Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру

Сынып 3

Сабақтың тақырыбы:Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру

Қолданатын спорт жабдықтары:гимнастикалық (жайма,ат,арқан,гимнастикалық таяқтар)

Сабақтың мақсаты

Сабақтың өтілетін орны. Спорт зал

Біліктілік:Гимнастикалық жаттығуларды жетілдіру, дамыту.

Тәрбиелік:Дене шынықтыру пәніне деген қызығушылығын арттыра отырып,оқушылардысалаутты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Дамыту:оқушылардың иілгіштігін, шапшаңдығын, жылдамдығын дамыту, икемділігін арттыру.

р/т

Сабақтың мазмұны

өлшем бірлігі

әдістемелік нұсқаулар

Ұйымдастыру кезеңі

Оқушыларды сапқа тұрғызу

5 мин

10 мин

Тәртіп сақтау,түзу тұру

Жаттығуды дұрыс және толық істеу.Әр жаттығуды үш реттен қайталап істеу.

Сәлемдесу

Тізім бойынша түгендеу

Спорттық киімдерін тексеру

Өтетін сабақты айтып түсіндіру

Саптық жаттығулар жасату

а) оң, сол жаққа бұрылу

б) айналып бұрылу

Жүгіру кезіндегі жаттығулар

а) жеңіл жүгіріспен жүгіру

ә) қолды алға созып тізені көтере жүгіру

б) қолды артқа созып аяқты сермеп

в) оң –сол жақ иықпенжүгіру

Жай жүріс кезіндегі жаттығуларды істеу

а) қолды жоғары созып аяқтың ұшымен жүгіру

ә) қолды мықынына қойып өкшемен жүгіру

б) аяқтың ішкі, сыртқы қырымен жүгіру

в) жартылай және толық отырып жүгіру

Орында тұрған кезіндегі жаттығуларды жасату

а) қолды иыққа қойып алға – артқа айналдыру

ә) қолды мықынға қойып белді оңға және солға айналдыру

б) қолды тізеге қойып оңға солға айналдыру

Негізгі бөлім

Сапқа тұру.Сапттық жаттығулар.Жартылай оңға айнал, жартылай солға айнал! Ком.орындау. бір орында, оңға, солға, артқа бұрылу. Теңел! тік тұр! Еркін тұр! Қадам бас! Тоқта командалары. Кең адымда! Қысқа адымда! Жүгір! Бір-екіге сана! Сана командалары. Жалпы дамытатын жаттығулар. Негізгі тұрыс бастапқы қалпынан және қозғалыста заттармен жұмыс орындау.

Жаттығулары. Шапшаңдық-күштілік қасиеттерін қалыптастыру үшін арқа мен іш еттерін нығайтуға арналған жаттығулар. Бір орында екі және бір аяқпен секіру.

25 мин

Жаңа сабақты дұрыс істеуге, үйренуге тырысу

Қортынды бөлім

Оқушыларды сапқа тұрғызу

5 мин

Оқушыларды бағалау

Бағалау

Үйге тапсырма

Пән мұғалімі: _

Тексерген оқу ісінің меңгерушісі: ___________________________

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру»

Сынып 3

Сабақтың тақырыбы:Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру

Қолданатын спорт жабдықтары:гимнастикалық (жайма,ат,арқан,гимнастикалық таяқтар)

Сабақтың мақсаты

Сабақтың өтілетін орны. Спорт зал

Біліктілік:Гимнастикалық жаттығуларды жетілдіру, дамыту.

Тәрбиелік:Дене шынықтыру пәніне деген қызығушылығын арттыра отырып,оқушылардысалаутты өмір салтын ұстануға тәрбиелеу.

Дамыту:оқушылардың иілгіштігін, шапшаңдығын, жылдамдығын дамыту, икемділігін арттыру.

