Раздел 1. Здоровье и здоровый образ жизни.
1. Закончи предложение. Укрепление здоровья с помощью природных факторов – солнца, воды и воздуха – это …
1. отдых
2. тренировка
3. закаливание
4. здоровый образ жизни
2. Что способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным погодным условиям?
1. выполнение физических упражнений в сочетании с закаливанием;
2. выполнение физкультминуток на уроках;
3. самостоятельное проведение физкультпауз;
4. чтение литературы по здоровому образу жизни.
Просмотр содержимого документа
«"Занимательные задания по теории и истории физической культуры и спорта"»
1. Закончи предложение. Укрепление здоровья с помощью природных факторов – солнца, воды и воздуха – это …
1. отдых
2. тренировка
3. закаливание
4. здоровый образ жизни
2. Что способствует повышению общей устойчивости организма к неблагоприятным погодным условиям?
1. выполнение физических упражнений в сочетании с закаливанием;
2. выполнение физкультминуток на уроках;
3. самостоятельное проведение физкультпауз;
4. чтение литературы по здоровому образу жизни.
3. Какие гигиенические факторы используются в качестве средств физического воспитания?
1. чистка зубов;
2. проветривание и влажная уборка в спортивном зале;
3. соблюдение режима питания;
4. мытьё рук.
4. ГТО – это Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Для чего он нужен?
1. для весёлого времяпрепровождения;
2. для закаливания организма;
3. для участия в соревнованиях;
4. для оценивания своих знаний, физического состояния и подготовки к будущей жизни.
5. Закончи предложение. Правильное распределение времени на занятия и отдых – это …
1. здоровый стиль жизни
2. режим дня
3. режим питания
4. двигательная активность
6. Какое физкультурно-оздоровительное мероприятие проводятся в режиме дня школьника?
1. физкультминутка
2. соревнования
3. спортивный досуг
4. все перечисленные
Раздел 2. Спортивный теоретик.
7. Закончи предложение. Баскетбол …
1. относится к спортивным играм;
2. состоит из четырех периодов по 10 минут;
3. входит в программу Олимпийских зимних игр;
4. является индивидуальным видом спорта.
8. Какие снаряды относятся к гимнастическим снарядам?
1. канат, коньки, волан;
2. велосипед, гимнастическая стенка, волан;
3. перекладина, канат, гимнастическая стенка;
4. перекладина, канат, коньки.