Виховний захід: "День відмови від паління"

Підготувала:

Бодаренко Світлана Миколаївна

Місце роботи,посада:

Новопразька ЗШ І-ІІ ступенів Олександрійського району Кіровоградської області.Вчитель біології та хімії

Виховний захід: «День відмови від паління».

Мета.Ознаймити учнів зі шкідливим впливом на організм тютюну;навчити підлітків аналізувати й пізнавати себе;популяризівати здоровий спосіб життя;застерігати дітей від шкідливих звичок;виховувати почуття милосердя,доброти,співчуття. Обладнання.Рекламні плакати(вислови відомих людей,народна мудрість про шкідливі звички). «Посієш учинок-пожнеш звичку, Посієш звичку-пожнеш характер, Посієш характер-пожнеш долю».

«Поведінка-дзеркало,у якому кожний показує своє обличчя». (Й.В.Гете)

«Ніяка зовнішня краса не може бути повно,якщо її не освітлює краса внутрішня». (В.Гюго)

«Дімай гарно,і думки твої визріють гарними вчинками». (Л.М.Толстой)

Хід заняття

1-й учень.Доброго дня,наші друзі!Ви напевне звернули увагу на плакати, малюнки,які знаходяться у приміщенні школи,і вже знаєте,що 15 листопада це Міжнародний день відмови від тютюнопаління. Учитель.Щорічно кожен 3-й четвер листопада в світі відзначається Всесвітній день відмови від куріння.Він був започаткований Американським онкологічним товариством у 1977 році. Мета цього заходу - сприяти зниженню поширеності тютюнової залежності, залучення до боротьби проти паління всіх верств населення і лікарів усіх спеціальностей, профілактика тютюнопаління й інформування суспільства про згубний вплив тютюну на здоров’я. Сьогодні у світі налічується понад 1,3 млрд  курців, а до 2025 року, згідно з прогнозами, їх кількість зросте ще на 400 млн. На нашій планеті кожні 6 секунд одна людина помирає від захворювань, пов'язаних з курінням тютюну, а щорічно з цієї причини гине майже 5 млн осіб. При збереженні таких масштабів вживання тютюну до 2020 року щорічна кількість смертей може збільшитися вдвічі. Куріння є третім чинником ризику виникнення інсульту та інфаркту, а також першим чинником розвитку раку легенів. Щороку в Україні внаслідок куріння помирає 120-140 тис. осіб. На жаль, за рівнем поширення куріння Україна посідає сьоме місце з кінця серед 132 країн світу. У нас палять 67% чоловіків і 20% жінок. Встановлено, що більшість (90%) людей починають палити у молодому віці. Саме курці, які познайомилися з сигаретою до 18 років, не можуть самостійно «розлучитися» з сигаретою до кінця життя. Молоді люди впевнені, що кинути палити легко. Проте, далеко не всім з них вдається позбутися від нікотинової залежності. Всесвітня організація охорони здоров’я  нещодавно організувала глобальне вивчення (у тому числі в Україні) поширеності тютюнопаління серед 13-15-річних підлітків. Дослідження на національному рівні виконували науковці Інституту гігієни та медичної екології ім. О.М. Марзеєва. Виявилось, що постійно курять 24% підлітків: 27,6% хлопців та 20,6% дівчат. Вплив тютюнового диму вдома протягом останнього тижня перед опитуванням зазнали 70% учнів, у громадських місцях – 84%. Експерти Всесвітної організації охорони здоров’я  зробили висновок, що смертність серед курців:

- на 30-80% вище, ніж у некурящих;

- серед хворих на рак в різній формі 95% палять;

- серед померлих від хронічного обструктивного захворювання легень (ХОЗЛ) не менше 75% курців;

- смертність від раку легень серед курців вища у 20 разів;

- стенокардія у курців зустрічається частіше у 13 разів;

- інфаркт міокарда уражує курців в 12 разів частіше (особливо до 40 років);

- виразка шлунка буває у курців частіше в 10 разів.

