Тренинг "Эмоции"

Тренинг "Эмоции"

Цель: снятие эмоционально – психического и телесного напряжения; развитие умения анализировать и определять свои психологические характеристики.

Вы уже знаете о суперспособностях современного учителя?

Тратить минимум сил на подготовку и проведение уроков.

Быстро и объективно проверять знания учащихся.

Сделать изучение нового материала максимально понятным.

Избавить себя от подбора заданий и их проверки после уроков.

Наладить дисциплину на своих уроках.

Получить возможность работать творчески.

=> ПОЛУЧИТЬ СУПЕРСПОСОБНОСТИ УЧИТЕЛЯ <=

Просмотр содержимого документа
«Тренинг "Эмоции"»

Казенное учреждение Омской области

"Социально-реабилитационный центр

для несовершеннолетних "Гармония"

Психолог С.В. Громова

Тренинг "Эмоции"

Цель: развитие эмоциональной сферы (развивать умение управлять своим эмоциональным состоянием, расслабляться, рассказывать о своих чувствах переживаниях).

1. Вводная часть.

Игра «Давайте поздороваемся».

Детям предлагается выдумать свой собственный необыкновенный способ приветствия для сегодняшнего занятия и поздороваться им. (Для каждого последующего занятия придумывается новый, ранее не используемый способ приветствия).

Беседа: "Листок настроения"

Обсуждение настроения детей за неделю. Какие изменения, с чем связаны (если таковые имеются).

2. Основная часть.

Упражнение: "Встреча эмоций"

Используются карточки эмоций. Каждый ребенок выбирает себе карточку и говорит, нравится ли эта эмоция ему или нет и почему.

Дети делятся на пары и изображают эмоцию (которая изображена на карточке). Затем меняются карточками.

В конце упражнения обсуждение: "Как избавиться от плохих эмоций".

Игра: "Шёпот и шорох"

Педагог: Навостри-ка уши, тишину послушай!

Слышишь?

Дети: Слышим......

Педагог: Шебаршатся где-то мыши,

Под кореньями шуршат –

Дружно шишку шелушат.

(Дети имитируют движения мышей: ползают, шуршат, «шелушат» воображаемую шишку)

Педагог: Тише, шорох, не дыши!

Слышишь, стихли камыши?

Слышишь?

Дети: Слышим…

Педагог: По болоту вышли цапли на охоту.

Цапли ужинать спешат, рыщут, ищут лягушат.

(Дети важно ходят по группе, высоко поднимаю ноги, имитируют поиск лягушат.)

Педагог: Слышишь?

Дети: Слышим ...

Педагог: Две букашки спать устроились в ромашке .

Под простынки влезть хотят, лепестками шелестят.

(Дети ищут воображаемую ромашку и «укладываются спать»).

Педагог: «Звинь-звинь-звинь» -

А это шмель полетел и сел на ель.

(Дети имитируют полёт шмеля с жужжанием и «садятся» на воображаемую ель).

Дальше игру можно продолжить , дав детям задание придумать свою лесную историю (один ребёнок придумывает, остальные имитируют заданные движения).

Игра: "Расскажи стихи руками"

Педагог читает стихотворение, дети имитируют движения по тексту:

Кот играет на баяне,

Киска – та на барабане,

Ну, а зайка на трубе

Поиграть спешит тебе.

Если станешь помогать,

Будем вместе мы играть (Л.П.Савина.)

Дети имитируют игру на различных музыкальных инструментах.

(Возможно использование грамзаписи русской плясовой).

Упражнение: "Кривые зеркала"

Педагог, стоя перед детьми, изображает разные эмоциональные состояния, а дети их повторяют.

Затем задание усложняется педагог изображает одно эмоциональное состояние, а дети стараются изобразить противоположное.

3. Рефлексия занятия, подведение итогов.

Ритуал прощания.

Подведение итога занятия, что понравилось, что было полезным, что показалось особенно трудным.

Домашнее задание:

Необходимо отмечать настроение каждый день до следующего занятия.

Предмет: Психологу

Категория: Мероприятия

Целевая аудитория: 8 класс.
Урок соответствует ФГОС

Скачать
Тренинг "Эмоции"

Автор: Светлана Владимировна Громова

Дата: 28.08.2023

Номер свидетельства: 636020

Похожие файлы

Урок-тренинг "Эмоции"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(40) "Урок-тренинг  "Эмоции" "
    ["seo_title"] => string(22) "urok-trieningh-emotsii"
    ["file_id"] => string(6) "109608"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1404820407"
  }
}

Психологический тренинг личностного роста для педагогов « Мир наших эмоций. Развитие эмоциональной сферы личности педагога».

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(232) "Психологический тренинг личностного роста для педагогов « Мир наших эмоций. Развитие эмоциональной сферы личности педагога»."
    ["seo_title"] => string(141) "psikhologhichieskii-trieningh-lichnostnogho-rosta-dlia-piedaghoghov-mir-nashikh-emotsii-razvitiie-emotsional-noi-sfiery-lichnosti-piedaghogha"
    ["file_id"] => string(6) "295814"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1455878514"
  }
}

Тренинг «Профилактика эмоционального выгорания педагога» .

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(112) "Тренинг  «Профилактика эмоционального выгорания педагога» . "
    ["seo_title"] => string(63) "trieningh-profilaktika-emotsional-nogho-vyghoraniia-piedaghogha"
    ["file_id"] => string(6) "135986"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(12) "meropriyatia"
    ["date"] => string(10) "1417014329"
  }
}

«Стресс ж?не одан арылу жолдары» (Ауданды? семинар-тренинг)

object(ArrayObject)#873 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(107) "«Стресс ж?не одан арылу жолдары» (Ауданды? семинар-тренинг)"
    ["seo_title"] => string(62) "striess-zh-nie-odan-arylu-zholdary-audandyk-sieminar-trieningh"
    ["file_id"] => string(6) "210250"
    ["category_seo"] => string(13) "vsemUchitelam"
    ["subcategory_seo"] => string(5) "uroki"
    ["date"] => string(10) "1431408096"
  }
}

Мини-тренинг "Снятие негативных эмоций"

object(ArrayObject)#851 (1) {
  ["storage":"ArrayObject":private] => array(6) {
    ["title"] => string(72) "Мини-тренинг "Снятие негативных эмоций""
    ["seo_title"] => string(41) "minitrieninghsniatiienieghativnykhemotsii"
    ["file_id"] => string(6) "301506"
    ["category_seo"] => string(9) "psihologu"
    ["subcategory_seo"] => string(7) "prochee"
    ["date"] => string(10) "1456932981"
  }
}

Просмотр содержимого документа «Тренинг "Эмоции"»

Похожие файлы

Полезное для учителя

Просмотр содержимого документа
«Тренинг "Эмоции"»