегося на его территории озера Алаколь. На самом деле это озеро вместе с другими образует целую озёрную систему и имя ей - Алаколь-Ссыккольская. Эта система озёр находится в пустынной впадине между хребтами Джунгарский Алатау и Тарбагатай на юго-востоке Казахстана. Вместе с Алаколь и Сассыколь озёрную систему составляют водоёмы Кошкарколь, Уялы и Жаланашколь.

Алакольский заповедник состоит из двух удалённых друг от друга участков: дельты р. Тентек (17 423 га) и островов озера Алаколь (2 290 га). Вокруг этих объектов установлена охранная зона, которая подразумевает запрет на купание, охоту, рыболовство, стоянку плавательных средств в ней. Территориально заповедник разбит на большее количество частей, в общей сложности 7 участков: «Тогызтубек» (восточная часть дельты Тентека от урочища Батпакжол до урочища Миялы), «Туйыксу» (юго-восток дельты Тентека между урочищами Миялы и Башик), «Кокпекты» (южная часть дельты между урочищем Башик и рекой Тентек), «Ширяев» (вокруг острова Ширяев), «Байбала» (западная часть дельты от правобережья р. Тентек до оз. Байбала включительно), «Карамойын» (запад дельты между озёрами Байбала и Сасыкколь, включая Карамойын), «Реликтовая чайка» (3 острова на северо-востоке и оз. Алаколь:Улькен Аралтобе, Средний, Кишкине Аралтобе).

Климат на территории Алакольского заповедника резко континентальный с засушливым летом и малоснежной зимой. За год здесь сменяется 3 основных типа воздушных масс: арктические, полярные и тропические. Средняя годовая температура воздуха колеблется в пределах 6.2 – 7.2о, абсолютные максимумы и минимумы температур зафиксированы в точках +42о и -46о С. Высота снежного покрова в заповеднике колеблется в пределах 8 - 20 см, в многоснежные зимы снежный покров достигает до 100 - 135 см, однако не является устойчивым в виду сильных и частых ветров.

Озёрная площадь в заповеднике довольно велика, также значительными размерами обладает и приозёрная площадь. Этот участок состоит преимущественно из солончаков, лугово-болотных и солончаковых луговых почв. Котловина Алакольского озера почти вся сложена из пустынных типов почв. Изредка встречаются лугово-болотные почвы, такыровидные почвы, малокарбонатные серозёмы.

Само озеро Алаколь поистине уникально. Оно находится на высоте 347 метров над уровнем моря. Длина озера равняется 104 км, а ширина - 52 км, максимальная глубина – 54 м , а средняя - 21 м. Берега озера стали скопищем чёрной лечебной гальки. Состав воды озера Алаколь очень близок к морской, главным образом благодаря тому, что в его входит сульфат-хлорид натрия. Минерализация воды от 1,2 до 11,6 г/кг, причём минерализация увеличивается вместе с глубиной. Центральная зона озера состоит из трёх островов, которые и являются охранной зоной. Здесь скрещиваются все важные миграционные маршруты птиц, которые держат путь с африканских и индийских островов. Среди этого пернатого разнообразия довольно часто встречаются краснокнижные экземпляры, как то: розовый и кудрявый пеликан, лебедь-кликун, орлан-белохост, савка, змееед, журавль-красавка, дрофа и другие. Также в состав местной орнитофауны входят следующие удивительные экземпляры: фламинго, каравайка, малая белая цапля.

Флора по берегам озера Алаколь представлена следующими видами, всего их около 35: тростник южный, рогоз узколистный,камыш озёрный, клубнекамыш схожий, сусак зонтичный, болотница серебристо-чешуйчатая, осоки. Среди водных растений преобладают роголистник, рдесты, ряска, уруть и др. Общая же численность сосудистых растений, замеченных на территории заповедника, приближается к 270 видам, среди них вейник наземный, лох остроплодный, ивы, гребенщик многоветвистый, бескильница Рожевицевская, ива прутьевидная, хмель обыкновенный, марь душистая, лядвенец торчащий, хвощ полевой, кубышка жёлтая, стрелолист трилистный, бородач кровоостанавливающий, лисохвост луговой, к наиболее редким видам относятся лук дернистый, кувшинка белая, перловник трансильванский, молочай ресничатоплодный, астрагал уялинский, астрагал птицеклювый, риндера светложелтая, шлемник лодочковый, барбарис разноцветоножковый.