За наявності в сім'ї курців ризик розвитку онкозахворювань зростає. Люди, які в дитячому віці зазнавали впливу тютюнового диму, але самі палити не почали, все одно мають підвищений шанс захворіти на рак. Обстеження дружин курців дозволило зробити висновок: ризик розвитку раку легенів у них у 2-3 рази вищий, ніж у жінок, чоловіки яких не курять. Діти курців-жінок приблизно до 11 років відстають у фізичному і розумовому розвитку. За всіма цими сухими цифрами статистики стоять життя багатьох мільйонів людей, їхніх дітей та батьків. Прогнози експертів невтішні: у найближчому майбутньому здоров’я населення буде залежати від інтенсивності відмови від куріння. Саме цей чинник  може збільшити тривалість життя і вберегти від багатьох хвороб. 2-й учень.Отже,ми сьогодні.Та йне тільки в цей день,закликаємо всіх сказати: «Ні»-курінню! 3-й учень. «Ні»-огидній цигарці! 4-й учень. «Ні»-тютюновому диму!Ми за чисті легені!Ми за чисте повітря!Ми за чисту від тютюну планету! 1-й учень.Ми за здоровий спосіб життя! 1-й учень.ні для кого не секрет,що паління тютюну одна з найбільш поширених поганих звичок,які негативно впливають на здоров’я тих,хто палить і оточуючих їх довкола людей.Більше того:від хвороб пов’язаних із курінням,щороку помирає більше людей,ніж від СНІДу ,алкоголю,наркотиків,автокатастроф,умисних убивств,самогубств і пожеж разом узятих. 3-й учень.Медичні дослідження показують:тривале куріння значною мірою підвищує ризик розвитку серйозних захворювань і спричиняє передчасну смерть. 4-й учень.Куріння призводить до таких захворювань:хвороби дихальних шляхів,легенів,раку губи і горла,раку легенів. 1-й учень.Серцево-судинні захворювання:ризик померти від цих хвороб удвічі вищий у курців.аніж у тих ,хто не курить . 2-й учень.Хвороби системи травлення,виразка шлунку,рак підшлункової залози,нирок. 3-й учень.Під дією нікотину виникає порушення кровообігу судин нижніх кінцівок,що може спричинити ампутацію ніг. 4-й учень. Любить Вітя закурити Так,від нічого робити, Ще й трима цигарку згорда- Отака тепер є мода. 1-й учень. Лікар Вітю оглядав і таке йому сказав: «Нікотин,легені з’їв, Що ж ти хлопче наробив?» 2-й учень. З розуму дурного він почав курити, А тепер не знає,що йому робити 3-й учень. В кімнаті накуреній будеш сидіти, Не буде у тебе тоді апетиту, І біль в голові будеш ти відчувати, А в розвитку фізичному будеш відставати. 4-й учень. Млявим ти будеш і нездоровим, Бо дуже шкідливим є дим тютюновий . 1-й учень. Думають діти:якщо закурили- Значить дорослі вже чи особливі. Насправді це друзі,скажу вам,не так. Курець лиш здоров’я губити мастак! 2-й учень. Десь на задвірках знайома картинка- Душаться хлопці:цигарка –малинка. А поруч дівчат цигарочки смокчуть, Бо хочуть вони сподобатись хлопцям. 3-учень. Любі дівчатка,вам скажемо прямо: Забудьте ,покиньте звички погані. Подумайте краще,що буде із вами- Ви ж бо майбутні дружини імами! 4-й учень. Почати нелегко,покинуть-ще гірше! Хай рішення ваше буде наймудріше. Куріння шкідливе,курець –це не жарти, Тож краще курити не починайте! 1-й учень.Удівчат,які починають курити в підлітковому віці,ризик розвитку раку молочної залози стає на 70% вищим ,аніж у їхніх ровесниць,які не курять. 2-й учень.Що відбувається в організмі людини,коли вона курить? 3-й учень.Щойно людина закурює цигарку,нікотин через легені потрапляє у кров і вже через 8 секунд починає впливати на головний мозок.Нікотин спочатку збуджує,а потім гальмує процеси в нервовій системі,діє як міцний швидкодіючий наркотик,викликаючи сильну залежність від куріння. 4-й учень.Нікотин посилює серцебиття,звужує кровоносні судини і підвищує артеріальний тиск.Добова кількість серцевих скорочень у курця на 15000- 20000 більша ніж у людини,яка не курить.До того ж серце курця перекачує за день на 1500 літрів крові більше ніж некурця.таким чином ,серце перевтомлюється.Це спричиняє хвороби серця і навіть смерть. 1-й учень.Разом з нікотином у легені потрапляє смола-темна клейка речовина,що осідає на стінках легенів.Не буде перебільшенням сказати,що курець «їсть молу ложками».Якщо людина викурює пачку цигарок у день,за рік вона з’їдає 700 грам смоли (майже 1 літр). 2-й учень.Разом із нікотином через легені в кров також проникає чадний газ,який зменшує надходження кисню в усі органи тіла,через,що м’язи тіла виснажуються і виникає стан загальної втоми.Вміст чадного газу в крові тих, хто курить,у 15 разів вищий ніж у тих,хто не курить. 3-й учень.А ще у цигарці міститься ацетон(ним змивають лак для нігтів),амоній(його застосовують для чищення одягу в хімічній чистці), бензин (звичайно це не пальне,яким заправляють автомобілі),кадмій (найчастіше міститься в батарейках живлення),формальдегід (використовується для бальзамування тіл покійників). 4-й учень.А взагалі, у тютюновому димі однієї цигарки міститься понад 4000 різних хімічних сполук,багато з яких шкідливі для здоров’я.Деякі з них отруйні,43 з них належать до речовин,що викликають рак. 1-й учень.Невже цього замало аби не стати в’язнем цигарки? 2-й учень.Дуже часто учні шукають виправдання своїй поведінці.Це,зокрема, стосується і куріння.Чстенько доводиться чути: «Неправда,все це вигадки!». Але ми хочемо щоб ви знали правду! 3-й учень.1.Не буває безпечних цигарок. 2.Навіть помірно курити шкідливо для здоров’я. 3.Куріння-це не засіб для схуднення. 4.Курити-це не означає виглядати елегантно. 5.Курити –це не означає подобатися дівчатам,хлопцям. 6.Кинути курити дуже непросто,тому краще не починати зовсім. 7.Ті,хто почав курити до 15 років у 5 разів частіше помирають від раку,ніж ті хто став курцем після 25 років. 4-й учень.Отже,не курити-це означає зробити вибір на користь здоров*я.Будь вільний від тютюну!Розпоряджайся своїм життям сам і не дозволяй цигарці розпоряджатися ним! 1-й учень.Ти здоровий,твої легені чисті.Ти не запрошуєш до них рак! У тебе здоровий красивий вигляд,сяюча усмішка. 2-й учень.Ти не отруюєш здоров’я ані собі,ані іншим!Ти вільнийТи господар свого життя! 3-й учень.Ти обираєш здоров’я!Приєднуйся до нас!Ти з нами!Разом ми-молодь за майбутнє!