р/т	Сабақтың мазмұны	өлшем бірлігі	әдістемелік нұсқаулар
Ұйымдастыру кезеңі
1	Оқушыларды сапқа тұрғызу	5 мин 10 мин	Тәртіп сақтау,түзу тұру Жаттығуды дұрыс және толық істеу.Әр жаттығуды үш реттен қайталап істеу.
2	Сәлемдесу
3	Тізім бойынша түгендеу
4	Спорттық киімдерін тексеру
5	Өтетін сабақты айтып түсіндіру
6	Саптық жаттығулар жасату а) оң, сол жаққа бұрылу б) айналып бұрылу
7	Жүгіру кезіндегі жаттығулар а) жеңіл жүгіріспен жүгіру ә) қолды алға созып тізені көтере жүгіру б) қолды артқа созып аяқты сермеп в) оң –сол жақ иықпенжүгіру
8	Жай жүріс кезіндегі жаттығуларды істеу а) қолды жоғары созып аяқтың ұшымен жүгіру ә) қолды мықынына қойып өкшемен жүгіру б) аяқтың ішкі, сыртқы қырымен жүгіру в) жартылай және толық отырып жүгіру
9	Орында тұрған кезіндегі жаттығуларды жасату а) қолды иыққа қойып алға – артқа айналдыру ә) қолды мықынға қойып белді оңға және солға айналдыру б) қолды тізеге қойып оңға солға айналдыру
Негізгі бөлім
10	Сапқа тұру.Сапттық жаттығулар.Жартылай оңға айнал, жартылай солға айнал! Ком.орындау. бір орында, оңға, солға, артқа бұрылу. Теңел! тік тұр! Еркін тұр! Қадам бас! Тоқта командалары. Кең адымда! Қысқа адымда! Жүгір! Бір-екіге сана! Сана командалары. Жалпы дамытатын жаттығулар. Негізгі тұрыс бастапқы қалпынан және қозғалыста заттармен жұмыс орындау. Жаттығулары. Шапшаңдық-күштілік қасиеттерін қалыптастыру үшін арқа мен іш еттерін нығайтуға арналған жаттығулар. Бір орында екі және бір аяқпен секіру.	25 мин	Жаңа сабақты дұрыс істеуге, үйренуге тырысу
Қортынды бөлім
11	Оқушыларды сапқа тұрғызу	5 мин	Оқушыларды бағалау
12	Бағалау
13	Үйге тапсырма

Пән мұғалімі: _

Тексерген оқу ісінің меңгерушісі: ___________________________

Предмет: Физкультура

Категория: Уроки

Целевая аудитория: 3 класс

Скачать
Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру

Автор: Талимжанов Серікқали Ешмухаметұлы

Дата: 14.02.2017

Номер свидетельства: 391613

Похожие файлы

Гимнастика.Сапты? жатты?улар .

object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(54) "Гимнастика.Сапты? жатты?улар ."
    ["seo_title"] => string(27) "gimnastikasaptykzhattygular"
    ["file_id"] => string(6) "265837"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1450028314"
  }
}

Гимнастика саба?ында ?ауіпсіздік ережелерін са?тау, Сапты? жатты?улар. Бір лектен екі лекке,екі лектен бір лекке сапталу

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(219) "Гимнастика саба?ында ?ауіпсіздік ережелерін са?тау, Сапты? жатты?улар. Бір лектен екі лекке,екі лектен  бір лекке сапталу"
    ["seo_title"] => string(119) "gimnastikasabagyndakauipsizdikieriezhielierinsaktausaptykzhattygularbirliektieniekiliekkieiekiliektienbirliekkiesaptalu"
    ["file_id"] => string(6) "256530"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1448172808"
  }
}

Гимнастика.Тепе- теңдікті сақтау

object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(60) "Гимнастика.Тепе- теңдікті сақтау"
    ["seo_title"] => string(36) "gimnastika_tiepie_tien_dikti_sak_tau"
    ["file_id"] => string(6) "412497"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1493582053"
  }
}

Гимнастика тепе – теңдікті сақтау

object(ArrayObject)#883 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(63) "Гимнастика тепе – теңдікті сақтау"
    ["seo_title"] => string(38) "gimnastika_tiepie_tien_dikti_sak_tau_1"
    ["file_id"] => string(6) "417044"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1495211853"
  }
}

?аза?ша к?рес

object(ArrayObject)#861 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(22) "?аза?ша к?рес"
    ["seo_title"] => string(14) "kazakshakuries"
    ["file_id"] => string(6) "269493"
    ["category_seo"] => string(10) "fizkultura"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1450850284"
  }
}

Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру

Просмотр содержимого документа «Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Гимнастика, саптық жаттығулар. Бір қатарға бір лекке сапқа тұру»