Озеро Сасыкколь (с казахского «Гнилое озеро») расположено на северо-западе Алакольской котловины. Длина озера равняется 50 км, ширина - 15, средняя глубина - 3.3 м (максимальная – 4.7 м), длина береговой линии - 182 км, общая площадь озера - 736 км2. Берега озера окутаны зарослями тростников, рогоза и вейника. К тому же, к озеру примыкает болотный комплекс, занимающий более,чем 45 тыс. га. С востока в озеро вдаётся полуостров Аралтобе, полуостров имеет при себе каменную сопку высотой 470 м над уровнем моря. Северная сторон озера Сассыколь богата островами, самый крупный из них - остров Кишкине-Аралтобе (397 м над уровнем моря), его длина составляет 5 км, ширина – 2.8 км, высота – 46.8 м, площадь – 11.2 км2. На юго-западе озера отмечаются только тростниковые заросли. Именно на южном побережье озера Сасыкколь лежит дельта реки Тентек (около 25 х 20 км).

Местные воды населяют многочисленные рыбы. Это и белый окунь, и голый осман, и одноцветный губач, озёрная и речная маринка, сазан, судак и карась, обыкновенный гольян, балхашская маринка, голый осман, лещ, серебряный карась, амурский чебачок, речная абботина, востробрюшка, белый амур, белый толстолобик, пятнистый губач, тибетский голец, серый голец , голец Северцова , балхашский окунь, амурский бычок , элеотрис, медака. Компанию рыбам в водных просторах и прибрежной зоне Алаколя составляют ондатры, водяные крысы, пятнистые кошки и др.

Всего в фауне Алакольского заповедника числится 2 вида земноводных, 24 вида пресмыкающихся, 22 вида рыб, 269 видов птиц, 63 вида млекопитающих и порядка 1000 видов насекомых. Пожалуй, начнём с наибольшего из изученных отдела животных - орнитофауны заповедника, её составляет 118 гнездящихся и 148 пролётных видов. Самыми многочисленнымих птицами в заповеднике являются лапландский подорожник, скалистая, горная, обыкновенная и садовая овсянки, буланый вьюрок, обыкновенная чечевица, коноплянка, чиж, юрок, зяблик, воробьиные, дрозды, зарянка, горихвостка, пустынная каменка, пеночка, камышёвка, сорока, галка, городская ласточка, жаворонки, утки, голубиные, балобан, сапсан, подорлик, могильник, степной лунь, савка, малый лебедь и другие. Чернозобая гагара, белоглазый нырок, дрофа-красотка, черноголовый хохотун, орлан белохвост, черношейная поганка, розовый пеликан, большой баклан, большая и малая выпи, кряква, серая цапля, чёрный аист - менее распространены. Достоверно известно о гнездовании в заповеднике 16 «краснокнижных» видов, среди ни кудрявый пеликан, колпица, чёрный аист, лебедь-кликун, белоглазая чернеть, савка, орлан-белохвост, змееяд, серый журавль, журавль-красавка, дрофа, джек, стрепет, черноголовый хохотун, реликтовая чайка, филин.

Млекопитающие в заповеднике представлены по большей части грызунами (суслик, соня, тушканчик, хомяк и другие, всего 27 видов грызунов). Редкие виды млекопитающих не проживают в Алакольском заповеднике, однако частенько заходят погоститьджейран, манул и селевиния. Самыми типичными представителями млекопитающих в заповеднике являются кабан, косуля, рысь, лисица, волк, солонгой, ласка, горностай, норка, барсук, выдра и др.

Для удобства туристов неподалёку от озера, на его юго-западном побережье, обустроен комплекс отдыха «Arktur». Добираться в заповедник легко и удобно по трассе Алматы – Усть-Каменогорск, по ней же в заповедник ходят и автобусы. Также есть возможность выбрать железнодорожный транспорт (мимо Ушарала дорога Алматы – Актогай – Достык с остановкой на ст. Бесколь). Центральную усадьбу и дельту Тенека соединяют грунтовые дороги, их часто размывает в весеннее и осеннее время. Добраться до заповедных островов можно на моторных лодках и катерах почти круглый год, за исключением зимы.

Адрес центральной усадьбы заповедника: г. Ушарал Алакольского района Алматинской области (282 км от областного центра Талдыкорган, 582 км от г. Алматы и 510 км от г. Усть-Каменогорска)