жылына 102с, аптасына 3 c.
Ұзақ мерзімді жоспардың бөлімдері | Тақырыптар/ Ұзақ мерзімді жоспардың мазмұны | Оқу мақсаты | Cағат саны |
1-тоқсан |
1-бөлім – Денсаулық мағынасын түсіну және түю | Қауіпсіздік ережесі
Денсаулық туралы жалпы ұғым | 1.1.5.1.Дене жаттығуларын орындау кезінде мүмкін болатын қиындықтар мен туындайтын тәуекелдерді сипаттау | 2 |
1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау | 1 |
Күн тәртібі және таңғы жаттығу | 1.1.4.1.Денені қыздыру және басты қалыпқа келу техникасының қажеттілігін білуі | 2 |
1.1.1.1 Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау | 1 |
Жүру және жүгіру | 1.3.3.1.Дене жаттығуларындағы бұлшық ет жұмысы маңыздылығын сезіну | 2 |
1.1.3.1 Жылдамжық,ептілік,күш,икемділік және шыдамдылық дене қасиеттерін анықтау | 1 |
Секіру және лақтыру | 1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 3 |
2-бөлім – Ойын арқылы қарым-қатынас пен әлеуметтік дағдылар | Рөлдік сюжеттік қозғалмалы ойындар | 1.2.1.1. Қозғалыс қызметіндегі рөлдерді және міндеттерді анықтау | 2 |
Кең ауқымды қозғалу дағдылары | 1.2.3.1 Нәтижеге қол жеткізу үшін стратегия мен тактикаларды анықтау және атау | 1 |
1.1.3.1 Жылдамжық,ептілік,күш,икемділік және шыдамдылық дене қасиеттерін анықтау | 2 |
Шағын және жұптасып қарым-қатынас жасау дағдылары | 1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау | 3 |
1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 2 |
Ойындағы қарым қатынас | 1.1.1.1 Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау | 1 |
2-тоқсан 21 сағат |
3-бөлім –Шығармашылық және сыни тұрғыдан ойлау арқылы гимнастикалық жаттығулар |
Қауіпсіздік ережесі. Тепе теңдік сақтау |
1.1.4.1 Денені қыздыру және басты қалыпқа келу техникасының қажеттілігін білуі | 2 |
1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 2 |
Бірқатар гимнастикалық элементтер үйрену | 1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау | 3 |
Қарапайым гимнастикалық снарядтарда қозғалу. | 1.1.1.1 Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау | 3 |
1.1.3.1 Жылдамжық,ептілік,күш,икемділік және шыдамдылық дене қасиеттерін анықтау | 1 |
Тартылу жаттығулары. | 1.3.2.1 Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістерін анықтау | 2 |
1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау | 1 |
4-бөлім – Қазақ ұлттық ойындары | Қазақ халқының салт дәстүрі мен мәдениетін таныстыру | 1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 2 |
1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 1 |
Қозғалмалы ойындар | 1.2.3.1 Нәтижеге қол жеткізу үшін стратегия мен тактикаларды анықтау және атау | 3 |
1.2.3.1 Нәтижеге қол жеткізу үшін стратегия мен тактикаларды анықтау және атау | 1 |
3-тоқсан- 30 сағат |
|
5-бөлім – Ойын арқылы қозғалыс дағдыларын үйрету | Қауіпсіздік ережесі.
Дене белсенділігі кезінде жүрек соғысы және тыныс алу | 1.3.2.1 Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістерін анықтау | 2 |
1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 2 |
Жеке қозғалыс қабілеттері | 1.1.1.1 Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау | 2 |
1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 2 |
Ойын арқылы кеңістікте қозғалу | 1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау | 2 |
1.2.3.1 Нәтижеге қол жеткізу үшін стратегия мен тактикаларды анықтау және атау | 2 |
Құралдармен қозғалмалы ойындар | 1.3.1.1 Негізгі денсаулық компоненттерін атау | 2 |
1.2.1.1. Қозғалыс қызметіндегі рөлдерді және міндеттерді анықтау | 2 |
6-бөлім – Қозғалмалы ойындар арқылы қимыл-тірек аппаратын дамыту | Түрлі жаттығулар арқылы денені басқару дағдылары | 1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 2 |
1.3.3.1.Дене жаттығуларындағы бұлшық ет жұмысы маңыздылығын сезіну | 2 |
Тірек қимыл жаттығуларын дамыту. | 1.3.2.1. Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістерін анықтау | 2 |
1.2.3.1 Нәтижеге қол жеткізу үшін стратегия мен тактикаларды анықтау және атау | 2 |
Доппен ойын | 1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 2 |
1.1.3.1 Жылдамжық,ептілік,күш,икемділік және шыдамдылық дене қасиеттерін анықтау | 2 |
Секіртпемен орындалатын ойындар. | 1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау | 2 |
1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау | 1 |
4 – тоқсан – 27 сағат | | 1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау |
7-бөлім – Ойын арқылы шығармашылық дағдылар | Қауіпсіздік ережесі Ойын арқылы шығармашылық қабілеттер | 1.1.4.1 Денені қыздыру және басты қалыпқа келу техникасының қажеттілігін білуі | 3 |
1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 3 |
Комуникативті дағдыларын дамыту ойындары | 1.2.1.1. Қозғалыс қызметіндегі рөлдерді және міндеттерді анықтау | 3 |
1.1.3.1 Жылдамжық,ептілік,күш,икемділік және шыдамдылық дене қасиеттерін анықтау | 3 |
| Жеке қозғалыс белсенділігі арқылы қозғалыс әрекеттері. | 1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 3 |
1.1.1.1 Қарапайым дене жаттығуларында негізгі қозғалыс дағдыларын баяндау және орындау | 3 |
8-бөлім – Салауатты өмір салтын қалыптастыру | Ашық ауада физикалық қозғалыс. | 1.3.4.1 Дене қызметіндегі жалпы денсаулық туралы түсінікті анықтау | 2 |
1.3.2.1. Дене жаттығуларын орындау кезінде ағзадағы дене өзгерістерін анықтау | 2 |
Секіруді дамыту үшін тапсырмалар | 1.2.2.1.Бірлескен жұмысты және көшбасшылық дағдыларды сипаттау | 2 |
1.1.2.1.Дене дамуына ықпал ететін жаттығуларды жүйелі әрекет ретінде орындау | 2 |
Эстафета және қозғалмалы ойындар | 1.2.4.1 Рухани -адамгершілік құндылықтар және патриоттық сезімді анықтау | 1 |