kopilkaurokov.ru - сайт для учителей

Создайте Ваш сайт учителя Курсы ПК и ППК Видеоуроки Олимпиады Вебинары для учителей

План урока по теме "Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движенииПередача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении"

Нажмите, чтобы узнать подробности

 

План урока   в  5 классе

 

 

Тема:  Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении

 

Цель урока: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

 

Тип  урока:    обучающий

Задачи  урока:

 

  • образовательные:

- обучение техники передачи двумя руками от груди, сверху из-за головы на месте и в движении;

             - совершенствовать ловлю мяча двумя руками;

  • воспитательная:

- воспитание активности, внимательности и коллективизма;

  • оздоровительные:

- укрепление  здоровья;

             - развитие ловкости, координации, быстроты.

 

Место проведения:  спортивный зал школы

Инвентарь:  баскетбольные мячи

Время проведения:  40 минут

 

Ход   урока:

 

Части урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовительная часть урока 15 мин

 

 

 

 

 

1. Построение, приветствие,

 

2.Сообщение задач урока. Викторина по теме «Баскетбол: основные термины»(родина баскетбола, основатель, известные спортсмены, ошибки при ведении, передаче мяча, финт, дриблинг и т.д.)

3. Бег:

   а) равномерный бег

   б) змейкой

   в) приставными  шагами

   г) бег с остановками

4. Ходьба:

  а) на носках, руки в стороны

  б) на пятках, руки вверх

  в) в полуприсяде, руки на поясе

Перестроение в колонну по три поворотами в движении.

1 мин.

 

 

3 мин.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1 мин.

 

 

Спина прямая, руки вдоль туловища.

 

Правым, левым боком,

руки согнуть в локтях.

По сигналу – остановка двумя шагами

Второй сигнал – остановка прыжком.

Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.

Команда: на лево в колонну по два – “Марш!”. Указать дистанцию, интервал 3 шага.

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

   1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

   3-4 – И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

   1. руки вверх

   2. наклон влево

   3. руки вверх

   4. наклон вперед

   5. руки вверх

   6. наклон вправо

   7. руки вверх

   8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

   1. поворот туловища влево, выпрямить руки

   2. И.п.

   3. поворот туловища вправо, выпрямить руки

   4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

   1. присед, мяч вперед

   2. И.п.

   3. присед, мяч над головой

   4. И.п.

5. И.п. – основная стойка. Вращение мяча вокруг шеи влево, вправо.

6. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг тела влево, вправо.

7. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг ног по восьмерке стоя на месте.

8. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.

 

 

 

6-8 раз

 

 

4-6 раз

 

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

 

 

4 раза

 

 

 

 

 

8 раз

 

8 раз

 

8 раз

 

 

 

Вдох

 

Выдох

 

 

Руки прямые

 

 

Спина прямая

 

Руки прямые

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

 

 

 

 

Спина прямая

 

 

 

Спина прямая

 

Следить за правильностью выполнения.

Следить за правильностью выполнения.

 

Разновидности хлопков.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?
Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.
Быстро и объективно проверять знания учащихся.
Сделать изучение нового материала максимально понятным.
Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.
Наладить дисциплину на своих уроках.
Получить возможность работать творчески.

Просмотр содержимого документа
«План урока по теме "Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движенииПередача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении"»


Конспект урока в 5 классе



Тема: Передача и ловля баскетбольного мяча на месте и в движении


Цель урока: Формирование двигательных навыков у обучающихся, привлечение детей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.


Тип урока: обучающий

Задачи урока:


  • образовательные:

- обучение техники передачи двумя руками от груди, сверху из-за головы на месте и в движении;

- совершенствовать ловлю мяча двумя руками;

  • воспитательная:

- воспитание активности, внимательности и коллективизма;

  • оздоровительные:

- укрепление здоровья;

- развитие ловкости, координации, быстроты.


Место проведения: спортивный зал школы

Инвентарь: баскетбольные мячи

Время проведения: 40 минут


Ход урока:


Части урока

Содержание

Время

Организационно-методические указания









Подготовительная часть урока 15 мин






1. Построение, приветствие,


2.Сообщение задач урока. Викторина по теме «Баскетбол: основные термины»(родина баскетбола, основатель, известные спортсмены, ошибки при ведении, передаче мяча, финт, дриблинг и т.д.)


3. Бег:

а) равномерный бег

б) змейкой

в) приставными шагами


г) бег с остановками






4. Ходьба:

а) на носках, руки в стороны

б) на пятках, руки вверх

в) в полуприсяде, руки на поясе


Перестроение в колонну по три поворотами в движении.


1 мин.



3 мин.











1 мин.



Спина прямая, руки вдоль туловища.





Правым, левым боком,

руки согнуть в локтях.


По сигналу – остановка двумя шагами

Второй сигнал – остановка прыжком.


Туловище держать прямо

Голову поднять.

Спина прямая.





Команда: на лево в колонну по два – “Марш!”. Указать дистанцию, интервал 3 шага.

ОРУ с баскетбольными мячами.

1. И.п.- основная стойка, мяч в руках внизу.

1-2 – подняться на носки, руки вверх, прогнуться.

3-4 – И.п.

2. И.п.- стойка, ноги врозь, мяч внизу.

1. руки вверх

2. наклон влево

3. руки вверх

4. наклон вперед

5. руки вверх

6. наклон вправо

7. руки вверх

8. И.п.

3. И.п.- стойка ноги врозь, мяч в согнутых руках.

1. поворот туловища влево, выпрямить руки

2. И.п.

3. поворот туловища вправо, выпрямить руки

4. И.п.

4. И.п.- основная стойка, мяч в согнутых руках.

1. присед, мяч вперед

2. И.п.

3. присед, мяч над головой

4. И.п.

5. И.п. – основная стойка. Вращение мяча вокруг шеи влево, вправо.

6. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг тела влево, вправо.

7. И.п. – стойка ноги врозь. Вращение мяча вокруг ног по восьмерке стоя на месте.

8. Подбрасывание мяча с хлопками и его ловля.




6-8 раз



4-6 раз









4 раза








4 раза






8 раз


8 раз


8 раз




Вдох


Выдох



Руки прямые



Спина прямая


Руки прямые




Спина прямая








Спина прямая




Спина прямая


Следить за правильностью выполнения.

Следить за правильностью выполнения.


Разновидности хлопков.


I. Передача баскетбольного мяча в парах на месте.


1. Передача двумя руками от груди:

а) по воздуху


б) с ударом о пол







в) введение, ловля мяча двумя руками, передача от груди







2. Передача мяча сверху из-за головы:

а) по воздуху

б) введение мяча и передача из-за головы с места



3. Передача мяча в движении

1-й: ведение-остановка-передача одной рукой от груди (бежит в конец команды напротив);

2-й: бежит вперед (одновременно с первым) – остановка-ловля мяча-ведение (отдает мяч, встает в конец колонны)




II. Эстафеты

1. Гонка мячей между ног




2. Гонка мячей, чередуя над головой и между ног «Волна».


3. Ведение мяча по прямой.


4. Ведение мяча «Змейкой».


5. Подвижная игра «10 передач»






3 мин


















3 мин







4 мин










10 мин































8 мин.

Обучающиеся строятся в две шеренги, лицом друг к другу. У одной шеренги мячи.


Следить за точностью передачи.

Мяч летит за среднюю линию.

Одна нога впереди, другая чуть назад, колени согнуты. Мяч у груди, пальцы широко расставлены. Потянуться за мячом.


Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча от груди. Руки при ведении чередовать. Мяч брать нельзя, вести одной рукой.


Обучающиеся стоят так же, но сначала ведут мяч вокруг партнера, возвращаются на место и выполняют передачу мяча из-за головы.



Команды перестраиваются в четыре колонны друг против друга. При остановке оттолкнуться левой ногой и приземлиться на две ноги, поймав одновременно мяч двумя руками. Вид передачи по заданию учителя.




Дистанция на вытянутые руки.

Соблюдать дистанцию. Ноги широко расставлены.


Обучающиеся стоят в метре друг от друга. По команде первый передает мяч сверху, второй – снизу и т.д.


.

Игроки команды, владеющие мячом стараются сделать между собой 10 передач, не отдавая мяч противнику. После этого игра останавливается. Мяч передается проигравшей команде.



1. Построение

2. Игра на внимание “Летает - не летает”


3. Подведение итогов







1 мин




2 мин



Учащиеся строятся в одну шеренгу. Учитель называет различные предметы: самолет, птицу, шары, мячи, цветы и т.д. Дети поднимают руки вверх, если предмет летает, не поднимают руки – если не летает.












































Получите в подарок сайт учителя

Предмет: Физкультура

Категория: Планирование

Целевая аудитория: 5 класс

Автор: Сандыбаев Бакытжан Жаксыбаевич

Дата: 24.01.2018

Номер свидетельства: 452116


Получите в подарок сайт учителя

Видеоуроки для учителей

Курсы для учителей

ПОЛУЧИТЕ СВИДЕТЕЛЬСТВО МГНОВЕННО

Добавить свою работу

* Свидетельство о публикации выдается БЕСПЛАТНО, СРАЗУ же после добавления Вами Вашей работы на сайт

Удобный поиск материалов для учителей

Ваш личный кабинет
Проверка свидетельства