С незапамятных времён люди придумали табак, алкоголь, нашли в природе и употребляют, чтобы искусственно поднять настроение.
Жизнь показывает, что большинство людей начинает употреблять эти вещества именно в молодом возрасте именно по неопытности, по глупости. Приобретённый опыт с годами закрепляется и становится пристрастием, болезненной потребностью. В связи с этим растёт поколение людей, обречённых на болезни.
Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Просмотр содержимого документа
«Берегите здоровье!»
Берегите здоровье!
Табачная эпидемия в России
каждый день убивает 750 человек.
С незапамятных времён люди придумали табак, алкоголь, нашли в природе и употребляют, чтобы искусственно поднять настроение.
Жизнь показывает, что большинство людей начинает употреблять эти вещества именно в молодом возрасте именно по неопытности, по глупости. Приобретённый опыт с годами закрепляется и становится пристрастием, болезненной потребностью. В связи с этим растёт поколение людей, обречённых на болезни.
Спасти человека от дурных пристрастий может его увлечённость интересными и полезными делами, спортом, дружба с воспитанными и умными людьми.
Молодому человеку предлагают впервые закурить. Главной проблемой становится умение отказаться, не испортив при этом отношений, не приобретя славу «белой вороны», отщепенца, странного. Как трудно иногда бывает отказаться от какой-нибудь коллективной глупости.
Причин для отказа, как ТЫ понимаешь - воз и маленькая тележка. Иногда можно даже приврать для пользы дела.
ТЫ ХОЗЯИН СВОИМ СЛОВАМ И ПОСТУПКАМ!
Ты можешь сказать:
Эта ерунда не для меня.
Не сегодня и не сейчас.
Есть занятие и покруче.
Я в «завязке».
Мои мозги мне пока не лишние.
Ты что! У меня аллергия.
Я не хочу в будущем иметь умственно отсталых детей.
8. Я уже пробовал – дикая глупость.
С курением связана каждая пятая смерть в мире, а для людей старше 35 лет – каждая четвёртая. 90% случаев практически неизлечимого рака лёгкого и 80% рака пищевода, гортани, полости рта – также результат курения, а это почти миллион смертей ежегодно! Из 100 случаев туберкулёза лёгких 95 приходится на курильщиков. В среднем подсчитано, что активное курение отнимает до 10 лет жизни, да к тому же делает людей до старости инвалидами.
НИКОТИН – это очень сильный нейротропный яд, который сначала резко возбуждает нервную систему, а затем вызывает её паралич (выключение нервной системы). Смертельная доза для человека всего 0,01 – 0,08 грамма. При выкуривании одной сигареты в дыме находится 0,008 грамма никотина. В среднем каждая сигарета сокращает продолжительность жизни на 6 -10 минут.
Но одним никотином опасность табачного дыма не исчерпана. В нём имеется целый букет ядов, который «вкушает» вместе с ароматным дымом незадачливый курильщик.Самыми яркими из них являются аммиак, угарный газ, анилин, сероводород, канцерогенные углеводороды. И, наконец, в табачном дыме обнаружен радиоактивный элемент полоний.
При всей, казалось бы, неуправляемости и непредсказуемости процесса роста употребления табака ситуацию можно и нужно брать под контроль. Всё начинается с ТЕБЯ самого. Только ТВОЙ РАЗУМ и ТВОЯ СОБСТВЕННАЯ ВОЛЯ могут в конечном итоге сделать правильный выбор. Для этого нужно быть осведомлённым и информированным, а не бездумно следовать стереотипам.
ТЫ – БУДУЩЕЕ НАШЕЙ РОДИНЫ! И от ТВОЕГО выбора зависит то, будем ли все мы идти к благополучию или станем тратить силы на борьбу с проблемами, которых могло и не быть…
