kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

"Факторы сна у подростков"

Нажмите, чтобы узнать подробности

Факторы, которые говорят о том, что есть проблемы со сном:

стало сложно просыпаться по утрам;

сложно концентрироваться и удерживать внимание, когда это необходимо;

на уроках состояние полудрёмы, когда хочется упасть и уснуть;

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«"Факторы сна у подростков"»

Факторы, которые говорят о том, что есть проблемы со сном:

стало сложно просыпаться по утрам;

сложно концентрироваться и удерживать внимание, когда это необходимо;

на уроках состояние полудрёмы, когда хочется упасть и уснуть;

время от времени накрывают неконтролируемая агрессия и раздражительность;

ухудшается память;

появляется рассеянность, часто теряются вещи;

снижается успеваемость в школе, а также спортивные результаты;

постоянно хочется есть, кажется, что организму не хватает сладкого;

есть ощущение непроходящей усталости и слабости.

«Почти все подростки, достигшие половой зрелости, становятся ходячими зомби, потому что они слишком мало спят», – говорит психолог Корнеллского университета, доктор философии и один из ведущих экспертов по сну в США Джеймс Б. Маас.


Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Прочее

Категория: Прочее

Целевая аудитория: 9 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
"Факторы сна у подростков"

Автор: Глебко Наталья Александровна

Дата: 24.02.2022

Номер свидетельства: 601083

Похожие файлы

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(85) "Компьютерная зависимость у детей и подростков"
    ["seo_title"] => string(45) "kompiuternaia_zavisimost_u_detei_i_podrostkov"
    ["file_id"] => string(6) "559508"
    ["category_seo"] => string(7) "prochee"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1602255421"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(154) "Открытое мероприятие "Формирование здорового образа жизни в подростковом возрасте""
    ["seo_title"] => string(80) "otkrytoie_mieropriiatiie_formirovaniie_zdorovogho_obraza_zhizni_v_podrostkovom_v"
    ["file_id"] => string(6) "391879"
    ["category_seo"] => string(4) "obzh"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1487096312"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(285) "Доклад выступления на РМО учителей физической культуры по теме: "Формирование потребности здорового образа жизни: возможности образовательного процесса" "
    ["seo_title"] => string(166) "doklad-vystuplieniia-na-rmo-uchitieliei-fizichieskoi-kul-tury-po-tiemie-formirovaniie-potriebnosti-zdorovogho-obraza-zhizni-vozmozhnosti-obrazovatiel-nogho-protsiessa"
    ["file_id"] => string(6) "227199"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1440649216"
  }
}
object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(45) "Ребенок рядом. Актуально"
    ["seo_title"] => string(26) "riebienok_riadom_aktual_no"
    ["file_id"] => string(6) "434426"
    ["category_seo"] => string(10) "vneurochka"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1508908283"
  }
}
object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(73) "«Как стресс влияет на организм ребенка»"
    ["seo_title"] => string(38) "kak_stress_vliiaet_na_organizm_rebenka"
    ["file_id"] => string(6) "644434"
    ["category_seo"] => string(22) "klassnomuRukovoditeliu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1705930994"
  }
}


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства